Ma badanaa calool xanuun baad qabtaa? Aan ka hadalno cudurrada caloosha iyo mindhicirka!

Inta badan annaga waxaan la kulanay xanuun caloosha ah waqti ka mid ah nolosheenna, sax? Mararka qaarkood waa calool xanuun, calool xanuun, ama kaliya inaan musqusha aadin karin. Qaar ka mid ah waxyaabahan waxay ku fiicnaadaan maalin ama laba maalmood gudahood. Si kastaba ha ahaatee, mararka qaarkood raaxo-darradani waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa dhibaato weyn oo sii socota muddo dheer ama si joogto ah u dhacda. Waa markaas marka aan u baahannahay inaan ka fikirno cudurrada caloosha iyo mindhicirka . Markaa, maanta waxaan uga hadli doonnaa arrintan si fudud oo aad fahmi karto.

Waa maxay Cudurada Xiidmaha Caloosha?

Si fudud haddii loo dhigo, tani waxay tilmaamaysaa cudurrada iyo xaaladaha kala duwan ee saameeya habdhiska dheefshiidkaaga (mareenka caloosha iyo mindhicirka (GI) . Hadda waxaa laga yaabaa inaad la yaabban tahay waxa uu yahay habdhiska dheefshiidku. Waa waddada oo dhan ee cuntada aad cunto ay uga socoto afkaaga ilaa calooshaada, halkaas oo lagu dheefshiido, lagu nuugo, laguna baabi'iyo qashin ahaan. Tan waxaa ka mid ah afkaaga, cunahaaga, hunguriga, calooshaada, mindhicirkaaga yar, mindhicirkaaga weyn, malawadka , iyo sidoo kale xubnaha kaa caawiya inaad dheefshiido cuntada, sida beerka, ganaca, iyo xameetida . Markaa haddii ay dhibaato ka jirto meel kasta oo nidaamkan ka mid ah, taasi waa waxa aan ugu yeerno cudurka GI.

Waxaa jira laba nooc oo ugu muhiimsan oo ah cudurrada GI:

Cudurradan waxaa inta badan loo qaybin karaa laba qaybood.

1. Cudurrada si dhakhso ah u kobca oo waqti gaaban gudaheed ku soo fiicnaada (Cudurrada Ba'an ee GI)

Kuwani waa cudurro si lama filaan ah u bilaabma oo sii jira muddo gaaban, sida dhowr maalmood ama dhowr toddobaad. Tusaale ahaan, mararka qaarkood waxaan ku dhacnaa shuban ka dib marka aan cunno wax aan nagu habboonayn, waana taas waxa dhaca. Kuwaas badanaa si dhakhso ah ayay u bogsadaan haddii si habboon loo daaweeyo.

2. Cudurrada GI-ga ee daba-dheeraada

Noocyadan xanuun waxay socon karaan bilo, xitaa sannado. Waxay u baahan karaan daaweyn muddo dheer ah iyo isbeddello qaab nololeed.

Intaa waxaa dheer, cudurrada GI-ga waxaa sidoo kale loo kala saaraa si kale:

Cudurrada GI-ga ee Shaqada leh

Tani waa wax yar oo gaar ah. Waxa halkan ka dhacaya waa marka dhakhtarkaagu ku baaro, ama xitaa sameeyo endoscopy, ma heli karo wax cillado dhismeed oo muuqda, nabarro, ama qanjidhada ku jira habdhiska dheefshiidkaaga. Laakiin, waxaad leedahay calaamado. Waxay la mid tahay inaysan waxba ka khaldanayn mashiinka, laakiin ma shaqeynayo. Waxyaabaha sida cilladda mindhicirka iyo xasaasiyadda oo kordhay ayaa ah waxa halkan ka dhaca.

Cudurrada GI-ga ee Qaab-dhismeedka

Halkan, marka dhakhtarku baaro habdhiska dheefshiidkaaga , isaga ama iyadu si cad ayay u arki karaan wax khaldan, sida barar (barar), xannibaad, dhaawac, ama korriin aan caadi ahayn . Kuwani badanaa waa wax ka dhib badan cudurrada "shaqada leh".

Wax yar oo ku saabsan Cudurrada GI-ga ee Shaqada leh

Si daacad ah, dhammaanteen waxaan la kulanay dhibaato GI ah oo "shaqaynaysa" sidan oo kale ah waqti ka mid ah nolosheenna.Calool istaag (aan si sax ah saxarada u soo bixin karin), calool barar, iyo shuban ayaa ka mid ah tusaalooyinka ugu wanaagsan. Kuwaas waxay sababi karaan raaxo darro nidaamka dheefshiidka, waxaadna la kulmi kartaa calaamado kala duwan.

Aan aragno sababaha ugu waaweyn ee arrintan keenaya?

• Cunto: Cunto faybar yar leh, cunto badan oo la warshadeeyay.
• La'aanta jimicsiga: La'aanta jimicsiga jirka.
• Isbeddellada qaab nololeedka: Markaad safrayso, ama marka caadooyinkaaga maalinlaha ah ay isbeddelaan.
• Cadaadis iyo walwal: Tani waa sababta cuduro badan.
• Xakamaynta rabitaankaaga inaad musqusha tagto: Miyaanay taasi ahayn wax wanaagsan in la sameeyo?
• Daawooyinka qaarkood: Waxa kale oo sababi kara daawooyinka qaarkood ee aad qaadanayso.
• Isbeddellada hoormoonka: sida xilliga uurka iyo caadada.
• Xasaasiyadda cuntooyinka qaarkood: Cuntooyinka qaar ayaa laga yaabaa inay kuu dulqaadan waayaan.

Inta badan, dhakhaatiirtu waxay ku taliyaan isbeddellada qaab nololeedka si loogu daaweeyo cudurradan "shaqada leh" ee GI. Tani waxay la macno tahay cunista cuntooyin badan oo faybar ku badan (miraha, khudaarta, iyo cagaarka), cabista biyo badan, jimicsi maalin kasta, iyo aqoonsashada iyo ka fogaanshaha cuntooyinka ku dhiba. Mararka qaarkood dhibaatooyinkani way ka soo kaban karaan iyaga oo keliya dhowr maalmood gudahood.

Cudurrada GI-ga ee Qaab-dhismeedka

Kuwani way ka dhib badan yihiin cudurrada "shaqo-qabadka leh" ee hore loo soo sheegay, mararka qaarkoodna way halis noqon karaan . Cudurradan, dhakhtarku si cad ayuu u arki karaa wax la mid ah bararka, xannibaadda, ama dhaawaca marka uu baarayo habdhiska dheefshiidkaaga. Kuwani way adag tahay in la hagaajiyo isbeddellada qaab nololeedka oo keliya, waxayna badanaa u baahan karaan daawo ama xitaa qalliin . Baabasiirka, burooyinka mindhicirka, iyo cudurka bararka mindhicirka (IBD) ayaa ah tusaalooyin ka mid ah kuwan.

Waa maxay cudurrada ugu badan ee GI?

Dhakhaatiirta ku takhasusay cudurrada habdhiska dheefshiidka waxaa loo yaqaan "Gastroenterologists." Aan eegno qaar ka mid ah cudurrada caadiga ah ee GI-ga ee ay daaweeyaan.

1. Calool-istaagga

Tani waxay sababi kartaa dhibaato saxaro soo bixid, ama waxay qaadan kartaa maalmo in la aado musqusha. Waxaa jiri kara cadaadis xooggan marka aad saxarooto. Tan waxaa badanaa lagu xakameyn karaa cabitaanka biyo badan iyo cunista cuntooyin ay ku badan tahay faybar . Daawooyinka caloosha jilcisa ee aan dhakhtar qorin ayaa sidoo kale ku caawin kara. Si kastaba ha ahaatee, haddii dhibaatadani sii socoto, waxaa ugu wanaagsan inaad la kulanto dhakhtar.

2. Xanuunka Mindhicirka Xanaaqa (IBS)

Tani waa dhibaato ay dad badan qabaan. Waxa halkan ka dhacaya waa in muruqyada xiidmahaagu ay isku ururaan si ka badan sidii caadiga ahayd.Sidaa darteed, calaamadaha sida calool xanuun, calool barar, iyo calool istaag ayaa dhici kara. Tan waxaa lagu xakameyn karaa isbeddelada cuntada iyo daawooyinka uu dhakhtar kuu qoro.

3. Baabasiirka

Waa marka xididdada dhiigga ee ku jira ama hareeraha malawadkaagu ay bararaan . Cadaadiska inta lagu jiro saxarada ayaa ah sababta ugu weyn. Baabasiirka waxaa lagu maarayn karaa iyadoo la yareeyo calool istaagga oo la qaado tallaabooyin lagu yareynayo cadaadiska. Mararka qaarkood, babaasiirta waaweyn ee xanuunka badan ayaa laga yaabaa inay u baahdaan in dhakhtar ka saaro.

4. Cudurka Diverticular-ka

Waa marka bacaha yaryar ee loo yaqaan "Diverticula" ay ka soo baxaan derbiga xiidmahaaga weyn . Kuwaas waxaa sidoo kale loo yaqaan "Diverticulosis". Marka bacahani ay caabuqaan, waxaa loo yaqaan "Diverticulitis" . Tani waxay sababi kartaa dhiigbax iyo xannibaad xiidmaha. Cunista cunto faybar badan leh, "Antibiotics", mararka qaarna xitaa qalliin ayaa laga yaabaa inay lagama maarmaan noqoto.

5. Burooyinka mindhicirka iyo kansarka mindhicirka

Kansarka mindhicirka waa mid ka mid ah noocyada ugu badan ee kansarka maanta. Inta badan kansarradan waxay ku bilaabmaan korriin yaryar (polyps-ka mindhicirka) oo ka sameysma dahaarka xiidmaha weyn . Polyps-yadan marka hore ma aha kansar (aan wanaagsanayn). Si kastaba ha ahaatee, waxay isu beddeli karaan kansar waqti ka dib. Taasi waa sababta ay muhiim u tahay in la ogaado oo laga saaro goor hore iyada oo loo marayo baaritaanno sida colonoscopy . Haddii hore loo ogaado, kansarka waxaa u badan tahay in si buuxda loo bogsado.

Xusuusnow, aad bay muhiim u tahay in si joogto ah loo baaro kansarka mindhicirka, laga bilaabo da'da 45 sano ka dib.

6. Colitis - Caabuq ku dhaca xiidmaha

Kani ma aha hal cudur, laakiin waa magac guud oo loogu talagalay koox cudurro ah oo sababa bararka xiidmaha . Calaamadaha waxaa ka mid noqon kara shuban, dhiig saxarada ku jira, calool xanuun, iyo saxaro soo noqnoqda. Boogaha iyo cudurka Crohn waa laba ka mid ah cudurrada ugu waaweyn kooxdan.

7. Cudurka Celiac

Tani waa marka aad cunto cuntooyin ay ku jiraan gluten (borotiin laga helo badarka sida qamadiga iyo shaciirka), oo habdhiska dheefshiidkaagu uu bilaabo inuu yeesho dhibaatooyin. Calaamadaha waxaa ka mid noqon kara calool xanuun, calool barar, iyo gaas. Tani waxaa sidoo kale loo arkaa xaalad isdifaac ah . Tani waa sababta oo ah habdhiska difaaca jirkaagu wuxuu weeraraa gluten-ka. Weerarkani wuxuu dhaawici karaa xiidmahaaga yar wuxuuna sababi karaa inuu si sax ah u shaqeeyo.

8. Gaastiriko - Caabuq caloosha ah

Tani waxay tilmaamaysaa barar ku dhaca derbiga gudaha ee calooshaada.Calaamadaha sida lumitaanka rabitaanka cuntada, xanuunka caloosha, iyo lallabbo ayaa dhici kara. Waxaa sababi kara caabuqyo, kiimikooyin gaar ah, iyo cudurrada "Isdifaaca jirka". Inta badan, waxaa lagu daaweyn karaa dhowr maalmood gudahood iyadoo la isticmaalayo daawooyin aan dhakhtar qorin.

9. Caabuqa caloosha iyo mindhicirrada - Caabuqa caloosha iyo mindhicirka

Waa marka caabuqu uu ka faafo caloosha una gudbo mindhicirrada . Calaamadaha ugu muhiimsan waa calool xanuun, matag, iyo shuban. Tani badanaa waxaa sababa caabuq bakteeriya ah oo ka dhasha cunto xumaatay (sumowga cuntada) ama wax la mid ah fayraska caloosha (hargabka caloosha) . Dhammaanteen waxaa nagu dhacay tan ugu yaraan hal mar nolosheenna.

10. Cudurka dib-u-celinta aashitada/Cudurka dib-u-celinta caloosha iyo mindhicirka (Aashitada dib-u-celinta/GERD)

Tani waa marka aashitada caloosha ay dib ugu soo laabato hunguriga (dhuunta cuntada) iyo cunaha . Tani waxay sababi kartaa dareen gubasho ah oo ka dhaca laabta iyo cunaha. Waxaa lagu daaweeyaa daawooyin, isbeddello cunto, iyo mararka qaarkood qalliin.

11. Dulqaadka laktooska

Tani waxay dhacdaa marka xiidmahaaga yar uusan si fiican u dheefshiidi karin lactose, sonkor laga helo caanaha iyo waxyaabaha caanaha laga sameeyo . Calaamadaha waxaa ka mid noqon kara shuban, calool barar, iyo gaas. Daaweynta ugu weyn waa in laga fogaado cuntooyinka iyo cabitaannada ay ku jiraan lactose.

12. Dheefshiid xumo/Dyspepsia

Tani waxay tilmaamaysaa xanuun ama raaxo la'aan caloosha ah ka dib marka la cuno . Tani aad bay u badan tahay. Waxay badanaa dhacdaa dhowr daqiiqo ilaa dhowr saacadood gudahood ka dib marka la cuno. Qaadashada daawada lidka ku ah aashitada waxay keeni kartaa gargaar.

13. Hunguri-mareenka Barrett

Tani waxay beddeshaa muuqaalka dahaarka hungurigaaga (tuubada cuntada) . Mararka qaarkood, calaamaduhu way gebi ahaanba baaba'aan. Laakiin badanaa waxaa sababa dib-u-soo-celinta aashitada (dib-u-soo-celinta aashitada daba-dheeraada/GERD). Dadka qaba xaaladdan waxay leeyihiin khatar yar oo ah inay qaadaan kansarka hunguriga .

Maxaan sameyn karnaa si aan uga hortagno cudurrada GI?

Waxaa jira waxyaabo aan sameyn karno si aan u yareyno khatarta ah in cuduro badan oo GI ah ay ku dhacaan.

• Cun cunto nafaqo leh: Ku dar khudaarta cusub, miraha, iyo cagaarka ku jira cuntadaada. Yaree cuntada degdega ah iyo cuntooyinka dufanka leh.
• Jimicso ugu yaraan dhowr maalmood usbuucii: Aad ayey muhiim u tahay inaad jirkaaga firfircooni siiso.
• Musqusha tag sida ugu dhakhsaha badan ee aad u baahato: ha ku hayn.
• Si joogto ah u samee baaritaanka kansarka mindhicirka: gaar ahaan ka dib da'da 45.
• Dhakhtar u tag sannad kasta si aad u hesho baaritaan caafimaad.

La noolaanshaha xanuunka dheefshiidka mararka qaarkood way adkaan kartaa. Way adkaan kartaa in la maareeyo calaamadaha oo la helo gargaar. Laakiin xusuusnow inaadan kaligaa ahayn. Malaayiin qof oo adduunka oo dhan ah ayaa la ildaran dhibaatooyinkan. Dhakhtarkaaga iyo kooxdaada daryeelka caafimaadku waxay halkan u joogaan inay ku caawiyaan. Kala hadal dhibaatooyinkaaga iyo sida ay u saameeyaan noloshaada. Way ku dhageysan doonaan waxayna kugula talin doonaan fursadaha daaweynta ugu fiican ee xaaladdaada.

Waxyaabaha ugu muhiimsan ee la xasuusan karo

Cudurrada habdhiska dheefshiidka waa koox cuduro ah oo kala duwan. Qaarkood waa kuwo fudud oo si dhakhso ah u bogsada. Qaarkood waxay u baahan yihiin daaweyn muddo dheer ah.

Waxa ugu muhiimsan waa, haddii aad qabto xanuun caloosha ah oo joogto ah ama raaxo darro, ama haddii ay si joogto ah u dhacdo, ha iska indho tirin. Hubaal la tasho dhakhtar si aad talo u hesho.

Haddii aad sidaas sameyso, waxaad si sax ah u garan kartaa waxa dhibaatadaadu tahay oo aad si dhakhso ah u bilaabi kartaa daaweynta ku habboon. Markaa si dhakhso ah ayaad u bogsan kartaa oo aad si farxad leh u gudan kartaa hawlahaaga maalinlaha ah.

Habdhiska dheefshiidka, cudurada caloosha, calool istaagga, babaasiirta, gastritis, aashitada dib u celinta, IBS