Se’i o tatou a’oa’oina e uiga i le Pusa ‘A’ao: o le puipuiga o o tatou fatafata!

Pe na e mafaufau ea pe faʻapefea ona puipuia o tatou fatu ma mama pele, o loʻo i totonu o o tatou fatafata, pe a tatou manava, tamoʻe, pe osooso? O le mafuaʻaga lea ua i ai i o tatou tino se faiga puipuiga ofoofogia, o se ituaiga pa. Tatou te taʻua lenei mea o le pa ivi ʻasoʻaso . E pei o se 'pulou' mo totoga i totonu o o tatou fatafata. O le asō la, seʻi o tatou talanoa e uiga i lenei pa ivi ʻasoʻaso ofoofogia.

O le ā tonu lava le uiga o se aso'aso?

I se faapuupuuga, o lou pa'u 'aso'aso o le faiga lea o ponaivi e fausia ai se fa'avaa e si'omia ai lou fatafata (lea tatou te ta'ua faafoma'i o le thoracic cavity). E maua lona igoa ona e foliga mai o se ofaga o se manu.

Va'ai faalemafaufau, e 24 ou ivi 'aso'aso , e 12 i itu ta'itasi o lou tino. O nei ivi 'aso'aso e feso'ota'i ma lou tuasivi i tua ma le ponaivi mafolafola i le ogatotonu o lou fatafata, o le sternum, i luma. O le auala lea e fausia ai lenei pa malosi.

O le ā le aogā o lenei ivi ʻasoʻaso i o tatou tino?

E tele ni mea tāua e afua mai i lenei mea.

• Saogalemu: O le mea e sili ona tāua o le saogalemu. O lou fatu ma ou mama o ni totoga e lua e matuā maaleale ma tāua tele. O le matafaioi autū a le puimanava o le puipuia lea o nei totoga e lua mai mea matautia mai fafo ma teu i totonu o se potu saogalemu.
• Fesoasoani i le mānava: A tatou mānava loloa, e fa’alautele mama. I le taimi lea, e fa’alautele fo’i (e tele) le puimanava e fa’afetaui ai lenei mea. A tatou mānava i fafo, e toe fo’i i lona tele masani. O lea la, e taua tele lenei mea mo le faiga o le mānava.
• Lagolagoina o le tino: E fesoasoani le ivi 'aso'aso e fausia ai le ogalaau o o tatou tino. E feso'ota'i fo'i maso taua i le ogatotonu o o tatou tino, e pei o le diaphragm, lea e fesoasoani ia i tatou e mānava.

O a vaega o lo'o faia a'e ai le puimanava 'aso'aso?

O le ivi 'aso'aso e lē na'o se faaputuga o ivi. O se faaputuga o ivi, ponaivi, ma so'oga. Se'i o tatou va'ava'ai ta'itasi i nei vaega.

E i ai ni ituaiga eseese o ivi 'aso'aso?

Ioe, aua le ofo. Ua vaevaeina e foma'i ivi 'aso'aso i ni vaega tetele se tolu mo le faigofie.

1. Ivi Asoaso Moni

O i latou ia o vaega taua o le pa'u o ivi 'aso'aso. O paga pito i luga e 7 o ivi 'aso'aso (1 i le 7 i itu ta'itasi) e aofia i lenei vaega. E ta'ua i latou o 'moni' auā o nei ivi 'aso'aso ta'itasi e pipii i le tuasivi mai tua ma sau i luma ma feso'ota'i sa'o i le ivi fatafata (sternum) e ala i se fasi ivi 'cartilage'.

2. Ivi Asoaso Pepelo

O isi paga o ivi 'aso'aso e tolu (8, 9, 10)O nei mea e ta'ua o 'aso'aso pepelo'. E ta'ua fa'apea ona e le pipii sa'o i le sternum. Ae, o nei aso'aso e tolu e pipii i luma i le cartilage o le aso'aso i luga a'e o latou. E pei o le pipii atu i le lima o se uo.

3. Ivi Asoaso e Opeopea

O nei pea ivi 'aso'aso mulimuli e lua (11, 12) i le pito i lalo. E matuā fa'apitoa lava nei. Talu ai ona o nei ivi 'aso'aso e lua e pipii i le tuasivi i tua, e le pipii i se mea i luma. E pei o lo'o 'opeopea' saoloto i totonu o maso o le manava. O le mafua'aga lea ua maua ai lo latou igoa.

Tulaga masani e a'afia ai le puimanava

E mafai fo'i ona a'afia lo tatou tagata puipui i ma'i ma fa'alavelave i nisi taimi. O nisi nei o tulaga masani:

• Gau o Ivi 'Aasoaso: O se tulaga masani e mafai ona tupu mai se faalavelave po o se pa'ū.
• Manu'a ivi 'aso'aso: Manu'a o maso ma aano o lo'o siomia ai e aunoa ma le gau o le ponaivi.
• Costochondritis: O le mumū o le cartilage e feso'ota'i ai ivi 'aso'aso i le ivi fatafata. E mafai ona mafua ai le tiga o le fatafata. E to'atele tagata e popole o lenei tiga o se ma'i fatu.
• Osteoporosis: O se fa'ama'i lea e manifinifi ma vaivai ai ponaivi. E mafai ona mafua ai ona gaui ivi 'aso'aso tusa lava pe na o sina pa'ū itiiti.
• Gugu: O faʻamaʻi e pei o le 'Rheumatoid Arthritis' ma le 'Ankylosing Spondylitis' e mafai ona aʻafia ai soʻoga e fesoʻotaʻi ai ivi ʻasoʻaso.

E fa'apefea ona e iloa se fa'afitauli i le puimanava?

Afai e iai se faʻafitauli i ou ivi 'aso'aso, e lua faʻailoga autū e ono tulaʻi mai.

1. Tiga o le Fatafata e mafua mai i Musculoskeletal: E fai si ese lava lenei mea mai le tiga o se fatu fatu. E ui o le tiga o le fatu e masani ona lagona e pei o se oomi pe mimilo, ae o le tiga o ivi asoaso e masani ona faateteleina pe a e manava loloa, tale, pe gaoioi lou tino. Afai e mafai ona e iloa tonu le nofoaga o le tiga i lou tamailima, e foliga mai o le tiga o ivi asoaso.

2. Fa'aletonu Va'aia: O nisi taimi pe a uma se fa'alavelave, e foliga mai ua iai se suiga i le foliga o le fatafata, fula, pe o lo'o aliali mai se ponaivi.

E faʻapefea ona faia e fomaʻi ni suʻega mo nei tulaga?

A e alu i se fomaʻi, o le a ia siakiina oe ma, afai e manaʻomia, atonu e fautuaina nisi o nei suega.

• X-ray o le fatafata: O le suega sili ona faigofie e siaki ai se mea e pei o se ivi asoaso gau.
• CT Scan: E sili atu ona manino ma auiliili ata e maua nai lo X-ray. E mafai ona vaaia manino ponaivi ma aano vaivai.
• MRI Scan: E matuā aogā tele lenei mea, aemaise lava mo le va'ava'ai i fa'afitauli o ponaivi, maso, ma so'oga.

A maeʻa nei suʻega, e mafai e le fomaʻi ona iloa tonu le mafuaʻaga o lou tulaga ma faʻatonu se togafitiga talafeagai.