I le avea ai ma fafine, ua tatou iloa uma le fa'alavelave o le tiga o le measā, le mageso, ma le mu i nisi taimi. O nei tulaga e mafai ona avea ma fa'alavelave tele i au galuega i aso ta'itasi fa'apea fo'i ma lou soifua manuia fa'alemafaufau. A e asiasi i se foma'i i taimi fa'apenei, e mafai ona ia su'esu'eina oe ma fa'atonuina se gel fa'apenei mo oe. O le aso, o le a tatou talanoa e uiga i se gel e mafai ona fesoasoani ia te oe e tausia le soifua maloloina o le measā.
O le ā lenei gel? Se'i o tatou malamalama faigofie i ai.
O lo'o iai mea e lua, o le Oxyquinoline ma le Sodium Lauryl Sulfate . O lenei gel e masani ona fa'atonuina e pulea ai fa'ailoga e mafua mai i tulaga e pei o fa'ama'i pipisi.
I se faaupuga faigofie, o lenei gel:
- Fesoasoani e faʻaitiitia le mageso ma le mumū o le measā.
- Afai e iai se manogi e le masani ai, o le a fesoasoani e pulea ai.
- E fesoasoani e tausia le soifua maloloina o le measā.
Atonu e te mauaina lenei vailaʻau i Sri Lanka i lalo o le igoa tau fefaʻatauaʻiga TRIMO-SAN. Ae ia manatua, e lē o se vailaʻau e mafai ona e faʻaaogaina na o oe. E tatau ona faʻaaogaina pe a fautuaina e se fomaʻi.
Mea e tatau ona e taʻu i lau fomaʻi aʻo leʻi faʻaaogaina le vailaʻau
Ia, a'o le'i amata ona e fa'aaogaina lenei mea, e iai ni nai mea e tatau ona e talanoaina ma lau foma'i. 'Aua le natia nei mea, auā e mo lou lava saogalemu.
- E uiga i ou allergies: Afai e iai ni ou allergies, e le gata i le Oxyquinoline poʻo le Sodium Lauryl Sulfate o loʻo i totonu o lenei gel, ae faʻapea foʻi i soʻo se isi vailaʻau, meaʻai, vali, poʻo mea faʻasao, ia mautinoa e taʻu mai.
- Afai o loʻo e maʻitaga pe fuafua e te maʻitaga: E taua tele lenei mea. O nisi vailaʻau e faʻaaogaina i le taimi o le maʻitaga e mafai ona aʻafia ai le pepe. O le mea lea, e taua tele le logoina o lau fomaʻi e uiga i lenei mea.
- Afai o oe o se tina fa'asusu pepe: O nisi vaila'au e mafai ona o'o atu i le pepe e ala i le susu o le tina, o lea e tatau ai fo'i ona e ta'u i lau foma'i pe afai o oe o se tina fa'asusu pepe.
O le nanaina o lenei faʻamatalaga mai lau fomaʻi o le a naʻo le tuʻuina atu ai o lou soifua maloloina i se tulaga lamatia e le manaʻomia. O lea ia e taʻutaʻu atu i mea uma.
E fa'apefea tonu ona e fa'aogaina lenei mea?
Ina ia maua le aogā sili ona lelei mai lenei vailaʻau, e taua tele le iloa pe faʻapefea ona faʻaaoga saʻo.
O le mea e sili ona tāua:
O lenei gel e mo na'o le fa'aaogaina i le measā. Aua le fa'aaogaina i le gutu pe fa'aaoga i se isi lava vaega o le tino mo so'o se mafua'aga.
O le auala lea e fai ai i lea laasaga ma lea laasaga:
1. Fa'amamā muamua: Fufulu lelei ou lima i le fasimoli a'o le'i fa'aogaina le gel ma pe a uma ona fa'aogaina.
2. Faitau le pepa fa'atonuga: Faitau ma le fa'aeteete le pepa fa'atonuga o lo'o i totonu o le afifi o vaila'au. O lo'o fa'amatala manino mai ai le auala e fa'aaoga ai.
3. Fa'atumu le applicator: Fa'atumu le gel mai le paipa vaila'au i totonu o le applicator, e pei ona fa'atonuina i fa'atonuga.
4. Tulaga sa'o: Ta'oto i luga o le moega, punou ou tulivae, ma fa'alava teisi ou vae. O lenei tulaga e faigofie ai ona fa'aofi le gel.
5. Fa'aofiina: Fa'aofi mālie ma le fa'aeteete le applicator pe tusa ma le afa inisi i totonu o le measā. Aua lava ne'i fa'amalosia i totonu se'ia o'o ina tiga.
6. Tui le gel: Oomi faatasi le polo o le applicator e tuiina ai le gel. Oomi le polo ona aveese lea o le applicator. O le a taofia ai le toe mitiia o le gel i totonu o le applicator.
7. Faaaoga i le taimi atofaina: Faaaoga tonu i le taimi atofaina, mo le aofaʻi o aso e faatonuina oe e lau fomaʻi.
E lē masani ona avatu lenei vailaʻau i tamaiti laiti, ae afai e manaʻomia, e manaʻomia le vaavaaiga faapitoa a se fomaʻi.
Ae fa'apefea pe a fa'afuase'i ona fa'ateleina le fua ?
Se'i faapea ua e inuina ni vaila'au e sili atu nai lo le mea na e mafaufauina. Afai e tupu lena mea, aua le popole. Ae aua fo'i e te lē amana'iaina.
Pau lava le mea e te manaʻomia ona fai o le valaʻau loa lea i le Nofoaga Autu mo Faʻamatalaga o Mea Oona a le Atunuʻu i le Falemaʻi a le Atunuʻu o Colombo, pe alu i le Emergency Treatment Unit (ETU) o le falemaʻi lata ane.
E le gata i lea, o lenei vailaʻau e mo oe lava. Aua le avatu i se uo e tutusa ona faʻailoga ma oe. Aua e ono eseese le vailaʻau saʻo mo tagata taʻitoʻatasi.
O le a se mea e fai pe a e misia se fualaau?
O nisi taimi e galo ai ia i tatou ona inu a tatou vailaʻau. Afai tatou te misia se fualaʻau, inu loa i le taimi lava tatou te manatua ai. Ae afai ua toeitiiti lava oo i le taimi mo le isi fualaʻau, faaseʻe le fualaʻau na misia ma inu le isi fualaʻau. Aua lava neʻi inuina ni fualaʻau se lua i le taimi e tasi.
Fa'amatalaga fa'apitoa e tatau ona e mataala i ai pe a fa'aaogaina
E i ai ni nai mea e tatau ona e mataala i ai pe a faʻaaogaina le gel.
- Afai e le fa'aleleia ni fa'ailoga: Afai e le fa'aleleia ou fa'ailoga, e pei o le mageso ma le mu, pe a uma ona fa'aaoga le vaila'au mo ni nai aso, ia mautinoa e toe ta'u i lau foma'i.
- Ia nofouta i metotia e taofia ai le fanautama: O se manatu taua tele lenei.A fa'aaogaina lenei gel, o nisi ituaiga o auala e taofia ai le fanautama, e pei o le latex rubber condoms, diaphragms, ma spermicides, atonu e le aoga tele. I se faaupuga faigofie, atonu e iai se lamatiaga o le maitaga. O le mea lea, talanoa i lau foma'i e uiga i le fa'aaogaina o se isi ituaiga po'o se isi ituaiga o auala e taofia ai le fanautama a'o fa'aaogaina lenei vaila'au.
- 'Alo'ese mai le fa'aleagaina o ou lavalava: A fa'aaogaina nei ituaiga gels, e ono alu ese nisi o ia mea mai lou measā. O se mea masani lea. Ina ia taofia ai mai le pipii atu i ou lavalava, e mafai ona e fa'aaogaina se mini pad po'o se solo fa'amamā. Ae ui i lea, 'aua ne'i fa'aaogaina ni tampons, aua e mafai ona mitiia ai le vaila'au ma fa'aitiitia ai lona aoga.
O a ni aafiaga e ono tula'i mai?
E pei o so'o se vaila'au, e mafai e lenei vaila'au ona mafua ai ni a'afiaga i nisi tagata, ae e le o tagata uma e maua ai. Ia mataala i fa'ailoga o lo'o i lalo.
| Aafiaga i le itu | Fa'amatalaga |
|---|---|
| Afai e te maua nisi o nei mea, ta'u loa i lau foma'i. | |
| Tali atu i le allergy | Mageso o le pa'u, mageso, fulafula o foliga, laugutu, laulaufaiva po'o le fa'a'ī, faigata ona mānava. |
| Fiva | Fa'ateleina o le vevela o le tino. |
| Fa'ailoga o se fa'ama'i fefete | Mumu, fulafula, tiga, mageso, manogi e le masani ai, vai e tafe mai le measā ma mafiafia pe tumu. |
| Tiga o le manava po'o le niniva | Tiga tele o le manava. |
| Le tafe mai o le measā e le masani ai pe tiga | O le tafe mai o otaota e le masani ai ma le le to'a, mageso, po'o le manogi leaga. Mu tele, tiga, po'o le mageso i le mea na fa'aoga i ai le gel. |
Atonu e le aofia i lenei lisi aafiaga uma e ono tutupu. Afai e te matauina se mea e le masani ai, talanoa i lau fomaʻi e uiga i ai.
E fa'apefea ona e teuina lelei lenei vaila'au?
- Taofi ese mai tamaiti ma manu: E pei o vailaʻau uma, teu lenei vailaʻau i se nofoaga saogalemu e lē mafai e tamaiti laiti ma fagafao ona aʻapa atu i ai.
- Vevela sa'o: Teu i le vevela o le potu (i le va o le 15 ma le 30 tikeri Celsius). Taofi ese mai le vevela tele, susulu o le la, ma le susu. E le lelei tele i totonu o le faleta'ele.
- A uma ona muta le aogā: Aua ne'i fa'aaogaina le vaila'au pe a uma le aso e muta ai le aogā o lo'o tusia i luga o le fagu. Lafoa'i ma le saogalemu.
Ou te faʻamoemoe ua e malamalama lelei i lenei vailaʻau i lenei tusiga. Peitaʻi, ua naʻo se aotelega lenei. Afai e iai ni au fesili faaopoopo, faʻamolemole fesili i lau fomaʻi.
Savali e Ave i le Fale
- E tatau ona fa'aaogaina lenei gel i totonu o le measā. Aua le fa'aaogaina i le gutu mo so'o se mafua'aga.
- Afai o e ma'itaga, fa'asusu, pe iai ni ou mageso, ia mautinoa e te ta'u i lau foma'i a'o le'i fa'aaogaina le vaila'au.
- E ono a'afia e lenei gel le aoga o nisi o metotia e taofia ai le fanautama (e pei o condom), o lea fesili i lau foma'i e uiga i le fa'aaogaina o se isi ituaiga o auala e taofia ai le fanautama i le taimi lea.
- Afai e te lagonaina ni fa'ailoga o se mageso matuia (fula o foliga, faigata ona manava), ia vave saili se fautuaga faafoma'i e aunoa ma se faatuai pe alu i le Matagaluega o Faalavelave Tutupu Faafuasei (ETU) a le falema'i e sili ona lata ane.
- Afai e lē faaleleia ou faʻailoga pe a uma ni nai aso o faʻaaogaina, toe talanoa i lau fomaʻi.











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E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga