O iai ni ou fa'afitauli i ou vae ma tapuvae? Se'i o tatou a'oa'oina e uiga i se foma'i vae!

E te lagona ea i nisi taimi le tiga ma le le to'a i ou vae, aemaise lava i tapuvae ma tapuvae? Pe e te lagona ea se fao o lo'o tuia ma fa'alavelave ia te oe? E iai taimi tatou te le iloa tonu ai po'o ai e saili se fesoasoani i taimi fa'apenei. O le mafua'aga lea o le aso o le a tatou talanoa ai e uiga i se tagata tomai fa'apitoa e mafai ona fesoasoani i so'o se fa'afitauli e feso'ota'i ma ou vae ma tapuvae.

O ai lenei foma'i vae?

I se faaupuga faigofie, o se foma'i vae o se foma'i e fa'apitoa i le soifua maloloina o ou vae, tapuvae, ma vae pito i lalo. E pei i latou o se foma'i fatu e va'aia lou fatu po'o se foma'i pa'u e va'aia lou pa'u. O nisi tagata e ta'ua fo'i nei foma'i o "foma'i vae", "foma'i tipitipi vae", po'o "foma'i tipitipi vae ma tapuvae".

Afai e te maua i le tiga i ou tapuvae pe faʻafitauli i le tapuvae, e mafai ona e alu saʻo e vaʻai se fomaʻi vae. Pe, afai e te vaʻai i se fomaʻi lautele, atonu latou te faʻasino oe i se fomaʻi vae. O nei fomaʻi vae o nisi taimi e galulue i falemaʻi poʻo falemaʻi. O isi e galulue i "vaega faʻapitoa" poʻo a latou lava falemaʻi tumaoti.

O le ā tonu lava la le galuega a nei fomaʻi vae?

E su'esu'e ma togafitia e nei foma'i so'o se fa'afitauli i ou vae ma tapuvae. Latou te faia se su'esu'ega fa'aletino, faia ni su'esu'ega pe a mana'omia, ma iloa tonu le mea o lo'o mafua ai lou faigata ona savali ma fa'aaoga ou vae. Afai e mana'omia, e mafai fo'i ona latou faia se taotoga . Latou te togafitia so'o se tasi mai tamaiti laiti e o'o i tagata matutua.

O nisi nei o mea e mafai ona latou faia:

• Faailoaina o tulaga eseese e ono tutupu i ou vae ma tapuvae.
• A manaʻomia, faʻatonuina ni suʻega fale suʻesuʻe e pei o suʻega toto ma suʻega mimi, poʻo ni suʻega ata e pei o X-ray.
• Fa'atonuina o vaila'au e te mana'omia.
• Faia o taotoga o vae ma tapuvae.
• O le fa'atonuina o masini fa'afoma'i e pei o lagolago fa'apitoa (orthotics) e tu'u i totonu o seevae, lagolago tapuvae, ma sima mo vae gau.
• Fautuaga i le faʻaaogaina o mea e fesoasoani i le savali e pei o tootoo ma mea e faʻaoso ai savali.

A e alu e vaʻai se fomaʻi faapenei, o le a muamua fesili o ia e uiga i lou soifua maloloina lautele ma vailaʻau o loʻo e inuina.Ona latou fesili atu lea ia te oe e uiga i lou faʻafitauli o vae, e pei o ou faʻailoga ma le umi ua e maua ai. Atonu latou te vaʻavaʻai foʻi pe faʻapefea ona e tu ma savali (o se 'suʻesuʻega o le savali'). E mautinoa lava latou te fesili atu ia te oe poʻo a ituaiga seevae e te masani ona ofuina. E le gata i lea, aua neʻi galo e taʻu i le fomaʻi poʻo le a lau galuega, o a au mea e fiafia i ai ma taʻaloga, ma pe o na mea e tele naua le mamafa i ou vae. O nei mea uma o le a fesoasoani e suʻe ai le mafuaʻaga o lou faʻafitauli.

O a ituaiga o fa'afitauli o vae e fesoasoani i ai nei foma'i?

E mafai e foma'i vae ona togafitia le tele o fa'afitauli masani e ono a'afia ai ou vae ma tamatama'ivae. Mafaufau i mea nei:

• Fa'a'īvae ua totolo i totonu: O se aafiaga tiga tele lenei, a ea?
• Fa'aletonu o tamatama'ivae: O nisi tagata e se'i ese o latou tamatama'ivae ma fa'asalalau i fafo, a ea? Mea fa'apena.
• Manu'a o vae ma tapuvae.
• Bunions: O se tulaga e foliga mai o se fula i le pito i lalo o le vae matua.
• Papala o le la'au.
• O le gugu o vae ma tapuvae.
• Tulaga o le pa'u o vae ma fao.
• Fa'afitauli o vae o le ma'i suka: Se'i o tatou talanoa atili e uiga i lenei mea.
• Tendonitis: Fula ma tiga o tendon.
• Manu'a o le vae ma le tapuvae.
• Fula o le vae pito i lalo.
• Manu'a vae.
• Manu'a i vae ma tamatamaivae.

Manu'a, aemaise lava i vae ma tapuvae

E mafai fo'i e nei foma'i ona togafitia manu'aga e pei o nei:

• Manu'a i ta'aloga: Fa'alavelave e tutupu a'o tamo'e pe osooso.
• Manu'a tapuvae ('Manu'a tapuvae' ma 'manu'a tapuvae maualuluga').
• O le bursitis o mulivae o se faʻamaʻi mumū o le mulivae.
• O le Plantar fasciitis o se tulaga tiga e tupu i alofivae.
• Ua malepe le uaua o le Achilles.

O le talanoa e uiga i gau o ponaivi

Afai e gau se ponaivi i lou vae po o le tapuvae, lea e ta'ua o le "fracture," e tatau ona e va'ai i se foma'i e pei ona fa'apea. Mo se fa'ata'ita'iga:

• Manu'a o le metatarsal lona lima.
• Gau/se'e vae.
• E tupu le gau o le Lisfranc i le ogatotonu o le vae.
• E tupu gau o le vae o Jones i tua o le vae.
• O gaugā faapitoa, e pei o gaugā o le talus, e fesootaʻi ma le tapuvae.

O le mea e sili ona tāua: Afai e te feagai ma se faʻafitauli faapenei, e sili ona lelei le vaʻai muamua i se fomaʻi aʻo leʻi taumafai e togafitia oe lava i le fale. A leai, e mafai e se faʻafitauli laʻititi ona avea ma faʻafitauli tele.

Ma'isuka ma le tausiga o vae - o le ā le fesoota'iga?

Afai e te maua i le ma'isuka , e tatau lava ona i ai se foma'i vae i lau 'au tausi soifua maloloina. E te iloa le mafua'aga? E sili atu ona ono a'afia tagata e maua i le ma'isuka i manu'a ma fa'ama'i pipisi i vae.

E masani lava, pe a amata ona faaleagaina neula (neuropathy) ona o le ma'isuka, e aliali mai muamua faailoga i vae. O le mafuaaga lea e matuā ua'i toto'a atu ai nei foma'i i vae o tagata e maua i le ma'isuka.

Afai e te maua i le maʻisuka, o le a faia e se fomaʻi vae:

• Latou te fesili atu po'o a fa'ailoga o lo'o e lagonaina i le taimi nei ma pe fa'apefea ona e puleaina le maualuga o le suka i lou toto ('blood glucose') .
• O le a siakiina lelei ou vae, tamatamaivae, ma vae pito i lalo.
• Fa'aaogā ni mea faigaluega eseese, latou te pa'i atu ai i ou tamatamaivae, vae, ma vae pito i lalo e siaki ai pe leai se lagona po'o le leai fo'i o se mea e lagona.

Afai e fa'afuase'i ona e maua i se mageso po'o se fulafula ona o le ma'isuka, o le a faia e le foma'i mea nei:

• E siakiina mo ni fa'ailoga o le fa'ama'i (e.g., suiga o le lanu, fula, vevela, nana).
• E ono fa'atonuina ni su'ega e pei o le X-ray e va'ai ai i le tulaga i lalo o le pa'u.
• Ina ia iloa tonu pe o iai se faʻamaʻi pipisi , e aveese se tamaʻi faʻataʻitaʻiga ('faʻataʻitaʻiga') mai le paʻu poʻo le nana ma auina atu i se fale suʻesuʻe mo le faia o suʻega.

O afea e tatau ai ona e vaʻai i se fomaʻi vae?

Afai e te maua se tasi pe sili atu fo'i o nei fa'ailoga i lou vae po'o le tapuvae, va'ai sa'o i se foma'i lautele po'o se foma'i vae.

• Tiga
• Le suia o lanu pe mumu
• Fula
• O se lagona o le vevela po o le mafanafana
• O fula fou po'o ni pupuga (i luga o le pa'u po'o lalo o le pa'u)

E ui o le tele o faʻafitauli masani o vae e le o ni faʻalavelave i le ola, ae e atamai le vaʻai muamua i se fomaʻi aʻo leʻi taumafai e togafitia oe lava i le fale. Afai e te faia oe lava suʻesuʻega ma faʻaaoga togafitiga e faʻatau fua, e ono iʻu ina e faʻateteleina ai se faʻafitauli laʻititi ma faigata ai ona togafitia. O lea ia faʻaeteete.

O se foma'i moni ea se foma'i vae?

Ioe, e mautinoa lava! O foma'i vae o foma'i. E iai lo latou tikeri o le Doctor of Podiatric Medicine (DPM).Ioe. Mo lena mea, e manaʻomia ona latou aʻoga i se aʻoga faʻapitoa mo vae. E pei lava lea o se tikeri faafomaʻi lautele (`Fomaʻi Faʻafomaʻi - MD`) poʻo se tikeri ``Fomaʻi o Osteopathy - DO``. O le mea lea, ua agavaa i latou e suʻesuʻe, togafitia, ma faia foʻi taotoga i soʻo se faʻafitauli e fesoʻotaʻi ma vae ma tapuvae.

O le a le umi e te alu ai e avea ma foma'i vae?

E masani lava ona fa tausaga e maua ai se tikeri `DPM`. E toatele foi tagata ua maeʻa se tikeri o le tagata malaga e fa tausaga aʻo leʻi oo i lena taimi.

A maeʻa ona maua se tikeri `DPM`, i le tele o atunuu, e manaʻomia i latou e le tulafono e faʻamaeʻa se polokalame nofomau e tolu tausaga . E le gata i lea, o nisi fomaʻi e faʻamaeʻa foʻi se isi tausaga o le `fellowship training`. O lea la, e le o se malaga faigofie.

O le ā le eseesega i le va o se Fomaʻi Vaʻai o Poʻo ma se Fomaʻi Tutoʻatasi?

E ui o foma'i uma nei e to'alua, ae e fai si eseese o la'ua tomai. Peita'i, o nisi taimi e tutusa lava tulaga fa'afoma'i e togafitia uma ai.

• E va'aia faapitoa e se foma'i vae ou vae, tapuvae, ma vae pito i lalo .
• O se foma'i ponaivi e fa'apitoa i manu'aga ma fa'ama'i e a'afia ai lou tino atoa, e aofia ai ponaivi, maso, so'oga, ma a'ano vaivai (le tino ma le musculoskeletal system) . E ui o foma'i ponaivi o ni foma'i tipitipi, ae latou te faia fo'i togafitiga e le o ni taotoga.

O lē fea e tatau ona e vaʻaia e faʻalagolago i le manuʻa, faʻafitauli, poʻo le tulaga faʻafomaʻi o loʻo ia te oe. O nisi taimi e te ono feagai ai ma ia mea uma e lua.

I se faaupuga faigofie, afai e iai ni ou faafitauli i ou vae, tamatamaivae, po o tapuvae, e pei o le totolo o le fao i totonu o le tino, o le bunion, po o le tiga o le mulivae, e sili ona lelei le vaai i se fomai vae. E mafai ona latou togafitia mea uma mai faafitauli pupuu e pei o nei i faafitauli o vae e o faatasi ma tulaga e umi e pei o le ma'isuka.

Ma le mea mulimuli, o mea e manatua

Ia, mai mea ua tatou talanoaina i le asō, ou te faʻamoemoe ua e malamalama atili e uiga i fomaʻi vae.

O le mea e sili ona tāua, afai e te lagonaina se mea e le masani ai i ou vae po o tapuvae, e pei o le tiga, fulafula, po o le leai o se lagona, aua e te faatamala i ai. Afai e matuā ogaoga le faafitauli ma faigata ai ona savali pe faia ni gaoioiga i aso taitasi, ia mautinoa e vaai se fomai, aemaise lava se fomai o vae pe a mafai.

E ave oe e ou vae i soo se mea. O lea la, o lou tiute le tausia lelei o i latou. O nei fomaʻi faʻapitoa o loʻo i ai e tuʻuina atu le fesoasoani talafeagai. Aua le fefe pe faʻatuai e ole atu ia i latou mo se fesoasoani.

` Fa'ama'i vae, tiga tapuvae, foma'i vae, tausiga o vae ma'isuka, fa'afitauli o fao, tiga o tapuvae, soifua maloloina o vae