Hooyooyin iyo aabbeyaal, waxaa laga yaabaa inaad isweydiisay, 'Oh, ilmahaygu wuxuu qabaa qandho iyo garaaca wadnaha oo degdeg ah,' ama waxaa laga yaabaa inaad aragtay dhakhtarka mararka qaarkood oo gacanta ilmahaaga haya oo hubinaya wax. Maanta, waxaan ka hadli doonnaa sida loo hubiyo garaaca wadnaha ama garaaca wadnaha ilmahaaga guriga. Ogaanshaha tani waxay faa'iido u yeelan kartaa mararka qaarkood, gaar ahaan marka ilmahaagu buko, si aad fikrad xun uga hesho xaaladdiisa.
Waa maxay garaaca wadnaha? Sheekada wadnaha garaacda!
Si fudud haddii loo dhigo, garaaca wadnaha waa tirada jeer ee wadnuhu garaaco daqiiqaddii. Waad ogtahay, wadnuhu waa bamka dhiigga ku shuba jidhkeenna oo dhan. Mar kasta oo wadnahani garaaco, dhiig nadiif ah, oo ah dhiig oksijiin ku badan, ayaa lagu shubaa xididdada dhiigga ee jidhkeenna oo dhan. Mowjadaha cadaadiska ee dhaca marka dhiiggu dhex socdo xididdada dhiiggaas waa waxa aan dareemeyno gacmaheena sida garaaca wadnaha. Waxay la mid tahay dhawaqa biyaha oo ka soo qulqulaya tuubo.
Hadda fiiri, garaaca garaaca wadnaha wuu kala duwan yahay iyadoo ku xiran waxyaabo kala duwan. Taas macnaheedu waa inaysan had iyo jeer isku mid ahayn.
- Da'da: Heerka garaaca wadnaha ee carruurta aadka u yaryar badanaa waa sarreeyaa. Markay koraan, taasi waa, marka ay koraan, heerka garaaca wadnaha ayaa si tartiib tartiib ah u yaraada.
- Hawl: Garaaca garaaca ayaa kordha marka ilmuhu uu ordayo, ciyaarayo, jimicsanayo, ama uu ooynayo. Sidoo kale, garaaca garaaca ayaa hoos u dhaca marka ilmuhu hurdo ama nasto.
- Dareenka: Garaaca garaaca ayaa kordhi kara marka ilmuhu si lama filaan ah u baqayo, u faraxsan yahay, aad u faraxsan yahay, ama uu xanuun dareemayo.
- Heerkulka jidhka: Marka jidhka ilmuhu kululaado, sida marka uu qandho qabo, garaaca garaaca wadnaha ayaa badanaa kordha.
- Daawooyinka: Daawooyinka qaar waxay sababi karaan in garaaca wadnahaagu hoos u dhaco ama uu kordho.
- Xaaladaha caafimaad: Qaar ka mid ah xaaladaha caafimaad, sida xaaladaha wadnaha qaarkood, isbeddellada shaqada qanjirka thyroid-ka, iyo dhiig-yaraan, ayaa sidoo kale sababi kara garaaca wadnaha oo gaabis ah ama aan joogto ahayn.
Aan eegno garaaca wadnaha ee caadiga ah ee nasashada (garaaca daqiiqaddii) ee ilmaha caafimaadka qaba. Tirooyinkani waa qiyaas ahaan oo keliya, maadaama ay jiri karaan kala duwanaansho yar oo u dhexeeya ilmo ilaa ilmo.
- Dhallaanka cusub (0-28 maalmood): inta u dhaxaysa 100-205 garaac daqiiqaddii
- Carruurta 1 bil ilaa 1 sano: Inta u dhaxaysa 100-190 garaac daqiiqaddii
- Carruurta 1 ilaa 2 sano jir ah: 98-140 garaac daqiiqaddii
- Carruurta 3 ilaa 5 sano jir ah: 80-120 garaac daqiiqaddii
- Carruurta 6 ilaa 11 sano jirka ah: 75-118 garaac daqiiqaddii
- Carruurta yaryar ee ka weyn 12 sano: 60-100 garaac daqiiqaddii (sida dadka waaweyn)
" Muhiim:"Kuwani waa heerarka caadiga ah. Laakiin xasuuso, haddii ilmahaagu si adag u ciyaarayo, u ordayo, oo uu boodayo, garaaca garaaca wadnaha ayaa laga yaabaa inuu aad uga sarreeyo tirooyinkan. Taasi waa wax caadi ah . Waa inaan had iyo jeer ka walwalnaa garaaca wadnaha marka ilmuhu nasto oo uu deggan yahay ."
Ma inaan waxyaabahan diyaarinaa ka hor inta aan la hubin garaaca wadnaha ilmaha?
Hagaag, hadda aan aragno sida loo hubiyo garaaca wadnaha ilmahaaga. Uma baahnid qalab casri ah tan. Waxa kaliya ee aad u baahan tahay waa waxyaalahan:
1. Saacad leh gacan daqiiq ah ama 'Saacad Joojin' (saacad Joojin): Waa inay awood u leedahay inay si sax ah u cabbirto 15 ilbiriqsi, 30 ilbiriqsi, ama daqiiqad buuxda. 'Taleefan Casri ah' (smartphone) oo ay dad badan isticmaalaan maalmahan ayaa sidoo kale leh astaantan 'Saacad Joojin' (saacad Joojin). Waad isticmaali kartaa taas sidoo kale.
2. Ilmaha deji oo naso: Tani waa waxa ugu muhiimsan . Haddii aad garaaca wadnaha qaadato marka ilmuhu ordayo, ooyayo, ama uu si qaylo leh u qoslayo, ma heli doontid akhrin sax ah. Sidaa darteed, ilmaha deji oo naso ugu yaraan 5 daqiiqo ka hor intaadan qaadin garaaca wadnaha. Waxaad garaaci kartaa garaaca wadnaha inta ilmuhu daawanayo TV-ga, uu dhageysanayo adiga oo sheeko akhrinaya, ama uu si aamusnaan ah kula hadlayo. Haddii ay tahay ilmo yar, garaaca wadnaha qaado marka uu hurdayo ama marka uu aad u deggan yahay.
Wax kale oo aad xasuusan karto, ha isticmaalin suulkaaga si aad u hubiso garaaca wadnaha. Ma ogtahay? Suulkayagu sidoo kale wuxuu leeyahay garaac u gaar ah, taas oo ah, 'garaaca wadnaha'. Markaa waxaa laga yaabaa inaad wareerto haddii uu yahay garaaca wadnaha ilmaha ama garaaca suulkaaga. Sidaa darteed , had iyo jeer isticmaal farahaaga tusmada iyo kuwa dhexe (laba ka mid ah farahaaga) oo si tartiib ah u dhig meesha aad ka dareemayso garaaca wadnaha.
Sidee loo hubiyaa garaaca wadnaha ee carruurta aadka u yaryar (ilmaha yaryar)?
Meesha ugu fiican uguna fudud ee lagu hubin karo garaaca wadnaha ilmaha ka yar hal sano, gaar ahaan dhowr bilood jir, waa gacanta sare . Si sax ah, garabka iyo xusulka dhexdooda, gudaha gacanta. Waxaan caafimaad ahaan ugu yeernaa tan 'Garaaca Maskaxda'.
Waa kan sida loo sameeyo, waa mid aad u fudud:
1. Marka hore, ilmaha ku jiifso sariir ama meel siman oo ammaan ah. Mid ka mid ah gacmaha ilmaha (gacanta aad rabto inaad ka hubiso garaaca wadnaha) xoogaa u laab, qabo, oo dhig si ay ugu dhowdahay dhegtiisa. Markaa way fududaan doontaa in la helo meeshii aan ku xusay 'Garaaca Maskaxda'.
2. Hadda, adoo isticmaalaya farahaaga tusmada iyo kuwa dhexe , si tartiib ah u dhig gudaha gacanta sare (garabka iyo xusulka dhexdooda) oo arag haddii aad dareemi karto. Ha si adag u cadaadin, kaliya si tartiib ah oo tartiib ah u taabo.
3. Waxaad dareemi doontaa garaaca wadnahaaga oo si tartiib tartiib ah u socda 'tick tick'. Markaad hesho meesha saxda ah, fiiri saacaddaada oo tiri inta jeer ee garaaca wadnahaagu dhacayo 15 ilbiriqsi .
4. Kadib, ku dhufo tirada aad xisaabisay 4.Jawaabtu waa garaaca wadnaha ilmaha (garaaca daqiiqaddii).
Tusaale ahaan, qiyaas inaad tirisay 35 garaac 15 ilbiriqsi gudahood. Kadib 35 x 4 = 140. Taas macnaheedu waa garaaca wadnaha ilmaha waa 140 garaac daqiiqaddii. Ma fahantay?
Mararka qaar waxaa laga yaabaa inaadan dareemi karin garaaca wadnaha isla markiiba. Gaar ahaan haddii ilmuhu uu wax yar dhaqaaqo. Haddii taasi dhacdo, ha argagixin. Isku day inaad farahaaga ku wareejiso xoogaa, ama gacantaada kale ka hubi. Tani waxay u baahan tahay dulqaad yar.
Meelo lagu hubiyo garaaca wadnaha carruurta yaryar ee waaweyn
Waxaa jira meelo kale oo badan oo lagu hubiyo garaaca wadnaha carruurta ka weyn hal sano iyo wixii ka weyn.
- Garaaca Gacanta - Garaaca Gacanta: Halkani waa meesha aan inta badan ku hubinno garaaca dadka waaweyn. Gacanta ilmaha rog oo farahaaga farta dhexe iyo kuwa dhexe dhig dhinaca curcurka halkaas oo suulka uu ku yaal (ka hooseeya laalaabkii gacanta). 'Garaaca Gacanta' waxaa laga dareemaa gudaha gacanta, salka suulka.
- Garaaca Carotid: Garaaca Carotid waxaa laga dareemaa labada dhinac ee qoorta, meel ka hooseysa lafta daanka, labada dhinac ee marinnada hawada (dabaysha ). Si kastaba ha ahaatee, laguma talinayo in halkan lagu hubiyo garaaca carruurta yaryar . Tani waa sababta oo ah haddii si khaldan loo riixo, waxay u noqon kartaa mid aan raaxo lahayn ilmaha, qaar ka mid ah soo-dhoweeyayaasha xasaasiga ah ee qoorta ayaa laga yaabaa in la kiciyo oo garaaca wadnaha ayaa laga yaabaa inuu saameeyo. Sidaa darteed, meesha ugu habboon waa curcurka ama, carruurta yaryar, gacanta sare.
Markaad hubinayso garaaca wadnaha carruurta waaweyn, sida hore loo soo sheegay, tiri 15 ilbiriqsi oo ku dhufo 4. Ama waxaad tirin kartaa 30 ilbiriqsi oo ku dhufo 2. Ama, haddii aad aad u hubto, waxaad tirin kartaa garaaca wadnaha daqiiqad dhan.
Goorma ayaan dhakhtar u tagnaa?
In kasta oo hubinta garaaca wadnahaagu ay tahay wax aad guriga ku samayn karto, haddana waxaa jira xaalado aad u baahan tahay inaad raadsato talo caafimaad. Ka digtoonow calaamadahan:
- Tachycardia: Marka garaaca garaaca wadnaha ee ilmuhu uu si joogto ah oo aad u sarreeya ka badan heerka caadiga ah ee da'dooda, xitaa marka ay nastaan oo ay deggan yihiin (tusaale ahaan, in ka badan 220 garaac daqiiqaddii ilmaha yar, in ka badan 180 garaac daqiiqaddii ilmaha yar ee ka weyn).
- Bradycardia: Haddii garaaca wadnaha ilmaha uu si joogto ah oo aad uga hooseeyo heerka caadiga ah ee da'dooda, xitaa marka ay nastaan (tusaale ahaan, wax ka yar 60 garaac daqiiqaddii ilmaha yar, ilmuhuna uu hurdo, aan nuugayn, oo uu daal badan yahay).
- Garaac aan Caadi ahayn: Haddii garaaca wadnaha uu dareemo mid aan joogto ahayn, oo aan ahayn laxan, mararka qaarkood si dhakhso ah, mararka qaarkood gaabis ah, boodbood, istaag, iwm.
- Haddii aad leedahay calaamado kale oo kuwan oo kale ah oo ay weheliso garaaca wadnahaaga:
- Neefsashada oo dhib ah, neefsasho degdeg ah marka la neefsanayo, iyo neefsasho degdeg ah.
- Midab buluug ah oo bushimaha, carrabka, ama maqaarka ah (Cyanosis).
- Haddii aad ka hadlayso xanuunka laabta (haddii uu yahay ilmo yar oo weyn).
- Haddii aad dareento wareer, madax wareer, ama miyir beelid mar walba.
- Dhidid xad dhaaf ah (qandho la'aan), dareemid qabow.
- Haddii ilmuhu aanu firfircoonayn sidii caadiga ahayd, had iyo jeer wuu hurdaa, caajis yahay, ama caajis yahay.
- Diidmo buuxda oo lagu diidayo cabitaanka caanaha ama lumitaanka rabitaanka cuntada (gaar ahaan dhallaanka yaryar).
"Xaaladda noocaas ah, waa inaad isla markiiba la kulantaa dhakhtar diiwaangashan adigoon waqti lumin . Sababtoo ah kuwani waxay noqon karaan calaamado xaalad wadne ama cudur kale oo halis ah. Sidaa darteed, waa caqli badan tahay inaadan argagaxin, laakiin inaad si dhakhso ah u raadiso talo caafimaad."
Sidoo kale, haddii aad shaki ama cabsi qabtid marka aad garaaca wadnahaaga hubinayso, ama haddii aad u malaynayso, "Tani ma sax baa? Ma fahmin," markaa waxa ugu fiican ee la sameeyo waa inaad dhakhtar weydiisato. Sidoo kale aad bay muhiim u tahay inaad ka gudubto cabsidaada.
Markaa, kuwani waa waxyaabaha ugu muhiimsan ee la xasuusto! (Fariinta Guriga La Qaado)
Hagaag, aan dib u eegno waxyaabihii aan ka wada hadalnay ee aad u baahan tahay inaad dib u xasuusato, sax?
1. Garaaca wadnaha waa tirada jeer ee wadnuhu garaaco daqiiqaddii.
2. Ilmaha deji oo naso ugu yaraan 5 daqiiqo ka hor intaadan hubin garaaca wadnaha. Ha hubin inta lagu jiro wakhti walaac leh.
3. Isticmaal farahaaga tusmada iyo kuwa dhexe si aad u hubiso garaaca wadnaha. Weligaa ha isticmaalin suulkaaga.
4. Meesha ugu fiican ee lagu hubin karo garaaca wadnaha ee dhallaanka (ka yar hal sano) waa gacanta sare, gudaha ('Garaaca Brachial').
5. Waxaad ka hubin kartaa 'Garaaca Radial' ee curcurka carruurta xoogaa weyn .
6. Tiri garaaca wadnahaaga 15 ilbiriqsi oo ku dhufo 4 si aad u hesho garaaca wadnahaaga hal daqiiqo gudaheed. (Ama tiri 30 ilbiriqsi oo ku dhufo 2).
7. Fikrad kooban ka qabo garaaca wadnaha ee caadiga ah ee da'da ilmahaaga, laakiin xusuusnow inuu wax yar kala duwanaan karo.
8. Haddii garaaca garaaca ilmuhu uu si joogto ah u sarreeyo, hooseeyo, aan joogto ahayn, ama uu leeyahay calaamado kale oo khatar ah sida neefsashada oo dhib ah ama bushimaha buluugga ah, isla markiiba raadso talo caafimaad.
9. Ha ka baqin inaad la hadasho dhakhtar wakhti kasta oo aad shaki qabtid . Weydii su'aalo maskaxdaada ku jira.
Waxaan rajeynayaa in macluumaadkani uu kuu anfici doono. Aad bay muhiim u tahay hooyo ama aabbe ahaan inaad daryeesho caafimaadka ilmahaaga oo aad ka warqabto isbeddellada ay sameeyaan. Waxaan si daacad ah u aaminsanahay in ogaanshaha waxyaalahan yaryar ay wax weyn kuu tari doonaan.
Garaaca wadnaha , garaaca wadnaha, garaaca wadnaha, garaaca raajada











💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada