Sot do të flasim për një sistem shumë të rëndësishëm të enëve të gjakut në trupin tonë. Mund të mos e keni dëgjuar më parë këtë emër. Por këto ndihmojnë shumë në transportimin e gjakut në këmbë dhe legen. Pra, le të shohim se çfarë janë këto arterie iliake, cila është rëndësia e tyre dhe si t'i mbajmë ato të shëndetshme.
A e dini se çfarë janë arteriet iliake?
Thënë thjesht, Arteriet Iliake janë një lloj ene gjaku që furnizon me gjak këmbët, legenin dhe organet përkatëse. Mendojeni kështu: ena më e madhe e gjakut që fillon në zemrën tonë, aorta , është si tubi kryesor nga një rezervuar uji. Kjo aortë më pas degëzohet në dy degë kryesore në bark, aorta abdominale . Këto dy degë quhen Arteriet Iliake.
Këto quhen edhe arterie periferike . Kjo do të thotë se janë pak më larg zemrës, sepse furnizojnë me gjak pjesët periferike të trupit. Legeni ynë është vendi ku takohen pjesa e sipërme e trupit dhe këmbët. Pra, organet riprodhuese dhe organet e tjera të rëndësishme në atë zonë marrin gjak nga këto arterie iliake.
Cilat janë përfitimet e këtyre arterieve iliake për trupin tonë?
Arteriet iliake luajnë një rol shumë të rëndësishëm në sistemin tonë të qarkullimit të gjakut. Ato transportojnë gjak të oksigjenuar dhe të pasur me lëndë ushqyese kryesisht në zonat e mëposhtme:
- Për muskujt e shpinës dhe të barkut
- Pjesa e poshtme e trupit tonë, domethënë këmbët, shputat, ijet, vithet dhe kofshët tona
- Për organet e sistemeve riprodhuese femërore dhe mashkullore
- Gjithashtu furnizon gjak në organe të tjera në zgavrën e legenit, të tilla si fshikëza, zorrët, mëlçia dhe pankreasi.
Mendoni vetëm, nëse këto arterie iliake nuk funksionojnë siç duhet, këto organe mund të mos marrin sasinë e nevojshme të gjakut. Atëherë mund të lindin shumë probleme.
Ku ndodhen arteriet iliake? Si ndahen ato?
Në trupin tonë ka dy arterie kryesore iliake. Njëra në anën e djathtë (Arteria Iliake e Zakonshme e Djathtë) dhe tjetra në anën e majtë (Arteria Iliake e Zakonshme e Majtë). Të dyja këto fillojnë aty ku mbaron pjesa abdominale e aortës (Aorta Abdominale), domethënë, afërsisht në nivelin e kërthizës sonë.
Të dyja këto arterie iliake të përbashkëta , duke filluar nga aorta, udhëtojnë rreth një inç (rreth 3 centimetra) poshtë dhe pastaj ndahen në dy degë të tjera. Këto janë:
1. Arteria Iliake e Brendshme
2. Arteria Iliake e Jashtme
Këto degë të vogla ndahen në arterie më të vogla që çojnë gjak në pjesë të ndryshme të trupit tonë të poshtëm. Kjo është njësoj si një pemë që fillon nga trungu dhe degëzohet, pastaj degëzohet në degë më të vogla dhe shkon te gjethet.
Le të mësojmë rreth arterieve iliake të jashtme.
Arteriet Iliake të Jashtme janë degët më të mëdha që degëzohen nga arteria iliake e përbashkët. Këto janë ato që bëhen arteriet femorale që shkojnë direkt në këmbët tona. Pra, janë këto Arterie Iliake të Jashtme që furnizojnë kryesisht me gjak këmbët dhe shputat tona.
Dy degë të tjera kryesore ndahen nga këto arterie iliake të jashtme:
- Arteriet e thella cirkumflekse: Këto furnizojnë me gjak muskujt në anët e barkut tonë (muskujt e bazës).
- Arteriet epigastrike të poshtme: Këto furnizojnë me gjak muskujt në pjesën e përparme të stomakut tonë, të cilët disa i quajnë "muskujt gjashtëpalësh".
Le të shohim edhe Arteriet Iliake të Brendshme.
Arteriet Iliake të Brendshme janë furnizuesi kryesor i gjakut për organet brenda zgavrës së legenit. Këto ndahen në shumë degë më të vogla. Disa prej tyre janë degë të përparme dhe disa janë degë të pasme. Gjatë shtatzënisë, dy arterie të veçanta në kordonin umbilikal janë gjithashtu të lidhura me këto arterie iliake të brendshme.
Zonat kryesore që marrin gjak nga këto arterie iliake të brendshme janë:
- Muskujt e shpinës
- Dyshemeja e legenit dhe organet e legenit
- Rektumi
- Organet riprodhuese
- Zonat e kofshëve, vitheve dhe vitheve
Cilat sëmundje prekin arteriet iliacale?
Ashtu si enët e tjera të gjakut, arteriet iliake gjithashtu mund të zhvillojnë sëmundje të caktuara. Disa prej tyre janë:
- Arterioskleroza: Ky është një problem shumë i zakonshëm. Gjëra të tilla si vaji dhe kolesteroli grumbullohen në enët tona të gjakut dhe formojnë një film (pllakë). Mendojeni si ndryshku dhe papastërtia që grumbullohen në një tub uji me kalimin e kohës dhe e bllokojnë tubin. Kjo është e njëjta gjë. Kjo ngushton rrjedhën e gjakut dhe zvogëlon rrjedhën e gjakut.
- Sëmundja e Arterieve Periferike (PAD): Kur arteriet iliake ngushtohen për shkak të aterosklerozës, sasia e gjakut që rrjedh në këmbë dhe shputa zvogëlohet. Kjo quhet PAD . Kjo mund të shkaktojë dhimbje në këmbë gjatë ecjes dhe mpirje në këmbë. Nëse kjo gjendje përkeqësohet, rrit rrezikun e sëmundjeve serioze si goditja në tru dhe ataku në zemër. Ndonjëherë, plagët në këmbë nuk shërohen dhe ka raste kur këmba duhet të amputohet.
- Stenoza e Arterieve Iliake: Disa njerëz kanë një sëmundje të rrallë të enëve të gjakut të quajtur Displazi Fibromuskulare (FMD) . Kjo bën që arteriet iliak të ngurtësohen dhe të ngushtohen. Ato gjithashtu kanë më shumë gjasa të këputen (diseksione) ose të dobësohen dhe të fryhen (aneurizma) .
- Sindroma May-Thurner: E njohur edhe si sindroma e kompresimit të venës iliacale, kjo gjendje ndodh kur arteria iliacale e djathtë kompreson venën iliacale të majtë të përbashkët kundër shtyllës kurrizore. Kjo rrit rrezikun e mpiksjes së gjakut në venat e thella të këmbëve (Tromboza e Venave të Thella - DVT) .
Nëse keni simptoma të tilla, është shumë e rëndësishme të kërkoni ndihmë mjekësore menjëherë, pasi trajtimi i hershëm mund të parandalojë probleme më serioze.
Çfarë duhet të bëjmë për të mbajtur të shëndetshme arteriet iliacale?
Për fat të mirë, duke bërë disa ndryshime në stilin e jetës, ne mund t'i mbajmë arteriet tona iliake të shëndetshme dhe të mbrohemi nga sëmundje si SAD. Shikoni nëse mund t'i bëni këto gjëra:
- Jini fizikisht aktivë shumicën e ditëve të javës: Ecja dhe ushtrimet për të paktën 30 minuta në ditë janë të shkëlqyera.
- Hani një dietë të shëndetshme për zemrën: Hani ushqime me pak vaj, kolesterol dhe kripë. Hani më shumë perime, fruta, drithëra të plota dhe ushqime të pasura me fibra.
- Menaxhoni stresin: Relaksojeni mendjen duke bërë gjëra të tilla si meditimi, një shëtitje me një mik ose duke u marrë me një hobi që ju pëlqen.
- Mbani një peshë të shëndetshme: Mundohuni të mbani një peshë të përshtatshme për gjatësinë tuaj.
- Nëse keni sëmundje si Diabeti Mellitus, Tensioni i Lartë i Gjakut dhe Kolesteroli i Lartë, kontrolloni ato mirë: Merrni ilaçet e përshkruara nga mjeku juaj dhe ndiqni udhëzimet e tij.
- Nëse pini duhan, lëreni plotësisht: Pirja e duhanit është shumë e dëmshme për enët e gjakut. Lënia e duhanit është ndihma më e madhe që mund t’i bëni trupit tuaj.
Në çfarë ore duhet të vizitoni një mjek?
Nëse keni ndonjë nga këto simptoma, është e rëndësishme të konsultoheni me një mjek për këshilla:
- Nëse keni vështirësi në ecje, veçanërisht nëse përjetoni dhimbje në këmbë gjatë ecjes, dhe më pas jeni në gjendje të ecni përsëri pas një kohe (kjo quhet klaudikacion intermitent).
- Nëse keni plagë në këmbë ose shputa që nuk po shërohen.
- Nëse përjetoni dhimbje në këmbë jo vetëm kur ecni, por edhe kur flini.
Nëse jeni në rrezik për probleme me arteriet iliake, siç është sëmundja arteriale periferike (SPAD) (për shembull, diabeti, kolesteroli i lartë, pirja e duhanit), nëse këmbët ju dhembin kur ecni, ose nëse zhvilloni plagë në këmbë që nuk shërohen, duhet patjetër të vizitoni një mjek. Jo të gjitha dhimbjet e këmbëve shkaktohen nga SAD. Prandaj, mos u frikësoni. Mjeku juaj mund të bëjë teste të thjeshta, jo-invazive për të kontrolluar se si rrjedh gjaku në këmbë dhe për të bërë një diagnozë të saktë.
Mesazh për t’u marrë me vete
Në rregull, ja disa gjëra që duhet të mbani mend nga ajo që folëm sot:
- Arteriet Iliake janë një sistem shumë i rëndësishëm i enëve të gjakut që furnizojnë me gjak këmbët, legenin dhe organet përkatëse.
- Arterioskleroza mund të çojë në gjendje të tilla si sëmundja e arteries periferike (PAD) , e cila mund të shkaktojë probleme si dhimbje në këmbë gjatë ecjes.
- Duke ndjekur një stil jetese të shëndetshëm (dietë të mirë, ushtrime fizike dhe shmangie të duhanit), ju mund t’i mbani këto arterie iliacale të shëndetshme.
- Nëse keni dhimbje të pazakonta në këmbë ose plagë që nuk shërohen, mos vononi të kërkoni ndihmë mjekësore.
Pra, shpresoj se tani jeni të vetëdijshëm për këtë pjesë të vogël, por shumë të rëndësishme të trupit tuaj. Për të qëndruar të shëndetshëm, duhet të kujdesemi për çdo pjesë të trupit tonë, apo jo?
Arteriet Iliake , Enët e Gjakut, Sëmundja e Arterieve Periferike, PAD, Arteroskleroza, Dhimbje Këmbësh, Legeni
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න