Ali čutite otrplost ali bolečino v nogi? To je lahko posledica suralnega živca!

Ste se kdaj vprašali, kako občutki v zadnjem delu noge, zlasti v predelu pete in prstov – dotik, toplota, mraz, bolečina – pridejo do vaših možganov? Ali kako lahko zaznate, kje so vaša stopala, ko hodite? Danes bomo govorili o majhnem, a zelo pomembnem delu našega telesa, ki pri vsem tem pomaga. To je suralni živec.

Kaj je suralni živec? Kje se nahaja?

Preprosto povedano, vaš suralni živec je živec, ki poteka pod kožo v dimljah, tik pod kolenom, na zadnji strani noge. Je del našega perifernega živčnega sistema . Ta periferni živčni sistem prenaša informacije iz naših možganov po telesu, sprejema informacije iz različnih delov telesa in jih vrača v naše možgane. Deluje kot telefonsko omrežje.

Torej, ta suralni živec je ' senzorični živec'. To pomeni, da pošilja sporočila v možgane o tem, kaj čuti naša koža. Na primer, če vas nekaj udari v nogo, zaradi teh živcev začutite: "Oh, nekaj je udarilo tukaj."

Kakšna je funkcija suralnega živca? Kako nam pomaga?

Ta živčni sistem nam nudi več storitev. Poglejmo, katere so.

Vzbujanje čustev

Glavna funkcija suralnega živca je prenos občutkov. To je:

• Dotik: Ko se nekaj dotakne zadnjega dela noge, pete ali zunanje strani stopala, to začutite, kajne? Ta živec pri tem pomaga.
• Položaj stopala: Ko stojite in hodite, se nekoliko zavedate položaja svojega stopala. K temu prispeva tudi suralni živec.
• Temperatura: Ko je noga vroča ali hladna, se ta signal preko tega živca prenese tudi v možgane.
• Bolečina: Ta živec je odgovoren za bolečino, ki jo občutimo, ko nas udarijo, porezajo ali odrgnijo v nogah. Bolečina je pomemben signal, ki nas opozarja na nevarnost.
• Vibracije: Če nekaj vibrira, ta živec pomaga tudi pri zaznavanju teh vibracij.

Predvsem tvoje:

• Od kolena do zadnjega dela goleni
• Na zunanjo stran stopala
• Na zunanjo stran pete
• Na predel gležnja

Ta suralni živec zagotavlja občutek.

Pomaga ohranjati ravnovesje

Morda se sprašujete, kako ta majhen živec pomaga pri ravnotežju. Takole posredno pomaga ohranjati ravnotežje našega telesa, tako da možganom pošilja informacije o stvareh, kot so stik naših stopal s tlemi in pritisk, ki ga čutimo.

Prispevek k diagnostiki in zdravljenju drugih nevroloških bolezni

To vas morda nekoliko preseneča. Vaš suralni živec se včasih lahko uporablja za diagnosticiranje in zdravljenje drugih stanj, povezanih z živci.Uporabljam ga. Ali veš, kako?

Za biopsijske teste

Včasih imajo zdravniki težave z natančno določitvijo vrste živčne bolezni. Zato vzamejo majhen košček živca in ga testirajo v laboratoriju. Temu pravimo »biopsija«. Za tovrstno »biopsijo« se pogosto izbere suralni živec. Za to obstaja več razlogov:

• Ta živec je zelo blizu kože, zato ga je enostavno najti.
• Po operaciji se območje, kjer je bil ta živec odstranjen, hitro zaceli, večji zapleti pa so redki.

Zdravniki se lahko odločijo za biopsijo suralnega živca, če imate katerega od naslednjih simptomov:

• AL (lahka veriga) amiloidoza: To je stanje, pri katerem se v telesu kopiči nenormalna beljakovina, ki prizadene različne sisteme, vključno z živci.
• Vaskulitis: To je vnetje krvnih žil.
• Druge periferne živčne motnje, ki jih je težko diagnosticirati.

Predstavljajte si, koliko lahko pomaga takšen majhen test, kadar nekaterih bolezni ni mogoče pravilno diagnosticirati. Vendar se to opravi le po presoji zdravnika.

Za presaditev živcev

Včasih se zaradi nesreče ali drugega razloga lahko poškoduje pomemben živec v našem telesu. Zdravniki nato poškodovan živec popravijo ali na njegovo mesto presadijo novega. To se imenuje presaditev živcev. Za takšno presaditev je torej potreben zdrav del živca. V tem primeru se uporabi tudi suralni živec, ker je iz tega živca mogoče odvzeti relativno dolg vzorec tkiva .

Tukaj je nekaj primerov, kjer se uporablja presaditev suralnega živca:

• Poškodbe brahialnega pleksusa: To so poškodbe živcev, ki prizadenejo ramo, roko ali prste.
• Poškodbe išiasa ali peronealnega živca: To so poškodbe živcev, ki prizadenejo nogo, gleženj ali stopalo.
• Erektilna disfunkcija: V nekaterih primerih se to stanje zdravi tudi z živčnimi presadki.
• Paraliza obraza: Ko so poškodovani obrazni živci, se lahko ena stran obraza povesi. To se lahko zdravi tudi s presadkom suralnega živca.
• Nevrotrofični keratitis: To je redka bolezen, ki prizadene vidne živce.

Poglejte, koliko vam lahko pomaga ta majhen živec!

Kako nastane suralni živec? Kako izgleda?

Suralni živec se začne na vrhu zadnjice. Nastane z združitvijo dveh glavnih živcev. Nato potuje po zadnji strani noge, se ovine okoli gležnja in konča tik pred prsti na nogah.

Dva živca, ki prispevata k nastanku suralnega živca, sta:

• Tibialni živec: Ta zagotavlja občutek in gibanje zadnjega dela noge in stopala.
• Skupni fibularni živec (skupni peronealni živec): Ta zagotavlja občutek in gibanje tkiv noge, tik za kolenom.

Suralni živec vsebuje zelo fina, nitasta vlakna (aksone). Ta vlakna so povezana v obliki "živčnih snopov", ki so prekriti z maščobno snovjo, imenovano "mielin" . Ti živčni snopi potujejo navzgor in se povezujejo s hrbtenjačo. Ta mreža živčnega tkiva omogoča živčnim signalom zelo hitro potovanje v možgane in iz njih.

Katere bolezni prizadenejo suralni živec?

Kot vsi drugi živci obstaja več stanj in motenj, ki lahko vplivajo na suralni živec.

• Nevropatija, povezana s sladkorno boleznijo: Pri sladkorni bolezni se lahko živci poškodujejo zaradi dolgotrajno visokih ravni sladkorja v krvi. Suralni živec je najpogosteje prizadet živec.
• Ukleščenje suralnega živca (ali stisnjen živec): Včasih se živec lahko stisne zaradi odebelitve tkiva okoli njegove poti. Tako kot pri stisnjeni vodovodni cevi postane pretok vode otežen. To lahko povzroči bolečino vzdolž suralnega živca.
• Športne poškodbe: Zvini gležnja so pogosta poškodba med športniki. Ko pride do zvina, se sklep premakne iz svojega normalnega položaja. To lahko poškoduje suralni živec. Včasih lahko ta živec poškodujejo tudi škornji, ki jih nosimo pri igranju zimskih športov, ali pa so trakovi za gležnje na sedlu, ki jih uporabljamo pri jahanju konj, pretesni. Predstavljajte si, da ko nosimo tesne čevlje, nam noge otrpnejo.
• Kirurški zapleti: Včasih se lahko suralni živec po nesreči poškoduje z instrumenti, ki se uporabljajo med operacijo. Zapleti pa se lahko pojavijo tudi, ko se vijaki, kot so tisti, ki se uporabljajo za pritrditev velikega zloma noge, zataknejo v živec.

Kako se zaščititi pred bolečinami in poškodbami suralnega živca?

Tako kot skrbimo za svoje zdravje, moramo razmišljati tudi o zaščiti tega dragocenega živca. Tukaj je nekaj stvari, ki jih lahko storimo:

• Če imate sladkorno bolezen, je ohranjanje zdrave ravni sladkorja v krvi zelo pomembno, saj lahko zmanjša poškodbe živcev, ki jih povzroča sladkorna bolezen.
• Za šport in hojo izberite udobno in dobro prilegajočo se obutev. Obutev zamenjajte, ko se obrabi.
• Če kadite, prenehajte. Uporaba tobačnih izdelkov tudi ni dobra za vaše živce.
• Jejte hranljivo prehrano, bogato z vitaminom D in vitaminom B12. Ta vitamina pomagata ohranjati zdrave živce.

Kdaj morate obiskati zdravnika zaradi težave, povezane s suralnim živcem?

Če čutite kakršno koli nelagodje v spodnjem delu noge ali na zunanji strani stopala, ga ne ignorirajte. Najbolje je, da se posvetujete z zdravnikom.

Bodite še posebej previdni, če imate te simptome:

• Če se zdi kot opeklina.
• Če imate občutek, da ste izgubili občutek ali ste otrpnili.
• Če ste preobčutljivi na dotik (kot da vas boli).
• Če je prisotna ostra bolečina, zbadajoča bolečina ali topa bolečina, ki vztraja.
• Če se pojavi mravljinčenje ali odrevenelost, kot da bi mravlje tekle naokoli ali da bi bile mravljinci.

Če imate enega ali več teh simptomov, je to lahko posledica težave s suralnim živcem. Zato vam lahko zdravniški nasvet pomaga hitro dobiti pravilno zdravljenje.

Sporočilo za domov

V redu, spomnimo se nekaj najpomembnejših stvari, o katerih smo danes govorili o suralnem živcu:

• Suralni živec je del našega perifernega živčnega sistema . Zagotavlja občutek v spodnjem delu noge in nekaterih delih stopala.
• Na ta živec lahko vplivajo različna zdravstvena stanja, kot sta sladkorna bolezen in športne poškodbe.
• Zaradi dolžine in sposobnosti regeneracije je suralni živec zelo primeren za biopsijo živcev in presaditev živcev.
• Če imate bolečine ali druge težave, povezane s suralnim živcem, se vsekakor posvetujte z zdravnikom. Zgodnje odkrivanje je lažje zdraviti.

Upam torej, da zdaj veliko veste o tem majhnem, a zelo pomembnem suralnem živcu v vašem telesu. Ostanite zdravi!

Suralni živec, živci v nogi, odrevenelost v stopalu, bolečine v živcih, biopsija živcev, presaditev živcev, poškodba živcev pri sladkorni bolezni, bolečine v kolenu