Aan wax ka baranno Nidaamka Dareemaha Somatic, oo ah nidaamka cajiibka ah ee xakameeya dareenka iyo dhaqdhaqaaqa jirkeena.

Ma isweydiisay sida aad wax u aragto adduunkan, aad u dhaqaajiso addimadaada, oo aad u socoto? Maanta waxaan ka hadli doonnaa nidaam aad u cajiib ah oo gudaha jirkeena ku jira oo naga caawiya waxaas oo dhan. Waa Nidaamka Nervous-ka Somatic . Wuxuu u shaqeeyaa sida farriin-wade macluumaad ku wareejiya jirkeenna. Aan aragno waxa uu yahay, sida uu u shaqeeyo, iyo sida uu muhiim noogu yahay.

Waa maxay Nidaamka Dareemaha Somatic?

Si fudud haddii loo dhigo, habdhiska neerfahaaga ee somatic waa qayb ka mid ah habdhiska neerfahaaga ee durugsan . Waxay la mid tahay shabakad neerfayaal ah oo ku dhex wareegaya jirkaaga oo dhan. Waa nidaamka qaada waxyaabaha aad dareento, sida taabashada, urta, dhadhanka, iyo dhawaaqa, una gudbiya maskaxdaada, waana nidaamka qaada amarrada maskaxdaada una gudbiya murqahaaga si uu kaaga caawiyo inaad dhaqaaqdo.

Bal ka fikir, waxaa sabab u ah habdhiska neerfaha ee somatic-ka ah inaad dareemi karto kulaylka koob qaxwo kulul ah, oo aad dareemi karto marka kaneecadu ku qaniinto, iyo inaad gacantaada kor u qaadi karto ama aad lugtaada u dhaqaajin karto sidaad doonto.

Waa maxay farqiga u dhexeeya nidaamyada neerfaha ee somatic iyo autonomic?

Waxaa jira laba qaybood oo ugu muhiimsan habdhiska neerfaha ee durugsan. Mid waa habdhiska neerfaha ee aan ka hadlayno. Midda kalena waa habdhiska neerfaha ee iskiis u shaqeysta .

• Nidaamka neerfaha ee somatic-ka ah wuxuu la xiriiraa waxyaabaha aan si miyir leh u xakameyno . Taasi waa, waxyaabaha aad maskaxdaada ku sameyn karto. Tusaale ahaan, waad kor u qaadi kartaa gacantaada haddii aad rabto, waad hadli kartaa, waad socon kartaa. Kuwaas ayaa gacantaada ku jira.
• Nidaamka neerfaha ee iskiis u shaqeysta ayaa ah waxa xakameeya waxyaabaha si toos ah u dhaca, iyada oo aan xitaa laga fikirin . Waxyaabaha sida neefsashada (xitaa marka aan hurudno), garaaca wadnaha, iyo dheefshiidka. Uma baahnin inaan ka fikirno waxyaalahan.

In kasta oo labaduba ay yihiin qaybo ka mid ah habdhiska neerfaha ee durugsan, haddana waxay u qaybsan yihiin sidan iyadoo lagu saleynayo shaqada ay qabtaan.

Maxaa ku dhaca habdhiska neerfaha ee somatic?

Nidaamkani wuxuu qabtaa laba shaqo oo muhiim ah.

1. Gelinta Dareenka

Marka laga reebo mid ka mid ah shanteena dareen (oo ah aragti, sababtoo ah isha iyo dareemaha indhaha ayaa si toos ah ugu xiran maskaxda), dhammaan dareenka kale waxay aadaan maskaxda iyagoo adeegsanaya nidaamkan neerfaha ee somatic.

• Dareenka madaxaaga ku jira - taas oo ah , waxaad maqasho (maqashid), urta, dhadhanka, iyo taabashada maqaarka madaxaaga - dhammaantood waxay u gudbaan maskaxda iyagoo adeegsanaya nidaamkan.
• Nidaamkani sidoo kale waa meesha aad ka dareemayso taabashada jirkaaga hoostiisa qoorta . Dareenkaasi wuxuu marka hore u socdaa laf-dhabarta, ka dibna wuxuu u socdaa maskaxda.

Bal qiyaas, waxaad maqlaysaa dhawaqa saaxiib kula hadlaya, ursanaysaa cuntada hooyadaa karinayso, oo dhadhaminaysaa dhadhanka jalaatada iyadoo la kaashanayo habdhiska neerfaha ee somatic.

2. Xakamaynta Dhaqdhaqaaqa

Muruqyada jirkaaga ku jiraCalaamadaha kaa caawinaya inaad dhaqaaqdo, taabato, iyo hadasho waxaa laga soo diraa maskaxda. Nidaamka neerfaha ee somatic-ka ah wuxuu calaamadahan ka qaadaa maskaxda una gudbiyaa murqaha.

Markaad si miyir leh gacantaada kor u qaaddo, aad jaranjaro kor u kacdo, ama aad laad ku dhufato, maskaxdu waxay bixisaa amarka dhammaan arrimahan, laakiin nidaamka neerfaha ee somatic waa "xariiqda fiilada" ee amarradaas u qaada muruqyada.

Sidee buu habdhiska neerfaha ee somatic-ku u caawiyaa xubnaha kale ee gudaha?

Nidaamkani wuxuu inta badan naga caawiyaa inaan dareemno xanuun xubnaha jirkeena ku jira. Waxaa loo yaqaan "xanuunka la soo sheegay." Taasi waa, inkastoo dhibaatadu dhab ahaantii hal meel ku taal, haddana xanuunka waxaa laga dareemaa meel kale oo u dhow.

Tusaale wanaagsan waa marka qof uu wadno xanuun qabto oo uu xanuun ka dareemo gacantiisa bidix, dhabarka, daanka, ama caloosha. Mid ka mid ah sababahan waa qaab-dhismeedka habdhiska neerfaha.

Tusaale kale waa sida aan u xakameyno neefsashadeenna. Caadiyan, si toos ah ayaan u neefsannaa, kaas oo ay maamusho nidaamka iswada. Laakiin haddii aan rabno, waxaan sidoo kale si miyir leh u xakameyn karnaa neefsashadeenna, taas oo ah, neefsiga iyo neefta neefta. Waa markaas marka nidaamka somatic-ku uu sidoo kale caawiyo.

Xaggee bay ku taal tan?

Nidaamkaaga neerfaha ee somatic-ka ah wuxuu ka soo bilaabmaa maskaxda wuxuuna ku fidaa jirka oo dhan isagoo maraya laf-dhabarta.

• Madaxa iyo qoorta: Kuwaas waxaa lagu faafiyaa neerfaha madaxa . Kuwani waa 12 lammaane oo neerfayaasha ah. 11 ka mid ah waxay ku xiran yihiin nidaamka somatic. Dareemaha madaxa ee labaad (CN II), oo ku xiran indhaha, dhab ahaantii waa qayb ka mid ah maskaxda, ee maaha nidaamka somatic.
• Laga bilaabo qoorta ilaa hoos: 31-ka lammaane ee neerfayaasha laf-dhabarta ee ka yimaada xudunta laf-dhabarta ayaa ku xiran nidaamka somatic. Neerfayaashan waxaa loo sii qaybiyaa neerfayaal yaryar oo ku dhex socda jirka oo dhan.

Qaar ka mid ah dareemayaashani waa neerfayaasha dareenka . Waxay macluumaadka ku qaadaan hal jiho oo keliya: laga bilaabo jirka ilaa maskaxda. Kuwa kale waa neerfayaasha dhaqdhaqaaqa . Waxay sidoo kale macluumaadka ku qaadaan hal jiho oo keliya: laga bilaabo maskaxda ilaa murqaha.

Dareemayaashan madaxa iyo neerfaha laf-dhabarta ayaa u kala baxa laamo yaryar waxayna ku faafaan meelo sida faraha, faraha lugaha, iyo dusha sare ee maqaarka.

Sidee ayay tani u egtahay?

Habdhiska neerfaha oo dhan wuxuu la mid yahay geed rogan .

• Maskaxdu waxay la mid tahay xididka geedka.
• Lafdhabarku wuxuu la mid yahay jirridda geedka.
• Nidaamka neerfaha ee durugsan - gaar ahaan nidaamka neerfaha ee somatic - wuxuu la mid yahay laamaha iyo laanta geedka, oo ku faafaya jirka oo dhan. Dareemayaasha ku socda maqaarkeenna hoostiisa ilaa dhammaadka addimadeenna waxay la mid yihiin laamaha ugu yar ee geedka.

Maxaa laga sameeyay tan?

Nidaamka neerfaha ee durugsan, oo ay weheliso nidaamka neerfaha ee somatic, wuxuu ka kooban yahay noocyo kala duwan oo unugyada neerfaha iyo qaab-dhismeedyada ah.

• Dareemayaasha:Kuwani waa unugyada neerfaha. Waxay qabtaan waa inay maareeyaan calaamadaha, iyagoo u beddelaya qaabab kiimiko ama koronto.
• Unugyada Glial: Kuwani waa unugyada taageera habdhiska neerfaha. Inkasta oo aysan gudbin calaamadaha, haddana waxay caawiyaan neerfayaasha gudbiya calaamadaha.
• Nukliyeer: Kuwani waa kooxo unugyo neerfayaal ah oo sameeya shaqo isku mid ah ama leh isku xidhnaan isku mid ah.
• Ganglia: Kuwani waa kooxo waaweyn oo isku xiran oo unugyo neerfaha ah. Tusaale ahaan, ganglia-ga cochlear iyo vestibular, kuwaas oo naga caawiya inaan maqalno oo aan dheelitirno.

Hadda aan si faahfaahsan u eegno labada ugu muhiimsan.

Neurons - unugyada neerfaha

Neurons-ku waa nooc unug oo aad u gaar ah. Waxaa laga helaa oo keliya habdhiska neerfaha. Waa kuwa dira oo hela calaamadaha jirka oo dhan. Calaamadahani waxay ku yimaadaan qaab calaamado koronto iyo kiimiko ah. Calaamadahan waxaa isticmaala nidaamyada kala duwan ee jirka si ay isula xiriiraan. Neuron-ku wuxuu leeyahay qaybahan:

• Jirka Unugga: Kani waa qaybta ugu weyn ee unugga. Halkani waa meesha calaamadaha lagu farsameeyo loona diro qaybaha kale.
• Axon: Neuron kasta wuxuu leeyahay hal axon. Tani waxay la mid tahay gacan dheer oo ka soo baxaysa jirka unugga. Dhammaadka axon waxaa ku yaal qaab-dhismeedyo far u eg. Halkan ayay calaamadaha korontada loogu beddelaa calaamado kiimiko ah. Qaab-dhismeedyadan faraha u eg, oo loo yaqaan synapses, waxay calaamadahaas kiimikada u gudbiyaan unugyada dareemayaasha ee kale ee u dhow.
• Dendrites: Kuwani waa qaab-dhismeedyo yaryar oo u eg laamo oo ka soo baxa jirka unugga. (Magaca wuxuu ka yimid erey Laatiin ah oo macnihiisu yahay "geed u eg"). Dendrites-kani waxay helaan calaamado kiimiko ah oo ka yimaada synapses oo leh neerfayaasha kale.
• Myelin: Kani waa lakab dufan khafiif ah oo ku wareegsan axons-ka neerfayaasha badan. Waxay ilaalisaa axon-ka waxayna ka caawisaa calaamadaha qaar inay si dhakhso ah u socdaan.

Neurons-ku way isku xiran yihiin, iyagoo sameeya shabakad aad u adag, sida shabakad. Neuron keliya ayaa mararka qaarkood ku xiran kara kumanaan neurons kale ah. Neurons-ku waxay ku yimaadaan dherer kala duwan. Way kori karaan ama way yaraan karaan iyadoo ku xiran meesha ay ku yaalaan iyo waxa ay qabtaan.

Unugyada Glial

Unugyada Glial waxay qabtaan shaqo badan. Waxay ka caawiyaan neerfayaasha inay koraan oo ay is ilaaliyaan marka aan dhallinyaro nahay. Waxay sidoo kale maareeyaan sida neerfayaashu u shaqeeyaan nolosheenna oo dhan. Waxay ka ilaaliyaan habdhiska neerfaha caabuqa, waxay nidaamiyaan dheelitirka kiimikada ee habdhiska neerfaha, waxayna sameeyaan qolofta myelin ee ku wareegsan axons-ka neerfayaasha. Waxa cajiib ah ayaa ah in ay jiraan toban jeer ka badan unugyada glial marka loo eego neerfayaasha habdhiska neerfaha!

Waa maxay cudurrada caadiga ah ee saameeya nidaamkan?

Waxaan horey u sheegnay in habdhiska neerfaha ee somatic uu qayb ka yahay habdhiska neerfaha ee durugsan. Sidaa darteed, xaalad saameysa habdhiska neerfaha ee durugsan waxaa loo yaqaan neuropathy-ga durugsan.Nidaamkan somatic-ka ah sidoo kale wuu saameyn karaa. Taas macnaheedu waa in habdhiska neerfaha ee durugsan uu buko ama uu dhaawacmo. Waa kuwan qaar ka mid ah sababaha ugu waaweyn ee saameeya tan:

• Nooca 2aad ee Sonkorowga: Sonkorowga aan la xakamayn karin wuxuu dhaawici karaa habdhiska neerfahaaga, gaar ahaan neerfayaasha lugahaaga iyo cagahaaga. Tani waa sababta dadka qaba sonkorowga ay halis ugu jiraan inay lumiyaan dareenka cagahooda. Sonkorowga ayaa ah sababta ugu weyn ee keenta neerfayaasha durugsan.
• Xaaladaha difaaca jirka iyo bararka: Tusaale ahaan waa Guillain-Barré Syndrome .
• Baras (Cudurka Hansen / Leprosy): In kasta oo cudurkan, oo naadir ku ah waddamada horumaray, uu inta badan ku dhaco maqaarka, haddana wuxuu si qoto dheer ugu faafi karaa jirka oo uu dhaawici karaa neerfayaasha somatic.
• Xaaladaha hidde-sidaha iyo kuwa la dhalo: Kuwani waa dhibaatooyin jira marka la dhalayo. Xaaladaha hidde-sidaha waa kuwa laga dhaxlo waalidiinta.
• Caabuqyada: Dhaawaca neerfaha waxaa sababi kara fayrasyo ​​sida HIV ama bakteeriyada sida Borrelia burgdorferi, oo sababa cudurka Lyme . Tusaale kale oo caadi ah waa xanuunka neerfaha ee joogtada ah ee la socda shingles (mararka qaarkood loo yaqaan shingles).
• Daawooyinka iyo hababka caafimaadka: Qaar ka mid ah daawooyinka antibiyootikada iyo kiimoterabiga ee loo isticmaalo daaweynta kansarka ayaa dhaawici kara qaybo ka mid ah habdhiska neerfaha ee somatic. Noocan dhaawaca neerfaha ayaa sidoo kale dhici kara iyadoo ah waxyeello ka timaadda qalliinka.
• Sunta iyo sunta: Birta culus ee sunta ah sida meerkuriga iyo rasaasta waxay dhaawici kartaa unugyada neerfaha ee somatic, taasoo keenta dhibaatooyin la xiriira dareenka iyo xakamaynta murqaha. Kiimikooyin badan oo ka yimaada warshadaha ayaa sidoo kale sababi kara noocan dhaawaca ah.
• Dhaawac: Dhaawacyada dhaawaca neerfaha waxay sababi karaan dhaawac muddo dheer ah, mararka qaarna waara, oo soo gaara unugyada habdhiska neerfaha ee somatic. Marka dhaawacu keeno barar, waxay sidoo kale saameyn kartaa neerfaha durugsan. Carpal Tunnel Syndrome iyo Sciatica waa tusaalooyin xaalado ka dhasha noocan ah xanuunka neerfaha.
• Burooyinka: Labada buro ee halista ah, sida kansarka , iyo burooyinka aan halista ahayn, waxay carqaladeyn karaan habdhiska neerfahaaga, iyagoo saameynaya dareenkaaga ama sida aad u xakameyso murqahaaga.

Waa maxay astaamaha xaaladdan?

Calaamadaha dhibaatooyinka habdhiska neerfaha ee somatic-ka waxay ku xiran yihiin neerfayaasha dhaawacan.

Marka neerfayaasha dhaqdhaqaaqa ay waxyeello soo gaarto:

Sidan ayay u saameeyaan murqahaaga:

• Cabuqyo, murqo xanuun, gariir ama gariir .
• Muruq luminta/yaraynta murqaha .
• Lumitaanka xakamaynta .

Marka neerfayaasha dareenka ay waxyeelloobaan:

Calaamadahan ayaa dhaca:

• Lumitaanka dareenka taabashada: Tani waxay kuu keeni kartaa inaad dareento hoos u dhac, sida inaad xiran tahay galoofis. Waxa kale oo laga yaabaa inaad dareento kulaylka ama gariirka oo yaraada, xitaa ma ogaan kartid inaad wax kulul haysato. Haddii xaaladdani ay saamayso gacmahaaga ama cagahaaga, waxaa laga yaabaa inaad ku adkaato socodka, ilaalinta dheelitirkaaga, ama qabashada walxaha yaryar sida qadaadiicda ama furaha.
• Kabuubyo ama kabuubyo / Paresthesia: Tan waxaa sidoo kale loo yaqaan dareen "biinanka iyo irbadaha". Waxay la mid tahay in gacantaada ama lugtaadu ay kabuubsan tahay.
• Xanuunka neerfaha: Tani waxaa badanaa loo dareemaa xanuun gubasho ama fiiqan oo ka dhaca meesha ay dhibaatadu saameysey. Xanuunkan waxaa sababa calaamado ka imanaya neerfayaasha dhaawacan ama aan shaqeynin, mana aha wax dhab ahaan xanuun badan waqtigaas. Xanuunkani badanaa wuu daran yahay oo way adag tahay in si fiican loo seexdo ama la qabto hawlo maalmeedka.

Waa maxay baaritaannada caadiga ah ee la sameeyo si loo hubiyo caafimaadka nidaamkan?

Waxaa jira baaritaanno badan oo kaa caawin kara inaad ogaato dhibaatooyinka saameeya habdhiska neerfahaaga. Badanaa, waxa ugu horreeya ee aad sameyn doonto waa baaritaanka neerfaha . Dhakhtarkaagu wuxuu ku weydiin doonaa inaad isticmaasho qaybo kala duwan oo jirkaaga ah, gaar ahaan gacmahaaga, lugahaaga, iyo cagahaaga, siyaabo gaar ah. Tani waxay ka caawin kartaa inay ogaadaan neerfayaasha, meesha ay ku jiraan laf-dhabarta, ama qayb ka mid ah maskaxda.

Tijaabooyinka kale ee caadiga ah waa:

• Baaritaannada dhiigga: Kuwani waxay ogaan karaan waxyaabo kala duwan, laga bilaabo dhibaatooyinka habdhiska difaaca jirka ilaa sunta, gaar ahaan biraha sida meerkuriga iyo rasaasta.
• EEG (Electroencephalogram): Baaritaan cabbiraya dhaqdhaqaaqa korantada ee maskaxda.
• Baaritaanka EMG (Electromyogram) / Baaritaanka Gudbinta Dareemaha: Baaritaan cabbira shaqada murqaha iyo neerfayaasha.
• Baaritaanka hidde-sidaha: Gaar ahaan marka laga shakiyo xaalad ku-dhalasho oo laga dhaxli karo waalidiinta.
• MRI (Sawirka Magnetic Resonance Imaging): Baaritaan qaadi kara sawirro faahfaahsan oo maskaxda, laf-dhabarta, iyo unugyo kale ah.

Waa maxay daaweynta caadiga ah ee dhibaatooyinka habdhiska neerfaha ee somatic?

Daaweynta dhibaatooyinka habdhiska neerfahaaga waxay inta badan ku xiran tahay sababta hoose, xaaladaha kale ee la xiriira, iyo calaamadahaaga. Xaalado badan, daaweynta sababta hoose ee dhibaatooyinka habdhiska neerfaha ee durugsan waxay sidoo kale yareyn kartaa saameynta nidaamka.

Waa kuwan noocyada daawaynta ee la samayn karo:

• Daawooyinka: Waxaa jira daawooyin badan oo loo heli karo daaweynta dhibaatooyinka habdhiska neerfaha ee somatic. Kuwaas waxay daaweyn karaan calaamadaha sida xanuunka, gariirka murqaha, iyo gariirka.
• Qalliinka: Tani waxay xorayn kartaa neerfaha ay cadaadis saaraan unugyada ku hareeraysan ama bararka, sida cudurka tunnel-ka carpal.
• TENS (kicinta neerfaha korontada ee maqaarka): Tani waxay ku lug leedahay isticmaalka koronto jilicsan si loo joojiyo dirista ama helitaanka calaamadaha xanuunka ee ka imanaya neerfayaasha aan shaqaynayn.
• Ka-saarista neerfaha: Habkani wuxuu ku lug leeyahay si ula kac ah u dhaawacidda neerfaha aan shaqaynayn, taasoo ka dhigaysa mid aan awoodin inuu diro ama helo calaamadaha. Daaweyntani waxay waxtar u leedahay noocyada qaar ee xanuunka daba-dheeraada.
• Daaweynta Jirka: Tani waxay kaa caawin kartaa inaad ka soo kabato dhaawacyada ama hababka caafimaadka, ama aad yareyso calaamadaha xanuunka. Waxay sidoo kale kaa caawin kartaa inaad barato inaad la noolaato, la qabsato, ama aad la qabsato xaalado cusub ama ka sii daraya kuwaas oo saameeya awooddaada inaad dhaqaaqdo ama aad aragto adduunka kugu xeeran.
• Daawaynta irbadaha: Habkan, oo ku lug leh gelinta irbado yaryar meelaha gaarka ah ee jirka, waa qayb caan ah oo ka mid ah daawada dhaqameed ee Shiinaha. Si kastaba ha ahaatee, isticmaalkeeda daawada casriga ah ayaa sidoo kale sii kordhaya. Dhakhaatiir badan (gaar ahaan dhakhaatiirta suuxinta iyo khabiirada maaraynta xanuunka) waxay isticmaalaan daawaynta irbadaha si ay u daaweeyaan dadka aan awoodin ama aan rabin inay qaataan daawooyinka xanuunka baabi'iya ama daawooyinka kale.
• Qalabka iyo qalabka la xiran karo: Tan waxaa ka mid ah aaladaha caafimaadka sida qalabka lagu xiro, qaababka socodka, iyo kabaha si gaar ah loogu talagalay. Kuwani waxay la qabsadaan isbeddellada jirkaaga waxayna weli kaa caawinayaan inaad ka shaqeyso adduunka kugu xeeran.

Sidee looga fogaan karaa xaaladaha sidan oo kale ah?

Xaalado badan oo saameeya habdhiska neerfahaaga somatic waa laga hortagi karaa ama la xakamayn karaa. In kasta oo xaaladaha qaarkood aan laga hortagi karin, haddana saameyntooda badanaa waa la dib dhigi karaa ama darnaantooda ayaa la dhimi karaa. Waa kuwan waxyaabo aad sameyn karto si aad uga hortagto, u xakameyso, ama u dib u dhigto dhibaatooyinkan:

• Cun cunto dheellitiran: Yaraanta fiitamiinnada, gaar ahaan fiitamiin B12, waxay dhaawici kartaa habdhiska neerfahaaga. Fiitamiinnada kale, gaar ahaan B6, waxay noqon karaan kuwo sun ah haddii si xad dhaaf ah loo qaato.
• Jir ahaan firfircoonow oo ilaali miisaan caafimaad leh: Tani waxay kaa caawin doontaa inaad ahaato mid xoog badan oo dabacsan si aad uga fogaato dhaawacyo badan oo dhaawici kara neerfayaashaada. Tani waxay sidoo kale kaa caawin kartaa ka hortagga ama dib u dhigista horumarinta sonkorowga nooca 2, gaar ahaan haddii aad sidoo kale xakamayso cuntadaada. Tani waxay kaa caawin kartaa ka hortagga ama dib u dhigista saameynta sonkorowga nooca 2 ee neerfayaashaada.
• Xiro qalabka badbaadada: Dhaawacyadu waa sabab caadi ah oo keenta dhaawaca neerfaha, sidaa darteed qalabka badbaadada waa lama huraan. Hadday tahay inaad qalabkan u isticmaasho shaqada ama madadaalo, qalabka badbaadada ayaa kaa caawin kara inaad ka hortagto dhaawacyada neerfaha ama aad yareyso darnaantooda.
• Maaree xaaladaha caafimaad: Dhibaatooyinka caafimaad ee daba dheeraada, sida sonkorowga nooca 2aad, ama kuwa kale ee saameeya habdhiska neerfahaaga, badanaa waa la daaweyn karaa. Maareynta xaaladahan badanaa waxay la macno tahay inaad si joogto ah ula kulanto dhakhtarkaaga, inaad qaadato daawooyin, iyo waxyaabo kaloo badan. Maareynta xaaladaha waxay kaa caawin kartaa ka hortagga ama dib u dhigista horumarka xaaladaha daba dheeraada.

Nidaamkaaga neerfaha ee somatic-ka ah waa nidaam aadan ka fikirin inaad isticmaasho wax badan, laakiin waa mid aad muhiim u ah. Qaybtan habdhiska neerfaha ayaad ka heleysaa macluumaad ku saabsan adduunka dibadda - laga bilaabo heerkulka dibadda ilaa urta cuntada aad jeceshahay.

Fariinta Guriga La Qaadanayo

Markaa, waxaad u badan tahay inaad hadda fahantay sida ay muhiim ugu tahay Nervous System-ka Somatic Nervous Nervous Nolosheena maalinlaha ah. Sababtaas awgeed ayaan dunida ula kulannaa oo aan u dhaqaaqnaa sida aan rabno. Daryeelka wanaagsan ee nidaamkan wuxuu sameyn karaa farqi weyn oo ku yimaada tayada noloshaada guud. Sidaa darteed, aad ayey muhiim u tahay inaad isku daydo inaad ka hortagto xaaladaha saameeya, haddii aad qabto xaalad noocaas ah, sida ugu macquulsan u maareyso. Haddii aad qabtid wax su'aalo ah ama shaki ah, ha ilaawin inaad raadsato talo caafimaad.

Nervous-ka Somatic , habdhiska neerfaha, dareenka, dhaqdhaqaaqa, neuropathy-ga durugsan, neerfayaasha, caafimaadka neerfaha