O se fofo i lou tiga o le uaua - se'i o tatou a'oa'oina mea uma e uiga i le tenotomy.

O nisi taimi tatou te maua ai se tiga faifai pea i vaega eseese o tatou tino, aemaise lava i nofoaga e pei o tauʻau, tulilima, ma mulivae, a ea? Atonu o oe o se tagata taʻalo. Pe atonu foʻi o oe o se tasi e faia le ituaiga galuega lava e tasi i taimi uma. O le mafuaʻaga o lenei tiga atonu o se faʻafitauli i se tasi o ou uaua. O le asō, o le a tatou talanoa e uiga i se auala faʻapitoa e fautuaina e fomaʻi i ia tulaga.

O le ā le tenotomi? I se faaupuga faigofie...

Ia, se'i o tatou tilotilo muamua po'o a uaua. I se faapuupuuga, o ni fusi malolosi e pei o ni uaea e feso'ota'i ai o tatou maso i o tatou ponaivi. O nei uaua e fesoasoani ia i tatou e gaoioi, tamo'e, ma osooso. O lea la, a fa'aleagaina pe fula se tasi o nei uaua, e mafai ona matua le mafai ona tatalia le tiga.

O le tenotomi o se togafitiga mo se uaua ua faaleagaina ma tiga. E aofia ai le 'vaevaeina' po'o le 'tipiina' o le uaua. E mafai ona faia lenei mea i se tasi o auala e lua:

1. Metotia o le tui: E tuiina e le foma'i se nila i lou pa'u ma togafitia ai le uaua ua faaleagaina.

2. Metotia taotoga: E faia se tipi laʻitiiti i le paʻu ona aveese lea o le vaega ua aʻafia o le uaua i se taotoga.

E ui e mafai ona faia lenei togafitiga i soʻo se tendon i le tino, ae e masani ona faia i vaega nei:

• O le uaua e fa'afeso'ota'i ai le maso o le biceps i lou lima i lou tau'au.
• O le uaua i le tulilima.
• O uaua i vae ma tapuvae.

Se'i o tatou iloa tonu po'o le a le eseesega i le va o nei togafitiga?

E iai isi togafitiga e tutusa o latou igoa ma le tenotomi. E toatele tagata e fenumiai i nei mea. Se'i o tatou va'ai po'o le a le eseesega.

E pei ona e matauina, e ui o nei mea uma o togafitiga mo uaua, ae e eseese auala ma sini. O le a talanoaina ma oe e lau fomaʻi po o le a le togafitiga e sili ona lelei mo oe.

O a tulaga e manaʻomia ai le togafitiga o le tenotomy?

E masani ona fa'aaogaina le tenotomi e togafitia ai le tiga o le uaua ua leva ona i ai ma e le'i tali atu i isi togafitiga. O nisi nei o fa'ata'ita'iga:

• Biceps tendinitis: Tiga o le tauʻau e mafua mai i le mumū o le uaua o le maso o le biceps.
• Tendinitis o le calcific o le tau'au: Tiga ogaoga e mafua mai i le fa'aputuina o le calcium i uaua o le tau'au.
• Tulilima tenisi po'o le tulilima o le tagata tapolo: Tiga i fafo po'o totonu o le tulilima.
• Plantar fasciitis: Tiga e le mafai ona tatalia i le pito i lalo o le mulivae pe a e ala i le taeao.
• Vae kalapu: O se tulaga lea e fananau mai ai nisi pepe ma o latou vae ua pi'o. E fa'aaogaina fo'i lenei togafitiga e fa'asa'o ai lenei mea.
• Tama'ivae Hammertoes: O se tulaga lea e punou ai tamata'ivae i le ogatotonu ma foliga e pei o se 'hammer'.
• Patellar tendinitis: Tiga i le uaua o le tulivae. E ta'ua fo'i o le "runner's knee" po'o le "jumper's knee."
• Manu'a o le tendon Achilles: Manu'a i le tendon Achilles, o le tendon aupito tele i o tatou tino, e tu i luga a'e o le mulivae.

O le ā le mea e fai e le fomaʻi aʻo leʻi faia se tenotomi?

E le vave lava ona faasino oe e se foma'i i se tenotomi. E masani lava ona manatu o le auala mulimuli lea. A'o le'i faia lena mea, e mautinoa lava o le a faia isi togafitiga e le o ni taotoga.

O mea muamua ia e masani ona fautuaina e fomaʻi:

• Malolo: 'Alo'ese mai ta'aloga po'o gaoioiga o lo'o mafua ai le tiga mo sina taimi. O lona uiga o le tu'uina atu lea o se malologa i le uaua.
• Aisa ma NSAID: O le fa'aogaina o le aisa i le vaega tiga ma le fa'aaogaina o se vaila'au fa'aitiitia tiga NSAID (e.g., ibuprofen) na fautuaina e lau foma'i e mafai ona fesoasoani e fa'aitiitia ai le fula ma le tiga.
• Togafitiga fa'aletino: E taua tele lenei mea. O le a a'oa'oina oe e se foma'i fa'aletino i fa'amalositino e fa'amalosia ma fa'aloaloa ai maso o lo'o siomia ai le uaua ua manu'a. O le a fa'aitiitia ai le mamafa i luga o le uaua.
• Tui Corticosteroid: Afai e matuā ogaoga le fula, e ono tuiina e lau fomaʻi se tui steroid i le vaega. O le a fesoasoani lea e faʻaitiitia vave ai le fula.

Afai e le mou atu lou tiga pe a mavae ni masina o taumafai i nei mea uma, e ono fautuaina e lau fomaʻi le togafitiga o le tenotomy.

O le ā tonu lava e tupu i le taimi o le togafitiga o le tenotomy?

E pei ona tatou talanoaina muamua, e faia lenei mea i ni auala autū se lua. O le a filifilia e le fomaʻi se tasi o nei auala e lua e fuafua i le faʻafitauli o lou uaua.

Tenotomi o le nila e faia i le pa'u

O le upu 'Percutaneous' i lenei upu o lona uiga "e ala i le pa'u." E lē o se taotoga lenei.

Se'i faapea ua e lagona le tiga i lou tulilima. O le mea muamua e fai e lau foma'i o le tuiina lea o se vai fa'agase i totonu o le vaega. Ona, fa'aaoga lea o se su'esu'ega ultrasound, latou te va'ava'ai toto'a i lou uaua ua fa'aleagaina ma fa'aofi i ai se nila fa'apitoa. Ona latou fa'aaogaina lea o le nila e fai ai ni pu laiti i le uaua pe aveese ai vaega ua fa'aleagaina.

O se mea ofoofogia lenei. A e mafua ai se manu'a la'ititi faapenei, e amata ai le faagasologa masani o le fa'amalologa a le tino. E manatu le tino o lo'o i ai se manu'a fou iina. O lea la, e auina atu ai le tele o le toto ma mea'ai i le vaega. O lenei mea e maua ai e le uaua se avanoa e tupu ai ni a'ano fou ma fa'amalolo ai o ia lava.

Tatala le Tenotomi

O se taotoga la'ititi lenei. Atonu e tu'uina atu ia te oe le fa'agase lautele po'o le fa'agase fa'alotoifale.

Ona faia lea e le foma'i tipitipi se tipi la'ititi i le pa'u ma aveese le uaua ua fa'aleagaina. Ona tipi lea ma fa'asa'oloto le uaua. O le a fa'asa'oloto ai le uaua ma fa'aitiitia ai le tiga. O nisi taimi, pe a tipiina le uaua i lenei auala, e toe tupu umi teisi ma le le toe malosi nai lo le taimi muamua.

O a ni aogā ma ni lamatiaga o lenei togafitiga?

E pei o soʻo se togafitiga faafomaʻi, e iai ona faʻamanuiaga faʻapea foʻi ma ni nai tulaga lamatia laiti.

O a ni ona lelei?

• O nei togafitiga uma e lua e manatu e matua saogalemu ma aoga tele .
• O le tele o taimi, e mafai ona faia vave nei mea.
• E lē o se taotoga le fa'aogaina o nila, o lea e matuā maualalo ai le lamatiaga.
• E tusa lava pe faia i le taotoga, e itiiti lava le afaina ai o le tino , o lea e na o se tama'i ila, e itiiti ifo i ni nai inisi le umi, o lo'o totoe i le tino.

E i ai ni tulaga lamatia?

E lē o tagata uma e feagai ma nei tulaga lamatia, ae e lelei ona iloa lelei.

• Fa'apupu'eina o maso: Atonu e lagona e nisi tagata se lagona fa'apupu'eina, aemaise lava pe a faia lenei togafitiga i le uaua o le biceps. Peita'i, e to'atele tagata e le lagonaina lenei mea. Tusa lava pe latou te lagonaina, o le a mou atu le le to'a i le aluga o taimi.
• Aano o ma'ila: Afai e tupu se aano o ma'ila i totonu o le vaega ua togafitia, e mafai ona mafua ai le tiga.
• Toe tupu mai o fa'ailoga: Atonu e toe lagona e nisi tagata le tiga i ni tausaga mulimuli ane. E matua maualuga lava lenei lamatiaga pe afai e te fa'aaoga soo ou uaua, pe afai foi o lau galuega po'o lau ta'aloga e aofia ai ni gaioiga faifai pea.

O le ā le umi e alu ai e toe malosi ai pe a uma togafitiga?

E eseese lea e fuafua i le ituaiga o tenotomi na e faia ma le nofoaga na faia ai le togafitiga. Ae ui i lea, e taua tele le aua ne'i fa'aogaina le tendon mo sina taimi pe a uma le togafitiga.

E masani lava, e te manaʻomia le ʻalofia o taʻaloga ma faamalositino mamafa mo ni nai masina . O le a tuʻuina atu e lau fomaʻi poʻo le fomaʻi tipitipi ia te oe se faasologa patino ma ni faʻatonuga mo le toe faʻaleleia. E taua le mulimulitaʻi ma le faʻaeteete i nei faʻatonuga ina ia mautinoa le vave ona toe faʻaleleia.

O afea e tatau ai ona e va'ai i se foma'i?

Afai e te maua se tiga pe i ai se mea e le masani ai i lou tino, aua e te le amanaiaina. Saili loa se fautuaga faafoma'i i tulaga nei:

O le tenotomi o se togafitiga saogalemu ma lelei mo le tele o tulaga ma tiga e fesoʻotaʻi ma tendon. Ae ui i lea, e tatau i lau fomaʻi ona filifili pe saʻo lenei mea mo oe. O lea la, ia e tatala ma faamaoni ia te ia e uiga i lou tiga.