Ak nosíte okuliare, musíte myslieť na viac než len čísla na vašom predpise. Existuje aj niečo rovnako dôležité, ale možno menej známe, o čom ste možno nepočuli. Je to meranie nazývané pupilárna vzdialenosť, skrátene „PD“. Pozrime sa, čo to je, prečo je také dôležité a ako si ho zmerať doma.
Jednoducho povedané, čo je pupilárna vzdialenosť (PD)?
Zreničná vzdialenosť (PD) je vzdialenosť medzi stredmi dvoch čiernych kruhov (zreničiek) vo vašich očiach. Meria sa v milimetroch (mm). Niekedy sa nazýva „medzizreničná vzdialenosť – ID“.
Predstavte si, že keď si nechávate vyrobiť okuliare, musíte nastaviť šošovku tak, aby najvyšší bod optickej difúzie bol presne pred vašou dúhovkou. V opačnom prípade nebudete jasne vidieť. V tomto prípade je meranie PD nevyhnutné pre správne nastavenie. Ak si kupujete okuliare online, budete toto meranie PD určite potrebovať spolu s vaším predpisom.
Ako si zmerať PD doma?
Najlepší spôsob, ako toto meranie skutočne získať, je nechať si ho vykonať vyškoleným odborníkom, napríklad očným lekárom alebo optikom, pretože je to najpresnejšia metóda.
Ak sa však chcete zmerať, existujú aj spôsoby, ako to urobiť. Všetko, čo potrebujete, je krajčírsky meter s označením v milimetroch (mm) a zrkadlo. Niekedy nájdete špeciálne krajčírske metre alebo dokonca aplikácie pre smartfóny určené na tento účel. Majte však na pamäti, že presnosť môže byť trochu odlišná, keď sa meriate sami alebo pomocou aplikácie.
Ak sa chcete zmerať...
Ak to robíte sami, musíte byť trochu opatrní. Postupujte podľa týchto krokov.
| Kroky | Čo robiť |
|---|---|
| 1. Príprava | V dobre osvetlenom mieste sa postavte pred zrkadlo vzdialené asi 45 centimetrov. |
| 2. Umiestnenie opierky nôh | Otočte milimetrové značky na krajčírskom metri tak, aby boli viditeľné v zrkadle, a držte ho pod očami a nad nosom. Akoby ste sa pozerali ponad stenu. |
| 3. Meranie pravého oka | Zatvorte ľavé oko. Pomocou iba pravého oka umiestnite nulovú značku (0) na pravítku presne do stredu čierneho kruhu pravého oka. Od tohto bodu pravítko nepohybujte. Ak áno, začnite odznova. |
| 4. Meranie ľavého oka | Teraz otvorte ľavé oko a zatvorte pravé. Pozerajte sa iba cez ľavé oko a pozrite sa, ktorá milimetrová značka je priamo uprostred čierneho kruhu vášho ľavého oka. |
| 5. Vykonanie merania | Nájdená milimetrová hodnota bude vašou mierou PD. |
Ak meriate s niečím iným pomocníkom...
Je to jednoduchšie ako robiť to sám. Osoba, ktorá ti pomáha, by to mala robiť týmto spôsobom.
| Kroky | Čo by mal pomocník urobiť |
|---|---|
| 1. Príprava | Sadnite si pred osobu, ktorú chcete zmerať, približne 45 cm od nej. Držte obe tváre v rovnakej výške. |
| 2. Umiestnenie opierky nôh | Umiestnite nohu pod oči druhej osoby a nad jej nos. |
| 3. Meranie pravého oka | Požiadajte osobu, ktorá vám meria , aby sa pozrela priamo do vášho (osoby, ktorá vám pomáha) ľavého oka . Umiestnite nulu (0) na krajčírsky meter na vonkajší okraj čierneho kruhu pravého oka druhej osoby. Od tohto bodu krajčírsky meter nepohybujte. |
| 4. Meranie ľavého oka | Teraz požiadajte druhú osobu , aby sa vám pozrela priamo do pravého oka . Teraz pozrite, ktorá milimetrová značka zodpovedá vnútornému okraju čierneho kruhu na jej ľavom oku. |
| 5. Vykonanie merania | Tá milimetrová hodnota, ktorú vidíte, je jeho meranie PD. |
Prečo je toto meranie PD také dôležité?
Viete, vidíme veci, keď svetlo vstúpi do oka. Toto svetlo vstupuje do oka cez zrenicu. Potom prechádza cez šošovku a zaostruje sa na sietnici.
Ale ak máte slabý zrak, toto svetlo sa správne nezaostruje. Preto vidíme rozmazane. Napríklad:
- Ďalekozrakosť/hyperopia
- Krátkozrakosť/Myopia
- Ťažkosti s videním na blízko s pribúdajúcim vekom (presbyopia)
- Astigmatizmus
Okuliare nie sú univerzálne. Líšia sa v závislosti od mnohých faktorov, ako je váš problém so zrakom a sila vášho predpisu.
Toto meranie PD musí byť presné, aby sa optická sila šošovky okuliarov zaostrila presne na stred vašej dúhovky. Len tak môžete z okuliarov vyťažiť maximum a jasne vidieť svet.
Predstavte si, čo by sa stalo, keby bolo meranie PD nesprávne...
Ak sú okuliare, ktoré používate, vyrobené na nesprávne meranie PD, určite to začnete pociťovať.
- Namáhanie očí
- Bolesť hlavy
- Vizuálne skreslenia (videnie vecí, akoby boli natiahnuté)
Hoci tieto príznaky nie sú nebezpečné, sú veľmi nepríjemné. Navyše, neustále namáhanie očí môže v skutočnosti zhoršiť váš zrak.
Priemerná PD u dospelého je približne 63 mm. Môže sa však pohybovať od 50 do 70 mm. Líši sa od človeka k človeku. Vaša PD sa môže meniť s rastom dieťaťa, ale zvyčajne sa nemení v dospelosti. Veľmi zriedkavo sa však môže mierne zmeniť po operácii tváre alebo očí.
Kedy nie je vhodné merať si PD sami?
Ak okuliare zvyčajne používate na jeden účel (napr. na čítanie), získanie vlastných mier nemusí byť veľký problém. Existujú však určité špeciálne prípady, kedy absolútne potrebujete meranie na profesionálnej úrovni . Vtedy nie je dobrý nápad snažiť sa získať vlastné miery.
| Príležitosť | Dôvod |
|---|---|
| Ak potrebujete multifokálne šošovky | Tieto šošovky sú tiež známe ako „progresívne šošovky, bifokálne šošovky, trifokálne šošovky“. Tieto šošovky majú v niekoľkých ohľadoch odlišnú optickú mocnosť. Preto ak sa meranie PD odchýli čo i len o milimeter, videnie môže byť úplne skreslené. |
| Ak potrebujete nosiť okuliare stále, aby ste videli blízko aj do diaľky | Keď sa pozrieme na niečo zblízka, naša PD sa zníži približne o 3 milimetre. Tento rozdiel je potrebné zohľadniť pri navrhovaní takýchto okuliarov. Presné meranie je na to nevyhnutné. |
| Ak máte akékoľvek nesprávne zarovnanie očí | V medicíne sa to nazýva „strabizmus“. V tomto prípade sa musia pre každé oko vykonať samostatné merania a okuliare sa musia vyrobiť veľmi presne. |
V niektorých krajinách platia zákony, ktoré vyžadujú, aby boli merania PD zahrnuté do vášho predpisu na okuliare. Hoci v našej krajine takýto zákon neexistuje, vždy sa môžete o merania PD opýtať svojho očného lekára alebo optika. Je to vaše právo.
Posolstvo na odnesenie domov
- Vzdialenosť zreníc (PD) je vzdialenosť medzi čiernymi kruhmi vašich očí. Toto meranie je nevyhnutné pre správne nasadenie okuliarov.
- Nosenie okuliarov určených na nesprávne meranie PD môže spôsobiť namáhanie očí, bolesti hlavy a rozmazané videnie.
- Aj keď si toto meranie môžete vykonať doma, najpresnejšou a najbezpečnejšou metódou je vždy nechať si ho zmerať odborníkom.
- Určite si nechajte zmerať zrak odborníkom, najmä ak používate multifokálne šošovky alebo máte ochorenie, ako je strabizmus.
- Ak váš predpis nezahŕňa meranie PD, nebojte sa na to opýtať svojho lekára alebo optika.
💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár