Chirwere cheMono chinotapukira kwenguva yakareba sei? (Mononucleosis) - Ngationei kuti chii chaizvo!

Dzimwe nguva unomboshuvira here kuti dai waiziva kuti unogona kutapurira vamwe kwenguva yakareba sei kana wawana chirwere ichi chinonzi "Mono"? Kutaura zvazviri, zvakaoma zvishoma. Nekuti hutachiona hunochikonzera hunoshanda mumiviri yedu nenzira isina kujeka. Ndosaka vanhu vazhinji vachivhiringidzika kuti hunogona kutapuriranwa kwenguva yakareba sei. Nhasi, tichataura nezvazvo zviri nyore, nenzira yaunogona kunzwisisa zvakanaka.

Chii chinonzi "Mono" iyi?

Zvichitaurwa zviri nyore, "mono" chirwere chinonzi "mononucleosis." Chinowanzo kukonzerwa nehutachiona hweEpstein-Barr Virus, kana kuti "EBV" muchidimbu. Utachiona uhwu hwakajairika. Ungave wakambohuwana kare, usingatombozvizivi.

Funga nezvazvo hutachiona uhu hwe '(EBV)' hwakafanana nemunhu anopinda mumiviri yedu nechisimba. Vamwe vanhu vanogona kuva nehutachiona uhu vasina kuratidza zviratidzo. Asi kune vamwe, zviratidzo zve "mono" zvinoonekwa zvakajeka.

"Mono" inotapuriranwa sei? Inotapuriranwa kwenguva yakareba sei?

Iri ndiro dambudziko guru rine vanhu vazhinji. Zvakaoma kutaura kuti mono inotapurirana kwenguva yakareba sei, nekuti inogona kusiyana kubva pamunhu kusvika pamunhu. Ngatizviparadzanisei muzvikamu zvishoma.

Unogona here kutapurirana zviratidzo zvisati zvaonekwa?

Ehe, zvinogoneka. Kana munhu angobatwa nehutachiona hweEBV, anogona kuuparadzira kune vamwe. Zvisinei, dambudziko nderekuti mushure mekunge hutachiona hwapinda mumuviri, zvinotora nguva yakareba kuti zviratidzo (zvakadai sekuneta, fivha, kurwadziwa kwemuviri, musoro, uye kurwadziwa kwehuro) zvionekwe. Nguva iyi inonzi "nguva yekufukidzwa kwemuviri." Izvi zvinogona kuva mwedzi mumwe kana miviri.

Fungidzira, mumwe weshamwari dzako ane hutachiona uye haanzwi kurwadziwa. Asi unogona kuwana hutachiona kubva kwaari iye asingazvizivi. Ndiyo nzira yekubata nayo.

Unogona kuparadzira hutachiona pasina zviratidzo here?

Ichi chimwe chokwadi chinovhiringidza. Kune vamwe vanhu, kunyangwe vaine hutachiona hwe `(EBV)` mumuviri wavo, havamboiti zviratidzo zve "mono". Izvi zvinoreva kuti havatombozivi kuti vane hutachiona. Zvisinei, vanogona kuparadzira hutachiona kune vamwe. Kutaura zvazviri, kana ukatarisa vanhu vakuru vazhinji, vazhinji vavo vakambobatwa nehutachiona hwe `(EBV)` pane imwe nguva muhupenyu hwavo.

Une hutachiona hwakaita sei kana uine zviratidzo?

Munhu anotapurirana kana aine zviratidzo zve "mono." Zviratidzo izvi zvinogona kugara kwemavhiki maviri kusvika mana, dzimwe nguva kwenguva yakareba. Munguva iyi, zvakakosha kudzivirira kusangana nevamwe.

Uchiri kutapurirana here mushure mekunge zviratidzo zvako zvapera?

Apa ndipo pakaoma nyanzvi dzezvekurapa kusvika pamhedziso chaiyo. Zvinotendwa kuti hutachiona hunogona kutapuriranwa kwemwedzi yakati wandei mushure mekunge zviratidzo zvanyangarika zvachose. Izvi zvinoreva kuti kunyangwe mushure mekunge wava ne "mono" uye wapora, pane mukana mudiki wekuti unogona kuupfuudza kune mumwe munhu.

Chii chinoitika kuhutachiona mushure meizvozvo? Hunoramba huri mumuviri here?

Ehe, hutachiona hunokonzera "mono" (EBV) hune hunyengeri. Kana warwara wopora, hutachiona uhwu hahuperi zvachose mumuviri wako. Hunoramba "hwakanyarara" (kureva kuti, hwakarara uye hwakanyarara) mune mamwe masero emuviri wako muhupenyu hwako hwese.

Zvisinei, dzimwe nguva hutachiona uhu hwakarara hunogona "kumuka" zvakare. Kana hwamuka, hunogona kuwedzerwa mumate ako. Chinhu chinoshamisa ndechekuti, ungasanzwa zviratidzo panguva iyoyo, sekunge une mono. Asi unogona kuparadzira hutachiona kune vamwe kuburikidza nemate ako usingatombozvizivi. Saka, pane mukana mudiki wekuti mumwe munhu akambova ne mono, kunyangwe asina matambudziko, anogona kuparadzira hutachiona kune vamwe. Ndosaka zvakaoma kudaro.

Utachiona hwe "mono" hwakafanana nemunhu anogara pamba pedu uye anouya achienda nguva nenguva. Hatitombozivi kuti aripo, uye hatizivi kuti anobuda riini.

Sei zvakaoma kumisa kupararira kwe "mono"?

Iye zvino wava kuona kuti hutachiona hweEBV hwakanyanya kujeka uye hwakaipa. Ndosaka kupararira kwe "mono" kwakaoma kudzora. Nekuti hutachiona hwacho hwakajairika, hutachiona hwacho hwakajairikawo. Hunonyanya kuitika pakati pevechidiki, semuenzaniso, vana vechikoro nevadzidzi veyunivhesiti. Chimwe chikonzero cheizvi ndechekuti vanhu vari mumapoka aya ezera vanowanzova pamwe chete, vachigovana zvinhu zvakafanana, uye vachitotsvodana (ndosaka dzimwe nguva ichinzi "Chirwere Chekutsvodana").

Uyewo, kudzivirira kupararira kwehutachiona idambudziko, sezvo vanhu vazhinji vasingazive kuti vane hutachiona uye vanotapurira vamwe.

Toita sei ipapo?

Kunyange zvazvo tisingakwanise kumisa zvachose kupararira kwe "mono," pane zvatinogona kuita.

Nzira yakanakisisa uye iri nyore yekuzvidzivirira kubva kuhutachiona hwakadai ndeyekugeza maoko ako nguva dzose . Izvi zvichakudzivirira kwete chete kubva ku '(EBV)', asiwo kubva kune mamwe majemusi akawanda.

• Geza maoko ako usati wadya uye usati wagadzira chikafu.
• Iva nechokwadi chekugeza maoko ako mushure mekushandisa chimbuzi.
• Geza maoko ako mushure mekubva kunzvimbo dzine vanhu vakawanda.
• Shandisa thishu kana uchikosora kana kuhotsira, kana kukosora/kuhotsira mugokora regokora rako. Geza maoko ako mushure mezvo.

Kana uine zviratidzo zve "mono" (kuneta zvakanyanya, fivha, kurwadziwa pahuro, kuzvimba kwema lymph nodes mumutsipa), dzivisa kusangana nevamwe vanhu. Kunyanya, usagovane midziyo yako yekudyira, makapu, zvishandiso zvekushandisa, matauro, nezvimwewo. Dzivisa kutsvodana.

Chinhu chinonyanya kukosha:Kana uchifungidzira kuti une mono, iva nechokwadi chekuona chiremba. Vachakupa mazano nekurapwa kwaunoda.

Ngatiyeukei zvinhu zvinonyanya kukosha (Mharidzo Yekuenda Kumba)

Zvakanaka, kubva pane zvatakurukura, ndinovimba kuti wanzwisisa zvakanaka nezve "mono" (mononucleosis) uye kuti inotapuriranwa sei. Heano mamwe mapoinzi ekurangarira:

• Utachiona hunokonzera "mono" (EBV) hunogona kutapurirana zviratidzo zvisati zvaonekwa , panguva yezviratidzo , uye dzimwe nguva kwemwedzi yakati wandei zviratidzo zvapera .
• Vamwe vanhu vanogona kuva nehutachiona vasina zviratidzo asi vachihuparadzira kune vamwe.
• Utachiona hunogona kuramba hwakarara mumuviri kweupenyu hwese, dzimwe nguva huchidzoka uye huchiparadzirwa nemate pasina kukonzera zviratidzo (asi izvi hazviwanzoitika).
• Izvi zvinoita kuti zviome kudzivirira kupararira kwe "mono." Kugeza maoko ako nguva nenguva ndiyo dziviriro yakanakisisa.
• Kana uine zviratidzo zve "mono" kana kuti uchifungidzira kuti unazvo, tsvaga rubatsiro rwechiremba .

Ndinovimba ruzivo urwu ruchakubatsira. Ramba uine hutano hwakanaka!

Mononucleosis, Epstein-Barr Virus, EBV, zvirwere zvinotapukira, fivha, pahuro, hutachiona hwehutachiona