Ali imate bolečine na obeh straneh nosu, med očmi? Pogovorimo se o etmoidnem sinusu (etmoidnem sinusu)

Ali tudi vi pogosto zbolite za prehladom, imate zamašen nos in izcedek iz nosu? Ali včasih čutite rahlo bolečino ali pritisk na obeh straneh nosu, med očmi? Čeprav mnogi od nas mislijo, da gre le za navaden prehlad, je vzrok za to lahko težava s sistemom majhnih votlin v našem obrazu. Ena od teh votlin je etmoidni sinus, o katerem govorimo danes.

Preprosto povedano, kaj je ta etmoidni sinus?

Predstavljajte si, da so v kosteh našega obraza majhne, ​​z zrakom napolnjene votline. Tem pravimo paranazalni sinusi. So kot sistem medsebojno povezanih prostorov. Ta sistem vključuje štiri glavne vrste votlin.

• Čelni sinusi na obeh straneh čela
• Etmoidni sinusi, ki se nahajajo med očmi in na dnu nosu
• Maksilarni sinusi se nahajajo v notranjosti lic.
• Sfenoidni sinusi (sfenoidni sinusi)

Vse to deluje skupaj kot drenažni sistem v našem nosu. Glavna funkcija tega sistema je loviti sluz, ki nastaja v teh votlinah, pa tudi mikrobe, prah in alergene v zraku, ki ga dihamo, in jih izločati iz nosu. Torej je tudi ta »etmoidni sinus« del tega pomembnega sistema.

Kakšno storitev te sinusne votline nudijo našemu telesu?

Mnogi od nas mislijo, da je "sluz" bolezen ali nadloga, kajne? V resnici pa je sluz zaveznik obrambnega sistema našega telesa.

Etmoidni sinus in druge sinusne votline opravljajo še več drugih pomembnih funkcij.

• Zmanjšanje teže lobanje: Te votle glave znatno zmanjšajo težo naše glave.
• Zaščita možganov: Če glava udari v nekaj, te z zrakom napolnjene votline pomagajo absorbirati škodo, ki se lahko povzroči možganom, in zagotavljajo zaščito.
• Dajanje resonance glasu: Te sinusne votline prispevajo tudi k globoki, sladki naravi našega glasu (resonanca).

Kje točno se nahaja ta etmoidni sinus?

Če se pogledate pred ogledalo, boste videli, da se ti etmoidni sinusi nahajajo med očmi, za nosnim mostom. Eden je na levi in ​​eden na desni strani.

Vendar to nista dve veliki votli votlini. V vsakem "etmoidnem sinusu" je veliko drugih majhnih zračnih komor (zračnih celic). Kot komore v čebeljem panju. Odrasel človek ima lahko na eni strani od 3 do 18 takšnih komor. Ko so vse te komore združene, lahko sprejmejo približno 2-3 mililitre zraka (pol čajne žličke).

Katere so pogoste težave, ki povzročajo težave s tem sinusom?

Pogoste težave vključujejo prehlade, alergije in etmoidni sinusitis. Prehodi, skozi katere se sluz odteka iz teh sinusnih votlin, so zelo ozki. Ko imate prehlad, ti prehodi otečejo, zaradi česar se sluz kopiči v notranjosti in se ujame. V notranjosti lahko rastejo mikrobi in povzročijo okužbe.

Ta stanja običajno niso nevarna in izginejo sama od sebe v nekaj dneh. Vendar pa se v teh sinusnih votlinah zelo redko lahko razvijejo nekancerozni in rakavi tumorji.

Kako ohranjamo te sinusne votline zdrave?

Najboljši način, da jih ohranite zdrave, je, da se izogibate alergenom in sprejmete ukrepe za zaščito pred boleznimi. To pomeni preproste stvari, kot so pogosto umivanje rok, dovolj spanja in uživanje hranljive prehrane .

Če se vam nenadoma pojavijo zgoraj omenjeni simptomi, lahko doma storite več stvari, da si olajšate težave.

• Vdihavanje s paro: Vdihavanje pare tako, da si nad glavo postavite posodo z vročo vodo in jo pokrijete z brisačo, lahko pomaga pri lajšanju zamašenega nosu. Uporabite lahko tudi vlažilec zraka, če ga imate.
• Izpiranje nosu: Izpiranje nosu s fiziološko raztopino, ki je na voljo v lekarni, ali doma pripravljeno slano vodo lahko pomaga odstraniti sluz, ki se je nabrala v nosu.
• Jemanje zdravil proti bolečinam, kot vam jih je predpisal zdravnik: Za obvladovanje glavobolov in bolečin v obrazu lahko prosite svojega zdravnika za ustrezno zdravilo proti bolečinam, kot so nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID).
• Nosni spreji: Včasih vam lahko zdravnik predpiše nosni steroidni sprej, na primer tisti, ki vsebuje flutikazon, za zmanjšanje otekline.

Običajno nam ni treba veliko razmišljati o naših "etmoidnih sinusih". Toda nelagodje, ki ga spremlja prehlad, kaže, kako pomemben je ta majhen del našega telesa. Čeprav jih je pogosto mogoče pozdraviti z domačimi zdravili, ni nikoli prepozno, da obiščete zdravnika, če težava vztraja.