Stvari, ki jih morate vedeti o psiliju!

Imate tudi vi pogosto težave z zaprtjem? Se spopadate tudi s stvarmi, kot sta napihnjenost in nelagodje v želodcu? Če je tako, ste verjetno že slišali besedo "vlaknine". Danes bomo govorili o psiliju, zelo uporabni vrsti vlaknin, ki je priljubljena med mnogimi ljudmi. Nekateri ga imenujejo tudi kozica. Poglejmo si torej, kaj v resnici počne in kako ga uporabljati.

Kaj točno je psilij?

Preprosto povedano, psilij je vrsta topnih vlaknin, pridobljenih iz rastline. Lahko je zelo koristen za vaš prebavni sistem in zdravje srca.

Predstavljajte si ga kot gobo. Ko ga zmešate z vodo, vpije vodo in nabrekne, tako da postane gosta snov, podobna gelu. Ko ta gel potuje skozi črevesje, počne dve glavni stvari:

1. Lažje odvajanje blata: Ta gel se veže z blatom in poveča njegovo prostornino. Črevesne stene nato občutijo: "V redu, zdaj moram to iztisniti." To spodbuja odvajanje blata, lajša zaprtje in močno olajša odvajanje.

2. Znižuje holesterol: To je še ena neverjetna stvar. Holesterol in žolč v hrani, ki jo jemo, se oprime tega gela in preprečujeta, da bi se absorbiral v telo. To pomaga tudi pri nadzoru ravni slabega holesterola v krvi.

Poleg teh lahko zdravniki to zdravilo predpišejo tudi zaradi drugih koristi. Zato se posvetujte s svojim zdravnikom, da ugotovite, v čem je vaša težava.

Stvari, ki jih morate povedati svojemu zdravniku, preden vzamete to zdravilo

Čeprav je psilij varen za večino ljudi, se morate pred uporabo posvetovati z zdravnikom, če imate določene zdravstvene težave, saj je njegova uporaba pri teh stanjih lahko nevarna.

Če imate kaj od naštetega, obvestite svojega zdravnika:

• Če imate blokado v črevesju.
• Če imate težave s požiranjem stvari.
• Če imate vnetno črevesno bolezen.
• Če imate genetsko bolezen fenilketonurijo (PKU).
• Če imate druge težave z želodcem ali črevesjem.
• Če pride do nenadne spremembe v odvajanju blata, ki traja več kot dva tedna.
• Če imate alergijsko reakcijo na psilij, druga zdravila, barvila za živila ali konzervanse.
• Če ste noseči, poskušate zanositi ali dojite.

Zelo pomembno je, da te informacije posredujete svojemu zdravniku, da vam lahko svetuje, ali je to zdravilo primerno za vas ali ne in kako ga uporabljati.

Kako točno uporabljate to zdravilo?

Način uporabe je zelo preprost, a zelo pomemben.

Upoštevajte navodila na embalaži zdravila ali ga jemljite natančno tako, kot vam je naročil zdravnik. Vzemite ga ob pravem času. Ne vzemite več, kot je predpisano.

Kaj pa, če ga daš otrokom?

Zdravniki lahko to priporočijo otrokom, starejšim od 6 let, pri nekaterih boleznih. Vendar pa so potrebni posebni previdnostni ukrepi. Zato ga ne dajajte otrokom brez zdravniškega nasveta .

Kaj storiti, če se odmerek poveča?

Če menite, da ste vzeli preveč zdravila, nemudoma pokličite Nacionalni informacijski center za zastrupitve v Nacionalni bolnišnici v Colombu ali se odpravite na urgenco (ETU) najbližje bolnišnice.

Ali bo vplivalo na druga zdravila?

Ker je psilij vlaknina, lahko moti absorpcijo drugih zdravil. Zato je najbolje, da psilij vzamete 2 uri pred ali 2 uri po jemanju drugih zdravil .

Obvestite svojega zdravnika o vseh drugih zdravilih, ki jih jemljete (vključno z vitamini in zeliščnimi izdelki). Pomembno je tudi, da zdravniku poveste, če kadite ali pijete alkohol.

Na kaj morate biti pozorni pri uporabi zdravila

• Če se vaši simptomi ne izboljšajo ali poslabšajo, se posvetujte z zdravnikom.
• Če se vam pojavi krvavitev iz danke ali če morate to zdravilo za zaprtje uporabljati več kot en teden, takoj prenehajte z jemanjem zdravila in se posvetujte z zdravnikom. To so lahko znaki resnejšega stanja.
• Med jemanjem tega zdravila popijte več kozarcev vode na dan . To bo pomagalo zmanjšati zaprtje in preprečiti dehidracijo.

Kakšni so možni stranski učinki tega zdravila?

Kot vsako zdravilo lahko tudi psilij pri nekaterih ljudeh povzroči neželene učinke. Nekateri so resni, drugi pa blagi.

Ta seznam ne vključuje vseh neželenih učinkov. Če opazite kaj nenavadnega, se posvetujte z zdravnikom.

Kako shranjujete in odlagate zdravila?

• Hraniti izven dosega otrok in hišnih ljubljenčkov.
• Hranite pri sobni temperaturi (med 15 in 30 stopinjami Celzija) in zaščitite pred vlago.
• Ne uporabljajte zdravila s pretečenim rokom uporabe.

Pri odstranjevanju neuporabljenih ali pretečenih zdravil upoštevajte navodila na embalaži. Če jih mečete v smeti, zmešajte zdravilo v prahu z nečim, kot je kavna usedlina, uporabljeni čajni listi ali zemlja, ga dajte v tesno zaprto vrečko in vrzite v smeti. Če ste v dvomih, se posvetujte z zdravnikom.