Mea uma e uiga i le Suiga Fa'aitiiti o Tulivae

E te maua fo'i i le tiga o le tulivae? Ua e fiu i le tiga e o'o mai i le tu i luga, savali, pe a'e i luga o faasitepu? Atonu na talanoa lau foma'i e uiga i se taotoga e sui atoa ai le tulivae. Ae pe na e fa'alogo ea i se taotoga e sui ai na'o le vaega ua fa'aleagaina o le tulivae, o lona uiga, pe tusa ma le afa o le tulivae? O le aso o le a tatou talanoa faigofie ma fa'auo e uiga i lenei taotoga 'Suiga Fa'aitiiti o le Tulivae' e le o iloa e le to'atele o tagata.

O le ā le uiga o lenei mea, ua suia le afa o le tulivae?

I se faaupuga faigofie, o se taotoga lea e aveese ai na'o le vaega ua faaleagaina ma le pala o le so'oga tulivae ma sui i se so'oga fa'apitoa. I le foma'i, matou te ta'ua lenei mea o le "Arthroplasty" po'o le suia o so'oga. O lenei so'oga fa'apitoa e masani ona faia i le fa'aaogaina o u'amea ma se ituaiga palasitika fa'apitoa.

Se'i mafaufau i lo tatou tulivae o se fale e tolu potu. E tolu ona vaega autū:

• Vaega Tutotonu: O le itu i totonu lea o le tulivae.
• Vaega i autafa: O le itu pito i fafo lea o le tulivae.
• Vaega o le Patellofemoral: O loʻo i lalo o lou tulivae.

I le suia o le tulivae e le atoatoa, e na'o le vaega i totonu po'o fafo o nei vaega e tolu e sui ai e foma'i tipitipi. O isi vaega maloloina e tumau pea le tulaga e tasi.

O ai e manaʻomia lenei taotoga?

E masani ona manaʻomia lenei taotoga ona o le tiga o soʻoga, poʻo le "Arthritis." E masani ona fautuaina lenei taotoga mo tagata e maua i le faʻafitauli masani, o le "Osteoarthritis," lea e mafua mai i le faʻaleagaina ma le masae o soʻoga i le aluga o taimi.

Afai o iai ni ou fa'ailoga ogaoga o lo'o i lalo, ma e le fa'aleleia i togafitiga e le o ni taotoga e pei o vaila'au ma faamalositino, e ono talanoa atu lau foma'i ia te oe e uiga i lenei taotoga.

• Tiga o so'oga e le mafai ona tatalia.
• Ma'a'a o so'oga i le taeao.
• Le mafai ona punou pe fa'asa'o lelei le tulivae (Limited Mobility).
• Fula o le tulivae.

E fa'apefea ona e sauniuni a'o le'i faia se taotoga?

O le a fa'amatala atu e lau foma'i ma le foma'i tipitipi mea uma e te mana'omia ona fai a'o le'i faia le taotoga. E masani lava, e tatau ona e faia nei mea.

Ia mautinoa e ta'u i lau foma'i so'o se vaila'au, vitamini, po'o vaila'au fa'ale-la'au o lo'o e fa'aaogaina. O nisi vaila'au (aemaise lava vaila'au e fa'amama ai le toto) atonu e mana'omia ai ona e taofi le fa'aaogaina i ni nai aso a'o le'i faia le taotoga. Atonu fo'i e te mana'omia le taofia o le 'ai po'o le inu mo le tusa ma le 12 itula a'o le'i faia le taotoga.

O le ā e tupu i le taimi o le taotoga?

O le a tu'uina atu e se foma'i fa'agase ia te oe le vai fa'agase ina ia e le lagona ai se tiga. E mafai ona faia lenei mea i ni auala se lua. Pe o le a e moe atoa (Anestesia Lautele), pe na'o le vaega i lalo ifo o le sulugatiti o le a fa'agase (Anestesia Fa'aitulagi). O le a filifili e le 'au foma'i po'o le fea metotia e sili ona lelei mo oe.

I le taimi o le taotoga, o le fomaʻi tipitipi:

1. E aveeseina ma le faaeteete le ponaivi ma ni fasi ponaivi ua masaesae i le tulivae.

2. Nai lo lea, o vaega uʻamea faʻapitoa ua uma ona fuaina ma gaosia ua totoina.

3. O se vaega palasitika faapitoa (spacer) e galue e pei o lo tatou cartilage maloloina e fa'aofi i le va o vaega u'amea e lua.

E masani ona tusa ma le itula le umi o lenei taotoga atoa.

O le ā e tupu pe a uma le taotoga ma o le ā le taimi e toe malosi ai?

A maeʻa le taotoga, o le a aveina oe i le potu e malolo ai. O le a tausia lelei oe e le 'au fomaʻi seʻia e ala i luga mai le tui faʻagase. I le tele o tulaga, e mafai ona e alu i le fale i le afiafi lava lea e fai ai le taotoga. O se tulaga lelei tele lea o lenei taotoga. Peitaʻi, o nisi taimi e tatau ai ona e nofo i le falemaʻi mo le aso e tasi.

Atonu e tele ni masina e te toe malosi atoatoa ai. Ae e tatau ona mafai ona e toe amata le tele o au gaoioiga masani pe a mavae le ono vaiaso . O le vave o lou toe malosi e faalagolago i mea e pei o lou matua ma le soifua maloloina o lou tino a'o le'i faia le taotoga.

Mea e fai i le fale e vave ai ona toe malosi

O le mea e sili ona tāua o le mulimuli i faʻatonuga a lau fomaʻi. E masani ona latou taʻuina atu ia te oe e fai mea nei:

• Fa'a'aisa lou tulivae: O le fa'aogaina o le aisa i lou tulivae mo le tusa ma le 20 minute i ni nai taimi i le aso e mafai ona fa'aitiitia ai le tiga ma le fula.
• Si'i lou tulivae: Ia si'i lou tulivae i luga a'e o lou fatu pe a mafai. Si'i lou vae i ni nai aluga pe a e moe, pe se nofoa pe a e nofo i se nofoa.
• Tausi le manu'a ia mama: Mulimulita'i tonu i fa'atonuga a lau foma'i e uiga i le auala e sui ai le fusi ma le taimi e mafai ai ona e ta'ele.
• Faamalositino i le fale: O le a aʻoaʻoina oe e lau fomaʻi i ni faamalositino faigofie e faʻamalosia ai maso o loʻo siomia ai lou tulivae ma faʻaitiitia ai le maʻaʻa o le tulivae. Ia faia tonu lava.
• Togafitiga Fa'aletino: E mana'omia ona e galulue fa'atasi ma se foma'i fa'aletino mo ni nai vaiaso talu ona mae'a le taotoga. O le a fesoasoani lea ia te oe e punou lelei ai lou tulivae, amata savali ma amoina le mamafa, ma toe fo'i e savali.

Pulega o tiga

E masani lava ona e lagona sina tiga pe a uma le taotoga, aemaise lava i nai vaiaso muamua. O le a fautuaina e lau fomaʻi ni vailaʻau faʻaitiitia tiga, e pei o vailaʻau e le o ni steroidal anti-inflammatory (NSAIDs), ma le paracetamol, e fesoasoani e pulea ai le tiga. Aua neʻi e inuina se mea e sili atu nai lo le mea ua faatonuina e le fomaʻi. Afai e te le mafai ona onosaia le tiga pe i ai ni au fesili e uiga i le vailaʻau, talanoa loa i lau fomaʻi.

O a ni aogā ma ni lamatiaga o lenei taotoga?

E pei o taotoga uma lava, e iai ona fa'amanuiaga ma ni tulaga lamatia laiti i lenei taotoga.

A e manaʻomia ona talanoa i le fomaʻi!

Afai e te lagonaina nisi o faʻailoga o loʻo i lalo pe a uma le taotoga, alu loa i lau fomaʻi tipitipi poʻo le Matagaluega o Faʻalavelave Tutupu Faʻafuaseʻi (ETU) a le falemaʻi e sili ona lata ane.

• Afai e te maua i le tiga o le fatafata .
• Afai e te lagona le faigata ona manava .
• Afai e si'itia le fiva i luga atu o le 101 tikeri F (39 C).
• Afai o loʻo tafe tele le toto o le manuʻa.
• Afai ua fulafula le manu'a, mūmū, lagona le mafanafana, pe i ai se manogi leaga (o fa'ailoga ia o se fa'ama'i pipisi).
• Afai e te toe maua se tiga i lou suilapalapa, tapuvae, po'o lou vae (atonu o se fa'ailoga lea o se poloka toto).
• Afai e te maua i se tiga matuia e le mou ese tusa lava pe ua uma ona e inuina se vaila'au.

Suia o le tulivae afa pe suia atoa - o le fea e sili atu?

O se faʻafitauli lea e feagai ma le toʻatele o tagata. Seʻi faapea e na o le tasi le paʻu o lau taʻavale ua leaga. Pe tatou te sui uma paʻu e fa faʻatasi ma isi paʻu lelei e tolu, pe tatou te sui na o le paʻu ua leaga? O le tulaga lea i lenei paʻu.

Afai ua leaga vaega uma e tolu o le tulivae, o le sui atoa lea o le tulivae o le auala lea e fai. Peitaʻi, afai e naʻo le tasi le vaega ua leaga, o le a tele sou aogā pe a naʻo le vaega ua leaga e sui, ma tuʻu ai pea vaega maloloina e leʻi faaleagaina.

O le mea lea, e lē mafai ona fai atu o le tasi metotia e "sili atu" nai lo le isi. O le ā le mea e sili ona lelei mo oe e faalagolago i le tulaga o lou tulivae. O lau fomaʻi o le tagata sili lea e faia lena faaiuga.

O le ola ma le tiga o le tulivae e mafai ona matuā fa'aita. E mafai fo'i ona fa'alavelave i au galuega i aso ta'itasi. Afai o lo'o e mafatia i lenei fa'afitauli, talanoa i lau foma'i e uiga i le taotoga o le Suiga o le Tulivae Fa'aitiiti. Atonu e aumaia ai se mapusaga tele i lou olaga.