Možno vám lekár odporučil užívať vitamín A v tabletkách. Alebo ste o ňom možno niekde počuli. Čo je presne vitamín A? Ako pôsobí na naše telo? Na čo si musíme dávať pozor pri užívaní tohto lieku? Poďme si o tom dnes podrobne a veľmi jednoducho porozprávať.
Čo je presne vitamín A?
Jednoducho povedané, vitamín A je nevyhnutný pre zdravie nášho tela. Vitamín A je obzvlášť dôležitý pre udržanie zraku , zdravia pokožky , funkcie imunitného systému a zdravia reprodukčného systému .
Vitamín A je tiež silný antioxidant . Teraz vás možno zaujíma, čo je to antioxidant. Zamyslite sa nad tým, v našom tele existujú malí nepriatelia, ktorí poškodzujú naše bunky. Tieto antioxidanty sú ako malí vojaci, ktorí chránia naše bunky pred týmito nepriateľmi. Vitamín A teda chráni naše bunky a pomáha nám predchádzať chorobám.
Tieto tabletky sa zvyčajne používajú na liečbu a prevenciu u ľudí s nízkou hladinou vitamínu A v tele (nedostatok vitamínu A).
Čo musím povedať lekárovi predtým, ako začnem užívať tento liek?
Predtým, ako začnete užívať vitamín A, by ste mali informovať svojho lekára o niekoľkých veciach, pretože tieto veci môžu priamo ovplyvniť vaše zdravie.
| Situácia, ktorá sa má nahlásiť | Jednoduché vysvetlenie |
|---|---|
| Zvýšené hladiny vitamínu A v tele | Ak už máte v tele priveľa vitamínu A, užívanie väčšieho množstva môže byť toxické. |
| Ochorenie obličiek | Keď obličky nefungujú správne, proces odstraňovania vitamínu A z tela môže byť narušený. |
| Ochorenie pečene | Ak niekto s problémami s pečeňou užíva priveľa vitamínu A, existuje riziko ďalšieho poškodenia pečene. |
| Alergie na vitamín A alebo iné látky | Ak máte alergie na vitamín A, iné lieky, potraviny alebo konzervačné látky, nezabudnite to spomenúť. |
| Ak ste tehotná alebo sa snažíte otehotnieť | Užívanie priveľa vitamínu A počas tehotenstva môže poškodiť nenarodené dieťa. Preto je nevyhnutné, aby ste sa o tom poradili so svojím lekárom. |
| Ak ste dojčiaca matka | Vitamín A, ktorý užívate, sa môže dostávať do tela vášho dieťaťa prostredníctvom materského mlieka. Preto sa o dávkovaní poraďte so svojím lekárom. |
Ako presne mám tento liek používať?
Toto je veľmi jednoduché.
- Túto tabletku prehltnite a zapite pohárom vody.
- Pre dosiahnutie najlepších výsledkov užívajte tento liek s jedlom. To pomôže telu lepšie vstrebať liek a zníži riziko žalúdočných ťažkostí.
- Užívajte liek presne tak, ako vám povedal váš lekár. Nikdy neužívajte viac ako odporúčanú dávku za jeden deň.
- Ak vynecháte dávku, užite ju hneď, ako si spomeniete. Ak sa však blíži čas na ďalšiu dávku, vynechajte vynechanú dávku a užite ďalšiu dávku v plánovanom čase. Neužívajte dve dávky naraz, aby ste nahradili vynechanú dávku.
Čo robiť, ak užijete priveľa lieku?
Ak si myslíte, že ste užili viac ako odporúčanú dávku, okamžite choďte na najbližšiu nemocničnú pohotovosť (ETU). Alebo zavolajte do Národného toxikologického informačného centra v Národnej nemocnici v Colombe . Neberte to na ľahkú váhu.
Môžu byť problémy s inými liekmi?
Áno, vitamín A môže interagovať s niektorými vecami. Preto informujte svojho lekára o všetkých liekoch, vitamínoch a výživových doplnkoch, ktoré užívate.
Obzvlášť neužívajte vitamín A s týmito vecami:
- Iné produkty obsahujúce vitamín A alebo „(retinoid)“ (napr. niektoré krémy na kožné ochorenia)
Problémy sa môžu vyskytnúť aj s týmito vecami:
- Doplnky s betakaroténom
- Niektoré lieky znižujúce cholesterol (napr. cholestyramín)
- Minerálny olej
- Niektoré lieky používané na chudnutie (napr. Orlistat)
Tento zoznam nie je úplný, preto je najbezpečnejšie informovať svojho lekára o všetkom, čo užívate.
Ďalšie veci, na ktoré si treba dávať pozor pri užívaní vitamínu A
Najdôležitejšie je, že užívanie vitamínových tabliet by nemalo byť náhradou vyváženej stravy. Vitamínová tableta nie je náhradou jedla.
Ľahko nájdeme veľa potravín, ktoré prirodzene obsahujú vitamín A. Napríklad:
- Tmavozelená zelenina a bylinky: Gotu Kola, kel, špenát
- Žlté a oranžové ovocie a zelenina: mrkva, sladké zemiaky, tekvica, mango, papája
- Ostatné potraviny: vajcia, mlieko, maslo, mäso a mastné mäso ako pečeň.
Ďalšia vec je, že priveľa vitamínu A môže byť nebezpečné. Preto používajte iba dávku, ktorú vám predpíše lekár, a iba počas doby, ktorú vám odporučí.
Aké vedľajšie účinky možno očakávať?
Tak ako všetky lieky, aj vitamín A môže spôsobovať vedľajšie účinky. Niektoré z nich sú závažné, zatiaľ čo iné sú bežné.
| Vedľajší účinok | Popis |
|---|---|
| Závažné vedľajšie účinky, ktoré treba okamžite hlásiť lekárovi | |
| Alergické reakcie | Kožná vyrážka, svrbenie, opuch tváre, pier, jazyka alebo hrdla. |
| Bolesť kostí alebo kĺbov | Nezvyčajná bolesť v kostiach alebo kĺboch. |
| Zvýšený tlak okolo mozgu | Silná bolesť hlavy, rozmazané videnie, nevoľnosť, vracanie. |
| Príznaky poškodenia pečene | Bolesť v pravej hornej časti brucha, strata chuti do jedla, zožltnutie kože alebo očí, tmavožltý/hnedý moč. |
| Ak pretrváva, mali by ste to povedať svojmu lekárovi. Časté vedľajšie účinky | |
| Hnačka | |
| Závraty | |
| Bolesť hlavy | |
| Chuť do jedla | |
| Nevoľnosť | |
Ako mám uchovávať svoj liek?
- Uchovávajte mimo dosahu detí. Toto je veľmi dôležité.
- Skladujte pri izbovej teplote (15 – 30 stupňov Celzia).
- Chráňte pred slnečným žiarením a nadmerným teplom.
- Zlikvidujte všetky lieky, ktorým uplynula doba spotreby.
Posolstvo na odnesenie domov
- Hoci je vitamín A pre naše telo nevyhnutný, mal by sa užívať iba na odporúčanie lekára a v predpísanom dávkovaní.
- Neužívajte viac ako je predpísaná dávka z akéhokoľvek dôvodu. Užívanie priveľa lieku môže byť nebezpečné.
- Informujte svojho lekára o všetkých ďalších zdravotných problémoch, ktoré máte, a o všetkých liekoch, ktoré užívate.
- Aj keď užívate vitamínové tabletky, je nevyhnutné jesť výživnú a vyváženú stravu.
- Ak sa vyskytne závažný vedľajší účinok, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár