Si janë veshkat tuaja? Le ta zbulojmë me testin (eGFR)!

A keni parë ndonjëherë një vlerë të quajtur `(eGFR)` në një raport të analizës së gjakut? Ndoshta një mjek ju ka treguar për këtë. Edhe pse mund t'u duket pak e komplikuar shumë njerëzve, `(eGFR)` është në fakt një test i thjeshtë që na tregon shumë informacione të rëndësishme rreth shëndetit të veshkave tona. Pra, sot do të flasim për shumë gjëra me terma të thjeshtë, siç është se çfarë është `(eGFR)`, çfarë mund të na tregojë dhe për kë është i rëndësishëm.

Çfarë janë veshkat? Çfarë do të thotë në të vërtetë `(eGFR)`?

Thënë thjesht, veshkat tona janë si dy filtra të vegjël në trupin tonë. Këta kanë miliona filtra të tjerë të vegjël të quajtur "(glomeruli)". Këta janë ata që filtrojnë mbeturinat dhe toksinat e padëshiruara në gjakun tonë dhe më pas i nxjerrin ato si urinë. Mendojeni si një filtër uji që pastron ujin.

Tani, kjo `Shkallë e Vlerësuar e Filtrimit Glomerular (eGFR)` është një vlerë që mat se sa gjak pastrohet në minutë nga filtrat e quajtur `(glomeruli)` në veshkat tuaja, në raport me madhësinë e trupit tuaj. Zakonisht, kur bëni një analizë gjaku, e merrni këtë vlerë `(eGFR)` si pjesë të `(panelit bazë metabolik)`.

Kjo vlerë `(eGFR)` është shumë e rëndësishme për mjekët që të identifikojnë nëse ka ndonjë problem me veshkat tuaja, veçanërisht sëmundje të veshkave . Veshkat tona janë një pjesë shumë e rëndësishme e sistemit urinar . Kur shfaqet sëmundja e veshkave, shpejtësia me të cilën këto filtra pastrojnë gjakun zvogëlohet. Pastaj, toksinat e dëmshme fillojnë të grumbullohen në gjak.

Fatkeqësisht, simptomat e sëmundjes së veshkave, siç janë urinimi i shpeshtë dhe ngërçet muskulore, mund të mos shfaqen derisa veshkat të kenë humbur rreth 40% të funksionit të tyre. Kjo është arsyeja pse testi eGFR është i rëndësishëm. Ai mund ta zbulojë sëmundjen herët dhe të fillojë trajtimin për të ngadalësuar ose ndaluar dëmtimin e veshkave.

Për kë është më i rëndësishëm ky test `(eGFR)`?

Mjekët përdorin testin eGFR për të parë nëse ka filluar sëmundja e veshkave, si dhe për të përcaktuar fazën e sëmundjes tek dikush që tashmë ka sëmundje të veshkave.

Njerëzit me probleme të caktuara shëndetësore janë në rrezik më të lartë për të zhvilluar probleme me veshkat. Nëse keni ndonjë nga këto probleme ose po merrni ilaçe për to, mjeku juaj mund të monitorojë rregullisht shëndetin e veshkave tuaja duke përdorur një test eGFR:

• Nëse keni defekte të lindura që ndikojnë në funksionin e veshkave.
• Nëse keni sëmundje të arteries koronare ose sëmundje të zemrës .
• Nëse keni diabet (diabet mellitus) .
• Nëse dikush në familje ka pasur sëmundje të veshkave .
• Nëse keni infeksione të shpeshta të traktit urinar (UTI) ose bllokime të rrugëve urinare .
• Nëse keni presion të lartë të gjakut .
• Nëse keni një histori të pirjes së duhanit .
• Nëse jeni obez .

Është shumë e rëndësishme që njerëzit me këta faktorë rreziku të jenë të vetëdijshëm për vlerën e tyre të eGFR-së.

Si e gjejnë mjekët këtë vlerë `(eGFR)`?

Në fakt, testet që matin me saktësi shkallën me të cilën veshkat filtrojnë gjakun (GFR) janë shumë komplekse. Kjo është arsyeja pse ato zakonisht bëhen vetëm në bazë kërkimore ose në raste të veçanta, si transplantet e veshkave. Në vend të kësaj, mjekët përdorin një formulë për të gjetur një vlerë të vlerësuar, të quajtur "eGFR". Kjo formulë bazohet në rezultatet e testit tuaj të gjakut "kreatininë në serum", së bashku me informacione si mosha dhe gjinia juaj.

Tani, çfarë është ky test gjaku për "kreatininë në serum" ? Ai mat nivelin e një produkti të mbeturinave të quajtur "kreatininë" në gjakun tuaj. Trupi ynë prodhon një kimikat të quajtur "kreatininë", i cili u jep muskujve tanë energji. Kur muskujt tanë e përdorin këtë energji, indi muskulor shpërbëhet dhe një produkt i mbeturinave toksike i quajtur "kreatininë" lirohet në gjak. Veshkat e shëndetshme e filtrojnë këtë produkt toksik të quajtur "kreatininë" nga gjaku dhe ai ekskretohet nga trupi kur urinoni. Megjithatë, kur keni sëmundje të veshkave, kjo "kreatininë" mbetet në gjak dhe fillon të grumbullohet pak nga pak.

Për të llogaritur eGFR-në tuaj, mjeku juaj do të përdorë diçka si sistemi i llogaritjes së Fondacionit Kombëtar të Veshkave. Kjo ndikohet nga faktorët e mëposhtëm:

• Niveli juaj i kreatininës.
• Mosha.
• Gjinia.
• Gjatësia dhe pesha.
• Raca dhe/ose etnia (kjo ndikon edhe në disa llogaritje).

Çfarë duhet të bëni para një analize gjaku për kreatininën në serum?

Ky test gjaku për "kreatininën në serum" është shumë i ndjeshëm. Prandaj, duhet t'i ndiqni me kujdes udhëzimet e mjekut tuaj para testit të gjakut. Mund t'ju kërkohet të agjëroni , që do të thotë të pini vetëm lëngje dhe të mos hani ushqime të ngurta, për një periudhë kohore para testit. Gjithashtu mund t'ju kërkohet të ndërprisni marrjen e disa ilaçeve për një farë kohe.

Një gjë tjetër është se mjeku juaj mund t'ju këshillojë gjithashtu të shmangni ngrënien e mishit të gatuar një ditë para testit. Disa studime kanë treguar se ngrënia e mishit mund të rrisë përkohësisht nivelet e kreatininës. Pra, është më mirë të jeni të kujdesshëm në lidhje me këto gjëra për të marrë rezultate të sakta.

Çfarë do të thotë vlerat `(eGFR)`?

Mjekët e matin eGFR në mililitra për minutë, të pjesëtuar me sipërfaqen e trupit (ml/min/1.73m2) .

Vlerat e `(eGFR)` mund të ndryshojnë në varësi të moshës, gjinisë dhe faktorëve të tjerë. Kjo vlerë natyrshëm ulet pak ndërsa plakemi dhe humbasim masë muskulore. Për shembull, ndërsa vlera mesatare e `(eGFR)` për një 20-vjeçar është rreth 116 mL/min/1.73m2, ajo mund të ulet në rreth 85 mL/min/1.73m2 për një 60-vjeçar.

Në përgjithësi, një vlerë "eGFR" më e madhe se 60 do të thotë që funksioni i veshkave është të paktën 60%. Sa më e lartë të jetë vlera, aq më i mirë konsiderohet funksioni i veshkave .

Mund të shihni dy vlera `(eGFR)` në raportin tuaj, një për zezakët dhe një për jo-zezakët. Disa studime kanë treguar se njerëzit me prejardhje afrikane kanë prodhim `(kreatininës)` dhe masë muskulore pak më të lartë se të tjerët, kështu që vlera e tyre `(eGFR)` mund të jetë gjithashtu më e lartë. Meqenëse laboratori nuk e njeh etninë tuaj, ndonjëherë të dy vlerat dërgohen në raport. Megjithatë, kjo mund të mos jetë shumë e rëndësishme për ne në Sri Lanka, por është mirë ta dimë. Gjëja më e rëndësishme është që mjeku juaj ta shpjegojë raportin tuaj me saktësi.

Cila është lidhja midis eGFR dhe sëmundjes së veshkave?

Nëse eGFR juaj është nën 60 për tre muaj rresht , mjeku juaj mund t'ju diagnostikojë me sëmundje kronike të veshkave .

Ekzistojnë pesë faza kryesore të kësaj sëmundjeje të veshkave:

• Faza 1 (eGFR 90 ose më e lartë): Kjo do të thotë që mund të ketë disa dëmtime të vogla në veshka, por veshkat ende funksionojnë mirë.
• Faza 2 (eGFR midis 60 dhe 89): Kjo do të thotë që veshkat janë dëmtuar pak më shumë se në fazën 1, por ato ende funksionojnë mirë.
• Faza 3 (eGFR midis 30 dhe 59): Kjo do të thotë që funksioni i veshkave është ulur. Disa simptoma mund të shfaqen në këtë fazë.
• Faza 4 (eGFR midis 15 dhe 29): Kjo do të thotë që funksioni i veshkave është shumë i dobët, me dëmtime të moderuara deri të rënda të veshkave.
• Faza 5 (eGFR më pak se 15): Kjo është një shenjë e dështimit të veshkave . Kjo do të thotë që veshkat tuaja funksionojnë më pak se 15%. Kjo fazë është më e rrezikshmja dhe mund të jetë kërcënuese për jetën. Këta njerëz mund të kenë nevojë për dializë (pastrimi i gjakut me një aparat) ose një transplant të veshkave .

Mos kini frikë, pasi ta dini për këtë fazë. Gjëja e rëndësishme është që edhe nëse vlera `(eGFR)` është e ulët, nëse zbulohet herët dhe bëhet trajtimi i duhur dhe bëhen ndryshime në stilin e jetës, dëmtimi i veshkave mund të kontrollohet në një masë të madhe.

Cilat janë testet e ardhshme nëse vlera `(eGFR)` është anormale?

Nëse eGFR juaj është jonormale, mjeku juaj mund të urdhërojë një ose më shumë nga këto teste për të vlerësuar shkallën e dëmtimit të veshkave dhe për të gjetur shkakun e anomalisë:

• Analiza e urinës: Kontrollon për albuminë (një lloj proteine) dhe gjak në urinë. Këto mund të jenë shenja të hershme të sëmundjes së veshkave.
• Ultratinguj i veshkave ose skanim CT:Kontrolloni për gurë në veshka, kancer në veshka ose probleme të tjera të traktit urinar.
• Testi i pastrimit të kreatininës: Mat nivelet e kreatininës në urinë dhe gjak në të njëjtën kohë.
• Biopsia e veshkave: Njihni saktësisht llojin dhe ashpërsinë e sëmundjes së veshkave.

Trajtimi më i mirë për ju do të përcaktohet bazuar në informacionin e marrë nga këto teste.

Në çfarë ore duhet të vizitoj një mjek?

Nëse keni sëmundje të veshkave ose keni faktorë rreziku për sëmundje të veshkave, konsultohuni menjëherë me një mjek nëse përjetoni ndonjë nga këto simptoma:

• Nëse keni nevojë të urinoni shpesh, nëse keni gjak në urinë ose nëse urina juaj është e shkumëzuar.
• Nëse lëkura është e thatë, kruhet ose ka një ngjyrë të errët.
• Nëse ndiheni shumë të lodhur .
• Nëse muskujt dridhen dhe trupi ndihet sikur po dhemb.
• Nëse keni të përziera ose të vjella .
• Nëse keni vështirësi në frymëmarrje .
• Nëse duart, këmbët ose kyçet e këmbëve tuaja janë të ënjtura .

Mos i injoroni këto simptoma. Është shumë e rëndësishme të kërkoni menjëherë ndihmë mjekësore.

Gjëja më e rëndësishme - gjërat që duhet të mbajmë mend (Mesazh për t'u marrë në shtëpi)

Në rregull, pra kemi folur shumë për `(eGFR)` tani, apo jo?

Mbani mend, nëse jeni në rrezik të zhvilloni sëmundje të veshkave, ose nëse tashmë keni sëmundje të veshkave, është shumë e rëndësishme të monitoroni rregullisht vlerën tuaj "eGFR". Kjo vlen edhe për ata që marrin ilaçe të caktuara.

Nëse eGFR juaj tregon një shkallë të caktuar të sëmundjes së veshkave, mund të ndërmerrni hapa për të mbrojtur veshkat nga dëmtime të mëtejshme. Mjeku juaj mund të përshkruajë ilaçe për tensionin e lartë të gjakut ose diabetin. Gjithashtu mund ta përmirësoni shëndetin e veshkave duke humbur peshë (nëse është e nevojshme), duke ushtruar dhe duke ngrënë një dietë ushqyese me pak kripë .

Pra, mbani një sy në vlerën tuaj `(eGFR)`. Nëse keni ndonjë pyetje ose dyshim, mos kini frikë të pyesni mjekun tuaj. Dy veshka të shëndetshme janë një nxitje e madhe për një jetë të shëndetshme!

` Veshka, eGFR, kreatinina, sëmundje e veshkave, analiza e gjakut, shëndeti, analiza e urinës