Poďme sa jednoduchým spôsobom dozvedieť viac o O'Brienovom teste na bolesť ramena!

Bolí vás trochu rameno? Možno cítite tú bolesť, keď niečo robíte, keď zdvihnete ruku? Keď máte takúto bolesť ramena, existuje jednoduchý test nazývaný O'Brienov test, ktorý lekári používajú na zistenie príčiny. Poďme si o tom dnes pohovoriť trochu podrobnejšie, dobre?

Čo je O'Brienov test?

Jednoducho povedané, O'Brienov test je jednoduchý test, ktorý lekári používajú na diagnostikovanie príčiny bolesti ramena. Je to ako jednoduchý test ruky. V podstate hľadá natrhnutie alebo poškodenie chrupavky v ramene, konkrétne labra , alebo akékoľvek problémy s AC kĺbom (akromioklavikulárnym kĺbom) . Nazýva sa aj „test aktívnej kompresie“, pretože pri ňom zdvihnete ruku a vyviniete silu.

Kedy sa vykonáva O'Brienov test?

Teraz si pravdepodobne kladiete otázku: „Čo je to za AC kĺb? Čo je to za labrum?“ Naše rameno je veľmi zložitý kĺb, však? Má veľa častí. Tento O'Brienov test sa zameriava konkrétne na dve časti: váš AC kĺb a vaše labrum .

Čo je AC kĺb?

AC kĺb je jeden zo štyroch kĺbov v ramene. Je to miesto, kde sa horná časť lopatky (nazývame ju akromion , čo je horný vonkajší okraj lopatky) stretáva s hornou časťou kľúčnej kosti ( klavikuly ). Predstavte si to ako malý kĺb na hornej časti ramena. O'Brienov test dokáže odhaliť akékoľvek problémy s AC kĺbom, ako je napríklad oddelenie alebo natrhnutie chrupavky .

Čo je to labrum?

Labrum je chrupavkový útvar v tvare nárazníka. Nachádza sa okolo hlavného kĺbu v ramene (nazývaného glenoid) . Pomáha udržiavať guľový kĺb v ramene stabilný. Tento kĺb sa skladá z jamky ramennej kosti (glenoid) a guľového kĺbu hornej časti ramennej kosti ( humerus ). O'Brienov test dokáže skontrolovať natrhnutie v hornej časti tohto labra . Toto sa tiež nazýva SLAP natrhnutie . SLAP je skratka pre Superior Labrum, Anterior to Posterior (superior labrum, predný až zadný). To znamená natrhnutie v hornej časti labra, spredu dozadu.

Tento O'Brienov test dokáže niekedy odhaliť aj iné problémy s ramenom, napríklad:

• Natrhnutie rotátorovej manžety
• Syndróm impingementu ramena
• Artritída akromioklavikulárneho kĺbu alebo oddelenie AC kĺbu

Tiež pomáha potvrdiť, že to nie je niečo také.

Kto robí tento O'Brienov test?

Tento O'Brienov test zvyčajne vykonávajú poskytovatelia zdravotnej starostlivosti, ako napríklad:

• Športoví tréneri , najmä v prípade zranení športovcov.
• Ortopédi sú lekári, ktorí majú špecializované znalosti o vašich kostiach a kĺboch.
• Fyzioterapeuti sú ľudia, ktorí vám pomáhajú liečiť sa tým, že vás učia cvičenia.
• Poskytovatelia primárnej starostlivosti sú lekári, ktorých zvyčajne navštívite ako prvých kvôli zdravotnému problému.

Ako funguje O'Brienov test?

Dobre, teraz sa pozrime, ako presne urobiť tento O'Brienov test. Je to veľmi jednoduché. Môžete ho robiť v sede alebo v stoji.

Lekár vám povie, aby ste to urobili:

1. Najprv natiahnite obe ruky rovno dopredu v 90-stupňovom uhle k ramenám, rovnobežne so zemou . Lakte by mali byť úplne vystreté.

2. Potom mierne pritiahnite ruky do strán, teda bližšie k stredu tela (asi 10 až 15 stupňov).

3. Teraz je to najdôležitejšie. Otočte ruky dovnútra . Chrbty rúk budú smerovať k sebe, palce smerom nadol . Lakte budú vytočené od tela. V lekárskej terminológii sa to nazýva pronácia .

Predstavte si, že držíte v ruke fľašu s vodou a krútite uzáverom, akoby ste ho uťahovali.

Zatiaľ čo takto držíte ruky, lekár si sadne pred vás alebo za vás a bude vám tlačiť ruky zhora nadol . Povie vám , aby ste tlačili rukami nahor proti tomuto tlaku . To znamená, že by ste nemali nechať ruky klesnúť.

Potom vám lekár povie, aby ste otočili ruky opačným smerom. To znamená, otočte dlane nahor, smerom k stropu . Potom sa lakte otočia smerom k podlahe. Toto sa nazýva supinácia . Je to, akoby ste natiahli ruku a niekoho o niečo žiadali.

Opäť, keď lekár tlačí rukami zhora nadol, mali by ste tlačiť rukami nahor proti nemu.

Čo znamená „pozitívny“ O'Brienov test?

Dobre, teraz, keď je tento test hotový, ako lekár povie, či je „pozitívny“ alebo „negatívny“?

Za „pozitívny“ O'Brienov test sa považuje:

• Bolesť v ramene cítite , keď vám lekár stlačí ruku, zatiaľ čo otáčate ruky dovnútra (t. j. v prvej polohe s palcami nadol).
• Ale keď otočíte ruky smerom von (t. j. v druhej polohe s dlaňami smerujúcimi nahor) a lekár vám stlačí ruku,Tá bolesť sa zníži alebo dokonca úplne zmizne.

Aby bol O'Brienov test „pozitívny“ , bolesť sa musí v tejto druhej polohe určite znížiť .

Teraz môže lekár získať predstavu na základe toho, kde sa bolesť cíti.

• Ak je bolesť hlboko v ramene, je pravdepodobnejšie, že ide o natrhnutie labra . Niekedy, ak dôjde k natrhnutiu labra, môžete pri vykonávaní tohto testu počuť v ramene zvuk „kliknutia“ .
• Ak sa bolesť nachádza v hornej časti ramena, blízko kože , môže to byť príznakom problému s predným kĺbom .

Ako sa mám na tento test pripraviť?

Na O'Brienov test alebo test aktívnej kompresie nepotrebujete žiadnu špeciálnu prípravu . Ide o veľmi jednoduchý test, ktorý sa zvyčajne vykonáva v ordinácii lekára.

Čo sa stane po O'Brienovom teste?

Po vykonaní testu sa s vami lekár porozpráva o výsledkoch. To znamená, či je test „pozitívny“ alebo „negatívny“, prečo to tak bolo, čo to znamená atď. Potom vám povie, či potrebujete ďalšie testy.

Aká spoľahlivá je O'Brienova skúška?

Teraz sa možno pýtate: „Je tento O'Brienov test 100 % presný?“ V skutočnosti niekedy aj ľudia so zdravými ramenami môžu mať „pozitívny“ test aktívnej kompresie . To znamená, že aj niekto, kto nepociťuje bolesť, môže cítiť bolesť počas prvého pohybu.

O'Brienov test je preto len jeden z nástrojov , ktoré lekár používa na posúdenie bolesti ramena. Na základe tohto testu je ťažké presne povedať, o aké ochorenie ide. Zvyčajne je tento test sprevádzaný ďalšími testami pre presnú a úplnú diagnózu .

Ako dlho trvá, kým sa dozvieme výsledky O'Brienovho testu?

Výsledky O'Brienovho testu sa dozviete okamžite, pretože ho lekár robí s vami. Okamžite vám môže povedať, či máte bolesť alebo nie a kedy začala.

Ako som však už povedal, toto je len jeden krok pri hodnotení bolesti vášho ramena. Váš lekár vám môže odporučiť aj ďalšie testy, ako napríklad:

• Röntgenové vyšetrenie, CT vyšetrenie alebo MRI vyšetrenie : Tieto vyšetrenia môžu odfotiť vnútornú stranu ramena, aby sa zistil stav kostí, chrupavky a mäkkých tkanív.
• Krvné testy : Niekedy môžete skúmaním hladín určitých chemických látok v krvi zistiť, či máte ochorenie, ako je dna alebo reumatoidná artritída .
• Artroskopia ramenaIde o menší chirurgický zákrok. Cez veľmi malý rez sa zavedie kamera a vyšetrí sa vnútro ramenného kĺbu. Toto sa niekedy používa na diagnostiku aj liečbu.

Vezmite si domov správu

Dobre, dúfam, že teraz lepšie rozumiete O'Brienovmu testu, o ktorom sme dnes hovorili.

Jednoducho povedané, O'Brienov test je jednoduchý test, ktorý môže lekár vykonať na určenie príčiny bolesti ramena. Zvyčajne sa používa na kontrolu natrhnutia labra alebo problémov s AC kĺbom.

Hoci toto samo o sebe nemôže vyvodiť žiadne definitívne závery, môže to pomôcť vášmu lekárovi získať predstavu o vašom stave. Ak máte aj bolesti ramena, je najlepšie navštíviť lekára a podstúpiť potrebné vyšetrenia a liečbu bez toho, aby ste to ignorovali. Potom sa môžete rýchlo uzdraviť.

Bolesť ramena , O'Brienov test, test aktívnej kompresie, natrhnutie labra, poruchy AC kĺbu, vyšetrenie ramena, natrhnutie SLAP kĺbu