Je žuvanie tabaku naozaj také neškodné, ako si myslíte? Poďme sa porozprávať o (bezdymovom tabaku)

Možno ste už videli ľudí okolo seba, ako si niečo žujú v ústach. Niektorí ľudia žujú tabak s betelovými listami, zatiaľ čo iní mladí ľudia používajú veci, ktoré majú rôzne názvy, ako napríklad „mawa“ a „babul“. Mnoho ľudí si myslí, že to nie je o nič nebezpečnejšie ako fajčenie cigariet, že je to „neškodný“ zvyk. Ale je to naozaj pravda? Dnes hovoríme o bezdymovom tabaku, ktorý mnohí ľudia ignorujú, no môže byť veľmi nebezpečný.

Čo je to bezdymový tabak?

Jednoducho povedané, ide o tabak, ktorý sa vdychuje iným spôsobom, a nie fajčením. Môže to byť práškový tabak alebo rezaný tabak. Zvyčajne sa drží v ústach, medzi ďasnami a lícami alebo medzi perami a ďasnami. Niektoré druhy sa vdychujú nosom. Hoci dym sa neuvoľňuje ako pri cigaretách, nie je o nič menej nebezpečný.

Rovnako ako cigarety, aj tento tabak obsahuje vysoko návykovú chemickú látku nazývanú nikotín . Keď si ho dáte do úst, nikotín sa rýchlo vstrebáva do tela cez jemné membrány vo vnútri úst. Tento nikotín pôsobí ako stimulant. To znamená, že keď vstúpi do tela, produkuje sa vo väčšom množstve adrenalín. Potom sa vám zrýchli srdcová frekvencia a zvýši sa množstvo krvi prúdiacej do mozgu a svalov. Okrem toho sa tento nikotín viaže na niektoré receptory v mozgu a uvoľňuje chemickú látku nazývanú dopamín . Tento dopamín nám dáva pocit šťastia a vzrušenia. Toto dočasné šťastie je dôvodom, prečo sa ľudia na ňom stávajú tak závislými.

Aké sú najbežnejšie druhy na Srí Lanke?

V našej krajine sa bezdymový tabak vyskytuje v rôznych formách. Niektoré sú tradičné, zatiaľ čo iné sú nové produkty určené pre mladšiu generáciu.

Aké sú vážne riziká tejto praxe?

Mnoho ľudí si myslí, že je to bezpečné, pretože nevdychujete dym. To je úplne nesprávne. V skutočnosti bezdymový tabak obsahuje takmer 30 chemikálií, ktoré môžu spôsobiť rakovinu. Z nich sú hlavnými karcinogénmi skupina chemikálií nazývaných nitrozamíny špecifické pre tabak (TSNA) .

Nižšie sú uvedené niektoré z hlavných zdravotných rizík, ktoré môžu z tohto zlozvyku vyplynúť.

Riziká počas tehotenstva

Ak ich tehotná matka užíva, je to pre dieťa veľmi nebezpečné. Zvyšuje sa tým riziko predčasného pôrodu a mŕtvo narodeného dieťaťa.

Nemá tento zvyk žiadne výhody?

Stručná odpoveď znie: „Nie je to žiadny úžitok.“

Niektorí ľudia to používajú ako spôsob, ako si pomôcť prestať fajčiť. Ale iba ich to presúva z jednej závislosti do druhej. Nezbaví vás to nikotínu. Ak to s prestaním myslíte vážne, najlepšie je porozprávať sa so svojím lekárom. On alebo ona vám bude vedieť poradiť, ako to urobiť najlepšie a najbezpečnejšie.

Ako tieto látky ovplyvňujú telo?

Keď fajčíte, chemikálie v ňom obsiahnuté spôsobujú zápal v ústach, nose a cievach. Tento zápal poškodzuje endotel , tenkú výstelku vo vnútri ciev, ktorá im pomáha sťahovať a rozširovať sa. To spôsobuje hromadenie tuku vo vnútri ciev, čo zvyšuje pravdepodobnosť ich upchatia.

Okrem toho sú to toxíny v tabaku:

• Môže spôsobiť poškodenie pečene (poškodenie pečene).
• Môže tiež spôsobiť odumieranie buniek pečene a štítnej žľazy (apoptózu).

Takže je toto lepšie ako fajčenie cigariet?

Nie. Toto je ďalšia mylná predstava, ktorú má veľa ľudí. Oba druhy tabaku sú rovnako nebezpečné, návykové a spôsobujú vážne zdravotné problémy. Množstvo nikotínu v oboch je prakticky rovnaké. Takže neexistuje nič také, že by jeden bol lepší ako druhý. Oba sú rovnako zlé.

Niektorí ľudia si myslia, že keďže neprodukuje dym, neobťažuje ostatných a preto sa ľahko používa. Iní si myslia, že je bezpečnejší ako cigarety. Teraz však viete, že to tak nie je. Je tiež veľmi škodlivý a vysoko návykový.

Ak ste ich ešte nepoužívali, nikdy s nimi nezačínajte. Ak ste už na tomto zlozvyku závislí, nehanbite sa požiadať o pomoc, aby ste ho prekonali. Nie ste sami. Porozprávajte sa o tom so svojím lekárom . On alebo ona vám môže poskytnúť rady a podporu, ktoré potrebujete na prekonanie zlozvyku.