Tiež často trpíte nádchou, máte upchatý nos a tečie vám z nosa? Cítite niekedy miernu bolesť alebo tlak na oboch stranách nosa, medzi očami? Hoci si mnohí z nás myslia, že ide len o bežné prechladnutie, príčinou môže byť problém so systémom malých dutín vo vnútri tváre. Jednou z týchto dutín je etmoidálny sinus, o ktorom dnes hovoríme.
Jednoducho povedané, čo je to etmoidálny sinus?
Predstavte si, že vo vnútri kostí našej tváre sú malé dutiny naplnené vzduchom. Nazývame ich paranazálne dutiny. Sú ako systém prepojených miestností. Tento systém zahŕňa štyri hlavné typy dutín.
- Čelné dutiny na oboch stranách čela
- Etmoidálne dutiny, ktoré sa nachádzajú medzi očami a na spodnej časti nosa
- Maxilárne dutiny sa nachádzajú vo vnútri líc.
- Sfénoidné dutiny (sfénoidné dutiny)
Všetky tieto prvky fungujú spoločne ako drenážny systém v našom nose. To znamená, že hlavnou funkciou tohto systému je zachytiť hlien, ktorý sa tvorí vo vnútri týchto dutín, ako aj baktérie, prach a alergény vo vzduchu, ktorý dýchame, a vytlačiť ich z nosa. Takže aj táto „etmoidálna dutina“ je súčasťou tohto dôležitého systému.
Akú službu poskytujú tieto dutiny nášmu telu?
Mnohí z nás si predstavujú „hlieny“ ako chorobu alebo nepríjemnosť, však? Ale v skutočnosti je hlien spojencom obranného systému nášho tela.
Jednoducho povedané, hlien pomáha udržiavať tkanivá vo vnútri nášho nosa zdravé a vlhké. Keď sa nadýchneme, veci ako prach a baktérie sa zachytia v tomto hliene a vylúčia sa z nosa. To znamená, že hlien je skvelý spôsob, ako sa naše telo zbaví baktérií skôr, ako nám spôsobia ochorenie.
Etmoidálny sínus a ďalšie dutiny plnia niekoľko ďalších dôležitých funkcií.
- Zníženie hmotnosti lebky: Tieto duté hlavy výrazne znižujú hmotnosť našej hlavy.
- Ochrana mozgu: Ak hlava niečo narazí, tieto vzduchom naplnené dutiny pomáhajú absorbovať poškodenie, ktoré môže byť mozgu spôsobené, a poskytujú ochranu.
- Dodávanie rezonancie hlasu: Tieto dutiny tiež prispievajú k hlbokej a sladkej povahe nášho hlasu (rezonancia).
Takže kde presne sa nachádza tento etmoidálny sinus?
Ak sa pozriete pred zrkadlo, uvidíte, že tieto etmoidálne dutiny sa nachádzajú medzi očami, za koreňom nosa. Jedna je na ľavej strane a jedna na pravej strane.
Ale nie sú to dve veľké dutiny. Vo vnútri každej „etmoidálnej dutiny“ sa nachádza mnoho ďalších malých vzduchových komôr (vzduchových buniek). Podobne ako komory v úli. Dospelý človek môže mať na jednej strane 3 až 18 takýchto komôr. Keď sa všetky tieto komory spoja, dokážu pojať približne 2 – 3 mililitre vzduchu (pol čajovej lyžičky).
Aké sú bežné stavy, ktoré spôsobujú problémy s týmto sínusom?
Medzi bežné problémy patrí prechladnutie, alergie a etmoidálna sinusitída. Priechody, ktorými hlien odteká z týchto dutín, sú veľmi úzke. Takže keď máte prechladnutie, tieto priechody opuchnú, čo spôsobuje hromadenie hlienu vo vnútri a jeho zachytenie. Vnútri sa môžu množiť baktérie a spôsobiť infekcie.
Tieto stavy zvyčajne nie sú nebezpečné a samy odznejú v priebehu niekoľkých dní. Veľmi zriedkavo sa však v týchto dutinách môžu vyvinúť nezhubné aj zhubné nádory.
| Príznaky, ktoré naznačujú problém s etmoidálnym sínusom | |
|---|---|
| Bolesť očí | Opuch okolo očí alebo bolesť vychádzajúca zvnútra očí. |
| Bolesť hlavy | Bolesti hlavy sprevádzané tlakom, najmä v čele, medzi očami a okolo líc. |
| Strata čuchu | Tento stav v medicíne nazývame anosmia . |
| Bolesť na spodnej časti nosa | Bolesť alebo tlak pri stlačení prstom na koreň nosa. |
| Upchatý nos a hlien | Časté upchatie nosa a hustý, žltý alebo zelený hlien. |
| Funkcia, ktorá si zaslúži osobitnú pozornosť! | |
| Obojstranné videnie | Ak zrazu začnete bez varovania vidieť dvojité videnie (diplopia) , môže to byť príznakom ochorenia, ako je napríklad nádor dutín. Okamžite vyhľadajte lekára. |
Ako si udržiavame tieto dutiny zdravé?
Najlepší spôsob, ako ich udržať zdravé, je vyhýbať sa alergénom a podniknúť kroky na ochranu pred chorobami. To znamená jednoduché veci, ako je časté umývanie rúk, dostatok spánku a konzumácia výživnej stravy .
Ak sa u vás náhle objavia vyššie uvedené príznaky, existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť doma, aby ste našli úľavu.
- Vdychovanie pary: Vdychovanie pary umiestnením misky s horúcou vodou nad hlavu a prikrytím uterákom môže pomôcť zmierniť upchatý nos. Môžete tiež použiť zvlhčovač vzduchu, ak ho máte.
- Výplach nosa: Vyplachovanie nosa soľným roztokom, ktorý je dostupný v lekárni, alebo domácou slanou vodou môže pomôcť odstrániť nahromadený hlien.
- Užívanie liekov proti bolesti podľa pokynov lekára: Na kontrolu bolesti hlavy a tváre môžete požiadať svojho lekára o vhodný liek proti bolesti, ako sú nesteroidné protizápalové lieky (NSAID).
- Nosové spreje: Niekedy vám lekár môže predpísať nosový steroidný sprej, napríklad sprej obsahujúci flutikazón, na zníženie opuchu.
Najdôležitejšie je určite navštíviť lekára , ak tieto príznaky trvajú dlhšie ako dva týždne alebo ak sa deň za dňom zhoršujú .
Na naše „etmoidálne dutiny“ zvyčajne nemusíme veľa myslieť. Nepríjemné pocity, ktoré sprevádzajú prechladnutie, však ukazujú, aká dôležitá je táto malá časť nášho tela. Hoci sa často dajú liečiť domácimi prostriedkami, nikdy nie je neskoro navštíviť lekára, ak problém pretrváva.
Posolstvo na odnesenie domov
- Etmoidálne dutiny sú vzduchom naplnené dutiny nachádzajúce sa medzi očami a na spodnej časti nosa. Pomáhajú filtrovať vzduch, ktorý dýchame.
- „Hlieny“ nie sú nepríjemnosťou, je to prirodzený spôsob, ako chrániť naše telo pred baktériami a prachom.
- Upchatý nos, bolesť medzi očami a bolesti hlavy sú príznaky upchatých dutín, zvyčajne spôsobené prechladnutím alebo alergiami.
- Jednoduché ošetrenia, ako je inhalácia parou, môžu poskytnúť úľavu, ale ak príznaky pretrvávajú dlhšie ako dva týždne alebo sa zhoršia, mali by ste určite navštíviť lekára.
💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár