Sanka oo xiran, sanka oo dareera, iyo dareen ah inaadan fiicnayn... Aad bay u dhib badan tahay marka aad hargab qabto, miyaanay ahayn? Waxaan had iyo jeer jeclaan lahayn inaan wax sameyno si aan u bogsanno si dhakhso leh xilligan. Dadka qaar ayaa dhahaya "qaadashada zinc waxay ka dhigaysaa hargabku inuu si dhakhso ah u baaba'o." Waxaa laga yaabaa inaad tan maqashay sidoo kale. Markaa maanta, aan ka eegno arrintan dhinaca caafimaadka si aan u aragno haddii ay jirto wax run ah oo ku jira sheekadan.
Aan marka hore aragno, waa maxay Zinc?
Si fudud haddii loo dhigo, Zinc waa macdan lagama maarmaan ah oo laga helo ku dhawaad unug kasta oo jirkeena ku jira waana lagama maarmaan u ah badbaadadeenna. Waxay la mid tahay saliidda matoorka ee gaariga ku jirta. Mid ka mid ah shaqooyinkeeda ugu muhiimsan waa xoojinta habdhiska difaaca jirka iyo ka caawinta la dagaallanka cudurrada, gaar ahaan caabuqyada. Taas kaliya maahan, Zinc wuxuu kaloo ka caawiyaa hagaajinta unugyada marka jirku dhaawacmo.
Marka ay timaado hargabka, zinc-ku waxaa la rumeysan yahay inuu yareeyo awoodda fayraska keena hargabka uu ugu dhegi karo kuna kori karo xuubka jilicsan ee sankayaga. Taas macnaheedu waa in zinc-ku uu ilaa xad hoos u dhigi karo safarka fayraska.
Inkasta oo aan qaadan karno nafaqadan loo yaqaan Zinc qaab kiniin ah, haddana si dabiici ah ayay ugu jirtaa cuntooyin badan.
- Cuntada badda: sida lohodka, shrimp, iyo carsaanyo.
- Hilib cas: sida hilibka lo'da iyo riyaha.
- Lawska iyo iniinyaha: Sida kalluunka la shiiday, iniinaha bocorka, lawska.
- Digir iyo digir: sida digirta, digirta cagaaran, iyo misir.
- Caanaha iyo waxyaabaha caanaha laga sameeyo: caano, jiis, caano fadhi.
Laakiin maskaxda ku hay hal shay: Shaaha, qaxwada, iyo daawooyinka qaarkood ee aan cabno waxay faragelin karaan awoodda jirka uu u leeyahay inuu nuugo zinc-ka cuntooyinka aan cunno.
Haddaba, zinc ma run ahaantii u shaqeysaa hargabka?
Tani waa su'aasha ugu muhiimsan. Natiijooyinka cilmi-baarista ku saabsan arrintan aad bay isugu qasan yihiin.
Cilmi-baaris cusub ayaa muujinaysa in qaadashada zinc (sida kiniiniga ka hortagga hargabka) ka dib marka calaamadaha hargabka ay soo gaabin karto muddada cudurka qiyaastii maalin ama maalin iyo badh . Taas macnaheedu waa hargab socon kara shan maalmood waxaa laga yaabaa in lagu yareeyo ilaa afar maalmood.
Laakiin, waa muhiim in la eego dhinaca kale ee lacagta. Dhowr daraasadood oo waaweyn oo kale ayaa muujiyay in qaadashada zinc aysan wax saameyn ah ku lahayn hargabka. Waxaana jira natiijooyin isku dhafan oo la mid ah oo ku saabsan in zinc uu ka caawiyo ka hortagga hargabka.
Markaa waad aragtaa, sax? Wali ma jiro wax isku raacsan, ama xitaa hal ra'yi, oo ku saabsan arrintan adduunka caafimaadka. Sidaa darteed, suurtagal ma aha in la bixiyo 100% dammaanad ah in "qaadashada Zinc ay bogsiin doonto hargabka."
Ma ammaan baa in la isticmaalo Zinc? Ma jiraan wax khatar ah?
Waa arrin aad muhiim u ah. Waxaad u baahan tahay inaad ka fikirto badbaadada ka hor intaadan wax sameyn.
Si kastaba ha ahaatee, haddii aad ka fiirsanayso inaad zinc u isticmaasho kaabis ahaan, waa lagama maarmaan inaad la hadasho dhakhtarkaaga oo aad marka hore raadsato talo.
Guud ahaan, qaadashada zinc-ka xaddiga uu dhakhtarku kugula taliyo muddo gaaban (tusaale ahaan, dhowr maalmood oo hargab ah) khatar ma aha. Si kastaba ha ahaatee, dadka qaar waxay la kulmi karaan calool xanuun, lallabo, iyo matag .
Si kastaba ha ahaatee, ma fiicna in la isticmaalo qiyaaso badan oo Zinc ah muddo dheer (in ka badan 6 toddobaad) . Sidaas oo kale waxay faragelin kartaa nuugista jirka ee macdanta naxaasta, taasoo horseedi karta yaraanta naxaasta . Tani waxay horseedi kartaa tiro dhibaatooyin caafimaad oo kale ah.
Digniin gaar ah oo ku saabsan buufinta sanka ee Zinc!
Tani waa wax ay tahay inaad si hubaal ah u ogaato. Waxaa laga yaabaa inaad suuqa ku aragtay buufin sanka ah oo ay ku jiraan zinc. Kuwaas aad bay khatar u yihiin in la isticmaalo.
Cilmi-baaris ayaa lagu ogaaday in buufinta Zinc-ga ay keento in xayawaanku ay waayaan dareenkooda urta. Sidoo kale, dad badan oo isticmaalay kuwan ayaa soo sheegay kiisas ah inay gebi ahaanba ama qayb ahaan lumiyeen dareenkooda urta (anosmia) . Bal qiyaas, maxaa dhacaya haddii aadan urin karin cunto ama ubax inta ka dhiman noloshaada.
Khatartan daran awgeed, hay'adda cuntada iyo daawada ee Mareykanka (FDA) ayaa si xooggan uga digtay isticmaalka dhowr nooc oo buufin sanka ah oo ay ku jirto zinc.
Si aan u fududeyno in la fahmo, aan tan ku eegno jadwal.
| Badeecada | Badbaadada iyo khatarta |
|---|---|
| Kiniiniyada Zinc-ga | Guud ahaan waa ammaan in la isticmaalo muddada gaaban, iyadoo la raacayo talada caafimaad. Waxay sababi kartaa calool xanuun. Waxay "u badan tahay" inay kaa caawiso yareynta darnaanta hargabka ilaa hal maalin. |
| Buufinta Sanka ee Zinc | Aad bay khatar u tahay! Waxaa jira khatar halis ah oo ah in dareenka urta uu si joogto ah u lumiyo. Lama isticmaali karo xaalad kasta. |
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Kiniiniyada Zinc-ga ayaa laga yaabaa inay kaa caawiyaan bogsashada hargabkaaga qiyaastii hal maalin gudaheed, laakiin weli ma jiro isku raac cilmiyeed oo adag oo arrintan ku saabsan.
- Kahor intaadan isticmaalin wax kaabis ah oo zinc ah, hubi inaad la tashato dhakhtarkaaga.
- Ha isticmaalin buufinta sanka oo ay ku jirto zinc sabab kasta ha ahaatee. Khatarta ah inaad lumiso dareenkaaga urta ayaa ka badan faa'iidada yar.
- Habka ugu ammaansan uguna wanaagsan ee lagu heli karo zinc waa inaad cunto cunto dheellitiran. Ku dar cuntooyinka sida hilibka, kalluunka, lawska, iyo badarka cuntadaada.











💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada