Rešitev za pogoste bolečine v telesu: Spoznajmo OMT zdravljenje! (Osteopatska manipulacijska terapija)

Ali tudi vi nenehno trpite zaradi bolečin v hrbtu? Ali pa vas mučijo bolečine v vratu ali glavoboli? Včasih, ne glede na to, koliko zdravil vzamete in koliko delate, bolečina popusti le za kratek čas. Danes bomo govorili o posebni metodi zdravljenja, ki pri nas ni zelo znana, a je zelo učinkovita. Ta se imenuje OMT, kar je okrajšava za osteopatsko manipulacijsko zdravljenje.

Preprosto povedano, kaj je OMT?

Zelo preprosto je. OMT je metoda zdravljenja, pri kateri zdravnik z rokami prilagaja mišice, mehka tkiva in sklepe vašega telesa. To je kot poravnava in uravnoteženje kosti in mišic v našem telesu. To pomaga telesu, da se samo pozdravi.

To zdravljenje najpogosteje izvajajo zdravniki osteopatske medicine (DO), lahko pa ga izvajajo tudi splošni zdravniki (MD), ki so na tem področju opravili posebno usposabljanje. Čeprav se pri tem zdravljenju včasih uporabljajo tehnike, ki proizvajajo "govoreči" zvok, je večinoma odvisno le od tega, s čim se počutite udobno in kaj vam je ljubše. Zdravnik vam bo to razložil pred začetkom zdravljenja.

Ali obstaja razlika med zdravniki osteopatije in zdravniki medicine?

Da, obstaja majhna razlika. Oba sta popolnoma usposobljena zdravnika. Vendar obstaja majhna filozofska razlika v načinu zdravljenja.

• Zdravniki medicine (alopatna medicina): Običajno zdravijo simptome ali bolezni neposredno z zdravili in kirurškim posegom.
• Zdravniki osteopatske medicine (DO): Ti zdravniki si prizadevajo za zdravljenje celotne osebe . To pomeni, da zdravijo vaš um, telo in duha kot eno ter zdravijo vzrok bolezni, ne le simptomov. OMT je le ena od specifičnih metod zdravljenja, ki jih uporabljajo.

Kdo resnično potrebuje to OMT zdravljenje?

Mnogi ljudje iščejo to zdravljenje za težave, kot so bolečine v hrbtu, bolečine v vratu in migrene , vendar je OMT zdravljenje, ki lahko pomaga pri veliko več kot le to.

Najboljše pri vsem tem je, da je to mogoče zelo varno storiti za dojenčke, otroke, odrasle in celo nosečnice .

• Za nosečnice: OMT pomaga lajšati nespečnost in bolečine v telesu.
• Za majhne dojenčke: Ta metoda zdravljenja je lahko koristna pri kolikah, težavah z dojenjem in pogostih vnetjih ušes.

Če imate nepojasnjene bolečine, se lahko posvetujete z zdravnikom, da ugotovite, ali je to zdravljenje primerno za vas.

Katere druge bolezni se zdravijo z OMT?

Poleg bolečin v hrbtu in vratu lahko OMT olajša tudi številne druge težave. Ker to zdravljenje popravi strukturo telesa, se izboljša pretok krvi in ​​delovanje živcev v ustreznem organu. To izboljša tudi zdravje tega organa.

Kaj se dogaja pred in med zdravljenjem?

Pred zdravljenjem

Ko boste obiskali svojega zdravnika, vas ne bo vprašal le o vaših simptomih, temveč tudi o vašem življenjskem slogu, spanju, prehrani, dejavnostih in duševnem zdravju. Vse to namreč vpliva na vaše počutje. Nato bo pregledal vaše telo. Po potrebi vam bo pred začetkom zdravljenja morda naročil tudi preiskave, kot sta rentgensko slikanje ali magnetna resonanca .

Med zdravljenjem

Med tem časom boste morali stati, sedeti ali ležati na pregledni mizi. Zdravnik se bo z rokami dotaknil vaših mišic in mehkih tkiv ter premikal vaše okončine v različne položaje.

Ali obstajajo različne metode zdravljenja OMT?

Da, glede na vaše simptome in stanje se uporabljajo različne metode OMT. Tukaj je nekaj izmed njih:

• Uravnotežena napetost vezi: Metoda nežnega pritiska za pravilno poravnavo sklepa in olajšanje gibanja.
• Kranialna osteopatija: Ta metoda uporablja nežen pritisk na glavo in hrbtenico za zmanjšanje napetosti. To lahko pomaga pri glavobolih in bolečinah v vratu, pa tudi pri motnjah temporomandibularnega sklepa (TMJ).
• Limfna črpalka: Uporablja nežne črpalne gibe na prsih, trebuhu ali nogah za odpravljanje blokad v limfnem sistemu. To zmanjša otekanje.
• Mišična energija: Sprošča in razteza mišice, s čimer poveča njihov obseg gibanja. To zmanjšuje bolečino in izboljšuje krvni obtok.
• Miofascialna sprostitev: Zmanjša bolečino s sproščanjem napetih mišic in tkiva (fascije), ki jih pokriva.
• Dvigovanje reber: Nežno dvigne rebra, kar omogoča boljše širjenje pljuč. To olajša dihanje.

Kaj se zgodi po zdravljenju? In kaj naj storim?

Tega zdravljenja ne doživijo vsi enako. Nekateri ljudje lahko po zdravljenju dan ali dva čutijo rahlo bolečino. Drugi se lahko počutijo utrujeni. Nekateri pa se lahko počutijo zelo osveženi. To je povsem normalno.

Po zdravljenju je zelo pomembno, da storite naslednje:

• Pijte veliko vode: To pomaga pri izločanju toksinov iz mišic po tretmaju.
• Malo se sprehodite:Kratek sprehod bo vašemu telesu pomagal, da se prilagodi temu novemu ravnovesju.
• Počitek: Izogibajte se naporni vadbi in dvigovanju težkih bremen 24 ur po zdravljenju.

Kakšna je razlika med OMT, fizioterapijo in kiropraktiko?

Čeprav vsi trije načini zdravljenja pomagajo pri bolečinah v telesu, se njihove metode in cilji razlikujejo. Za boljše razumevanje si oglejte spodnjo tabelo.

Najpomembneje je, da lahko OMT izvajajo samo zdravniki, zato vam lahko po želji predpišejo tudi zdravila.