Se'i o tatou a'oa'oina e uiga i le masini e fuaina ai le tata o lou fatu (Heart Rate Monitor)?

O aso nei, e toʻatele tagata e faʻaaogaina se uati atamai poʻo se masini e siaki ai le malosi o le tino. O nisi taimi tatou te vaʻaia ai le saoasaoa o le tata o o tatou fatu, o lona uiga, o le saoasaoa o le tata o o tatou fatu. O lea la, o le aso o le a tatou talanoa ai e uiga i mea e siaki ai le tata o le fatu, pe faʻapefea ona latou galulue, ma pe faʻapefea ona saʻo moni lava.

O a nei masini e fua ai le tata o le fatu?

I se faaupuga faigofie, o le masini e siaki ai le tata o le fatu o se tama'i masini e fuaina ma fa'aalia ai le saoasaoa o le tata o lou fatu (tafe o le fatu), po'o le saoasaoa o lou tata o le fatu. Faatasi ai ma le alualu i luma o tekinolosi, ua matua laiti nei mea ma ua o'o mai i foliga e mafai ona ofuina. O le tele o masini latou te fa'aaogaina ua fai mai e matua sa'o lava.

Ae o se mea tāua tele lenei e manatua. E ui o nei masini e lelei mo a tatou lava faʻaaogaina, ae e le 100 pasene le saʻo e pei o masini faafomaʻi e faʻaaogaina e fomaʻi i falemaʻi. O na masini faafomaʻi ua mamanuina e faia ni fua e sili atu ona saʻo ma saʻo.

Aiseā tatou te faʻaaogaina ai nei masini e fua ai le tata o le fatu?

E tele mafuaʻaga e faʻaaogaina ai e le toʻatele o tagata nei masini. Atonu e te fiafia i lenei mea ona o le tasi pe sili atu foʻi o nei mafuaʻaga.

• Ia mata'ituina le tata o lou fatu a'o e faamalositino: O le a fesoasoani lea ia te oe e mata'ituina ai le saoasaoa o le tata o lou fatu pe a e tamo'e, savali, pe faamalositino i le faleta'alo. O le a fesoasoani lea ia te oe e malamalama ai pe o e faamalositino lelei pe ua soona malosi tele.
• Siaki le atuatuvale ma le maualuga o au gaioiga i le aso atoa: O nisi masini komepiuta e mafai ona avatu ia te oe se manatu i le tele o lou atuatuvale ma le tele o au gaioiga i le ao e faʻatatau i le tata o lou fatu.
• Siaki le lelei o lau moe i le pō: E mafai e nei masini ona taʻu atu ia te oe le lelei o lau moe e ala i le suiga o le tata o lou fatu a o e moe.
• Siaki ou fa'ailoga taua i le fale: E mafai ona fesoasoani le siaki o le tata o lou fatu i le fale, aemaise lava pe afai e iai sou fa'afitauli tau soifua maloloina (e pei o fa'ama'i fatu).

O ai e mafai ona faʻaaogaina nei masini?

O le mea moni, so'o se tasi e naunau e totogi se masini fa'apenei e mafai ona fa'aaogaina. E tele naua masini e maua i faleoloa ma luga ole initaneti.

E faapefea ona galulue nei masini? E ofoofogia, a ea?

O se mea itiiti lenei e tatau ona tatou malamalama i ai. E iai sina eseesega itiiti i le va o le "taimi o lou fatu" ma le "taimi o lou fatu," ae o nei mea uma e lua e faasino i le gaioiga o lou fatu.

• Tata o le Fatu: O le aofaʻi lea o taimi e tata ai lou fatu i le minute.
• Fua o le Tata:O le aofaʻi lea o taimi e mimilo (faʻalautele) ai ou alatoto (arteries) i le minute ona o le mamafa o le toto o loʻo pamuina e lou fatu pe a tata.

E masani lava, e leai se eseesega tele i le va o nei tau e lua, ma o le tele o taimi e tutusa lava. Peitaʻi, mo tagata e iai ni faʻamaʻi patino, o i latou o loʻo inuina ni vailaʻau patino, poʻo isi tulaga faʻapitoa, atonu e le iloa lelei lou tata o le fatu. Ona ono aʻafia ai lea o fua e faia e nei masini.

E mafai e le "heart rate monitor" ona fuaina le tata o lou fatu po'o le tata o lou fatu. E lua auala autū e fa'atino ai nei mea:

1. Metotia eletise - `Electrocardiography`: Pe na e silafia, o sekone uma e tata ai lou fatu, e faʻasalalauina ai se faailoilo eletise laʻititi (Electrical Current). E pei lava o se suega ECG. O lea la, o masini e faʻaaogaina ai lenei metotia eletise e mafai ona iloa lenei faailoilo eletise ma fuaina le tata o lou fatu e tusa ai.

2. Metotia opitika (Photoplethysmography po'o le PPG): I lenei metotia, e auina atu e se masini se malamalama, e pei o le malamalama infrared, i lou pa'u. A pamuina e lou fatu le toto, e fa'aloaloa ai va'a toto laiti i lalo o lou pa'u, ma o le aofa'i o lena fa'aloaloa e fuaina e fa'aaoga ai lenei malamalama. O le auala lea e fuafuaina ai le saoasaoa o lou tata o le fatu. O nisi masini fa'apenei e mafai fo'i ona avatu ia te oe se manatu lautele o le maualuga o le okesene i lou toto (Blood Oxygen Levels).

O a ituaiga o masini tatou te masani ona vaʻaia?

O lea la, se'i o tatou tilotilo i ituaiga o "Mea e Mata'ituina ai le Tatau o le Fatu" tatou te va'aia ma fa'aaogaina i aso uma.

• O masini fusi fatafata: O fusi ia e fusi i le fatafata. E tutusa lava le auala e galue ai ma le faiga eletise na taʻua muamua. O lea la, e fua saʻo le tata o le fatu. Ae ina ia galue lelei nei mea, e tatau ona susu le fusi pe faʻapipiʻi se gel faapitoa (Conductive Gel) i le paʻu. Ona faatoa mafai lea ona puʻeina manino faailoilo eletise o le fatu.

• Mea e ofuina i tapulima po'o lima: O lau uati atamai, mama fa'amalositino, ma isi mea e ofuina e pa'ū i lenei vaega. E masani ona fa'aogaina le malamalama e ala i le fa'aaogaina o nei mea. E lua alatoto tetele i lou tapulima, o le radial artery ma le ulnar artery. O nei mea e maua ai le sapalai lelei o le toto i le pa'u. O moli LED ma sensors i le pito i lalo o le masini e ofuina e iloa ai ni fa'alautelega laiti i nei alatoto.

• Mama atamai: O nei masini e ofuina i le tamatamailima, e pei o se mama. E faʻaaogaina foʻi e nei masini le malamalama e fua ai mea e pei o le tata o le fatu. Ae o nei mea e fou lava, o lea e itiiti lava ni faʻamaumauga e uiga i le saʻo o latou tulaga pe a oʻo i faamalositino.

• Oximeters o le pulse:O ni masini laiti ia e masani ona fa'apipi'i i le tumutumu o se tamatamailima. E fa'aaogaina fo'i le malamalama. E mafai ona fuaina le saoasaoa o lou tata ma le maualuga o le okesene i lou toto. E masani ona fa'aaogaina i falema'i. E iai fo'i masini e fa'aaogaina le maa e mafai ona e fa'aaogaina i le fale.

• Telefonipoto: E iai fo'i polokalama i lau telefoni e mafai ona fuaina le tata o lou fatu! O nisi o ia mea e mana'omia ai lou tu'u o lou tamatamailima i luga o le tioata o le meapueata o le telefoni. Ona fa'aata mai lea e le moli o le meapueata le malamalama ma va'ai i alatoto i lalo o lou pa'u. E iai fo'i polokalama e fa'asino atu le meapueata o le telefoni i ou foliga ma taumafai e ta'u atu ia te oe le tata o lou fatu e ala i le va'ai i suiga laiti i lou pa'u e le mafai ona tatou va'aia.

E fa'apefea moni lava le sa'o o nei masini?

O se faʻafitauli lea e feagai ma le toʻatele o tagata. O le saʻo o le masini e masani ona faʻalagolago i le auala e galue ai (eletise poʻo le malamalama) ma mea e te faia aʻo e ofuina.

• O masini e fusi ai le fatafata: O masini ia e sili ona sa'o , aemaise lava pe a fa'aaogaina sa'o, aua e galue fa'aeletoronika. Talu ai latou te fuaina sa'o le gaioiga eletise o le fatu (ae le o le tata o le fatu), e maua ai ni taunuuga sa'o tusa lava pe o e tu filemu, tamo'e, tietie uila, pe fa'aogaina isi masini fa'amalositino.
• O mea e ofuina e tu i tapulima po'o lima: O nei mea e tele lava ina sa'o pe a e tu pe savali. E tele fo'i mea e maua mai ai ni taunuuga lelei pe a e tamo'e pe tietie uila. Peita'i, o nisi taimi e mafai ona latou maua ai ni faitauga sese pe a e faia ni fa'amalositino e fa'aaoga ai lima uma e lua (e pei o se masini elliptical e lua lima).
• Mama atamai: O nei mea e fou, o lea e te le o vaʻaia ai le tele o mea i le maketi. Peitaʻi, o suʻesuʻega o loʻo iai nei o loʻo faʻaalia ai e matua saʻo lava pe a e tu saʻo. E manaʻomia nisi suʻesuʻega e iloa ai pe o le a le saʻo o latou i le taimi o faamalositino ma isi gaioiga.
• Oximeters o le pulse: O masini faafoma'i ia e fa'apipi'i i le tamatamailima pe fa'apipi'i fo'i i luga o le tamatamailima. E fesoasoani i foma'i e faia ai nisi o su'ega. Peita'i, o pulse oximeters e le fa'afoma'i, e fa'atau fua i le foma'i, e le talafeagai mo le fa'aaogaina i taimi o fa'amalositino.
• Telefonipoto: O polokalama e fuaina e ala i le tu'uina o lou tamatamailima i luga o le tioata o le meapueata o le telefoni atonu e sili atu ona sa'o nai lo polokalama e su'esu'e ou foliga. Peita'i, talu ai e le'i mamanuina le telefoni ma le meapueata mo lenei fa'amoemoe, e tele atu le avanoa e sese ai.

Tāua: E tusa lava po'o le ā le masini e te fa'aaogaina, afai e iai ni ou masalosaloga e uiga i i'uga, e sili ona lelei le va'ai i se foma'i mo se fautuaga.

E faʻapefea ona faʻaaoga lelei lenei masini?

E mafai ona eseese le auala e te fa'aogaina ai e fuafua i le ituaiga masini o lo'o e fa'aaogaina. O nisi o fusi lima. O isi o mama fa'ama'ilima. O fusi fatafata e iai masini e iloa ai lagona i luga o le fusi lava ia. O nisi fa'ata'ita'iga tuai e fa'afeso'ota'i i se fa'aaliga ese, e ala i se uaea po'o se uaea. E mafai ona fa'apipi'i lena fa'aaliga i ou lavalava pe feavea'i i lau taga. O le tele o fa'ata'ita'iga fou e fa'afeso'ota'i sa'o i lau telefoni po'o isi masini e aunoa ma se uaea.

O le mea sili e fai o le faitau lea o le tusi fa'atonuga o lo'o sau fa'atasi ma lau masini ina ia maua ai le tele o aogā ma maua ai taunu'uga sili ona sa'o. O le tele o nei masini e iai upega tafa'ilagi ma fonotaga a tagata fa'aoga. O se nofoaga sili lea e fai ai fesili ma fa'asoa atu ai fa'amatalaga e uiga i le auala o lo'o fa'aogaina ai e isi.

E i ai ni tulaga lamatia i le faʻaaogaina o nei mea?

O le mea moni, e leai se lamatiaga tele i le faʻaaogaina o nei masini e siaki ai le tata o le fatu. O le faʻafitauli tele e ono tulaʻi mai i le tele o tulaga, o le ono iai sou mageso i le mea e fai ai le fusi poʻo se vaega o le masini.

Ae ui i lea, e taua le manatua e ui o nei masini e saogalemu e faʻaaoga, ae e le suitulaga lava i masini ua faʻamaonia e fomaʻi. Afai e iai sou faʻafitauli tau soifua maloloina e te manaʻomia ona mataʻituina, o masini e sili ona saogalemu ma saʻo o na masini ua faʻamaonia e se ofisa faʻatonutonu a le malo talafeagai (e pei o le FDA i le Iunaite Setete, poʻo le NMRA i Sri Lanka). O lenei faʻamaoniga o lona uiga o masini e ausia tulaga faʻatonuina o le lelei ma le saʻo, ma e talafeagai mo le faʻaaogaina faafomaʻi.

O a ni taunuuga tatou te maua? O le a lo latou uiga?

E fuafua i le masini e te faʻaaogaina, e ono eseese teisi le uiga o iʻuga.

• Electrocardiograms: O masini ia e fuaina ai le tata o lou fatu auā latou te pu'eina sa'o ai le gaioiga eletise o lou fatu.
• Masini e galulue ma le malamalama: O nei masini e fuaina ai le tata o lou fatu , ae le o le tata sa'o o lou fatu.

Ae pe e te fuaina le tata o lou fatu po'o le tata o lou fatu, o lo'o taumafai lava taunuuga e ta'u atu ia te oe le mea lava e tasi: le tele o taimi e tata ai lou fatu i le minute. E fuafua i le masini, e mafai fo'i ona fuaina isi mea, e pei o le fesuia'iga o le tata o le fatu (HRV). O nisi o ia mea e galulue fa'atasi ma polokalama, e mafai ai ona e fa'apitoaina fa'amatalaga e fetaui ma ou mana'oga.

O le ā le umi e alu ai e maua ai ni i'uga?

E fuaina e nei masini le tata o lou fatu po'o le tata o le fatu a'o e ofuina. O lea e faigofie lava ona iloa ai taunuuga, pe e te tilotilo i le masini lava ia pe o le polokalama i lau telefoni e feso'ota'i i ai.

O afea e tatau ai ona ou telefoni i la'u foma'i?

E le masani ona vave pe gese fo'i le tata o lou fatu.Afai e te matauina se mea, e tatau lava ona e logoina lau fomaʻi. Mo tagata matutua, o lona uiga lenei:

• Afai e itiiti ifo le tata o le fatu i le 60 tā i le minute (e ta'ua lea o le bradycardia).
• Afai e sili atu le tata o lou fatu i le 100 tā i le minute a'o e tu sa'o (e ta'ua lea o le tachycardia).

E le gata i lea, afai e iai ni ou fa'ailoga o le tata o le fatu e le masani ai (`(Arrhythmia)`), aemaise lava pe afai e te lagona le tata vave o lou fatu (Palpitations) , o lona uiga, e te lagona lava le tata o lou fatu, o se lagona e masani lava e le manaia. Atonu e te lagona e pei o lo'o tata vave lou fatu i lou fatafata, e pei o lo'o ta'avale solo i lou fatafata, pe pei o lo'o misi se tata. Afai e iai ni ou fa'ailoga nei, ia mautinoa e ta'u i se foma'i.

O afea e tatau ai ona ou alu i le falema'i?

Afai e te maua ni fa'ailoga o le fatu fatu po'o se isi fa'ama'i fatu tuga, e tatau ona e alu loa i le falema'i. O nei fa'ailoga e aofia ai fa'ailoga o le arrhythmia na ta'ua muamua, le tata o le fatu, ma mea nei:

• Tiga o le fatafata (angina): O se tiga e pei o se fa'ama'a'a pe pipili i le fatafata.
• Faigata ona manava (dyspnea): Faigata ona manava, lagona e pei ua e mole.
• Vertigo po'o le niniva (vertigo, dizziness): O se lagona o le vilivili, o se lagona o le matapogia.
• Matapogia pe le mafai ona iloa se mea (syncope): Leiloa faafuaseʻi o le mafai ona iloa se mea.

Afai e te vaʻaia se faʻailoga faapenei, aua le faʻaumatia le taimi ma alu loa i le falemaʻi.

Ma le mea mulimuli, o mea e manatua

O masini e siaki ai le tata o le fatu o se meafaigaluega sili ona lelei ma faigofie ona faʻaaoga e fesoasoani ia te oe e mataʻituina ai le gaioiga o lou fatu. E fuafua i le masini e te filifilia, e mafai ona e mauaina le tele o faʻamatalaga ma faʻamaumauga. O na faʻamaumauga e mafai ona fesoasoani ia te oe e faʻaleleia atili ai lou soifua maloloina, fatuina ma pulea se fuafuaga faamalositino, ma isi mea.

Ae ui i lea, o nei masini e siaki ai le tata o le fatu e le mafai ona suitulaga i siaki masani ma lau fomaʻi. E taua le mulimuli i fautuaga a lau fomaʻi, aemaise lava pe afai e te manatu o loʻo iai sou faʻafitauli pe ua iai sou faʻafitauli o le fatu.

E mafai ona e talanoa i lau fomaʻi ma maua ni fautuaga i le auala e faʻaaoga ai nei masini mo lou lelei ma le auala e tausia ai lou soifua maloloina ma le atamai nai lo le na o le galue malosi.

` Tata o le fatu, masini e siaki ai le tata o le fatu, uati atamai, masini e siaki ai le malosi o le tino, tata o le fatu, soifua maloloina o le fatu, faamalositino