Haddii aad kaadidaada ku aragto dhiig yar, ama haddii aad la kulanto xanuun daran marka aad kaadinayso, waxay noqon kartaa wax yar oo cabsi leh, sax? Waxyaalahan waxaa sababi kara dhagaxyada kelyaha. Waxaa jira noocyo badan oo dhagaxyada kelyaha ah, mid ka mid ah waa dhagaxyada uric acid. Maanta, waxaan ka hadli doonnaa sababta ay u sameysmaan, maxay yihiin calaamadaha, iyo sida aan uga ilaalin karno xaaladdan.
Si fudud loo dhigo, waa maxay dhagaxyada uric acid?
Dhagaxa uric acid waa mid ka mid ah afarta nooc ee dhagaxa kelyaha. Si fudud haddii loo dhigo, dhagaxa kelyaha waa cuf adag oo macdanno gaar ah oo ku jira jirkeena oo u sameysan sida dhagax. Waxay ka samaysan karaan gudaha kelyaha ama meel kasta oo ka mid ah habdhiska kaadida.
Haddaba, waa maxay uric acid?
Aashitada Uric waa qashin ku jira dhiiggeenna. Waxaa la soo saaraa marka jirkeennu burburiyo kiimikooyinka loo yaqaan purines . Purines-kan waxaa laga helaa hilib badan, gaar ahaan hilibka cas, iyo cabitaannada khamriga sida biirka.
Caadiyan, inta badan asiidhka uric ee sameysma wuxuu ku milmaa dhiigga, wuxuuna dhex maraa kelyaha, ka dibna wuxuu ku soo baxaa kaadida. Si kastaba ha ahaatee, dhagaxyada uric acid waxay ku sameysmaan laba xaaladood:
- Haddii heerka aashitada uric ee kaadidaada uu aad u sarreeyo .
- Haddii kaadidaadu ay had iyo jeer aad u aashito badan tahay.
Mararka qaar sidan oo kale ah, asiidhka uric-ga ee aan milmi karin ayaa ururiya oo sameeya kiristaalo yaryar. Kiristaalo-yahan waxay isku daraan walxo kale waxayna si tartiib tartiib ah u noqdaan dhagaxyo waaweyn.
Waa maxay calaamadaha dhagaxyadan?
Calaamadaha dhagaxyada uric acid aad bay ula mid yihiin kuwa dhagaxyada kale ee kelyaha. Calaamadda ugu weyn waa xanuun. Dhagaxyadani aad bay u xanuun badan yihiin haddii ay ku degaan kelyaha ama haddii ay maraan marinnada kaadida.
| Astaanta | Sharaxaad |
|---|---|
| Xanuun daran | Xanuun fiiqan oo ka dhaca dhabarka hoose, garabka, caloosha, ama gumaarka. Xanuunkan wuxuu dareemi karaa inuu yimaado oo tago. |
| Dhiig ku jira kaadida (Hematuria) | Haddii aad kaadidaada ku aragto midab casaan, casaan, ama bunni ah. |
| Calaamadaha kale ee kaadida | Gubasho marka la kaadinayo, u baahan kaadi soo noqnoqota, kaadi midab madow ama ur xun leh. |
| Sifooyinka kale ee caadiga ah | Lallabo, matag, qandho, iyo qarqaryo. |
Waxa ugu muhiimsan waa haddii aad aragto mid ka mid ah calaamadahan, ha iska indho tirin oo aad dhakhtar u tagto sida ugu dhakhsaha badan.
Maxay dhagaxyadan uric acid dhab ahaantii u sameysmaan?
Waxaa jira dhowr sababood oo waaweyn oo arrintan loo aaneynayo.
1. Cuntada iyo Purines-ka
Cuntooyinka qaar waxaa ku badan purines. Haddii aan si joogto ah u cunno oo tiro badan, heerarka uric acid ee jirka ayaa kordha.
- Hilib cas (hilib lo'aad, wan, hilib doofaar)
- Hilibka xubnaha (beerka, kelyaha, iwm.)
- Noocyo kalluun ah (sida sardines, halibut) iyo cuntooyinka badda sida shrimp iyo carsaanyo
- Biir iyo noocyo ka mid ah khamriga
Laakiin xasuuso, cuntada oo keliya badanaa maaha sababta. Haddii qof hidde ahaan u nugul inuu dhagaxyadan yeesho uu cuno cuntooyin badan, khatartu aad bay u badan tahay.
2. Xaaladaha hidde-sidaha iyo kuwa kale ee caafimaad
Dadka qaar waxay ku dhashaan iyagoo aan awoodin inay si sax ah u xakameeyaan uric acid ama borotiinnada jirkooda ku jira. Sidoo kale, dadka qaba xaalad loo yaqaan gout waxay dhiiggooda ku yeelan karaan heer sare oo uric acid ah waxayna yeelan karaan dhagaxyo.
3. Arrimaha kale ee khatarta ah
- Cayilka: Tusmada cufka jirka (BMI) oo ka weyn 25.
- Biyo la'aan ku filan: Tani waa sababta ugu weyn ee dhagaxyada kelyaha. Marka aad biyo yar cabto, kaadidaadu way xoog badan tahay, taasoo sahlaysa in dhagaxyadu sameysmaan.
- Nooca 2aad ee Sonkorowga.
- Daawooyinka qaarkood (tusaale ahaan kuwa diuretics-ka qaada).
- Haddii qof qoyska ka mid ah uu dhagaxyo kelyaha ah qabay.
- Qalliinka miisaanka oo yaraada (Qalliinka Bariatric).
Sidee dhakhtarku ku heli karaa tan?
Markaad dhakhtar u tagto, wuxuu ku weydiin doonaa calaamadahaaga, wuxuu baari doonaa jirkaaga, ka dibna wuxuu dalban doonaa dhowr baaritaan si loo xaqiijiyo inaad leedahay dhagaxyadan.
| Nooca tijaabada | Maxaa laga filayaa tan? |
|---|---|
| Baaritaannada Dhiigga | Hubi heerarka uric acid ama calcium ee dhiigga ku jira. |
| Baaritaanka Kaadida | Hubi heerka uric acid iyo aashitada kaadidaada. Waxaa laga yaabaa in lagu weydiiyo inaad ururiso kaadi 24-saacadood ah. |
| Imtixaanada Sawirka | Waxaa laga yaabaa in la dalbado sawir CT ama sawir ultrasound ah si loo ogaado meesha saxda ah ee dhagaxyadu ku yaalliin iyo inta ay le'eg yihiin. |
| Falanqaynta Dhagaxa | Haddii dhagax la qabto oo kaadida ku soo daato, waxaa loo diri karaa shaybaar si loo ogaado nooca dhagaxa uu yahay. Tani waxay kaa caawin kartaa ka hortagga in dhagaxu dib u sameysmo. |
Waa maxay daawaynta arrintan?
Warka wanaagsani waa in ay jiraan daaweyn wax ku ool ah oo loogu talagalay dhagaxyada uric acid.
Biyuhu waa daawada ugu fiican!
Tallaabada ugu horreysa uguna muhiimsan ee daaweynta waa in la cabo biyo badan . Waxaa ugu wanaagsan in la cabo qiyaastii 3 litir oo biyo ah maalintii oo la soo saaro qiyaastii 2.5 litir oo kaadi ah. Tani waa waxa dhaca marka aad cabto biyo:
- Kaadida ayaa la qasi doonaa, taasoo yareynaysa isku-darka macdanta dhagaxa sameysa.
- Sababo la xiriira kaadida oo soo noqnoqota, macdanahaas ayaa laga soo saaraa jirka ka hor inta aan dhagaxyadu samaysmin.
Dhagaxyada ka yar 7 milimitir ayaa u badan inay kaadida ku soo baxaan qiyaastii 3 toddobaad gudahood iyagoo biyo badan qaba.
Ma lagu daaweyn karaa daawo?
Haa. Marka la barbardhigo noocyada kale ee dhagaxyada kelyaha, faa'iido gaar ah oo dhagaxyada uric acid ah ayaa ah in lagu milmi karo daawooyinka.Dhakhtarkaagu wuxuu kuu qori karaa daawooyin sidan oo kale ah:
- Kiniiniyada sida Potassium citrate ama Calcium carbonate : Kuwani waxay yareeyaan aashitada kaadida waxayna ka dhigaan alkaline. Tani waxay ka caawin doontaa dhagaxyada inay milmaan.
- Allopurinol: Dawadani waxay yareysaa heerarka uric acid ee dhiigga.
Xitaa marka aad qaadanayso dawadan, waa lagama maarmaan inaad cabto biyo badan.
Goorma ayaa qalliin loo baahan yahay?
Mararka qaar qalliin ayaa lagama maarmaan ah.
- Haddii dhagaxu aad u weyn yahay .
- Haddii dhagaxu uu gebi ahaanba xannibo socodka kaadida .
- Haddii ay jirto infekshan .
- Haddii dhagaxu uusan dhaafin 4-6 toddobaad ka dib.
Hadda waxaa jira habab aad u horumarsan oo aan waxyeello lahayn oo loogu talagalay tan.
- ESWL (Lithotripsy hirarka shoogga ee ka baxsan jirka): Hab lagu jebiyo dhagaxyada iyadoo la dirayo hirar dhawaaq oo tamar sare leh oo ka imanaya dibadda jirka.
- Baaritaanka kaadi mareenka: Tuubo aad u khafiif ah oo kamarad leh ayaa laga soo mariyaa kaadi mareenka, dhagaxana waxaa loo jajabiyaa qaybo yaryar ama si toos ah ayaa looga saaraa.
- PCNL (Percutaneous nephrolithotomy): Dhagaxyada waaweyn, waa habraac ku lug leh jeexitaan aad u yar oo dhabarka ah iyo in kelyaha la geliyo si looga saaro dhagaxa.
Sideen uga hortagi karaa dhagaxyadan inay mar kale sameysmaan?
Marka dhagaxu samaysmo, waxay u badan tahay inay dib u samaysmo 5-7 sano gudahood. Sidaa darteed, ka hortaggu aad buu muhiim u yahay.
| Samee | Ha sameyn / Yaree |
|---|---|
| Cab biyo badan. Cab ugu yaraan 3-4 dhalo oo biyo ah maalintii. | Yaree isticmaalka joogtada ah ee hilibka cas iyo hilibka xubnaha (beerka, kelyaha). |
| Cun khudaar iyo miro badan . | Xaddid isticmaalkaaga biirka iyo khamriga . |
| Miisaan caafimaad qaba ha ahaado. | Yaree cabitaannada iyo cuntooyinka sonkorta leh , gaar ahaan kuwa ay ku jiraan sharoobada galleyda ee fructose-ku ku badan yahay. |
| Cun badar dhan iyo waxyaabaha caanaha laga sameeyo ee dufanka yar. | Yaree cunista joogtada ah ee cuntada badda sida sardines, halibut, iyo shrimp . |
Goorma ayay tahay inaad dhakhtar u tagto?
Haddii aad u malaynayso inaad leedahay dhagaxyo kelyaha ah oo aad leedahay calaamadaha soo socda, isla markiiba la xiriir dhakhtar, ama aad Waaxda Gurmadka Degdegga ah (ETU) ee isbitaalka ugu dhow.
- Haddii aad leedahay qandho ka sarreysa 38.6 Celsius (101.5 Fahrenheit) .
- Haddii ay jirto xanuun aan la qaadan karin .
- Haddii uu jiro dhiigbax culus oo kaadida la socda.
- Haddii lallabbo iyo matag sii socdaan.
- Haddii aad qabto xaalad caafimaad oo kale sida macaanka.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Dhagaxa uric acid waa xaalad xanuun badan, laakiin si guul leh ayaa loo daaweyn karaa.
- Habka ugu wanaagsan uguna fudud ee looga hortagi karo sameynta dhagaxyadan waa in la cabbo biyo ku filan maalin kasta.
- Ka taxaddar cuntadaada. Aad bay muhiim u tahay in la xaddido cunista hilibka cas, cuntooyinka badda qaarkood, iyo khamriga.
- Haddii aad kaadidaada ku leedahay dhiig, xanuun daran, ama qandho, waligaa ha iska indho tirin. Isla markiiba raadso talo caafimaad.
- Xaaladdan waxaa si fiican loo xakameyn karaa iyadoo si sax ah loo isticmaalo daawada uu dhakhtarkaagu kuu qoray iyo in la sameeyo isbeddello qaab nololeed.
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada