Zdravnik vam je morda povedal, da imate visoko raven holesterola v krvi. To poveča tveganje za resne bolezni, kot sta srčni infarkt in možganska kap. Eden najboljših načinov za zmanjšanje tega tveganja je nadzor ravni holesterola. Najpogostejša vrsta zdravil, ki jih zdravniki predpisujejo za to, se imenuje statini. Včasih pa tudi jemanje teh zdravil ne prinese želenih rezultatov. Študija je pokazala, da polovica ljudi, ki jemljejo statine, po dveh letih še vedno ni mogla znižati holesterola na zdravo raven. Kaj torej storiti, če ste to vi?
Zakaj statini včasih ne delujejo pravilno?
Ko se holesterol kljub jemanju statina ne zniža, nekateri zdravniki temu pravijo »odpornost na statine«. Vendar je to stanje pravzaprav zelo redko. Če zdravilo jemljete pravilno, je težko verjeti, da sploh ne deluje. Vendar pa je možno, da ne deluje dovolj dobro. Tukaj je nekaj razlogov, zakaj morda ne dosegate želenih rezultatov.
| Možen razlog | Preprosta razlaga |
|---|---|
| Nepravilno jemanje zdravila | Najprej se vprašajte: "Ali jemljem zdravila točno tako, kot mi je naročil zdravnik, ob pravem času?" Če pozabite na dan ali ga izpustite, je to lahko glavni razlog, zakaj se vaš holesterol ne znižuje. |
| Stranski učinki | Nekateri ljudje imajo neželene učinke statinov (npr. bolečine v mišicah), ki jih težko prenašajo. Če se zaradi tega izogibate jemanju zdravil, se o tem posvetujte z zdravnikom . |
| Samo zdravilo ni dovolj | Če je bila vaša raven holesterola že na začetku zelo visoka, jemanje samo statinov morda ne bo dovolj za njeno znižanje. Morda boste morali razmisliti o drugih možnostih. |
| Nezdrava prehrana | Če jeste veliko hrane z visoko vsebnostjo nasičenih maščob (mastna hrana, rdeče meso, mlečni izdelki z visoko vsebnostjo maščob), je za statine same po sebi težko znižati holesterol. Prehrana, ki je zdrava za srce, je bistvenega pomena. |
| Trajalo bo malo dlje. | Statini niso zdravilo za takojšnje delovanje. Če ste jih šele začeli jemati, bo zdravnik običajno po približno dveh mesecih preveril, ali se je vaš holesterol znižal. Bodite potrpežljivi. |
| Nezadosten odmerek | Morda odmerek, ki vam je bil predpisan, ni zadosten. Zdravnik vam bo morda predlagal, da odmerek nekoliko povečate. |
| Druge zdravstvene težave | Če imate težave s ščitnico, jetri ali ledvicami, je lahko tudi vaš holesterol visok. Zdravnik bo opravil preiskave krvi in urina, da preveri to. |
| Druga zdravila | Nekatera druga zdravila, ki jih jemljete, lahko vplivajo na delovanje statinov. Obvestite svojega zdravnika o vseh zdravilih, ki jih jemljete (tudi o vitaminih in prehranskih dopolnilih) . |
| Genetski vzroki (geni) | Čeprav zelo redko, obstajajo primeri, ko se ljudje zaradi določenih genetskih sprememb ne odzivajo na statine. Vendar je najpomembneje najti način za znižanje holesterola. |
Če statini ne delujejo, kakšne so druge možnosti?
Če vaš zdravnik ne najde načina za nadzor holesterola s statini, lahko poskusite z drugimi zdravili. Najprej lahko poskusite z drugo vrsto statina. Vendar ne pozabite, da vsa delujejo na enak način.
Če ne morete jemati statinov ali če ti ne delujejo, vam lahko zdravnik predpiše drugo vrsto zdravil za zniževanje holesterola. To so zdravila, ki delujejo drugače.
Pomembno: Ne uporabljajte nobenega od teh zdravil brez posveta z zdravnikom. Te informacije so zgolj informativne narave.
| Kategorija zdravil | Kako deluje |
|---|---|
| Sekvestranti žolčnih kislin | Preprečuje telesu, da bi absorbiralo maščobe iz hrane, ki jo jemo. |
| Zaviralci absorpcije holesterola | Preprečuje telesu absorpcijo holesterola iz hrane. |
| Niacin (nikotinska kislina) | Pomaga zniževati slab holesterol (LDL). |
| Zaviralci PCSK9 | Blokira posebno beljakovino in pomaga jetrom odstraniti slab holesterol (LDL). |
| Fibrati | Lahko zviša raven dobrega holesterola (HDL). |
| Zaviralci ACL | Delujejo drugače kot statini, tako da zavirajo tvorbo holesterola v jetrih. Na primer bempedojska kislina (Nexletol). |
Zdravljenje redkih genetskih bolezni
Če je vaš visok holesterol posledica redke genetske bolezni, kot je družinska hiperholesterolemija, so na voljo tudi druga specifična zdravljenja. Na primer, lipoproteinska afereza (postopek, ki odstranjuje slab holesterol iz krvi), specifična zdravila, kot sta Lomitapid in Mipomersen (Kynamro), v nekaterih primerih pa je morda potrebna presaditev jeter. O teh odloči vaš specialist.
Spremenimo ne le medicino, ampak tudi življenjski slog!
Ne glede na to, ali jemljete statine ali ne, ne pozabite, da sta dobra prehrana in vadba bistvenega pomena za vzdrževanje zdrave ravni holesterola. Če statini ne prinašajo želenih učinkov, boste morda želeli ponovno premisliti o tem, kaj jeste in pijete.
Stvari, ki se jim je treba izogniti:
- Nasičene maščobe: rdeče meso, polnomastni mlečni izdelki in živila, ocvrta v olju.
- Trans maščobe: Najdemo jih v margarini, nekaterih pakiranih živilih in pekovskih izdelkih.
Stvari, ki jih je treba jesti več:
- Omega-3 maščobne kisline: mastne ribe, kot so losos, skuša in sled, lanena semena in oreščki, kot so orehi.
- Vlaknine: oves, ječmen, fižol, leča, sveže sadje in zelenjava.
- Sirotkine beljakovine: Zdrave beljakovine, ki jih najdemo v mlečnih izdelkih.
Poleg nadzora prehrane lahko aktiven življenjski slog zviša raven dobrega holesterola (HDL) .
- Opustitev kajenja
- Izguba teže
- Omejitev uživanja alkohola
Takšne stvari so tudi v veliko pomoč pri nadzoru ravni holesterola.
Pomislite tudi na svoje tveganje.
Zdravnik vam je morda določil določeno ciljno raven holesterola. Če tega cilja ne dosežete niti s statini, morate upoštevati druge dejavnike tveganja za srčne bolezni. Ko se tveganje poveča, vam bo zdravnik morda priporočil agresivnejše ukrepe za znižanje holesterola.
Na primer, če ste že imeli srčni infarkt ali možgansko kap , je zelo pomembno znižati holesterol. Zelo pomembno je tudi, če imate poleg holesterola še druge dejavnike tveganja (kot sta sladkorna bolezen ali visok krvni tlak). Zdravnik vam lahko pomaga razumeti vaša tveganja in kaj morate storiti, da zaščitite svoje zdravje.
Sporočilo za domov
- Statine jemljite natančno tako, kot vam je predpisal zdravnik, v pravilnem odmerku in pravočasno. Nikoli jih ne prenehajte jemati samovoljno.
- Če opazite kakršne koli neželene učinke zdravila, se namesto da bi ga prenehali jemati, o tem pogovorite s svojim zdravnikom. Morda boste lahko prešli na drugo zdravilo.
- Samo zdravila niso dovolj. Za nadzor holesterola sta bistveni prehrana, zdrava za srce, in vsakodnevna vadba.
- Če samo statini niso dovolj za nadzor holesterola, ne skrbite. Obstajajo številna druga zdravila, ki vam lahko pomagajo.
- O načrtu zdravljenja in dejavnikih tveganja se vedno pogovorite s svojim zdravnikom, da boste skupaj lahko sprejeli najboljše odločitve.
💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar