A është qarkullimi i gjakut në këmbë i mirë? (Indeksi i kyçit të këmbës-brakial - ABI) Le ta zbulojmë me anë të testit!

A ndjeni ndonjëherë dhimbje këmbësh kur ecni? Apo ndjeni sikur këmbët po ju mpihen pasi ecni për një distancë të shkurtër? Një arsye për këtë mund të jetë një bllokim në venat që furnizojnë me gjak këmbët tuaja. Një test i lehtë dhe pa dhimbje për të zbuluar nëse keni probleme të tilla është testi i Indeksit të Kyçit të Këmbës-Brakial (ABI). Le të flasim për këtë në detaje sot.

Çfarë është Indeksi i Kyçit të Këmbës-Brahial (ABI)?

Thënë thjesht, ky ABI është një test i thjeshtë që mat presionin e gjakut në kyçin e këmbës dhe në pjesën e sipërme të krahut. Ai kontrollon kryesisht nëse enët e mëdha të gjakut në këmbë, arteriet, janë bllokuar ose kanë zvogëluar rrjedhjen e gjakut për shkak të depozitave yndyrore (si papastërtia që bllokon një tub uji). Mjekët e quajnë këtë gjendje "Sëmundja e Arterieve Periferike" ose PAD. Në gjuhën sinhale, do të thotë sëmundje e arterieve periferike.

Kjo gjendje e Çrregullimit të Artritit Diferencial (ÇPA) mund të shkaktojë që këmbët të mos marrin mjaftueshëm oksigjen dhe lëndë ushqyese. Atëherë shfaqen simptomat që përmenda më parë, të tilla si dhimbja e këmbëve dhe mpirja gjatë ecjes. Pra, testi ABI mund të përcaktojë nëse keni ÇPA dhe, nëse po, sa e rëndë është.

Kur duhet ta bëj këtë test ABI?

Jo të gjithë duhet ta bëjnë këtë test, por një mjek mund të sugjerojë një test ABI nëse keni ndonjë nga këto:

• Dhimbje në këmbë: Nëse përjetoni dhimbje, ngurtësim ose ndjesi dobësie në këmbë (kofshë, pulpa), veçanërisht kur ecni ose bëni ushtrime fizike, dhe kjo qetësohet pasi të uleni për pak kohë dhe të pushoni.
• Nëse jeni 65 vjeç ose më i vjetër: Rreziku i zhvillimit të SAP rritet me moshën.
• Nëse jeni midis 50 dhe 64 vjeç dhe keni faktorë të tjerë rreziku:
• Nëse keni `(Diabet)`.
• Nëse keni " ( tension të lartë të gjakut)".
• Nëse keni kolesterol të lartë në gjak.
• Nëse jeni përdorues i duhanit (siç janë cigaret, beedis).
• Nëse dikush në familjen tuaj (nëna, babai, vëllezërit e motrat) ka pasur më parë SAD.
• Edhe nëse jeni nën 50 vjeç, keni diabet dhe një faktor tjetër rreziku (nga ata të përmendur më sipër).

Imagjinoni, ky test ABI mund ta identifikojë PAD-në para se të përkeqësohet. Pastaj, trajtimi mund të fillojë shpejt dhe do të jetë një ndihmë e madhe në parandalimin e gjendjeve si "ishemia kritike e gjymtyrëve" dhe "amputimi", të cilat mund të shkaktojnë dëmtime serioze në këmbë, ndonjëherë deri në pikën e amputimit.

Si kryhet ky test ABI?

Kjo është shumë e thjeshtë. Është njësoj si të të kontrollojnë tensionin e gjakut kur zakonisht shkon te mjeku. Por këtë herë , ata matin tensionin e gjakut në krahë, kyçe të këmbëve dhe në të katër këmbët.

Ky test zakonisht kryhet nga një infermiere.

1. Së pari, një manshetë për matjen e tensionit të gjakut vendoset në njërën nga krahët tuaj, shtrëngohet pak dhe tensioni i gjakut matet ndërsa fryni dhe çfryni ajrin.

2. Pastaj matni krahun tjetër në të njëjtën mënyrë.

3. Më pas, mansheta vendoset rreth kyçit të këmbës së njërës prej këmbëve tuaja dhe presioni i gjakut matet edhe atje.

4. Matni këmbën tjetër në të njëjtën mënyrë.

Kur matni tensionin e gjakut, ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor përdor një aparat të vogël me ultratinguj (i quajtur edhe Doppler i dorës). Ky aparat dëgjon tingullin e gjakut që rrjedh nëpër arterien brakiale, arterien dorsalis pedis ose arterien tibiale posteriore. Matësi i presionit e lexon tingullin kur dëgjohet.

Gjëja më e rëndësishme është se ky është një test "jo-invaziv". Kjo do të thotë se nuk ka gjilpëra ose prerje në lëkurë. Pra, nuk ka asgjë për t'u frikësuar. Është shumë e lehtë.

Si duhet të përgatitem para testit ABI?

Për ta bërë testin më të lehtë për ju dhe për të marrë rezultate të sakta, duhet të bëni disa gjëra:

• Mos pini asgjë që përmban kafeinë (kafe, çaj, disa pije të gazuara) ditën e testit.
• Shmangni përdorimin e duhanit (cigareve, beedis) dhe pirjen e alkoolit për një deri në dy orë para testit.
• Mos bëni asnjë ushtrim për një orë para testit. Madje ecni pak më pak.
• Vishni rroba të rehatshme dhe të lirshme që ju lejojnë të ekspozoni lehtësisht majat e krahëve dhe kyçeve të këmbëve.
• Para se të shkoni për testin, urinoni me kujdes dhe zbrazni fshikëzën. Kjo do t'ju ndihmojë të ndiheni rehat gjatë testit.

Një gjë tjetër e rëndësishme: Nëse më parë keni bërë ndonjë ndërhyrje kirurgjikale për të përmirësuar rrjedhjen e gjakut në këmbë (si p.sh. bypass vaskular), duhet patjetër t’i tregoni personit që po kryen testin për këtë, pasi kjo mund të ndikojë në mënyrën se si kryhet testi.

Çfarë të presësh gjatë provimit?

Kur të shkoni në dhomën e ekzaminimit, do t'ju kërkohet të shtriheni dhe të relaksoheni për 10 deri në 30 minuta para se të fillojë testi. Kjo bëhet për të ndihmuar trupin tuaj të qetësohet dhe tensionin e gjakut të stabilizohet. Do t'ju duhet të shtriheni me krahët dhe këmbët drejt gjatë gjithë testit. Ndonjëherë, jastëkë të vegjël do të vendosen nën krahë dhe kyçe, duke i ngritur ato në nivelin e zemrës. Kjo do të lejojë matje të sakta të tensionit të gjakut.

Pastaj, siç thashë më parë, punonjësi mjekësor:

1. Presioni juaj i gjakut do të matet në njërin krah.

2. Pastaj, presioni i gjakut matet në kyçin e këmbës në të njëjtën anë me atë krah.

3. Më pas, presioni i gjakut matet në kyçin e këmbës tjetër.

4. Së fundmi, presioni i gjakut matet në krahun tjetër.

Ndonjëherë, nëse doni të merrni një rezultat më të saktë, mund ta bëni këtë matje më shumë se një herë. Ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor do t'ju tregojë për këtë. I gjithë procesi i matjes së presionit të gjakut zakonisht zgjat shumë pak, rreth 10 deri në 20 minuta. Kaq ishte, testi mbaroi!

A ka ndonjë rrezik me këtë test?

Testi ABI është një test shumë i sigurt. Në përgjithësi nuk ka rreziqe ose efekte anësore.

Megjithatë, nëse keni ndonjë nga këto gjendje, sigurohuni që t'i tregoni mjekut tuaj paraprakisht:

• Nëse keni plagë ose ulçera të pashëruara në këmbë: Nuk është mirë të vendosni një manshetë në një zonë të tillë, kështu që stafi mjekësor ose do ta shmangë atë zonë ose do të përdorë një metodë tjetër.
• Nëse kohët e fundit keni bërë një operacion bajpasi vaskular në këmbë: Mbërthimi i një zone të tillë mund të jetë i rrezikshëm dhe mund të çojë në mpiksje gjaku.

Kur thuhen këto gjëra, ekipi mjekësor ndërmerr hapat e nevojshëm.

Çfarë ndodh pas testit?

Mund të rifilloni aktivitetet tuaja normale sapo të keni kryer testin. Nuk nevojitet pushim. Ndonjëherë, stafi mjekësor që e kreu testin do të jetë në gjendje t'ju japë disa reagime mbi rezultatet. Përndryshe, do t'ju duhet të takoheni me mjekun që urdhëroi testin për të diskutuar rezultatet.

Si llogaritet kjo vlerë ABI?

Në rregull, tani le të shohim se si ta llogarisim këtë vlerë ABI. Kjo mund të duket paksa matematikore, por në fakt është mjaft e lehtë.

Thënë thjesht, më e larta nga dy leximet e tensionit të gjakut në kyçin e këmbës (sistolike - numri më i lartë i leximeve të tensionit të gjakut) pjesëtohet me më të lartën nga dy leximet e tensionit të gjakut në krah. Ky është IBA.

Për shembull, merrni në konsideratë:

• Tensioni juaj i gjakut në kyçin e këmbës së majtë është 105/65 mmHg, dhe në kyçin e këmbës së djathtë është 100/60 mmHg.
• Presioni i gjakut në krahun tuaj të majtë është 130/85 mmHg, dhe në krahun tuaj të djathtë është 125/80 mmHg.

Tani për të gjetur vlerën ABI, marrim numrin më të lartë (`(sistolik)`) të marrë nga secili vend.

• Vlera më e lartë ``(sistolike)`` nga kyçi i këmbës: 105 mmHg
• Vlera më e lartë `(sistolike)` nga duart: 130 mmHg

Tani duhet të pjesëtojmë vlerën e kyçit të këmbës (105) me vlerën e dorës (130).

105 ÷ 130 = 0.807 (afërsisht 0.8)

Pra, në këtë shembull, vlera ABI është 0.8.

Çfarë thonë këto rezultate?

Vlera ABI që merrni jep një ide për gjendjen e enëve të gjakut në këmbët tuaja.

• 1.0 deri në 1.3: Kjo është një vlerë normale . Do të thotë që këmbët tuaja kanë qarkullim të mirë të gjakut.
• 0.9 deri në 1.0: Kjo është një vlerë kufitare . Do të thotë që SAP është në prag të zhvillimit. Mund të rekomandohen ndryshime në stilin e jetës.
• 0.7 deri në 0.9: Kjo është një gjendje e lehtë e PAD-it .
• 0.4 deri në 0.7: Kjo është një gjendje e moderuar e PAD .
• Nëse është më pak se 0.4: Kjo është PAD e rëndë . Në këtë pikë, mund të ketë më shumë simptoma.

Nëse vlera ABI është 0.9 ose më pak, kjo do të thotë që keni PAD.

Ndonjëherë vlera ABIMund të jetë më i lartë se 1.4. Nëse është kështu, do të thotë që enët e gjakut (arteriet) janë bërë pak të forta, të "kalcifikuara" (si gurë). Kjo mund të ndodhë ndërsa plakeni, tek njerëzit me "diabet" (diabet) ose tek njerëzit me sëmundje të veshkave. Kur venat janë të forta si kjo, është e vështirë të thuhet me siguri nëse keni PAD me testin ABI. Nëse është kështu, mjeku juaj do të urdhërojë teste të tjera (për shembull, testi "Indeksi i Gishtit të Këmbës-Brahial - TBI)" - i cili mat presionin e gjakut në gishtin e madh të këmbës).

Hulumtimet kanë zbuluar se njerëzit me një IBA më të madh se 1.4 kanë një rrezik më të lartë vdekjeje nga sëmundjet kardiovaskulare. Pra, pavarësisht nëse vlera është e ulët apo e lartë, nëse është jashtë diapazonit normal, është e rëndësishme të flisni me mjekun tuaj për këtë.

Kur duhet ta telefonoj mjekun tim ?

Nëse nuk i merrni rezultatet menjëherë pas testit ABI, sigurohuni që ta informoni mjekun tuaj.

Në varësi të rezultateve të ABI-së, mjeku juaj mund të rekomandojë testime të mëtejshme, trajtim ose ndryshime në stilin e jetës (siç janë dieta, ushtrimet dhe ndërprerja e pirjes së duhanit).

Nëse ABI juaj është jashtë diapazonit normal, mjeku juaj mund të urdhërojë përsëritje të testeve të ABI herë pas here për të parë nëse PAD juaj po përkeqësohet ose nëse po përmirësohet me trajtim.

Më në fund, gjëra për të mbajtur mend

Pra, tani e dini që ky test ABI është një test shumë i thjeshtë, pa dhimbje dhe shumë i rëndësishëm. Mund t'ju tregojë herët për gjendjen e enëve të gjakut në këmbët tuaja, veçanërisht nëse keni një gjendje të quajtur SAND.

Nuk ka arsye për t’u frikësuar. Nuk ka gjilpëra, nuk ka prerje, nuk ka anestezi. Nëse mjeku ju thotë ta bëni këtë test, bëjeni patjetër. Do t’ju ​​ndihmojë shumë shëndetin. Nëse zbulohet ndonjë sëmundje, trajtimi i nevojshëm mund të fillojë shpejt.

Nëse keni pyetje të tjera në lidhje me këtë, mos ngurroni dhe pyesni mjekun tuaj. Qëndroni të shëndetshëm!

` ABI, Indeksi i Kyçit të Këmbës-Brahial, PAD, Sëmundja e Arterieve Periferike, Dhimbja e Këmbës, Presioni i Gjakut, Testimi Arterial