Pravilen način merjenja temperature skozi usta (oralna temperatura) - Pogovorimo se podrobneje!

Se vašemu malčku malo pregreva? Ali pa vam je zdravnik rekel, da mu preverite temperaturo? Včasih, tudi če je rahlo prehlajen ali se ne počuti dobro, najprej preverimo, ali ima vročino. Če imate torej manjšo težavo s tem, kako mu preveriti temperaturo, še posebej pri merjenju temperature v ustih, in na kaj morate biti pozorni, bo ta članek za vas zelo pomemben. Pogovorimo se o tem preprosto in na način, ki ga boste razumeli.

Kaj je vročina? Zakaj moramo preverjati vročino?

Preprosto povedano, vročina ni bolezen, temveč simptom bolezni . Ko okužba, na primer mikrob, vstopi v naše telo, se naš imunski sistem začne boriti proti njej. Takrat se telesna temperatura dvigne nad normalno. Takrat se razvije vročina. Torej lahko z opazovanjem vročine dobimo namig, ali je z našim telesom kaj narobe.

Povprečna telesna temperatura zdrave osebe je med 36,5 in 37,5 stopinj Celzija (36,5 °C - 37,5 °C). Vendar se lahko nekoliko razlikuje glede na čas dneva in kaj počnete. Na primer, vaša telesna temperatura je lahko zvečer nekoliko višja kot zjutraj. To je normalno.

Pomembno: Vročina je telesna temperatura nad 38 stopinj Celzija (38 °C) ali 100,4 stopinje Fahrenheita (100,4 °F). To zdravniki običajno smatrajo za vročino.

Torej, ko se otrok ne počuti dobro, lahko z merjenjem vročine ugotovimo, ali potrebuje zdravniški nasvet ali pa si lahko opomore s preprostim zdravljenjem doma.

Preden preverite vročino skozi usta, morate razmisliti tudi o teh stvareh.

Merjenje temperature v ustih je običajno nekaj, kar lahko stori otrok, starejši od 4-5 let, ki nekoliko razume in posluša, kaj govorimo. Ker je majhnega otroka težko naučiti razumeti stvari, kot je držanje termometra v ustih, ne da bi pri tem govoril.

Preden preverite, ali imate vročino v ustih, storite naslednje:

• Po jedi ali pitju: Če je otrok pojedel ali popil nekaj, je najbolje počakati vsaj 20–30 minut, preden izmerite temperaturo . Če je otrok popil nekaj vročega, lahko vročina povzroči zvišanje temperature v ustih. Podobno lahko temperatura v ustih pade, če je otrok pojedel nekaj hladnega, na primer sladoled. V tem primeru temperature ne moremo natančno izmeriti.
• Preverite, ali je kaj v ustih: Ni priporočljivo preverjati temperature, ko imate kaj v ustih, na primer žvečilni gumi ali karamelo. Vzemite to iz ust, pustite nekaj časa v ustih in nato preverite temperaturo.
• Pomirite otroka: Merjenje temperature, ko je otrok nemirno ali joka, morda ne bo dalo natančnega rezultata. Otroka čim bolj pomirite in mu razložite situacijo na način, ki ga lahko razume. Lahko rečete nekaj takega: "Sin/hči, ali lahko izmeriva temperaturo? To moraš le nekaj časa držati v ustih."

Kakšen termometer naj uporabimo?

To je zelo pomembna točka. Naprava, ki jo uporabljamo za preverjanje temperature, torej termometer, mora biti natančna.

Digitalni termometri - to so najboljši!

Trenutno najboljša in najvarnejša metoda je uporaba digitalnega termometra . Ta ima več prednosti:

• Varno: Ne vsebujejo stekla, zato se ni treba bati, da bi se razbili. In ne vsebujejo škodljivih snovi, kot je živo srebro.
• Enostavno branje: Temperatura se na zaslonu prikazuje z enojnimi številkami, kar omogoča enostavno branje za vsakogar.
• Hitro: Temperatura se izmeri v nekaj sekundah. Nekateri celo zapiskajo, da nas obvestijo, ko je temperatura izmerjena.
• Natančnost: Te so na splošno zelo natančne.

Stekleni termometri - zakaj jih ne uporabljamo več?

Morda se spomnite, da so v preteklosti obstajali stekleni termometri, napolnjeni z živim srebrom. Imenujejo se tudi živosrebrni termometri . Danes pa zdravniki njihove uporabe ne svetujejo. Glavni razlog za to so varnostni pomisleki, ki jih predstavljajo.

• Lahko se razbije: Ker gre za steklo, so lahko drobci stekla nevarni, če se pomotoma razbijejo.
• Živo srebro je strupeno: Najpomembneje je, da je kovinsko živo srebro v teh bambusovih nabodalih zelo strupeno. Če se bambusov nabodal zlomi in živo srebro pride ven, je lahko škodljivo za vaše zdravje, ne glede na to, ali pride v stik s kožo ali če vdihnete hlape. Zato jih trenutno ne priporočamo.

Če imate doma še vedno star steklen bambusov nabodalo, ga je dobro varno zavreči. Pametno je, da namesto tega uporabite digitalni bambusov nabodalo.

V redu, torej preverimo temperaturo z usti? Takole to pravilno storimo!

Zdaj pa pridemo do najpomembnejšega dela. To je najnatančnejši način merjenja temperature skozi usta z digitalnim termometrom.

1. Najprej si umijte roke: Preden si izmerite temperaturo, si temeljito umijte roke z milom ali uporabite razkužilo za roke na osnovi alkohola.

2. Očistite dudo: Konico dude (del, ki gre otroku v usta) operite z mlačno milnico, sperite s čisto vodo in jo obrišite do suhega. Lahko pa jo obrišete z vatno blazinico, namočeno v alkohol. Zelo pomembno je, da jo na ta način očistite pred in po vsaki uporabi.

3. Vklopite grelec: Pritisnite gumb za vklop/izklop na grelcu, da ga vklopite.

4. Konico termometra namestite pod jezik: Srebrno konico termometra (kjer je senzor) namestite pod otrokov jezik, rahlo navznoter na eno stran ust. Najbolje je, če jo namestite neposredno pod jezik, v enega od majhnih žepov na obeh straneh.

5. Otroku recite , naj tesno stisne ustnice okoli bambusovega nabodala.Pomembno: Ne žvečite z zobmi. Bambusovo nabodalce naj bo tik v ustih.

6. Otroku povejte, naj diha skozi nos: Medtem ko drži v ustih vročinski mehur, ne more dihati skozi usta. Zato mu povejte , naj diha mirno in skozi nos .

7. Povejte jim, naj ne govorijo: Če poskušate govoriti, medtem ko držite termometer v ustih, se lahko termometer premakne in morda ne boste dobili pravilnega odčitka. Zato jim povejte, naj nekaj časa ne govorijo.

8. Počakajte na pisk: Večina digitalnih termometrov po merjenju temperature odda zvok "bip ... bip ...". Na ta pisk morate počakati. Običajno traja približno 30 sekund.

9. Odčitajte temperaturo: Po pisku previdno vzemite termometer iz ust in odčitajte temperaturo, prikazano na zaslonu. Najbolje je, da si jo skupaj z uro nekam zapišete.

10. Ponovno očistite in shranite bambusovo nabodalo: Ko končate z opazovanjem bambusa, očistite bambusovo nabodalo kot prej in ga shranite v zaščitni etui.

Predstavljajte si, da vaša hči Sandamali pride domov iz šole in reče: "Mami, zelo mi je slabo in me boli glava." Ko se dotaknete njenega čela, je nekoliko vroče. Nato lahko preverite njeno temperaturo z digitalnim termometrom, kot je ta. Ko ji razložite razlog, vam bo pomagala.

Kaj storite po merjenju temperature? Če je temperatura visoka?

Na podlagi vrednosti, ki jo dobimo po merjenju temperature, se moramo odločiti, kaj storiti naprej.

• Zapišite si temperaturo: Zapišite si izmerjeno temperaturo in čas merjenja. Ta informacija bo zelo pomembna, če boste obiskali zdravnika.
• Normalna temperatura: Če je temperatura pod 37,5 °C (99,5 °F), se običajno ne šteje za vročino. Če pa se vaš otrok še vedno ne počuti dobro, ga opazujte.
• Če imate vročino (38 °C / 100,4 °F ali več):
• Poskrbite za udobje dojenčka: Oblecite dojenčka v lahka oblačila. Ne oblačite ga preveč. Ohranite udobno temperaturo v sobi.
• Pijte tekočino: Pogosto pijte tekočine, kot so voda, sadni sok in kaša. Ko imate vročino, lahko vaše telo izgubi veliko tekočine.
• Naj počiva: Naj otrok dobro počiva.
• Zdravniški nasvet: Če imate poleg vročine še naslednje simptome, se obvezno posvetujte z zdravnikom:
• Če je otrok mlajši od 3 mesecev in ima vročino 38 °C (100,4 °F) ali več.
• Če je vročina zelo visoka (npr. nad 39 °C / 102,2 °F).
• Če vročina traja več kot dva ali tri dni.
• Če je otrok zelo letargičen in zaspan.
• Če imate težave z dihanjem.
• Če imate izpuščaj.
• Če nočejo jesti ali piti ali če bruhajo.
• Če se pojavi stanje, podobno napadu.
• Če čutite velik dvom ali strah glede otroka.

