So vaše ledvice zdrave? Spoznajmo teste delovanja ledvic na preprost način!

Ste se kdaj vprašali, ali so naše ledvice kot filter? Da, res je. Ti dve ledvici odlično odstranjujeta odpadke iz našega telesa in ohranjata naše telo zdravo. Danes bomo torej govorili o testih, ki se izvajajo, da se ugotovi, ali ti ledvici delujeta pravilno. Tem testom delovanja ledvic pravimo »(Kidney Function Tests)«. Včasih se imenujejo tudi »(Renal Function Tests)«. Brez skrbi, to je zelo preprosto. Poglejmo, kaj so to.

Kaj so ledvice? Kakšna je njihova vloga v našem telesu?

Preprosto povedano, ledvice so del našega sečilnega sistema. Večina ljudi ima dve ledvici. Nahajata se za trebuhom, na obeh straneh hrbtenice, tik pod rebri. Oblikovani sta kot dva stroka fižola.

Delo teh dveh majhnih organov je neverjetno. Samo pomislite:

• Filtracija odpadnih produktov: Pomaga filtrirati neželene snovi in ​​odpadne produkte v naši krvi ter jih izločiti iz telesa kot urin. To funkcijo filtracije opravljajo predvsem drobni filtri, imenovani "(glomeruli)", v ledvicah.
• Ravnovesje tekočine in soli v telesu: Ledvice pomagajo vzdrževati ustrezno količino vode v telesu, pa tudi esencialne soli (elektrolitov), ​​kot sta natrij in kalij.
• Proizvodnja hormonov:
• Proizvaja hormone, ki uravnavajo naš krvni tlak.
• Ledvice proizvajajo hormon, imenovan »eritropoetin«, ki pomaga pri nastajanju rdečih krvničk. Rdeče krvničke prenašajo kisik po telesu.
• Ledvice prispevajo tudi k aktivaciji vitamina D, ki pomaga ohranjati zdrave kosti in mišice.

Vidite, kljub temu, da so majhne, ​​ledvice odlično opravljajo svoje delo!

Zakaj moramo opraviti test delovanja ledvic?

Nekatere bolezni, na primer sladkorna bolezen ali visok krvni tlak, lahko vplivajo na delovanje naših ledvic. Če imate takšno stanje, vam lahko zdravnik priporoči te preiskave ledvic za spremljanje zdravja vaših ledvic.

Če imate simptome, ki kažejo na težave z ledvicami, boste morda morali opraviti tudi te preiskave. Kateri so ti simptomi?

• Kri v urinu (hematurija)
• Penast urin (to lahko kaže na proteinurijo)
• Bolečina ali pekoč občutek pri uriniranju (disurija)
• Pogosto uriniranje
• Oligurija (izločanje manj urina, kot je pričakovano)
• Občutek nelagodja ob začetku uriniranja
• Otekanje telesa, zlasti rok, nog in gležnjev (edem)
• Občutek hude utrujenosti (izčrpanosti)
• Slabost in bruhanje
• Apetit

Če imate enega ali več teh simptomov, je najbolje poiskati zdravniško pomoč.

Katere so te vrste testov delovanja ledvic?

Zdravnik vam lahko priporoči enega ali več testov. Te lahko razdelimo v dve glavni kategoriji: krvne preiskave in preiskave urina.

Krvne preiskave

To so nekatere najpogosteje opravljene krvne preiskave:

• Dušik sečnine v krvi (BUN): Ta vrednost meri količino dušika v krvi. Ta dušik nastane, ko se beljakovine, ki jih zaužijemo, prebavijo in razgradijo.
• Ocenjena hitrost glomerulne filtracije (eGFR): To je zelo pomemben test. Meri, kako učinkovito vaše ledvice filtrirajo kri ("(hitrost filtracije)"), pri čemer upošteva dejavnike, kot so raven beljakovin v krvi, starost, spol ("(Spol)"), višina in teža.
• Serumski kreatinin: Ta vrednost meri količino odpadnega produkta, imenovanega »kreatinin«, v krvi. Ta odpadni produkt, imenovan »kreatinin«, nastane pri razgradnji mišičnega tkiva.

Testi urina

Zdravnik vas lahko prosi tudi za testiranje vzorca urina, zbranega v 24 urah.

• Mikroalbuminurija: Ta preiskava išče vrsto beljakovine, imenovane "(albumin)", v urinu. Zdrave ledvice proizvajajo zelo malo te beljakovine "(albumin)" v urinu.
• Analiza urina: To je splošni test urina. Preverja urin glede stvari, kot so kri, beljakovine, kislost urina, specifična teža ter prisotnost majhnih, cevastih delcev (cilindrov) in kristalov.

Kako se pripravimo na te teste?

Način priprave se bo razlikoval glede na vrsto testa, ki ga boste morali opraviti.

Če boste opravili krvni test, razmislite o teh stvareh:

• Pri nekaterih krvnih preiskavah boste morda morali več ur postiti. Zdravnik vas bo o tem obvestil vnaprej.
• Kožo na rokah imejte vlažno, da bo flebotomist lahko enostavno vstavil iglo.
• Če se bojite igel (tripanofobija), o tem predhodno obvestite svojega zdravnika ali osebo, ki vam bo odvzela kri. Nato vam bo dal navodila, kako ostati sproščen med postopkom.

Če imate test urina, običajno ne potrebujete veliko priprave.

• Pred testom popijte le en dodaten kozarec vode. Tako boste lažje odvzeli zadosten vzorec urina za test.
• Če imate menstruacijo, je dobro, da o tem obvestite tudi svojega zdravnika, saj lahko menstrualna kri in izcedek iz nožnice vplivata na rezultate.

Kaj se zgodi med testom?

Tudi to je zelo preprost postopek.

Kako opraviti test urina? (Zlasti 24-urni odvzem urina)

Če imate 24-urni test zbiranja urina, ga lahko opravite doma. Zdravnik vam bo dal posebno posodo za zbiranje urina.

1. Na dan testa, takoj zjutraj, ko se zbudite, urinirajte v stranišče kot običajno. Urina ne zbirajte.

2. Nato čez dan, vsakič, ko urinirate, dodajte urin v priloženo stekleničko.

3. Naslednje jutro zberite urin, ki ga oddate, v isto stekleničko.

4. Nato vzorec urina odnesite v zdravniško ordinacijo ali v laboratorij.

Tipičen test urina vključuje preprosto dodajanje nekaj urina v majhno skodelico, ki jo zagotovi laboratorij.

Kako opraviti krvni test?

Za krvni test morate obiskati zdravniško ordinacijo ali laboratorij. Tam usposobljen flebotomist z majhno iglo odvzame majhno količino krvi, običajno iz vene na roki. To traja nekaj minut. Morda boste čutili majhen vbod, vendar ni zelo boleče.

Za nekatere ljudi je lahko darovanje krvi nekoliko neprijetno. To je normalno. Vendar so ti testi zelo pomembni za zdravje vaših ledvic. Zdravniki to vedo, zato vam bodo pomagali, da bo to čim lažje.

Kaj lahko pričakujete po testu?

Preizkusi delovanja ledvic niso preprosti in ne nosijo nobenih dolgoročnih tveganj. Vendar pa se pri nekaterih ljudeh po darovanju krvi lahko pojavijo naslednji simptomi:

• Igla lahko na mestu vstavitve nekoliko peče.
• Morda se vam bo rahlo vrtelo.
• Nekateri ljudje se lahko počutijo nekoliko utrujeni.

Če ti simptomi vztrajajo ali če opazite kaj drugega nenavadnega , se je dobro posvetovati z zdravnikom.

Kaj pravijo ti rezultati testov?

To je najpomembnejši del. Ti rezultati testov vam povedo, ali vaše ledvice delujejo po pričakovanjih. Večina testov ledvic se osredotoča na dve glavni meritvi: »eGFR« (ocenjena hitrost glomerularne filtracije) in »uACR« (razmerje med albuminom in kreatininom v urinu).

Kaj je eGFR (ocenjena hitrost glomerularne filtracije)?

»eGFR« meri, koliko krvi vaše ledvice filtrirajo na minuto (v mililitrih).

• Dobro je, če je povprečna vrednost 'eGFR' za odraslega 100 ali več .
• Če je vrednost »eGFR« med 60 in 100 , to pomeni, da so ledvice morda nekoliko poškodovane, vendar še vedno dobro delujejo.
• Vrednost eGFR manjša od 60 lahko kaže na prisotnost kronične ledvične bolezni (KLB).

Kako se vrednost `eGFR` spreminja s starostjo?

S staranjem se naša eGFR naravno nekoliko zmanjša. To se lahko zgodi tudi, če nimate kronične ledvične bolezni. Tukaj so tipične vrednosti eGFR za različne starostne skupine:

• Starost 20–29 let: povprečna vrednost eGFR 116
• Starost 30–39 let: povprečna vrednost eGFR 107
• Starost 40–49 let: povprečna vrednost eGFR 99
• Starost 50–59 let: povprečna vrednost eGFR 93
• Starost 60–69 let: povprečna vrednost eGFR 85
• Starost 70+: Povprečna vrednost eGFR 75

To so le povprečne vrednosti. Za natančen izračun eGFR se posvetujte z zdravnikom.

Kaj je uACR (razmerje albumin-kreatinin v urinu)?

»uACR« meri količino »(albumina)« (vrste beljakovine) in »(kreatinina)« (odpadnega produkta) v urinu. Opazujemo razmerje med tema dvema aminokiselinama (v miligramih na gram – mg/g).

• Normalna vrednost „uACR“ mora biti manjša od 30 mg/g.

Kako visoka je vrednost uACR, večje je tveganje za odpoved ledvic?

Če je vrednost »uACR« 300 mg/g ali več, to pomeni, da imate zelo veliko tveganje za odpoved ledvic. Visoko je tudi tveganje za srčni infarkt (miokardni infarkt) ali možgansko kap.

Koliko časa traja, da se izvedo rezultati?

To se lahko razlikuje od kraja do kraja. Včasih se bo zdravnik z vami pogovoril o rezultatih še isti dan. Lahko pa vzorec pošljejo v laboratorij, kjer lahko rezultati trajajo nekaj dni.

Kaj pa, če rezultati kažejo zgodnje znake bolezni ledvic?

Brez skrbi. Če rezultati preiskav ledvic kažejo zgodnje znake bolezni ledvic, se bo zdravnik z vami pogovoril o nadaljnjih korakih in možnostih zdravljenja. Za nadzor visokega krvnega tlaka vam bodo morda predpisali antihipertenzivna zdravila. Morda vas bo napotil tudi k zdravniku, specializiranemu za bolezni ledvic (nefrologu).

Če vaši rezultati niso pričakovani ali so nenormalni, vam bo zdravnik v prihodnje morda priporočil pogostejše preiskave ledvic, da bo spremljal vaše zdravje in morebitne osnovne bolezni.

Kdaj morate obiskati zdravnika?

Če imate kronično ledvično bolezen (KLB) ali obstaja tveganje za njen razvoj, se nemudoma posvetujte z zdravnikom, če opazite katerega od teh simptomov:

• Uriniranje več kot običajno
• Kri v urinu
• Penast urin
• Občutek velike utrujenosti
• Bolečine v mišicah
• Slabost ali bruhanje
• Težave z dihanjem (dispneja)
• Otekanje, zlasti v rokah, nogah ali gležnjih

Ali lahko pitje vode zniža kreatinin? - Ali je to res?

To je vprašanje, ki si ga zastavlja veliko ljudi. Če pred preiskavo krvi za ledvice popijete veliko vode, se lahko raven kreatinina za kratek čas nekoliko zniža. Vendar bo to le začasno vplivalo na rezultate testa.Pomembno si je zapomniti, da pitje veliko vode ne more odpraviti poškodb ledvic ali imeti dolgoročnega pozitivnega učinka na raven kreatinina.

Če imate kronično ledvično bolezen (KLB) v zgodnji fazi, je najbolje sodelovati z nefrologom in dietetikom za ledvice, da razvijete dieto, ki je prijazna do ledvic.

Za konec še nekaj stvari, ki jih je treba upoštevati (Sporočilo za domov)

Preizkusi delovanja ledvic so lahko nekoliko neprijetni in zastrašujoči, vendar so zelo pomembna orodja, ki zdravnikom pomagajo preveriti zdravje vaših ledvic in diagnosticirati stanja, ki jih prizadenejo.

Čeprav se med krvnim testom zdi kot majhen vbod igle, celoten postopek traja le nekaj minut. Test urina je neboleč test, ki ga lahko preprosto opravite doma. Če vam je nerodno dati vzorec urina zdravniku, se lahko nevšečnostim izognete tako, da ga daste v vrečko in mu ga daste.

Ne pozabite, če imate kakršna koli vprašanja ali pomisleke, se nikoli ne obotavljajte pogovoriti s svojim zdravnikom. Tam vam je, da vam pomaga. Ti testi vam bodo pomagali ohranjati zdravje ledvic!

Ledvice , preiskave ledvic, eGFR, kreatinin, preiskave urina, preiskave krvi, bolezen ledvic