Vyzerá vaša pokožka ako „kuracia koža“? Poďme sa porozprávať o keratóze pilaris.

Objavujú sa vám niekedy malé, pichľavé hrbolčeky na hornej časti paží alebo stehien? Niektorí ľudia to nazývajú „kuracia koža“. Môže to byť trochu strašidelné, ale v skutočnosti to nie je nebezpečné. Je to veľmi bežný stav, ktorý postihuje veľa ľudí. Poďme si o tom dnes podrobne porozprávať.

Čo je keratóza pilaris?

Jednoducho povedané, keratóza pilaris je benígne ochorenie kože. Ak ju máte, môžete si všimnúť malé, bezbolestné hrbolčeky okolo vlasových folikulov. Tieto hrbolčeky sú spôsobené nadmerným hromadením proteínu nazývaného keratín . Keratín pomáha budovať naše vlasy, nechty a vrchnú vrstvu našej pokožky (epidermis).

Tieto pľuzgiere môžu vyzerať červené, hnedé alebo biele. Alebo môžu mať rovnakú farbu ako vaša pokožka. Niektorí ľudia to nazývajú „kuracia koža“ kvôli jej vzhľadu, ktorý pripomína vyrážku.

Toto sa zvyčajne vyskytuje najčastejšie na horných končatinách, ale môže sa vyskytnúť kdekoľvek, kde sú ochlpenia.

Koho táto situácia najviac ovplyvňuje?

Keratóza pilaris je ochorenie, ktoré je veľmi časté u dojčiat, malých detí a mladých dospelých. Môže sa častejšie vyskytovať počas puberty .

Ďalšia vec je, že ak má niekto vo vašej rodine túto chorobu, je pravdepodobnejšie, že sa u vás vyvinie tiež. Preto sa lekári domnievajú, že s tým existuje genetická súvislosť.

Okrem toho je u osoby s nasledujúcimi ochoreniami pravdepodobnejšie, že sa u nej vyvinie keratóza pilaris.

V skutočnosti sa s týmto stavom v určitom okamihu svojho života stretne 50 % až 80 % mladých ľudí a 40 % dospelých.

Aké sú príznaky tohto ochorenia?

Keratóza pilaris nespôsobuje žiadnu bolesť ani poškodenie tela. Niekedy však jej vzhľad môže spôsobiť mierne nepohodlie a rozpaky.

Hlavným príznakom tohto ochorenia je zhluk malých, drsných, sfarbených pľuzgierov na koži. Vyzerajú ako šupka jahody. Niektorí ľudia nemajú žiadne iné príznaky okrem toho, že tieto pľuzgiere vidia. Niektorí ľudia však môžu pociťovať aj nasledujúce príznaky:

Pamätajte však, že svrbenie a suchosť pokožky môžu byť spôsobené aj inými ochoreniami. Ekzém, psoriáza, rôzne alergie a plesňové infekcie majú tiež podobné príznaky. Ak máte teda akékoľvek pochybnosti o týchto príznakoch, je najlepšie poradiť sa so svojím lekárom.

Prečo sa to deje? Ako to presne identifikujete?

Ako sme už spomenuli, tieto hrbolčeky sú v skutočnosti zhluky proteínu nazývaného keratín. Práve tu sa vlasové folikuly v našej koži upchávajú týmto keratínom. Za normálnych okolností by sa tento keratín mal odlupovať spolu s odumretými kožnými bunkami. U ľudí s týmto ochorením sa to však nedeje.

Lekári stále presne nevedia, prečo sa u niektorých ľudí vyskytuje a u iných nie, ale je jasné, že má genetickú zložku.

Je to nákazlivá choroba?

Nie. Keratóza pilaris nie je nákazlivé ochorenie. Nemôžete sa ňou nakaziť od niekoho iného, ​​ani ju nemôžete na niekoho iného preniesť. Takže sa tým netrápte.

Ako to lekár rozpozná?

Váš lekár zvyčajne dokáže diagnostikovať keratózu pilaris vyšetrením vašej kože. Diagnóza je taká jednoduchá, že zvyčajne nie sú potrebné žiadne ďalšie lekárske vyšetrenia. Umiestnenie a povaha hrbolčekov môžu pomôcť potvrdiť diagnózu. Ak má však váš lekár obavy, môže urobiť niečo ako biopsiu, čo zahŕňa odobratie malého kúska kože.

Ako sa to lieči?

V prvom rade, keratóza pilaris nie je škodlivý stav, takže nie je nevyhnutné ju liečiť. U väčšiny ľudí tieto hrbolčeky samy od seba zmiznú alebo sa stanú oveľa menej viditeľnými do 30. roku života. Môžete ich tiež vidieť miznúť v lete a znova sa objaviť v zime.

Ak vás však vzhľad týchto pľuzgierov trápi, existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste zmiernili ich vzhľad a vyhladili pokožku.

1. Denné používanie hydratačného krému

Tento stav sa zhoršuje, keď je pokožka suchá. Preto nanášanie dobrého hydratačného krému niekoľkokrát denne pomôže pokožke získať potrebnú vlhkosť, zmäkčiť pľuzgiere a znížiť ich vzhľad. Obzvlášť účinné je nanášať hydratačný krém po kúpeli, keď je telo ešte mierne vlhké.Na tento účel sú najvhodnejšie hydratačné krémy obsahujúce laktát amónny a alfa-hydroxykyseliny.

2. Druhy krémov predpísaných lekárom

Váš lekár vám môže odporučiť špeciálny krém. Krémy obsahujúce močovinu, kyselinu salicylovú a kyselinu glykolovú môžu pomôcť zmierniť výskyt týchto pľuzgierov. Krémy obsahujúce vitamín A (ako napríklad Retin-A®) môžu tiež pomôcť kontrolovať hromadenie keratínu. Nadmerné používanie týchto krémov však môže byť škodlivé pre pokožku, preto ich používajte iba na odporúčanie lekára.

3. Jemný exfoliačný účinok

Počas kúpania použite špongiu, žinku alebo jemný peeling na jemnú masáž pľuzgierov krúživými pohybmi. Pamätajte však, že nedrhnite príliš silno. Môže to podráždiť pokožku a zhoršiť stav.

4. Laserové ošetrenia

Táto liečba môže zmierniť začervenanie alebo hnedé sfarbenie okolo pľuzgierov, ale vykonávajú ju dermatológovia.

Veci, ktoré môžeme robiť doma

Existuje niekoľko jednoduchých vecí, ktoré môžete pridať do svojej dennej rutiny, aby ste zmiernili suchú pokožku. Tieto môžu pomôcť znížiť výskyt keratózy pilaris.

• Skráťte čas kúpeľa: Nekúpte sa dlhšie ako 15 minút.
• Vyhnite sa horúcej vode: Používajte vlažnú vodu. Horúca voda zbavuje pokožku jej prirodzených olejov.
• Vyhýbajte sa agresívnym mydlám: Používajte jemné, neparfumované mydlo alebo sprchový gél.
• Používajte zvlhčovač vzduchu: Ak je vzduch vo vašej miestnosti suchý, použitie zvlhčovača vzduchu, ktorý ho zvlhčuje, môže pomôcť predchádzať suchej pokožke.
• Pite veľa vody: Udržiavanie vnútornej hydratácie je veľmi dôležité pre zdravie pokožky.

Aj po začatí liečby sa môžu výsledky dostaviť až po 4 až 6 týždňoch. Je dôležité byť trpezlivý a naďalej sa starať o svoju pleť.