Aan wax ka baranno testosterone. Maxaa baaritaankan dhiigga loo sameeyaa?

Badanaa waxaan maqalnaa sheekooyin sida 'dheelitir la'aanta hoormoonka'. Xaqiiqdii, kiimikooyinkan loo yaqaan hoormoonada ayaa aad muhiim ugu ah hawlo badan oo jirkeena ah. Mid ka mid ah hoormoonada ugu muhiimsan waa testosterone. Dad badan ayaa u maleynaya in tani ay tahay wax khuseeya ragga oo keliya, laakiin dhab ahaantii, sidoo kale waa lama huraan u ah jirka dumarka tiro yar. Markaa, haddii dhakhtarkaagu ku weydiisto inaad qaaddo baaritaan dhiig si loo hubiyo heerarka testosterone-kaaga, maqaalkani waa si fudud in wax looga barto.

Si fudud loo dhigo, waa maxay baaritaankan testosterone?

Waa wax aad u fudud. Baaritaanka testosterone wuxuu ku lug leeyahay qaadashada muunad dhiiggaaga ah iyo cabbiraadda xaddiga hoormoonka testosterone ee ku jira. Hoormoonkan waxaa inta badan lagu soo saaraa xubnaha galmada. Gaar ahaan, xiniinyaha ragga iyo ugxan-sidaha dumarka . Dabcan, raggu waxay leeyihiin heerar aad u sarreeya oo hoormoonkan ah jirkooda.

Si jirkeenu si fiican ugu shaqeeyo, hoormoonkan testosterone-ka ah waa inuu ku jiraa heer gaar ah. Yaraanta ama xad-dhaafka ah waxay sababi kartaa dhibaatooyin caafimaad oo kala duwan. Waa wax caadi ah ragga iyo dumarka labadaba. Markaa haddii aad leedahay wax calaamado ah, dhakhtarkaaga ayaa kugula talin kara baaritaankan si loo ogaado haddii sababtu ay tahay isbeddel ku yimid heerarka testosterone-ka.

Ma jiraan noocyo ka mid ah imtixaankan?

Haa, waxaa dhiiggaaga ku jira laba nooc oo testosterone ah. Si aad tan u fahamto, sidan uga fikir. Testosterone-ka dhiiggaaga ku jira wuxuu la mid yahay rakaabka baska saaran.

1. Testosterone-ka Xiran: Rakaab qaar ayaa ku fadhiista kuraastooda. Waxay ku xiran yihiin borotiinnada ku jira kuraastooda. Uma shaqeyn karaan sidii loogu talagalay.

2. Testosterone Bilaash ah: Rakaab kale ayaa taagan. Way u fududahay inay ka degaan oo ay wax ka qabtaan meel kasta oo ay rabaan. Waa testosterone bilaash ah oo jidhku si dhakhso ah u isticmaali karo.

Markaa, baaritaannada dhiiggu waxay eegi karaan labadan shay:

• Wadarta Testosterone: Tani waxay cabbirtaa wadarta guud ee testosterone-ka dhiiggaaga. Taasi waa, wadarta dhammaan testosterone-ka ku fadhiya kuraastaas (xiran) iyo taagan (bilaash).
• Testosterone Bilaash ah: Tani waxay cabbirtaa oo keliya xaddiga testosterone bilaash ah ee jidhku si fudud u isticmaali karo. Baaritaankani aad ayuu muhiim u yahay si sax ah loogu ogaado xaaladaha caafimaad qaarkood.

Goorma ayuu dhakhtar kuu sheegi doonaa inaad baaritaankan sameyso?

Badanaa, ragga iyo dumarka qaangaarnimada gaaray waxaa loo gudbiyaa baaritaankan marka ay yeeshaan calaamado gaar ah. Aan aragno waxa ay yihiin.

Maxay carruurtu ugu baahan yihiin baaritaankan?

Mararka qaar, haddii ilmuhu muujiyo calaamado muujinaya qaangaarnimo hore ama qaangaarnimo dib u dhacday , dhakhtarku wuu dalban karaa baaritaankan. Haddii heerarka testosterone ay sarreeyaan, waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa qaangaarnimo hore. Haddii heerarku ay hooseeyaan, waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa dib u dhac ku yimaada horumarka galmada.

Ma u baahanahay diyaargarow gaar ah ka hor baaritaanka?

Badanaa, haddii lagu weydiiyo inaad qaadato tijaabada 'Total Testosterone', waxaa la sameeyaa subaxdii.Waxaa jira meel badan oo lagu hagaajin karo sababtoo ah heerarka testosterone-ka ayaa ugu sarreeya subaxdii.

Xaaladaha qaarkood, waxaa laga yaabaa in lagu weydiiyo inaad soonto (wax aan biyo ahayn ama aadan wax cunin) dhowr saacadood ka hor baaritaanka. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad haysato tilmaamo gaar ah, dhakhtarkaaga ayaa kuu sheegi doona kahor. Waa muhiim inaad si sax ah u raacdo tilmaamahaas.

Maxaa dhacaya marka baaritaanka dhiigga la sameeyo?

Xitaa haddii aad ka walwalsan tahay bixinta dhiigga, waa hab aad u fudud oo degdeg ah. Waa kan waxa dhacaya:

1. Inta aad kursi ku fadhido, qof shaybaarka ku jira (kalkaaliye ama farsamo yaqaan) ayaa raadin doona xidid gacantaada ku yaal oo si fudud dhiig uga soo qaadi kara. Kani badanaa waa gudaha xusulkaaga.

2. Marka xididka la helo, meesha waxaa lagu nadiifiyaa suufka ka dibna waa la jeermis dila.

3. Kadib, irbad yar ayaa la gelinayaa xididka ka dibna dhiig ayaa laga qaadayaa. Waqtigan, waxaa laga yaabaa inaad dareento qaniinyo yar, sida in quraanjo qaniinto .

4. Ka dib marka irbadda la geliyo, xaddiga dhiigga ee loo baahan yahay ayaa lagu soo ururiyaa tuubo yar.

5. Marka dhiigga la qaado, irbadda waa la soo saarayaa oo suuf ayaa la saarayaa meesha laga qaadayo oo la riixayaa si loo joojiyo dhiigbaxa.

6. Ugu dambeyntii, balastar ayaa lagu mariyay meesha. Waa intaas, waad dhammaysay!

Geedi socodka oo dhan wuxuu qaataa wax ka yar shan daqiiqo , waxaadna warbixinta ku heli kartaa laba ilaa saddex maalmood gudahood.

Ma jiraan wax khatar ah oo arrintan ku jira?

Waxa ugu badan ee aad filan karto waa nabar yar, buluug, ama xanuun yar oo meesha laga qaaday dhiigga. Taasi waxay gebi ahaanba baabi'i doontaa maalin ama laba maalmood gudahood.

Sidee u fahantay waxa ku jira warbixinta?

Warbixinta aad hesho waxay badanaa ka koobnaan doontaa macluumaad sidan oo kale ah:

• Magaca baaritaanka la sameeyay (tusaale ahaan Total Testosterone).
• Natiijadaada, taas oo ah, qiimaha ku jira dhiiggaaga.
• "Range-ka Caadiga ah" ee imtixaankaas waa kala duwanaanshaha qiimaha ee qofka caafimaadka qaba uu caadi ahaan yeelan karo.
• Shaxda muujinaysa in natiijadaadu tahay mid caadi ah, aan caadi ahayn, hooseysa, ama sarreysa.

Waxaa jira wax aad muhiim u ah in halkan lagu xasuusto . "Qiyaasahan caadiga ah" wuu kala duwanaan karaa shaybaadh ilaa shaybaar. Sidoo kale, qiimayaashan caadiga ah way kala duwanaan doonaan iyadoo ku xiran da'daada iyo jinsigaaga.

Maxaa sababa heerarka testosterone ee aan caadiga ahayn?

Aan eegno qaar ka mid ah sababaha suurtagalka ah ee heerarka testosterone-ka hooseeya, iyo sida ay u noqon karaan calaamad muujinaysa xaalad caafimaad. Laakiin xusuusnow, kuwani waa sababo suurtagal ah oo keliya. Macnahoodu maaha inaad qabto xaaladdan.

Ma ka walwalaa haddii qiimo ku jira warbixinta uu isbeddelay?

Maaha daruuri. Kaliya sababtoo ah qiimaha warbixinta oo ka baxsan heerka caadiga ah macnaheedu maahan inaad qabto cudur halis ah. Waxyaabo kale oo badan ayaa saameyn kara natiijooyinkaaga.

Tusaale ahaan:

• Daawooyinka qaarkood ee aad qaadato.
• Xaalado caafimaad oo kale oo aad hore u qabtay.
• Mararka qaar waxaa jiri kara qalad yar oo ku yimaada baaritaanka dhiigga.

Marka dhakhtarkaagu dib u eego warbixinta, wuxuu tixgelin doonaa taariikhdaada caafimaad oo dhammaystiran, daawooyinka aad qaadanayso, iyo calaamadahaaga. Kadib, isagu ama iyadu waxay kuu sheegi doonaan in baaritaanno dheeraad ah loo baahan yahay iyo in kale.

Ka waran qalabka baaritaanka guriga?

Hadda waxaa suuqa yaalla qalab tijaabo ah oo sheeganaya inay kuu oggolaanayaan inaad guriga ku hubiso heerarka testosterone-kaaga. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jiri kara su'aalo ku saabsan saxnaantooda . Sidoo kale, aad bay khatar u tahay inaad adigu eegto warbixinta oo aad u malaynayso inaad qabto cudur.

Haddii aad wax walaac ah ka qabto heerka caafimaadkaaga ama heerka testosterone-kaaga, waxa ugu fiican ee la sameeyo waa inaad la kulanto dhakhtar . Isaga ama iyadu way ku baari karaan, way dhegeysan karaan walaacyadaada, haddii loo baahdona, waxay kuu gudbin karaan shaybaar si loo sameeyo baaritaan gaar ah.