Depresija
How to recognize depression, overcome it and achieve mental well-being.
Preberite članke
Anksioznost in stres
Praktični nasveti za obvladovanje tesnobe, strahu in stresa.
Preberite članke● Posodobitve v živo
Duševno zdravje — Medicinski Članki
🏥
🏥
Ali se tudi vi ves čas počutite težke in žalostne? Ali je to vztrajno? Pogovorimo se o perzistentni depresivni motnji (PDD)!
🏥
Se tudi vi pogovarjate sami s seboj? (Samogovor) - Je to normalno? Pa poglejmo!
🏥
Zdravilo za vašo notranjo bolečino skozi človeške odnose? Pogovorimo se o medosebni terapiji (IPT)!
🏥
Pa ugotovimo, kaj točno so steroidi. Vaš otrok ni v nevarnosti, kajne?
🏥
Je življenje brez pomena? Kdo sem jaz? Se tudi vi tako počutite? Pogovorimo se o eksistencialni krizi.
🏥
Pogovorimo se o "mikroagresiji": subtilni verbalni zlorabi
🏥
Imate tudi vi neobvladljiv strah pred ostrimi predmeti? (Ajhmofobija)
🏥
Imate tudi vi ekstremen strah pred napako? Pogovorimo se o atelofobiji!
🏥
Preobremenjujoča čustva, ki jih spremlja spoznanje, da imate kot odrasla oseba ADHD (diagnoza ADHD pri odraslih)
🏥
Ali se vaš majhen otrok samopoškoduje? (Samopoškodovanje) - Pogovorimo se o tem!
🏥
Ali ima vaš otrok težave z obvladovanjem jeze? Pogovorimo se o DMDD! (motnja disregulacije razpoloženja)
🏥
Se tudi vi spopadate z depresijo? Pogovorimo se o tem.
🏥
Imate krizo srednjih let? Pogovorimo se o tem, kaj v resnici je.
🏥
Se v teh dneh počutite neverjetno energično in srečno? Pogovorimo se o hipomaniji!
🏥
Pogrešate karanteno? Pogovorimo se o tej 'nostalgiji po karanteni'!
🏥
Ali se ob spominu na preteklost počutite hkrati srečne in žalostne? Pogovorimo se o nostalgiji!
🏥
Ali tudi vi preveč občutite čustva drugih ljudi, da bi jih lahko obvladali? Ste 'empat'?
🏥
Ali čutite veliko pritiska na svoj um? Obvladujmo stres (Obvladovanje stresa)
🏥
Imate tudi vi nenormalen strah pred majhnimi otroki? Pogovorimo se o pedofobiji!
🏥
Okrevanje depresije: Kaj morate vedeti o tej poti
🏥
Se spopadate z negativnimi mislimi? Spoznajmo terapijo ACT! (terapija sprejemanja in zavezanosti)
🏥
Se tudi vi bojite praproti? Pogovorimo se o pteridofobiji!
🏥
Tudi vi lahko olajšate življenje ljudem z ADHD! (ADHD pri odraslih) Poglejmo, kako.
🏥
Se tudi vi počutite nemirno in vznemirjeno brez razloga? Pogovorimo se o vznemirjenosti.
🏥
Se tudi ti nenormalno bojiš številke 8? Pogovorimo se o oktofobiji!
🏥
Ali ima vaš majhen otrok ADHD? Pogovorimo se o tem!
🏥
Ali tudi vi radi večino časa preživljate sami? Ali ne marate družabnih interakcij? Bi to lahko bilo posledica shizoidne osebnostne motnje?
🏥
Ali je bolezen tudi predstavljati si bolezen, ki ne obstaja? Pogovorimo se o navideznih motnjah.
🏥
Kaj pa, če kot odrasla oseba ugotovite, da imate motnjo avtističnega spektra? Pogovorimo se o tem!
🏥
Vas nenadoma prestraši? Pogovorimo se o napadih panike in panični motnji!
🏥
Mar ni to tisto, kar si hotel povedati? Pogovorimo se o tem 'Freudovem spodrsljaju'!
🏥
Se počutite žalostni ali depresivni? (Žalost proti depresiji) Poglejmo natančno razliko med obema.
🏥
Nenavadno stanje, kjer se sreča in žalost združita: Pogovorimo se o disforični maniji!
🏥
Ali se tudi vi počutite žalostni, ko se bliža novo leto? (Novoletna otožnost) - Pogovorimo se o tem!
🏥
Ali menite, da imate avtizem (motnjo avtističnega spektra)? Pogovorimo se o tem.
🏥
Ali mora biti vse 'popolno'? To ima tudi nevarno plat (perfekcionizem)
🏥
Se tudi vi pogosto znajdete izgubljeni v svetu sanjarjenja? Poglejmo si tole (neadaptivno sanjarjenje)!
🏥
Se tudi ti zelo bojiš strele in groma? Tukaj gre za astrafobijo!
🏥
Bomo danes govorili o kiberfobiji, strahu pred računalniki?
🏥
Ali lahko pogovor pozdravi depresijo? Spoznajmo KVT terapijo!
🏥
ADHD pri odraslih in otroška travma: Pogovorimo se o povezavi
🏥
Ali tudi ti ne vidiš številk? Poučimo se o aritmofobiji!
🏥
Ali lahko imate ADHD kot odrasla oseba? Pogovorimo se o visokofunkcionalnem ADHD pri odraslih.
🏥
Se tudi ti nenormalno bojiš brad? Pogovorimo se o pogonofobiji!
🏥
Je žalost, ki je bila vedno prisotna, nenadoma postala breme? Pogovorimo se o 'dvojni depresiji'
🏥
Je odlašanje tudi za vas problem? (Odlašanje) Poglejmo, zakaj je tako.
🏥
Se tudi vi bojite, ko obiščete zdravnika? Pogovorimo se o jatrofobiji!
🏥
Smo sužnji sistema?
🏥
Zakaj ta um ni na enem mestu? Pogovorimo se o nihanju razpoloženja.
🏥
Ali tudi vi nenehno skrbite za stvari po nepotrebnem? To je za generalizirano anksiozno motnjo (GAM)!
🏥
Ali vaš malček grize druge? (Grize) - Pogovorimo se o tej nadležni navadi!
🏥
Se je depresija vrnila? (Ponovitev depresije) Ne bojte se, pogovorimo se o tem!
🏥
Imate tudi vi čuden strah pred nočjo čarovnic? Pogovorimo se o tem (Samhainofobija)!
🏥
Ekstremen strah pred injekcijami (tripanofobija): Kako ga premagati?
🏥
Vam je zdravnik povedal, da imate depresijo? Pogovorimo se o tem.
🏥
Se vaš otrok boji šole? Se to imenuje skolionofobija? Pogovorimo se o tem!
🏥
Ali lahko vadba pomaga pri depresiji? Pogovorimo se!
🏥
Oh, ali bom 'neuspešen'? Se zavedate te atihifobije (strahu pred neuspehom)?
🏥
Ko je najtežje prenesti žalost ... Pogovorimo se o žalosti
🏥
Ali tudi vi čutite nenavaden strah, ko vidite drevesa, rastline in rože? Pogovorimo se o botanofobiji!
🏥
Imate navade, ki se jih ne morete znebiti? Pogovorimo se o treningu za odpravljanje navad (HRT)!
🏥
Ali se lahko izognemo tem 6 nevarnim pastem, ki jih prinaša depresija?
🏥
Je strah pred strahom bolezen? Pogovorimo se o fobofobiji!
🏥
Kaj je kompleksni ADHD? Kaj morate vedeti o svojem otroku
🏥
🧠 Placebo učinek, ki zdravi bolezni z močjo uma
🏥
Psihoterapija za depresijo: Ali naj se pogovorimo in odločimo?
🏥
Se tudi vi bojite sob ali ljudi v njih? Pogovorimo se o koinonifobiji!
🏥
Ali vam lahko psihodinamična terapija pomaga pri depresiji? Pogovorimo se o tem preprosto!
🏥
Ali ima kdo od vaših bližnjih bipolarno motnjo? Kako mu lahko pomagamo?
🏥
Kako naučiti malčka uporabljati stranišče? (Učenje na stranišče) Pogovorimo se o tem!
🏥
Imate navado odlašanja? Pogovorimo se o tej težavi!
🏥
Ali ne moreš narediti niti ene stvari prav? Ali vse pozabljaš? Lahko bi bil to ADHD pri odraslih!
🏥
Se je nemogoče izogniti pozornosti drugih? Spoznajmo to histrionsko osebnostno motnjo?
🏥
Je vaš otrok zelo poreden? Ali mu/ji primanjkuje pozornosti? Pogovorimo se o ADHD! (motnja pomanjkanja pozornosti s hiperaktivnostjo - ADHD)
🏥
Rešitev za duševne težave: Naučimo se vse o KVT! (kognitivno-vedenjska terapija)
🏥
Ali ima vaš otrok ADHD ali anksioznost? Poglejmo, kakšna je natančna razlika med obema (otroški ADHD v primerjavi z anksioznostjo)
🏥
Je neprimerno vedenje vašega otroka normalno? Ali gre za ADHD? (motnja pomanjkanja pozornosti s hiperaktivnostjo)
🏥
Ali je lahko trditev »vse bo v redu« strupena? Pogovorimo se o strupeni pozitivnosti.
🏥
Ste že slišali za katatonično shizofrenijo? Poglejmo, kaj točno je to!
🏥
Kaj je duševna bolezen? Pogovorimo se o tem odkrito (Vrste duševnih bolezni)
🏥
Je težko razumeti druge z bipolarno motnjo? Pogovorimo se!
🏥
Ali nisi to, kar misliš, da si? Pogovorimo se o osebnostnih motnjah.
🏥
Ste vedno žalostni in tesnobni? Spoznajmo osebnost tipa D.
🏥
Ali vaš malček je stvari, ki niso užitne? Pogovorimo se o Pici!
🏥
Je vaša žalost težko prenašati? Pogovorimo se o svetovanju za žalovanje.
🏥
Imate težave z obvladovanjem nenadnih izbruhov jeze? Pogovorimo se o intermitentni eksplozivni motnji (IED)!
🏥
Se tudi ti bojiš teme? Pogovorimo se o niktofobiji!
🏥
Ali depresija uničuje vaše odnose? Pogovorimo se o tem.
🏥
Ste tudi vi depresivni? (Huda depresivna motnja) - Na tej poti niste sami.
🏥
Ste že slišali za ljudi, ki se zbližajo s svojimi ugrabitelji? Temu se reče Stockholmski sindrom!
🏥
Ali te kdo zlorablja? Kako prosiš za pomoč? (Zloraba otrok) Pogovorimo se o tem!
🏥
Se počutite slabo? Pogovorimo se! Kaj je psihoterapija? (Psihoterapija)
🏥
Vaš otrok ne more mirno sedeti? Pogovorimo se o ADHD! (motnja pomanjkanja pozornosti s hiperaktivnostjo)
🏥
Imate težave s spanjem? Se počutite potrtega? Pogovorimo se o depresiji in spanju.
🏥
Ali si tudi sami pulite kožo ali lase? Ali gre za ponavljajoče se vedenje, osredotočeno na telo (BFRB)?
🏥
Je življenje z veliko depresivno motnjo kot vožnja na vlakcu smrti? Pogovorimo se o tem.
🏥
ADHD ali motnja vedenja? Poglejmo, kakšna je razlika v vedenju vašega otroka (ADHD v primerjavi z motnjo vedenja)
🏥
Imate tudi vi nenormalen strah pred dežjem? (Ombrofobija) Pogovorimo se o tem!
🏥
Borimo se proti temnim dnevom depresije? Pogovorimo se o hudi depresivni motnji.
🏥
Ali vaš malček ves čas joka? Pogovorimo se o izbruhih jeze!
🏥
Ali ima vaša ljubljena oseba depresijo? Pogovorimo se o tem!
🏥
Se resno bojiš zaljubiti? Pogovorimo se o filofobiji!
🏥
Sta ADD in ADHD dve različni stvari? Ali sta ista stvar? Pa poglejmo!
🏥
Se tudi vi trudite, da bi vse naredili 100 % pravilno? Pogovorimo se o tem 'perfekcionizmu'!
🏥
Vadba za ADHD ni le hobi! (Vadba za ADHD)
🏥
Ali vaš socialno-ekonomski status vpliva na diagnozo in zdravljenje ADHD? (ADHD)
🏥
Je vaš otrok vedno žalosten? Spoznajmo otroško depresijo.
🏥
Imate ADHD? Vadba lahko naredi veliko razliko! (Vadba za ADHD)
🏥
Metode joge, ki ob prihodu domov prinašajo zdravljenje uma in telesa (Welcome Home Yoga): Pogovorimo se o tem!
🏥
Se vaš otrok poškoduje? Pogovorimo se o samopoškodovanju!
🏥
Se zaradi hude depresivne motnje počutite izolirane od družbe? Pogovorimo se o tem.
🏥
Se tudi ti počutiš žalostno? Pogovorimo se o depresiji.
🏥
Ali tudi vi čutite veliko težo na srcu? Pogovorimo se o depresiji.
🏥
Ali samo zdravila niso dovolj za ADHD pri odraslih? Pogovorimo se o KVT (kognitivno-vedenjska terapija)!
🏥
Imate ADHD kot odrasli? Imate težave z organizacijo urnika? Pogovorimo se! (ADHD pri odraslih)
🏥
Vas skrbi depresija? Pogovorimo se o tem!
🏥
Sumničav do vseh? Morda je to paranoidna osebnostna motnja!
🏥
Si se naveličal/a samega sebe? Pogovorimo se o samopreziru!
🏥
Naj se pogovorimo o zmotnih predstavah, ki jih ima družba o življenju z bipolarno motnjo?
🏥
Se s svojim bratom/sestro še vedno prepirata, kot sta se, ko sta bila majhna? (Rivalstvo med odraslimi brati/sestrami)
🏥
Ali se zavedate spletnega ustrahovanja? Pogovorimo se o tem!
🏥
Zakaj so odrasli z ADHD nagnjeni k tveganemu vedenju? (ADHD in tvegano vedenje)
🏥
Ali tudi vi nenehno čutite strah pred razvojem resne bolezni? (Anksiozna motnja zaradi bolezni)
🏥
Je vaš otrok vedno na enem mestu? Pogovorimo se o ADHD (hiperaktivno-impulzivni tip)
🏥
Imate tudi vi težave z osredotočanjem na eno stvar? Pogovorimo se o nepozornem ADHD!
🏥
Ali ima vaš otrok ADHD? Ali obsesivno-kompulzivno motnjo? (ADHD v primerjavi z OCD) - Pogovorimo se o tem!
🏥
Ali imate težave z upravljanjem denarja, če imate ADHD? (Upravljanje financ z ADHD)
🏥
Se tudi vi spopadate z največjo žalostjo, s katero se boste srečali v življenju? (Žalost) Pogovorimo se o tem!
🏥
Je vaš malček poreden? Ni pozoren? Pogovorimo se o ADHD (motnja pomanjkanja pozornosti s hiperaktivnostjo)!
🏥
Ali ima tudi vaš partner depresijo? Kako mu lahko pomagamo?
🏥
Ko si nekomu všeč, ali veš, da si mu morda všeč, ne da bi se tega sploh zavedal?
🏥
Depresija, ki je ni mogoče nadzorovati z zdravili? Bodimo pozorni na to (depresija, odporna na zdravljenje)
🏥
🧠 Kaj je motnja pomanjkanja pozornosti s hiperaktivnostjo (ADHD)?
🏥
Pot do uspešnega zakona: Prepoznajte težave in zaščitite ljubezen 💖💑
🏥
Se na zunaj smejite, a v sebi trpite? Spoznajmo (depresijo zaradi nasmeha)!
🏥
ADHD in izgorelost pri odraslih: Zakaj se to dogaja? Pogovorimo se!
🏥
Se vedno počutiš krivega? (Krivda) Pogovoriva se o tem!
🏥
Ali vaš otrok sovraži jesti? Je čas obrokov vojna? Tukaj je opisano, kako si lahko pomagate pri motnjah hranjenja doma!
🏥
Se tudi vi bojite zbližati se z nekom in začeti razmerja? Pogovorimo se o gamofobiji!
🏥
Ali vas vaš partner z ADHD težko razume? (ADHD v odnosih)
🏥
Ali ves čas jokaš? Ali pa si žalosten/žalostna, ker ne moreš jokati? Pogovorimo se o "joku"!
🏥
Kaj se dogaja nekomu z ADHD: Pogovorimo se o tem (ADHD)
🏥
Tiha tožba gorečega srca: Življenje onkraj smrti
🏥
Se tudi vi ves čas počutite žalostni in osamljeni? Pogovorimo se o klinični depresiji.
🏥
Imate težave v odnosih? Pogovorimo se o IPT (interpersonalni psihoterapiji)
🏥
Vas vaše misli spravljajo v slabo voljo? Pogovorimo se o tem (kognitivna terapija)
🏥
Ali vaš otrok preveč telovadi? Pogovorimo se o kompulzivni vadbi!
🏥
Izurimo vaš um za boj proti depresiji (kognitivna terapija)
🏥
Ali oklevate, da bi se o svoji depresiji pogovorili z zdravnikom?
🏥
Se tudi vi bojite pogledati v ogledala? Spoznajmo eizoptrofobijo!
🏥
Ali vaš otrok vedno znova počne iste stvari? Spoznajmo "(stereotipno gibalno motnjo)"!
🏥
Vas ob pogledu na sneg zgraža? To bi lahko bila kionofobija!
🏥
Ali tudi vi nenehno čutite strah pred nesrečo? (Distihifobija) Pogovorimo se o tem!
🏥
Se vaš otrok boji ločitve od vas? Ali pa se vi bojite, da boste nekoga zapustili? Pogovorimo se o ločitveni anksioznosti!
🏥
Se kot odrasla oseba spopadate z težavami? Spoznajmo več o ADHD (motnji pomanjkanja pozornosti s hiperaktivnostjo)
🏥
Se vedenje vašega otroka nenadoma spremeni? Spoznajmo bipolarno motnjo v otroštvu.
🏥
Se tudi vaš otrok počuti osamljenega? (Osamljenost) Poglejmo, kako mu lahko pri tem pomagamo?
🏥
Ste tudi vi vsega utrujeni? Pogovorimo se o depresiji.
🏥
Oh, ali imaš tudi ti čuden strah pred stvarmi, za katere misliš, da so "grde"? Poglejmo, kaj je ta kakofobija!
🏥
Imate depresijo? Anksioznost? (Depresija v primerjavi z anksioznostjo) Poglejmo si to natančno.
🏥
Ali samo zdravila niso dovolj za bipolarno motnjo? Pogovorimo se o psihoterapiji!
🏥
Ali skrivate simptome ADHD pred drugimi? Pogovorimo se o 'maskiranju' (prikrivanje ADHD)
🏥
Ali ADHD povzroča antisocialno osebnostno motnjo? Pogovorimo se o tej temi.
🏥
Imate kot odrasli težave s pozornostjo? Pogovorimo se o ADHD pri odraslih.
🏥
Se tudi vi nenehno bojite in skrbite? Pogovorimo se o teh anksioznih motnjah!
🏥
Imate tudi vi grozen strah, da vas bo kdo udaril? Pogovorimo se o hafefobiji.
🏥
Se počutite osamljene in izolirane? Pogovorimo se o unipolarni depresiji.
🏥
Ali tudi vi čutite čudno jezo in strah pred časom? (Kronofobija) Pogovorimo se o tem!
🏥
Je prenajedanje za vas problem? Pogovorimo se o tej "(motnji prenajedanja)"!
🏥
Ali se težko spopadate z veliko spremembo v svojem življenju? Pogovorimo se o prilagoditvenih motnjah.
🏥
Njegov smeh in solze 😥: Stvari, ki jih niste vedeli o bipolarni motnji
🏥
Ali je joga olajšanje za depresijo in tesnobo? (Joga za depresijo in tesnobo)
🏥
Te skrbi za tvojega najstnika? Pogovorimo se o samomoru najstnikov.
🏥
Se tudi ti zlahka razjeziš? Bi se pogovorila o obvladovanju jeze?
🏥
Se tudi vi ves čas počutite žalostni in depresivni? Pogovorimo se o depresiji in distimiji.
🏥
Ali vaš otrok pogosto zaspi čez dan? Bi to lahko bila narkolepsija?
🏥
Ne morete pobegniti internetu? Pogovorimo se o njegovi povezavi z ADHD (ADHD pri odraslih in odvisnost od interneta)
🏥
Skrivnost uspeha olimpijskega športnika: Kako zmagati v življenju z ADHD! (ADHD pri odraslih)
🏥
Se jezite zaradi malenkosti? Pogovorimo se o teh 'neprijetnih stvareh'!
🏥
Kakšno je v resnici imeti ADHD?
🏥
Imate težave z obvladovanjem čustev? Pogovorimo se o DBT (dialektično-vedenjski terapiji)!
🏥
Ali lahko pogovor pomaga v boju proti depresiji? (Psihoterapija) Pa ugotovimo!
🏥
Se tudi ti izogibaš ljudem? Se bojiš družbe? Se to imenuje (izogibalna osebnostna motnja)?
🏥
Ali je težko vzdrževati red v domu z ADHD? Tukaj so preprosti nasveti (Organizacija doma z ADHD)
🏥
Se tudi vi bojite vijolične barve? To bi lahko bila porfirofobija!
🏥
Pomagamo vam soočiti se s svojimi strahovi – pogovorimo se o terapiji izpostavljenosti!
🏥
Ali zdaj vsi mislijo samo nase? Pogovorimo se o narcizmu.
🏥
Si tudi ti v šoli obtičal v 'kliki'? Pogovorimo se o tem, kako se spopasti s temi 'klikami'!
🏥
Ali lahko vadba pomaga premagati depresijo? Pogovorimo se o tem!
🏥
Vadba in depresija: Kako vam lahko telesna dejavnost pomaga, da se počutite bolje?
🏥
Spoznajte eksistencialno terapijo – način, kako prevzeti nadzor nad svojim življenjem
🏥
Se tudi vi strašite, ko vidite rože? Pogovorimo se o antofobiji!
🏥
Ali se misli o samopoškodovanju pojavljajo pri bipolarni motnji? (Bipolarna motnja in samopoškodovanje)
🏥
Diagnoza, za katero si nisem mislil, da jo bom dobil: Moja bipolarna zgodba (bipolarna motnja)
🏥
Kako depresija (huda depresivna motnja) vpliva na vaše odnose: Ali se o tem pogovorimo?
🏥
Vas skrbijo prehranjevalne navade vašega otroka? Pogovorimo se o motnjah hranjenja.
🏥
Ali tudi vi čutite, da vas preplavljajo čustva, ki jih ne morete nadzorovati? Pogovorimo se o čustveni poplavi!
🏥
Ali vaš otrok kaka v spodnje perilo? Zakaj se to zgodi? Spoznajmo Encopresin!
🏥
Ste vedno žalostni in depresivni? Lahko gre za kronično depresijo (distimijo)
🏥
Se bojite ljudi? Se živčno počutite, ko vidite množico? To bi lahko bila antropofobija!
🏥
Je depresija invalidnost? Ugotovimo, kaj točno je.
🏥
Ali tudi vi čutite, da del vašega telesa ne pripada vam? (Motnja telesne integritete in identitete - BIID) Pogovorimo se o tem!
203 članki · 12 .