Mali by sme presne vedieť o liekoch znižujúcich cholesterol (antihyperlipidemických liekoch)?

Videli ste niekedy v krvnom teste správu, ktorá hovorí, že „máte trochu vysoký cholesterol“? Alebo vám lekár niekedy povedal, aby ste „začali užívať lieky na kontrolu cholesterolu“? Toto je pre mnohých ľudí v našej krajine veľmi známa skúsenosť. Takže dnes budem jednoducho a zdvorilo hovoriť o týchto liekoch na zníženie cholesterolu alebo, lekárskym slovom, o „antihyperlipidemických“ liekoch.

Prečo potrebujeme tento liek na cholesterol?

Najprv si povedzme niečo o cholesterole. Naše telo potrebuje určité množstvo cholesterolu. Pomáha budovať bunky a produkovať hormóny. Naša pečeň produkuje cholesterol, ktorý potrebujeme. Problém však začína potravinami, ktoré jeme, a životným štýlom, aký žijeme, čo môže viesť k nadmernému cholesterolu v našom tele.

Existuje niekoľko hlavných dôvodov, prečo sa hladina cholesterolu vo všeobecnosti zvyšuje:

• Naše jedlo a nápoje: Nasýtené tuky nachádzajúce sa v živočíšnych potravinách (mäso, maslo, syr, mlieko) a vyprážaných potravinách (najmä v takých, ako je palmový olej) zvyšujú hladinu cholesterolu.
• Nedostatok cvičenia: Keď je telo neaktívne, extra kalórie, ktoré skonzumujeme, sa ukladajú ako tuk.
• Genetické príčiny: Niektorí ľudia môžu mať vysokú hladinu cholesterolu v dôsledku genetických vplyvov prenášaných z generácie na generáciu.

Keď sa hladina cholesterolu v krvi zvýši, začne sa hromadiť na stenách našich ciev. Toto sa nazýva „ateroskleróza“. Je to ako nečistoty hromadiace sa vo vodovodnom potrubí. Postupom času tieto usadeniny spôsobujú zúženie ciev a bránia prietoku krvi. To je to, čo pripravuje cestu pre vážne ochorenia, ako sú infarkty a mŕtvice.

Bežne používané lieky na zníženie cholesterolu

Existuje niekoľko typov liekov používaných na zníženie cholesterolu. Nie všetky lieky sú rovnaké. Váš lekár vám vyberie najvhodnejší liek na základe vašej hladiny cholesterolu, iných zdravotných problémov a rizikových faktorov. Pozrime sa stručne na každý z týchto liekov.

1. Statíny – najčastejšie používaný typ

Toto je najpoužívanejšia a najúčinnejšia trieda liekov na zníženie cholesterolu na svete. Možno ste už počuli o značkách „Lipitor®“, „Crestor®“ a „Zocor®“. Všetky tieto lieky patria do triedy liekov „statíny“.

• Ako to funguje?:Jednoducho povedané, naša pečeň je ako továreň, ktorá vyrába cholesterol. Táto továreň obsahuje kľúčový enzým nazývaný „(HMG CoA reduktáza)“, ktorý sa používa na tvorbu cholesterolu. „Statíny“ tento enzým blokujú. Potom sa znižuje produkcia cholesterolu v pečeni.
• Ďalšie výhody: Statíny majú aj ďalšie dobré vlastnosti.
• Zlepšuje funkciu vnútornej steny ciev.
• Znižuje opuchy a poškodenie krvných ciev.
• Znižuje riziko vzniku krvných zrazenín.
• Znižuje riziko rozpadu plakov (tukových usadenín) v cievach a ich poškodenia.

Vďaka týmto dodatočným výhodám sú statíny veľmi dôležitým liekom na zníženie rizika srdcových ochorení.

2. Fibráty (deriváty kyseliny fibrovej alebo fibráty)

Tento typ liekov sa zameriava najmä na zníženie iného typu tuku nazývaného triglyceridy v krvi. Kalórie navyše, ktoré prijímame, sa v tele ukladajú ako „triglyceridy“. Príkladmi tohto typu liekov sú „Tricor®“ a „Lopid®“. Tieto lieky síce znižujú zlý cholesterol „(LDL)“, ale do istej miery pomáhajú aj zvyšovať dobrý cholesterol „(HDL)“. Tieto lieky však nie sú vhodné pre ľudí so závažným ochorením obličiek alebo pečene.

3. Iné lieky

Existuje niekoľko ďalších typov liekov. Tie sa zvyčajne podávajú ľuďom, ktorí nereagujú na statíny, alebo v iných špeciálnych prípadoch.

• Inhibítory PCSK9: Sú to injekčné lieky, ktoré veľmi účinne znižujú zlý cholesterol (LDL). Zvyčajne sa podávajú ľuďom s vysokým rizikom srdcových ochorení, ktorých cholesterol sa nedá kontrolovať inými liekmi.
• Sekvestranty žlčových kyselín: Tieto lieky pôsobia v črevách. Viažu sa na žlč produkovanú pečeňou, aby pomohli stráviť potravu a tým znížili vstrebávanie cholesterolu v tele.
• Selektívne inhibítory absorpcie cholesterolu (ezetimib): Ako už názov napovedá, tieto lieky fungujú tak, že blokujú vstrebávanie cholesterolu z čriev do tela. Často sa podávajú v kombinácii so statínmi.
• Kyselina nikotínová (niacín): Ide o typ vitamínu skupiny B. Pomáha znižovať zlý cholesterol (LDL) a triglyceridy a zvyšovať dobrý cholesterol (HDL). Nie je však vhodná pre ľudí s dnou alebo závažným ochorením pečene.
• Omega-3 mastné kyseliny: Nazývajú sa aj „rybie oleje“. Používajú sa hlavne na zníženie hladiny triglyceridov. Niektoré z nich sú dostupné voľnopredajne, ale nemali by ste ich užívať bez konzultácie s lekárom , pretože môžu interagovať s inými liekmi.

Aké sú vedľajšie účinky tohto lieku?

Tak ako každý liek, aj lieky znižujúce cholesterol môžu u niektorých ľudí spôsobovať vedľajšie účinky. Dôležité je, že sa tieto vedľajšie účinky neprejavia u každého. A väčšina z nich nie je závažná.Ak však pocítite akékoľvek nepohodlie, je nevyhnutné o tom informovať lekára.

V tabuľke nižšie sa pozrieme na bežné vedľajšie účinky, ktoré sa môžu vyskytnúť pri užívaní hlavných liekov.

Na čo by sme mali dávať pozor pri užívaní liekov

Aby sme z liekov na cholesterol vyťažili maximum, musíme z našej strany urobiť niekoľko vecí. Nie je dobrý nápad zabudnúť na všetko ostatné len preto, že ste si vzali tabletku.

• Zmeňte svoj životný štýl: Toto je najdôležitejšia vec.
• Jedzte potraviny prospešné pre srdce: Čo najviac znížte príjem oleja, kokosového mlieka, cukru a múky. Zaraďte do svojho jedálnička zeleninu, ovocie, strukoviny, orechy a ryby.
• Cvičenie: Zvyknite si chodiť, behať alebo bicyklovať aspoň 30 minút denne.
• Užívajte liek načas: Užívajte predpísanú dávku v predpísanom čase podľa pokynov lekára. Nevynechajte ani jeden deň.
• Neznižujte dávkovanie liekov: Neznižujte dávkovanie liekov, či už myslíte na „ušetrenie peňazí“ alebo „dnes sa budete cítiť lepšie“. Plný úžitok získate iba vtedy, ak užijete celú dávku.
• Zaobstarajte si nový liek skôr, ako sa minie: Nečakajte, kým vám dôjde liek, zaobstarajte si nové liečebné pásiky skôr, ako sa tak stane.
• Čo robiť, ak zabudnete užiť dávku: Ak zabudnete užiť dávku, užite ju hneď, ako si spomeniete. Ak sa však blíži čas na ďalšiu dávku, vynechajte vynechanú dávku a užite ďalšiu dávku v obvyklom čase. Nikdy neužívajte dve dávky naraz, aby ste nahradili vynechanú dávku.
• Informujte svojho lekára o iných liekoch: Informujte svojho lekára o všetkých iných liekoch, vitamínoch alebo ajurvédskych liečebných postupoch, ktoré užívate, pretože niektoré lieky môžu navzájom interagovať.

Tiež pár slov o „prírodných“ veciach

Niektorí ľudia sa snažia znížiť hladinu cholesterolu „prírodnými“ prostriedkami namiesto užívania liekov. Napríklad používajú doplnok stravy s názvom „červená kvasnicová ryža“. Ten v skutočnosti obsahuje chemikáliu podobnú tej, ktorá sa nachádza v niektorých „statínoch“.

Pamätajte však, že „prírodné“ neznamená „bezpečné“. Doplnky výživy, ako sú tieto, nie sú testované tak prísne ako lieky. Môžu tiež nebezpečne interagovať s inými liekmi, ktoré užívate. Ak teda uvažujete o užívaní niečoho takéhoto, určite sa o tom poraďte so svojím lekárom a rozhodujte sa iba na základe jeho rady.