Ua e ma'itaga? E tatau la ona e iloa lenei suega suka (Oral Glucose Tolerance Test)!

A e faʻamoemoe e avea oe ma tina, e tatau ona e tausia lelei lou soifua maloloina faʻapea foʻi ma le soifua maloloina o lau pepe, a ea? O lea la, o se tulaga e ono oʻo i ai nisi tina i le taimi o le maitaga ua taʻua o le gestational diabetes . O lona uiga o le maualuga o le suka i le toto e siʻitia teisi. Ina ia iloa lenei mea, e talosagaina oe e fomaʻi e fai se suega suka. O le asō, o le a tatou talanoaina nei suega i ni faaupuga faigofie.

O a nei suega o le suka e faia i le taimi o le maitaga? Aisea e taua ai?

I se faaupuga faigofie, o nei suega e siaki pe maualuga atu le maualuga o le suka (glucose) i lou toto nai lo le masani i le taimi o le maitaga. E tusa ma le 10% o fafine maʻitaga e maua i le maʻisuka gestational . Afai e le pulea lelei, e mafai ona mafua ai ni faʻafitauli matuia mo oe ma lau pepe. O le mafuaʻaga lea e taua tele ai lenei suega.

Ia, se'i va'ai, e lua ituaiga o su'ega e ono talosagaina oe e lau foma'i e fai:

1. Su'ega o le Glucose Challenge - O le suega muamua lea ma le faigofie.

2. Su'ega o le Fa'apalepale i le Kulukose - Afai e le masani ai taunuuga o le muamua, o le isi lea e fai.

O le eseesega autū, o le muamua e siaki pe o e lamatia i le maua i le maʻisuka o le taimi o le maitaga. E le o fai mai saʻo "ioe, ua maua oe" . Afai e le masani ai taunuuga, o le a faasino oe e le fomaʻi i se isi suega. O le suega lona lua lea e faia ai le faʻamaoniga mautinoa. I suega uma e lua, e tuʻuina atu ia te oe se vai suamalie e inu ona aveese lea o sina toto mai se alatoto i lou lima.

Laasaga muamua: Su'ega o le Glucose Challenge

O le suega muamua lea e siaki ai . E siaki ai pe o e lamatia tele i le maua i le maʻisuka o le taimi o le maitaga. O se mea masani lea e fai i le taimi o le tausiga o lou maitaga. Aua le popole pe afai e le masani le iʻuga. E le faʻapea ai o loʻo iai sou maʻisuka o le taimi o le maitaga. O lona uiga o loʻo fai mai le fomaʻi, "Ua lelei, seʻi o tatou vaʻavaʻai loloto," ma o loʻo faʻasino atu oe i se suega lona lua, o le suega faʻamaonia (le Suʻega o le Faʻapalepale i le Kulukose). O lenei suega muamua e taʻua foʻi o le:

• Su'ega o le kulukose
• Su'esu'ega o le ma'isuka i le taimi o le maitaga
• Su'ega lu'itau o le kulukose e tasi le itula

Ae ui i lea, o le mea e sili ona tāua, o se suega faigofie lava lenei. Afai e masani taunuuga, e le toe manaʻomia nisi suega.

O le laasaga lona lua ma le taua: o le suega o le onosaia o le kulukose.

O le suega lea e faʻamaonia ai pe iai sou maʻisuka pe a e maʻitaga. E tusa ma le tolu itula le umi. E faʻapitoa foʻi.E tele taimi e tosoina ai le toto i le taimi e tasi. E fai si faigata o lenei mea, auā e tatau ona e anapogi mo ni nai itula a'o le'i faia le su'ega. O nisi taimi e ta'ua lea o le "su'ega kulukose e tolu itula."

O afea e fai ai lenei suega lu'itau o le kulukose i le taimi o le maitaga?

O le siakiina o le ma'isuka o le taimi e te ma'itaga ai e masani ona faia i le va o le 24 ma le 28 vaiaso o le maitaga . Peita'i, e ono fautuaina e lau foma'i e te faia lenei suega i se taimi vave pe afai e iai ni ou tulaga lamatia nei:

• Afai na e maua i le ma'isuka i lau maitaga muamua.
• Afai e te iloa o loʻo i ai le suka i lou mimi i le falemaʻi o maʻitaga.
• Afai e maua se tasi o le aiga (e pei o le tina, tama, uso ma tuafafine) i le ma'isuka.
• Afai e te puta tele .
• Afai e maualuga lou toto maualuga .
• Afai ua silia ma le 35 ou tausaga.
• Afai e iai sou fa'afitauli e pei o le `(PCOS - Polycystic Ovary Syndrome)` po'o se isi fa'afitauli fa'afoma'i e fa'ateleina ai lou lamatiaga e maua i le ma'isuka.

E fa'apefea ona ou sauniuni mo le suega o le kulukose i itula ta'itasi?

O le mea moni, e leai se manaʻoga e sauniuni ai mo se suega o le kulukose i le taimi nei. E fautuaina e le toʻatele o fomaʻi le ʻalofia o meaʻai e maualuga le suka (e pei o keke falaoa, donuts, poʻo meainu suamalie) mo le taeao. Afai o loʻo e faia le suega i le aoauli, ia manatua o le 'ai tele o le suka i le aoauli e mafai ona aʻafia ai taunuuga.

E mafai ona ou 'ai a'o le'i faia le suega o le kulukose?

Ioe, e mafai ona e 'ai masani ma faia lenei suega o le kulukose. E leai se mana'oga e te anapogi ai.

O le ā e te faʻamoemoeina i le aso o le suega o le mafaufau?

I le aso o le suega, mulimuli sa'o i fa'atonuga na tu'uina atu e lau foma'i po'o le fale su'esu'e. Ia iloa lelei po'o fea e te alu i ai ma pe e te mana'omia se taimi atofaina.

E faʻapefea ona faia lenei suʻega o le kulukose i le taimi o le maitaga?

O le mea lenei e tupu:

1. Muamua, o le a tuʻuina atu ia te oe se vai suamalie (e taʻua o le "Glucola") e te inuina. O loʻo i ai le tusa ma le 50 kalama o le kulukose (o se ituaiga suka). E tatau ona e inuina vave lenei mea i totonu o le lima minute.

2. Tonu lava le itula e tasi (60 minute) talu ona inuina, o le a aveeseina se faʻataʻitaʻiga o le toto mai se alatoto i lou lima.

3. O lenei suega toto e siaki ai pe na faʻapefea ona faʻaaogaina e lou tino le vailaʻau kulukose.

Taua: E le tatau ona e 'ai pe inu se mea mai le taimi e te inu ai le vai '(Glucola)' se'ia e foa'i atu lou toto. E masani lava ona lelei le inuina o sina vai itiiti.

E ui lava ina ua maualuga teisi atu le maualuga o lou suka i le toto nai lo le masani pe a uma le itula e tasi, e le faapea ai ua e maua i le ma'isuka o le taimi o le maitaga. O lona uiga o le a talosagaina oe e lau foma'i e fai se isi suega lona lua, e faamaonia ai le onosaia o le kulukose.

E faʻapefea ona sauniuni mo le suega o le faapalepale i le kulukose?

Afai e le masani ai taunuuga o lau suega muamua o le suka (e pei o le, "lē manuia"), o le a faatonuina e lau fomaʻi lenei suega lona lua e faʻamaonia ai le maʻisuka o le taimi o le maitaga. E tutusa lava lea ma le suega muamua, ae e fai si umi ma e manaʻomia ai le tele o taimi e toso ai le toto .

Ina ia sauniuni mo lenei mea, o le a tuʻuina atu e lau fomaʻi ni faʻatonuga faʻapitoa mo meaʻai. O nisi o ia faʻatonuga e aofia ai:

• 'Ai ia le itiiti ifo i le 150 kalama o mea'ai suka (carbohydrates) i le aso mo aso e tolu a'o le'i faia le suega (o mea'ai suka (carbohydrates) o mea'ai e tele ai le suka e pei o le araisa, falaoa, ma pateta).
• E le tatau ona e 'ai pe inu se mea mo le 8 i le 12 itula a'o le'i faia le suega (e tatau ona e anapogi). E masani lava ona lelei le inuina o ni nai sipuni vai i le taeao o le suega.
• E sili ona lelei le faia o le suega i le taeao.

Ia manatua: E tusa lava pe e te "lē manuia" i le su'ega muamua o le kulukose, e mafai lava ona e "pasia" lenei `(Su'ega o le Fa'apalepaleina o le Kulukose)`. O lea aua le popole.

E faʻapefea ona faia le suega o le onosaia o le kulukose i le taimi o le maitaga?

E le pei o le suega o le kulukose, o le laasaga muamua i lenei "Suega o le Faapalepaleina o le Kulukose" e tolu itula le umi, o le aua lea ne'i inuina se vai suamalie.

1. Muamua, o le a ave e le foma'i toto sina toto e siaki ai le maualuga o le kulukose i lou toto a'o e le'i 'ai pe inuina se mea. E faia lea mea a'o e le'i 'ai pe inuina se mea.

2. Ona tuʻuina atu lea ia te oe o se vai suamalie (`(Glucola)`) o loʻo i ai le 100 kalama o le kulukose e inu vave i totonu o le lima minute.

3. O le a tosoina lou toto i le tasi le itula, lua itula, ma le tolu itula talu ona uma ona e inuina le vai. O lona uiga o le a e tuʻuina atu le toto fa taimi, e aofia ai ma le taimi muamua.

E lē fa'atagaina oe e te alu ese mai le fale su'esu'e se'ia vagana ua tu'uina atu le isi fa'ata'ita'iga toto. O lea 'aua le paie e aumai se mea e faitau, e pei o se tusi po'o se mekasini. E masani ona tu'uina atu ia te oe ni nai sipuni vai i le taimi o lenei suega. Peita'i, e lē fa'atagaina oe e 'ai se isi lava mea se'ia vagana ua tu'uina atu le fa'ata'ita'iga toto mulimuli.

O le ā le umi e fai ai lenei suega o le kulukose?

E sili atu ma le itula le umi o le su'ega o le kulukose.

E sili atu ma le tolu itula le umi e fai ai le suega o le onosaia o le kulukose.

E mafai ona ou inu vai i le taimi o le suega o le onosaia o le kulukose?

O le tele o fomaʻi o le a faʻatagaina oe e inu ni nai sipuni vai i le taimi o le suega e tolu itula, ae e sili ona siaki lau fomaʻi poʻo le fale suʻesuʻe mo ni faʻamatalaga patino.

E i ai ni aafiaga i le inuina o le vai suamalie i le taimi o le suega?

E to'atele tagata e leai ni a'afiaga e o'o i ai. O nisi tagata e fai mai latou te lagona le niniva pe niniva pe a uma ona inuina. Peita'i, e seasea ona iai ni a'afiaga matuia. O le tofo o le vai kulukose atonu e pei o le sua moli ua soona suamalie pe o le soda ua fa'asuaina i nisi tagata. Atonu e fai si le fiafia i ai nisi.

O le a le umi e iloa ai taunuuga o le siaki o le ma'isuka o le taimi e te'a ai (gestational diabetes)?

E maua e le to'atele o tagata taunu'uga o le su'esu'ega o le ma'isuka a'o gestational i totonu o le aso e tasi pe lua. Fesili i lau foma'i po'o afea e te fa'amoemoe ai i taunu'uga.

O a tulaga masani mo se suega kulukose i itula taʻitasi?

Afai e itiiti ifo le maualuga o le suka i lou toto i le 140 mg/dL (milikalama i le tesilita), o se mea masani lava lea. E le mana'omia nisi su'ega mo le ma'isuka o le taimi o le maitaga.

Afai e 140 mg/dL pe maualuga atu le maualuga o le suka i lou toto, o le a faatonuina e lau fomaʻi se suega o le onosaia o le kulukose e tolu itula le umi.

Faamolemole ia matau: E eseese foma'i uma ma fale su'esu'e, o lea e ono eseese teisi ai tulaga masani. Mo se fa'ata'ita'iga, o nisi foma'i e manatu o so'o se mea e sili atu i le 135 mg/dL o se mea e le masani ai.

O a tulaga masani o le suega kulukose e tolu itula i le taimi o le maitaga?

I le taimi o le "Su'ega o le Fa'apalepale i le Kulukose" e tolu itula le umi:

• E tatau ona i lalo ifo o le 95 mg/dL le maualuga o le suka i le toto i le anapogi .
• I le tasi le itula talu ona inuina le vai meli, e tatau ona i lalo ifo o le 180 mg/dL le maualuga o le suka i le toto.
• A maeʻa itula e lua , e tatau ona i lalo ifo o le 155 mg/dL le maualuga o le suka i le toto.
• A maeʻa itula e tolu , e tatau ona i lalo ifo o le 140 mg/dL le maualuga o le suka i le toto.

Ia manatua o tulaga masani e faʻaaogaina e lau fomaʻi e ono fesuisuiaʻi teisi. I se tulaga lautele, afai e maualuga le lua o au taunuuga, o le a faʻamaonia e lau fomaʻi o loʻo e maua i le maʻisuka o le taimi o le maʻitaga. Afai e naʻo le tasi le taunuuga e maualuga, atonu e talosagaina oe e toe faia se suega i ni nai vaiaso.

Ia malamalama i taunuuga o lau suega o le kulukose ma talanoaina ni au fesili e ono i ai ma lau fomaʻi.

O le ā e tupu pe a ou "lē manuia" i le suega kulukose e tolu itula?

Afai e te "lē manuia" i le suega kulukose e tolu itula, o lona uiga ua maualuga atu lou maualuga o le suka i le toto nai lo le masani, o le a taʻu atu e lau fomaʻi ia te oe o loʻo ia te oe le maʻisuka o le taimi o le maitaga. O mea autu e mafai ona e faia e togafitia ai le maʻisuka i le taimi o le maitaga o le faia lea o suiga i lau meaʻai ma le faʻaaogaina o se mita kulukose toto e siaki ai lou maualuga o le suka i taimi masani i le aso atoa. O le mita kulukose toto o se masini laʻititi e fuaina ai lou maualuga o le suka i le toto mai se mataua o lou toto. Afai e le lava le meaʻai, atonu e te manaʻomia le inisalini e fesoasoani e pulea ai lou maʻisuka o le taimi o le maitaga. E mafai e lau fomaʻi poʻo le fomaʻi meaʻai ona fesoasoani ia te oe e pulea lou maualuga o le suka i le toto i lou taimi atoa o le maitaga. Aua le popole, o le tele o tina e pulea lelei lenei mea.

E mafai ona ou teena lenei suega lu'itau o le kulukose i le taimi o lo'o ma'itaga?

Ioe, e iai lau aia tatau faaletulafono e teena ai lenei suega o le kulukose. Ae ui i lea, toetoe lava o faʻalapotopotoga faʻafomaʻi tetele uma ma fomaʻi tausi maʻitaga i le lalolagi e fautuaina oe e fai lenei suega pe afai o loʻo e maʻitaga. Ona o lenei suega o le kulukose o le pau lea o le auala e iloa ai pe iai sou maʻisuka o le taimi o le maitaga. Afai e le togafitia, o le maʻisuka o le taimi o le maitaga e mafai ona mafua ai ni faʻafitauli mo oe ma lau pepe.

Aiseā e manaʻomia ai lenei suega o le kulukose i le taimi o le maitaga?

O lenei suega kulukose e fesoasoani i lau fomaʻi e iloa ai pe o iai sou maʻisuka gestational. Afai e te maua i le maʻisuka i le taimi o lou maitaga, e taua tele le pulea o lou maualuga o le suka i le toto. Afai e le togafitia, e mafai e le maʻisuka ona mafua ai ni faʻafitauli matuia. O nisi o nei mea e aofia ai:

• Preeclampsia (toto maualuga i le taimi o le maitaga).
• E fa'ateleina le mamafa o le pepe (pe a fanau se pepe tele) , lea e fa'ateleina ai le lamatiaga o le feagai ai o le pepe ma fa'afitauli i le taimi e fanau ai pe faia fo'i se taotoga C-section.
• Hypoglycemia (maualalo le suka i le toto) i le pepe pe a uma ona fanau mai.
• E maualuga atu le lamatiaga o le maua o le Type 2 Diabetes i lau pepe i se taimi mulimuli ane o lona olaga .

E iai se mea e mafai ona e faia e "pasia" ai le suega o le kulukose i lau ma'itaga?

O le mea moni, o le auala e faʻaaogaina ai e lou tino le kulukose i le taimi o le maitaga e tele lava ina le mafai ona e pulea. Peitaʻi, o le 'aiina o meaʻai suamalie ma meainu aʻo leʻi faia lau suega e mafai ona aʻafia ai au taunuuga. E aofia ai mea e pei o falaoa, pasta, keke, sana suamalie, sua ma meainu suamalie. Afai e te manaʻo e "pasia" lau suega e siaki ai le kulukose, e sili le 'alo'ese mai nei meaʻai ma meainu i le tele e mafai ai mo ni nai aso aʻo leʻi faia le suega. O le 'ai i se taumafataga paleni o le mea sili lea ona taua.

Ma le mea mulimuli, ia manatua lenei mea (Savali e Ave i le Fale)

O lenei suega siaki mo le ma'isuka o le taimi o le maitaga ua na'o se tasi o le tele o suega o le a e faia i le taimi o lou maitaga. Talu ai ona o le ma'isuka e le pulea e mafai ona mafua ai ni fa'alavelave mo oe ma lau pepe , ua avea nei ma vaega masani o le tausiga o le maitaga. E faigofie suega o le kulukose, e fai si leai se tiga. E aofia ai le inuina o se vai suamalie ma le i ai o sina toto e aveese mai se alatoto i lou lima i taimi masani. Afai e le o fa'aaogaina lelei e lou tino le kulukose, e mafai ona maualuga pe le masani ai le maualuga o le suka i lou toto.

Talanoa i lau fomaʻi ina ia e malamalama lelei po o le a le uiga o lenei suega o le kulukose, o afea e tatau ona fai ai, ma o fea e tatau ona e alu i ai. Ona mafai lea ona e malamalama atili i lenei faiga atoa. Aua le popole, o nei mea uma e faia mo le soifua maloloina lelei o oe ma lau pepe pele.

` Ma'itaga, ma'isuka, suega kulukose, ma'isuka a'o le'i fanau, suega suka, soifua maloloina o le ma'itaga, soifua maloloina o pepe