Ne pozabite:Zdravila za zniževanje vročine (npr. paracetamol) se smejo dajati le po navodilih zdravnika. Pomembno je poznati natančen odmerek, zlasti pri majhnih otrocih.

Kako lahko otroku olajšate merjenje vročine?

Nekateri otroci se morda nekoliko neradi držijo rožmarin v ustih. To je morda zato, ker je to zanje nova izkušnja.

• Preprosto razložite situacijo: recite nekaj takega kot: "Igrajmo se malo igrice. Ko boste to držali v ustih, bo čez nekaj časa zapiskalo. Do takrat se ne pogovarjajmo, prav?"
• Pokaži mi, kako to naredim (z lastno vročino): Če imaš svojo vročino, mi lahko najprej pokažeš, kako to naredim (ne da bi dejansko videl vročino).
• Zamotite otroka: Medtem ko ima vročino, mu pokažite risanko, ki mu je všeč, ali mu povejte kratko zgodbo.
• Ne silite: Če je vaš otrok zelo nejevoljen ali joka, ga ne poskušajte siliti, da bi mu izmerili vročino. Počakajte nekaj časa in poskusite znova. Če to ne deluje, se posvetujte z zdravnikom o drugi metodi.

Kaj pa, če je za malčke težko preveriti temperaturo skozi usta?

Kot smo že omenili, obstajajo tudi druge metode za mlajše otroke, mlajše od 4–5 let, ali za tiste, ki si ne želijo meriti temperature z usti. Na primer:

• Aksilarna temperatura: To je pogosto uporabljena metoda, vendar je lahko manj natančna kot oralna temperatura.
• Rektalna temperatura: To je najnatančnejši način za preverjanje temperature dojenčka. Vendar pa to običajno opravi zdravnik ali usposobljena medicinska sestra. Če to počnete doma, morate poznati natančno metodo.
• Temperatura v bobniču: Potreben je poseben termometer.
• Temperatura čela: Tudi ta ima posebne termometre.

Če pa je otrok nekoliko starejši in sodeluje, je merjenje temperature v ustih veliko lažja, hitrejša in natančnejša metoda.

## Nekaj ​​drugih pomembnih stvari, ki si jih je treba zapomniti

• Natančnost termometra: Pri nakupu novega termometra natančno preberite navodila za uporabo, ki so priložena. Včasih, tudi če je baterija šibka, termometer morda ne bo dal natančnega odčitka.
• Ne preverjajte otrokove temperature takoj po prihodu iz vročega okolja: Če otroku preverite temperaturo takoj po igri in potenju, po tem, ko je bil dobro zavit in se je pravkar zbudil, ali po vroči kopeli, je lahko njegova telesna temperatura nekoliko povišana. Preden preverite njegovo temperaturo pri normalni temperaturi okolja, počakajte nekaj časa.
• Če isto bambusovo nabodalo uporablja vsa družina: Pred in po vsaki uporabi ga je nujno temeljito očistiti.

## Za konec še nekaj stvari, ki si jih morate zapomniti (Sporočilo za domov)

Torej, merjenje temperature iz ust ni tako težko, kajne? Če se to naredi pravilno, lahko dobimo pomemben namig o otrokovem zdravju.

Ne pozabite:

* Digitalni termometerJe najvarnejši in najlažji.

* Počakajte 20–30 minut po tem, ko otrok neha jesti in piti, preden preverite temperaturo.

* Konico bambusovega nabodala postavite neposredno pod jezik , stisnite ustnice in jim recite, naj dihajo skozi nos.

* Če je vročina 38 °C (100,4 °F) ali višja in ima otrok druge simptome, nemudoma poiščite zdravniško pomoč .

* Če ste v dvomih, se vedno brez oklevanja posvetujte z družinskim zdravnikom ali pediatrom.

Želim vašemu otroku hitro okrevanje! Upam, da so vam bile te informacije v pomoč.

Ustna temperatura, digitalni termometer, otrokova vročina, merjenje vročine, simptomi vročine, zdravljenje vročine