Ma waligaa "durbid laf-dhabarta ah" ku samaysay inta aad ilmo dhalayso ama baaritaan kale, ka dibna ma yeelatay madax-xanuun daran oo aadan qaadi karin? Gaar ahaan marka aad istaagto ama aad fadhiisato, xanuunkani ma u muuqdaa inuu sii kordhayo oo uu yaraanayo marka aad jiifto? Markaa waxaan ka hadlaynaa nooc gaar ah oo madax-xanuun ah oo laga yaabo inaad qabto. Waxaan tan ugu yeernaa 'madax-xanuun laf-dhabarta'. Ha welwelin, tani waa xaalad ay dad badan ku dhacaan oo la daaweyn karo. Aan si fudud uga hadalno.

Si fudud haddii loo dhigo, waa maxay Madax-xanuunka Spinal Headache?

Si aan tan u fahanno, marka hore waxaan u baahanahay inaan wax yar ka fahanno sida maskaxdeenna iyo laf-dhabarteenna loo ilaaliyo. Bal qiyaas in maskaxdeenna iyo laf-dhabarteennu ay la mid yihiin walxo qaali ah, oo ku dul sabeynaya dareere ilaalin ah. Marka laga hadlayo caafimaadka, dareerahan waxaa loo yaqaan dareeraha cerebrospinal (CSF) . Dareerahani wuxuu nafaqeeyaa maskaxda iyo laf-dhabarta wuxuuna ka ilaaliyaa shoogga iyo saameynta.

Hadda, marka aad qabto tuubo laf-dhabarta ah, taasi waa, marka dhakhtarku irbad geliyo kanaalka laf-dhabartaada oo uu daawo ku duro (waxaan ugu yeernaa epidural ), ama marka ay qaataan xaddi yar oo dareeraha CSF ah si loo baaro (tan waxaa loo yaqaan dalool dhabarka ah ), god yar ayaa laga sameeyaa meeshii irbadda lagu geliyay. Mararka qaarkood, dareeraha CSF ee qaaliga ah wuxuu bilaabaa inuu si tartiib tartiib ah uga soo daato godkan.

Si fudud haddii loo dhigo, madax-xanuunka laf-dhabarta waa madax-xanuun ka dhasha hoos u dhaca dareeraha CSF ee ku wareegsan maskaxda.

Waa maxay calaamadaha madax-xanuunkan? Sideed u aqoonsan kartaa?

Calaamadahani waxay badanaa soo muuqdaan laba ilaa saddex maalmood gudahood marka la gaaro dhaawaca laf-dhabarta. Si kastaba ha ahaatee, mararka qaarkood waxay soo muuqan karaan bilo kadib. Calaamadda ugu muhiimsan uguna fudud ee la garan karo waa madax-xanuunka.

Madax-xanuunkan intee le'eg ayuu socon karaa?

Inta badan, madax-xanuunkani wuxuu socon karaa dhowr saacadood ilaa dhowr maalmood. Si kastaba ha ahaatee , haddii aad leedahay calaamadahan in ka badan 24 saacadood oo isku xigta, hubi inaad la socodsiiso dhakhtarkaaga.

Waa maxay arrimaha khatarta ah ee keena Madax-xanuunka laf-dhabarta?

In kasta oo ay tani ku dhici karto qof kasta, haddana dadka qaar ayaa u badan inay ku dhacaan.

• Da'da: Badanaa waxaa lagu arkaa dadka da'doodu u dhaxayso 20-40, gaar ahaan dumarka qaata daawada epidural-ka xilliga dhalmada.
• Fuuqbax: Khatartu way badan tahay haddii jidhku fuuqbaxo.
• Madax-xanuunkii hore: Haddii aad madax-xanuun soo noqnoqda qabtid, waxaa jirta fursad yar oo ay taasi ku dhici karto.
• Inaad yeelato miisaan yar oo jirkaaga ah (BMI): Dadka caatada ah ayaa u badan inay yeeshaan.
• Nooca irbadda la isticmaalo: Khatartani way kala duwanaan kartaa iyadoo ku xiran cabbirka iyo nooca irbadda uu dhakhtarku isticmaalo.

Sidee loola dhaqmaa arrintan?

Warka wanaagsani waa in inta badan, madax-xanuunnadan laf-dhabarta ah ay baaba'aan iyagoon wax daaweyn gaar ah lahayn. Laakiin taageeradaadu aad bay muhiim ugu tahay taas.

Waxyaabaha aad guriga ku sameyn karto

Marka hore, dhakhtarku wuxuu kugula talinayaa inaad sameyso waxyaalahan fudud.

1. Si fiican u naso: Sariirta ku naso, adigoo foorarsanaya. Kac oo fadhiiso, maadaama madax-xanuunku sii xumaanayo, markaa naso intii suurtogal ah.

2. Cab cabitaan badan: Cab biyo badan iyo cabitaan miro ah. Tani waxay kaa caawineysaa inaad dib u buuxiso dareeraha CSF ee jirka.

3. Cabitaannada ay ku jirto kafeyn: Cabitaanka waxyaabaha sida shaaha iyo qaxwada waxay kaa caawin karaan madax-xanuunka. Kafeynku wuxuu ciriiri geliyaa xididdada dhiigga ee maskaxda wuxuuna kaa caawiyaa yareynta xanuunka.

4. Daawooyinka xanuunka baabi'iya: Waxaad qaadan kartaa daawooyinka xanuunka guud sida paracetamol sida uu dhakhtarkaagu kuu faray.

Daaweynta dhakhtarka

Haddii madax-xanuunku uusan ku yaraan daawooyinka guriga lagu sameeyo, oo xanuunkuna sii socdo dhowr maalmood, dhakhtarku wuxuu kugula talin karaa daaweyn kale.

Waxaa loogu yeeraa Patch Dhiigga Epidural . Ha cabsan markaad tan maqasho. Waa wax aad u fudud.

• Maxay tani qabataa? Dhakhtarku wuxuu kaa qaadi doonaa xaddi yar oo dhiiggaaga ah (qiyaastii 10-20 millilitir) xididka gacantaada.
• Kadib, dhiigga ayaa mar kale lagu durayaa meeshii hore loogu muday dhabarka.
• Waxa markaas dhacaya waa in dhiiggu halkaas xinjiroobo, isagoo xiraya godka uu ka daadanayo dareeraha CSF, sidii in "malastar" lagu dhejiyay.
• Dadka badankoodu waxay ku dhawaad ​​​​dhammaan xanuun ka dareemaan madax-xanuunkooda 24 saacadood gudahood marka la daaweeyo.

Aad dhif u ah, haddii hababkani aysan ku caawin, qalliin ayaa laga yaabaa in loo baahdo si loo xiro godka.

Goorma ayaan raadineynaa talo caafimaad oo degdeg ah?

In kasta oo madax-xanuunka laf-dhabarta badanaa uusan khatar ahayn, haddana waxaa dhici kara dhibaatooyin naadir ah laakiin halis ah. Sidaa darteed, haddii aad leedahay mid ka mid ah calaamadaha soo socda, isla markiiba la tasho dhakhtar ama aad Waaxda Gurmadka ee isbitaalka (ETU).

• Kaadida oo dhib kugu ah madax-xanuun awgeed.
• Lumitaanka dareenka ama kabuubyada dhabarka ama lugaha.
• Matag daran, suuxdin, ama miyir beelid.
• Xanuun qoorta ah iyo qandho daran.

In kasta oo ay yihiin calaamado aad dhif u ah, haddana aad ayay muhiim u tahay in laga warqabo.