Pogosto pomislimo na solze le, ko občutimo močno čustvo, kot sta žalost ali sreča, kajne? Ampak ali ste vedeli, da se vam tudi zdaj, ko to berete brez kakršnih koli čustev, v očeh nabirajo solze, ki jih ščitijo? Solze niso le nekaj, kar nastane pri joku. So bistvene za zdravje naših oči. Danes se pogovorimo o vseh teh solzah.
Preprosto povedano, kaj pomenijo te solze?
Solze so bistra, slana tekočina, ki jo izločajo žleze v zgornjem delu oči. Sestavljene so predvsem iz vode, olja in sluzi . Storitev, ki jo te drobne solze nudijo našim očem, je neverjetna.
- Ohranja vlažnost oči: Solze ohranjajo površino naših oči vlažno in zdravo. Temu pravimo »mazanje« oči.
- Ščiti oči: Solze sperejo prah in umazanijo, ki vstopita v oči. Prav tako ščitijo oči pred mikrobi, kot so bakterije. Solze so še posebej pomembne za zaščito roženice , prozorne membrane nad modrico.
- Pomaga pri jasnem vidu: Solze nam pomagajo jasno videti tako, da usmerjajo svetlobo od zunaj.
- Pomirja čustva: Po dobri žalosti se po dobrem joku počutite nekoliko olajšano, kajne? Za to obstaja razlog. Solze, ki jih prelijemo, ko smo čustveni in jokamo, vsebujejo nevrotransmiterje, kot je acetilholin . Ti pomagajo umiriti um.
- Izražanje čustev: Solze nam pomagajo, ko nimamo besed, s katerimi bi drugi osebi izrazili svoja čustva, kot sta žalost ali sreča.
Torej razumete, kajne? Solze niso kar nekaj. Zelo pomembne so za zdravje naših oči. Če so vaše oči nenehno suhe ali če se vam nehote solzijo, tega ne ignorirajte. Najbolje je, da obiščete oftalmologa, zdravnika, specializiranega za oči, da ugotovite vzrok.
Iz naših oči prihajajo tri vrste solz.
Ja, prav imaš. Čeprav rečemo solze, so vse različne. Nimamo vedno iste vrste solz. Naše oči proizvajajo tri vrste solz, vsaka je primerna za določeno potrebo, ob določenem času.
| Vrsta solze | Kaj počne? (Kaj počne?) |
|---|---|
| Bazalne solze | To so solze, ki so nenehno v naših očeh. Te solze nenehno ostanejo na površini očesa, da ga ohranjajo vlažnega, hranijo in ščitijo pred prahom. Ne odtečejo iz očesa. |
| Refleksne solze | Predstavljajte si, da režete čebulo. Te solze vam tečejo iz oči kot voda. Ko vam v oči pride nekaj tujega, na primer prah ali dim, te solze tečejo ven, da to sperejo. Vsebujejo celo protitelesa, ki se borijo proti bakterijam. |
| Čustvene solze | To je vrsta solz, ki jih vsi poznamo. Te solze se pojavijo, ko doživljamo močna čustva, kot so izjemna sreča, žalost ali jeza. Po mnenju znanstvenikov te solze pomagajo sproščati stresne hormone iz telesa. |
Solze so sestavljene iz treh plasti.
Solza ni le kapljica vode. Je kot tanka membrana. Ta membrana ima tri plasti. Vse tri delujejo skupaj, da zaščitijo naše oči.
1. Zunanja oljna plast
Ta oljna plast ohranja gladko površino solznega filma. Zato lahko jasno vidimo. Pomembno je tudi, da ta oljna plast preprečuje prehitro izhlapevanje vodne plasti v notranjosti. To pomeni, da zmanjšuje suhost oči.
2. Srednja vodna plast
To je najdebelejši in najpomembnejši del solznega filma. Očim zagotavlja vlago, hrani očesno tkivo in ščiti roženico pred mikrobi.
3. Notranja plast sluzi
Ta lepljiva plast drži zgornji dve plasti trdno pritrjeni na površino očesa. Brez nje se solzni film ne bi enakomerno porazdelil po očesu.
Zakaj imajo solze slan okus?
Zelo preprosto je. Naš znoj, slina in solze naravno vsebujejo soli. Tem pravimo elektroliti . Solni ioni, kot so natrij, kalij in kalcij, dajejo solzam slan okus.
Pogoste bolezni, povezane s solzami
Včasih se lahko proizvodnja solz zmanjša, poveča ali pa se solzni kanali zamašijo, kar lahko povzroči različna zdravstvena stanja.
| Stanje | Kakšni so simptomi? |
|---|---|
| Suho oko | Občutek, kot da se je v očeh zataknil pesek ali trnje. Oči postanejo vnete, rdeče in težko vidijo na svetlobi. |
| Zamašen solzni kanal | Lahko se pojavi prekomerno solzenje, nastanek krast na očeh, nastanek krast na vekah ter rdečina in otekanje okoli oči. |
| Epifora | Solze še naprej tečejo iz oči, tudi ko ne jokate ali se ne smejete. To je lahko znak okužbe oči ali zamašenih solznih kanalov. |
| Dakriocistitis | To je okužba solzne vrečke, ki shranjuje solze. Simptomi vključujejo bolečino v očesu, otekanje in rdečino okoli očesa. |
Načini za preverjanje zdravja vaših oči
Če imate te simptome, vam bo zdravnik pregledal oči. Tukaj je nekaj testov, ki se običajno izvajajo.
- Pregled s špranjsko svetilko: To je poseben mikroskop, ki dejansko pregleda vaše oči. To zdravniku omogoča, da vidi, koliko solz vaše oči proizvajajo in kakšno je stanje solznega filma.
- Schirmerjev test:To vključuje namestitev majhnega kosa papirja na rob spodnje veke za nekaj minut. Količino solz, ki jih proizvajajo vaše oči, lahko izmerite s tem, kako moker postane papir.
- Test časa izhlapevanja solz (TBUT): Ta meri, kako hitro solze izhlapevajo. Na oko se nanese posebno barvilo, solzni film pa se pregleda pod mikroskopom, da se ugotovi, kako dolgo ostane stabilen.
Kako ohraniti oči vlažne in zdrave?
Obstaja nekaj preprostih stvari, ki jih lahko storimo, da ohranimo zdrave oči.
- Zaščitite oči pred močnim vetrom: Če ste pogosto izpostavljeni močnemu vetru, lahko nošenje nečesa, kot so sončna očala, pomaga zmanjšati suhe oči.
- Izogibajte se cigaretnemu dimu: Cigaretni dim je zelo škodljiv za oči. Lahko poveča suhost oči.
- Dajte si oči počitka in ne pozabite mežikati: Ko dlje časa strmimo v računalnik ali telefon, manj pogosto mežikamo. Posledično se nam oči hitro izsušijo. Zato si vsaj enkrat na pol ure vzemite kratek odmor in poglejte v daljavo. Ne pozabite pogosto mežikati.
- Uporabljajte umetne solze: Te kapljice za oči, ki jih lahko kupite brez recepta v lekarni, lahko pomagajo ohranjati vlažnost oči. Če pa jih še naprej uporabljate, se je najbolje posvetovati z zdravnikom .
- Poskrbite za svoje veke: Čisto krpo namočite v toplo vodo, zaprite oči in jo nekaj časa držite čez veke. Ta topel obkladek spodbuja lojnice v vekah in pomaga izboljšati kakovost solz.
Sporočilo za domov
- Solze niso nekaj, kar pride ven, ko jokamo. So kot ščit, ki nenehno zagotavlja zaščito, vlago in hrano našim očem.
- Naše oči proizvajajo različne vrste solz za različne potrebe.
- Če imate vztrajno pekoč občutek, suhost ali solzenje oči, tega ne ignorirajte.
- Če imate te simptome, čim prej obiščite zdravnika, zlasti oftalmologa. Morda gre za ozdravljivo stanje.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment