Máte slabé srdce? Poďme sa porozprávať o kongestívnom srdcovom zlyhaní jednoduchými slovami.

Cítite niekedy dýchavičnosť, opuchnuté nohy a členky, keď ste trochu unavení? Alebo sa v noci budíte s ťažkosťami s dýchaním? Môžu to byť malé príznaky, že vaše srdce pracuje trochu slabo. V medicíne tento stav nazývame „kongestívne srdcové zlyhanie“. Nebojte sa, keď budete počuť tento názov. To neznamená, že vaše srdce prestalo pracovať. Znamená to však, že jeho účinnosť sa trochu znížila. Poďme si o všetkom hovoriť jasne a jednoducho.

Jednoducho povedané, čo je srdcové zlyhanie?

Predstavte si, že naše telo je mesto a srdce je hlavná čerpacia stanica vody, ktorá zásobuje toto mesto vodou. Táto čerpacia stanica pumpuje vodu (teda krv, ktorú naše telo potrebuje) do každého domu a na každé miesto v meste. Teraz si predstavte, čo sa stane, ak sa výkon tejto čerpacej stanice trochu zníži? Množstvo čerpanej vody sa stane nedostatočným. V dôsledku toho sa voda na niektoré miesta nedostane a na niektorých miestach (potrubie) sa upchá vodou.

Kongestívne srdcové zlyhanie je podobný stav. Vaše srdce nedokáže pumpovať dostatok krvi na uspokojenie potrieb tela. To znamená, že srdce neprestane pracovať, ale jeho účinnosť sa zníži. Keď sa táto schopnosť pumpovať krv zníži, krv sa začne hromadiť v rôznych častiach tela. Je to ako keby sa voda zasekla v potrubiach. Najčastejšími miestami, kde sa krv hromadí, sú pľúca, nohy a chodidlá .

Existuje niekoľko hlavných typov srdcového zlyhania:

• Ľavostranné srdcové zlyhanie: Toto je najbežnejší typ.
• Pravostranné srdcové zlyhanie: Toto je často spôsobené slabosťou na ľavej strane.
• Vysokovýkonné srdcové zlyhanie: Toto je pomerne zriedkavý stav.

Aké sú príznaky tohto stavu?

Príznaky srdcového zlyhania sa môžu u jednotlivých ľudí líšiť. Niektorí ľudia môžu mať mierne príznaky, zatiaľ čo iní môžu mať závažné príznaky. Niekedy sa príznaky môžu objaviť a odznievať. Avšak absencia príznakov neznamená, že ste z ochorenia úplne vyliečení.

Dávajte si pozor na tieto vlastnosti.

Prečo sa to deje? Aké sú príčiny srdcového zlyhania?

Srdce je sval. Čokoľvek, čo tento sval poškodí alebo ho príliš zaťaží, môže časom spôsobiť jeho oslabenie.

Tu sú niektoré z hlavných dôvodov:

• Infarkt myokardu a ischemická choroba srdca: Poškodenie srdcového svalu v dôsledku zablokovania ciev, ktoré dodávajú krv do srdca.
• Vysoký krvný tlak (hypertenzia): Srdce musí v priebehu času vynakladať viac úsilia, aby pumpovalo krv proti vysokému krvnému tlaku.
• Cukrovka: Cukrovka môže poškodiť krvné cievy a srdcový sval.
• Kardiomyopatia: Oslabenie srdcového svalu v dôsledku genetických príčin, vírusových infekcií atď.
• Problémy so srdcovými chlopňami: Keď sa srdcové chlopne správne nezatvárajú alebo neotvárajú, krv začne prúdiť spätne.
• Ochorenie obličiek: Keď obličky nefungujú správne, v tele sa hromadí tekutina a soľ, čo zvyšuje krvný tlak a zaťažuje srdce.
• Vrodená srdcová chyba: Určité srdcové chyby, ktoré sú prítomné pri narodení.
• Nezdravý životný štýl:
• Užívanie tabaku a drog.
• Nadmerná konzumácia alkoholu.
• Obezita.
• Strava s vysokým obsahom soli a tuku.

Poďme identifikovať štádiá srdcového zlyhania.

Lekári rozdeľujú ochorenie do štyroch štádií (A, B, C a D). To uľahčuje pochopenie závažnosti ochorenia a spôsobu jeho liečby. Najdôležitejšie je, že cieľom liečby je zastaviť alebo spomaliť progresiu týchto štádií.

Aké sú možnosti liečby?

Dobrou správou je, že dnes existuje mnoho liečebných postupov, ktoré môžu pomôcť zvládnuť tento stav. Hoci sa nedá úplne vyliečiť, príznaky sa dajú kontrolovať a človek môže žiť pohodlný a šťastný život. Možnosti liečby závisia od štádia ochorenia pacienta a príčiny.

Zmeny životného štýlu (toto je nevyhnutné pre každého!)

• Kontrola soli: Je nevyhnutné obmedziť príjem soli vo vašej strave. Soľ zvyšuje zadržiavanie tekutín v tele, čím sa zvyšuje záťaž na srdce.
• Kontrola tekutín: Niektorým ľuďom môže lekár odporučiť obmedziť množstvo vody, ktoré denne vypijú.
• Udržiavanie zdravej hmotnosti: Chudnutie môže znížiť záťaž na srdce.
• Cvičenie: Podľa odporúčania lekára, mierne cvičenie, ako je chôdza, posilňuje srdcový sval.
• Prestaňte fajčiť a piť alkohol: Toto sú veci, ktoré priamo poškodzujú srdce.

Lieky

Váš lekár vám predpíše jeden alebo viac liekov v závislosti od vášho stavu. Tieto lieky môžu:

• Zníženie záťaže na srdce.
• Ovládanie srdcového tepu.
• Vylučovanie prebytočnej tekutiny nahromadenej v tele močom (nazývame to „diuretiká“ alebo „vodné tabletky“).
• Kontrola krvného tlaku.

Špecializované ošetrenia a chirurgické zákroky

V niektorých závažných prípadoch môžu byť okrem liekov potrebné aj iné liečebné postupy.

• Implantovateľný srdcový defibrilátor (ICD): Malé zariadenie umiestnené pod kožu na zastavenie nebezpečných nepravidelností srdcového rytmu.
• Biventrikulárny kardiostimulátor: Zariadenie, ktoré pomáha srdcovým komorám presne sa sťahovať.
• Chirurgický zákrok: Na opravu zablokovaných tepien v srdci (bypass) alebo chlopní (operácia chlopne) môže byť potrebný chirurgický zákrok.
• Transplantácia srdca: Posledná možnosť zvažovaná pre pacientov v konečnom štádiu ochorenia.

Čo by ste mali robiť? Ako sa o seba starať?

Keď žijete s týmto ochorením, musíte sa o svoje telo dobre starať.

1. Vážte sa denne: Vážte sa v rovnakom čase a oblečte si rovnaké oblečenie. Ak zrazu priberiete 2 kilogramy za jeden alebo dva dni, znamená to, že priberáte na váhe zadržiavaním vody. Okamžite to oznámte svojmu lekárovi.

2. Venujte pozornosť príznakom: Venujte pozornosť, ak máte narastajúce ťažkosti s dýchaním, opuch alebo únavu.

3. Užívajte lieky včas: Nikdy nevynechajte dávku lieku.

4. Riaďte sa pokynmi svojho lekára: Presne dodržiavajte pokyny svojho lekára. Navštevujte kliniky včas.

Kedy by ste mali okamžite vyhľadať lekársku pomoc?

Ide o dlhodobý stav. Preto sa niekedy môžete cítiť smutní a úzkostliví. To je normálne. Porozprávajte sa o tom so svojou rodinou a priateľmi. V prípade potreby vyhľadajte pomoc odborníka na duševné zdravie. Porozprávajte sa so svojím lekárom o všetkom, čo cítite.