Se'i o tatou a'oa'oina e uiga i nei meaola fa'alavelave i le moega - O namu Moega.

Ua e ala i luga i le taeao ina ua uma se moe lelei i le po ma ua e vaaia ni mageso mumu ma mageso i lou tino atoa? Pe ua ufitia lou tino i ni mageso? O le tele o taimi, tatou te mafaufau, "Oi, ua u oe e namu." Ae e le mafai ona tuuaia namu i taimi uma. O se meaola laʻitiiti ma faʻalavelave e nofo i lou moega faʻatasi ma oe, ae e le faigofie ona maua e ou mata, e mafai ona mafua ai lenei mea. O le asō, o loʻo tatou talanoa e uiga i nei mogamoga moega, poʻo le igoa i le Igilisi, `(Bed Bugs)`, lea ua avea ma faʻalavelave mo le toʻatele o tagata i lo tatou atunuʻu.

O a mogamoga moega? E faape'ī o latou foliga?

I se faaupuga faigofie, o mogamoga moega o ni iniseti laiti e ola e ala i le mitiia o le toto o tagata ma manu. I le faasaienisi, e ta'ua i latou o `(Cimex lectularius)`. E pei i latou o parasite, o lona uiga latou te mana'omia i tatou e ola ai. E masani ona latou 'ai o tatou toto i le po pe a tatou momoe lelei.

Se'i o tatou va'ai nei pe fa'apefea ona iloa i latou.

• Mogamoga moega matua: O se mogamoga moega ua matua e tusa ma le lapo'a o se fatu apu (pe tusa ma le 5-7 mm). E lamolemole lona tino ma e lanu mumu-enaena. E ono ona vae.
• Mogamoga moega laiti: O mogamoga moega laiti e lanu samasama i le paʻepaʻe. O nisi taimi e oʻo lava ina manino pe afai latou te leʻi mitiina le toto.
• Fuāmoa: E matuā laiti lava fuāmoa, e tusa ma le lapo'a o le ulu o le pine. E pa'epa'e pei o penina. O fuāmoa e matutua atu i le lima aso e ono iai se tama'i ila uliuli.

O fea o lafi ai nei Mark Boshis?

Afai e te manatu "e na'o nofoaga palapala e nonofo ai iniseti," e te sese. E le popole i latou pe mama pe palapala. E mafai ona maua i latou i soo se mea, mai se faletalimalo e lima fetu i o tatou fale, potu e nonofo ai, fale moe, pasi, nofoaafi, ma vaa. E mafai ona maua i latou i soo se atunuu i le lalolagi.

E masani lava, e nonofo namu moega pe tusa ma le 8 futu le mamao mai le mea e te moe ai. E sili ona latou gaoioi i le pō. E natia lelei i latou i le ao.

Se'i mafaufau i le atamai o la latou lafi.

• I autafa o lou fa'amalū.
• I le va o laupapa o le moega, i le va o pu ma māvaevae i le fa'avaa o le moega ma le ulu o le moega.
• I tafatafa o le so'oga o aluga o se nofoa i tafatafa o le moega, o se sofa.
• I sooga o laulau i tafatafa o moega ma fata.
• Afai e iai se māvae po o se pi'o la'itiiti i se mea i totonu o lou potumoe, o lo'o iai iina.
• I tulimanu o puipui, i tua atu o pepa puipui ua mafolafola, i tafatafa o uaea eletise.

E masani ona ola se mogamoga moega mo le tusa ma le 6 masina i le 2 tausaga. E na'o le toto e 'ai i aso uma e 3-7. Ae o le mea e ofo ai, e mafai ona latou ola mo le tele o masina i le tausaga e aunoa ma se mea'ai.

E fa'apefea ona ou iloa ma le mautinoa pe o iai ni mogamoga i lo'u fale?

E masani lava, o le mea muamua e te mafaufau i ai o ila i lou tino. Ae ina ia mautinoa o se faʻamaʻi e mafua mai i meaʻai, e tatau ona e tilotilo totoʻa i lou potumoe. Vaavaai mo nei faʻailoga.

O le isi mea, e fai si telegese o le gaoioi o mogamoga moega nai lo isi iniseti laiti, o lea afai e te fetaiaʻi ma se tasi, e mafai ona e taumafai e iloa e ala i le tilotilo i lona saoasaoa.

O le ā e tupu pe a e u se mogamoga? (U ma Fa'ailoga)

E pei lava ona e lē lagona se u a le namu a o e moe, e te lē lagona foʻi se u a le utu. E iai le māfuaaga o lenā mea. A latou u i tatou, latou te tuiina ni vailaʻau faapitoa se lua i totonu o o tatou paʻu i o latou faua.

1. O se vaila'au fa'agase: E le mafua ai ona tatou lagona le tiga.

2. O se vailaau e tetee ai le toto: E mafai ai ona latou faaauau pea ona mitiia le toto ma le faigofie.

O lea la e te fa'ato'ā iloa ai ua iai sou manu'a pe a mavae le aso e tasi pe lua.

O a ni fa'ailoga masani?

O faʻailoga masani ia e masani ona iloa e le toʻatele o tagata:

• Mageso tele .
• O ni fulafula mumu pe mageso e foliga mai o ni pimples.
• O nisi taimi e pei o se lagona mu .
• Lagona sina tiga po'o le le to'a.

O a foliga o nei mageso/pulu?

E lē tutusa uma fa'ailoga o tagata uma, ae e iai ni nai fa'ailoga e masani ona a'afia ai.

• O ila mumu e alia'e mai i se laina po'o se mamanu zigzag (e tupu lenei mea ona e agai malie le manu i luma ma lamu soo).
• O se pupuga e pei o se mageso e iai se togitogi mūmū uliuli i le ogatotonu ma e malamalama atu lona lanu nai lo le pa'u o lo'o siomia ai.
• O mageso ua tumu i le vai manino.
• Atonu e atia'e fo'i i nisi tagata ni pa'u ua fulafula, mūmū pe violē (hives).

E fa'apefea ona togafitia? E fa'apefea ona taofi le mageso?

O le mea e lelei ai, o le tele o taimi, o le 'ai o se taeao leaga e le o se fa'afitauli matuia i le soifua maloloina. E mafai ona e maua se mapusaga e ala i le faia o nei mea faigofie.

1. Fufulu lelei i le fasimoli: Fufulu mālie le vaega o le mageso i le fasimoli ma le vai. O le a fesoasoani lea e puipuia ai le faʻamaʻi.

2. Fa'aaoga se kulimi i le mageso: Fa'aaoga se kulimi po'o se kulimi o lo'o i ai le hydrocortisone 1%, e pei o le hydrocortisone 1%, lea e mafai ona e fa'atauina mai le fale talavai. Fa'aaoga fa'atasi pe fa'alua i le aso.

3. Va'ai se foma'i: Afai e le mafai ona tatalia le mageso, e ono fautuaina e lau foma'i se kulimi steroid e sili atu le malosi pe fa'aaoga fo'i se vaila'au antihistamine.

E fa'apefea ona aveese atoa mea teuteu mai lou fale?

E ui i le tāua o le togafitia o le tino, ae e tāua foʻi le faʻaumatia atoa o nei meaola mai lou fale. A leai, o le a faaauau pea ona e feagai ma lenei faʻafitauli. E fai si faigata ma tele ai le taimi e alu ai. Atonu e te lē manuia atoatoa i le taimi muamua.

• Fufulu i le vai vevela: Fa'apotopoto uma ou lavalava, ie afu, 'ie aluga, ma 'ie palanikeke ma fufulu lelei i le vai vevela (fa'aaoga le fasimoli). Ona fa'amago lea i le vevela tele mo le itiiti ifo i le 20 minute.
• Fa'a'aisa: Afai ei ai ni au mea e pei o lavalava po'o meataalo e le mafai ona fufulu, tu'u i totonu o se taga ua tapuni lelei ma teu i totonu o le pusaaisa (i le vevela e i lalo ifo o le 0 tikeri Celsius) mo le itiiti ifo i le 4 aso.
• Fufulu ma fa'amamā le moega: Fufulu le fa'amalu ma le fa'avaa o le moega i se pulumu malō i ona so'oga. Ona fa'amamā lea o le potu atoa i se auala e fa'amamā ai, aemaise lava i tafatafa o le moega.
• Fa'amamāina i le ausa: Faaaoga se fa'amamāina i le ausa ua setiina i le vevela e sili atu i le 55 tikeri Celsius (130 Fahrenheit) e fa'amamā ai fa'amalū, kapeta, ma nofoa. O le vevela tele e fasiotia ai mogamoga ma a latou fuāmoa.
• Saili se fesoasoani mai se tagata tomai faapitoa i vailaau e tineia ai iniseti:Afai e ogaoga le faʻafitauli, valaʻau se tagata e faʻaumatia namu. E mafai ona latou faʻaaogaina ni vailaʻau faʻasaina iniseti e fasioti ai namu moega ma a latou fuāmoa. Afai o loʻo e nofo totogi, ia mautinoa e taʻu i lou pule o le fale e uiga i lenei mea.

E fa'apefea ona e puipuia namu mai le ulufale mai i lou fale?

E sili atu le puipuia nai lo le togafitia. O le mulimuli i nei laasaga faigofie, e mafai ona e faʻaitiitia tele le aofaʻi o namu moega e o mai i lou fale.

• Ufiufi le fa'amalū: Ufiufi le fa'amalū ma le pusa spring i ni ufi palasitika faapitoa e puipuia ai le ulu atu o namu moega.
• Fa'amamā i le masini e fa'aaoga ai le masini e miti ai le efuefu: Fa'amamā i le masini e miti ai le efuefu i taimi uma, aemaise lava i tafatafa o le mea e te moe ai.
• Fa'aitiitia mea e le mana'omia i lou fale: A tumu lou fale i mea e le mana'omia, e tele atu nofoaga e lafi ai iniseti.
• Puipui māvaevae: Puipui māvaevae laiti ma māvaevae i puipui, laupapa fa'avae, ma si'osi'omaga o soketi moli.
• Ia fa'aeteete pe a e malaga: Afai o lo'o e nofo i se faletalimalo po'o se fale talimālō, si'i i luga ie afu ma siaki le fa'amalū i le taimi lava e te taunu'u ai i lou potu. Siaki fo'i pe iai ni mogamoga i luga o nofoa ma sofa.
• Ia fa'aeteete pe a e taunu'u i le fale: A e toe fo'i i le fale mai se malaga, tu'u 'ese'ese uma lavalava na e aumaia, fufulu i le vai vevela i se taimi vave e mafai ai, ma fa'amago lelei.
• Mafaufau lelei a'o le'i fa'atauina ni mea ua uma ona fa'aaogaina: Siaki ma le fa'aeteete meaafale, fa'amalū, ma lavalava ua uma ona fa'aaogaina a'o le'i aumaia i le fale. E foliga mai o lo'o i ai ni fa'aletonu.

E fa'apefea ona e iloa le eseesega i le va o se isumu ma se isumu ua 'ai se iniseti po'o se isi manu?

E masani ona mageso le tele o u a iniseti, ae e mafai ona tatou mateina po o le fea manu e faʻavae i le mamanu ma le nofoaga o fulafula.