Hunda jonë: Një shërbim i vogël por i fuqishëm! (Anatomia dhe shëndeti i hundës)

A keni menduar ndonjëherë se sa shumë punë bën për ne ky organ i vogël i quajtur hundë, i cili ndodhet vetëm pak përpara mesit të fytyrës suaj? Çdo sekondë që marrim frymë, çdo herë që nuhasim një ushqim të shijshëm, hunda jonë në heshtje bën punën e saj. Pra, sot do të flasim për hundën tonë, aftësitë e saj të mahnitshme dhe si ta mbajmë atë të shëndetshme.

Çfarë shërbimesh marrim nga hunda?

Mendojeni pak, hunda nuk na ndihmon vetëm të marrim frymë. Është si një portë hyrëse në trupin tonë. Shikoni këto gjëra që bën:

• Na siguron një mënyrë për të marrë frymë: Hunda është porta kryesore që trupi ynë të marrë oksigjenin që i nevojitet dhe të nxjerrë jashtë dioksidin e karbonit të padëshiruar.
• Ndikon edhe në zërin tonë: Kur keni ftohje, zëri juaj ndryshon, apo jo? Arsyeja për këtë është hunda. Hunda gjithashtu kontribuon në natyrën e zërit tonë.
• Pastron ajrin: Ajri që thithim filtrohet dhe pastrohet nga mikrobet, grimcat e pluhurit dhe alergjenët nga mekanizma të vegjël brenda hundës, si një filtër .
• Aroma: Aroma e një pjate të shijshme, aroma e një luleje të bukur... Ne i ndiejmë të gjitha këto për shkak të organeve të nuhatjes në hundën tonë.
• Ngroh dhe lagështon ajrin: Nuk është mirë nëse ajri i ftohtë dhe i thatë nga mjedisi i jashtëm shkon direkt në mushkëritë tona. Brenda hundës, ky ajër ngrohet dhe lagështohet për t'u përputhur me temperaturën e trupit tonë përpara se të zbresë në sistemin e frymëmarrjes.

Në mjekësi, nëse një fjalë fillon me "Naso-" (p.sh. `Nazofaringeal`) ose "Rhino-" (p.sh. `Rhinoplasty`), zakonisht i referohet diçkaje që lidhet me hundën. Nëse keni nevojë për trajtim për një gjendje që lidhet me hundën, ka shumë të ngjarë të duhet të vizitoni një `Otorinolaringolog` (specialist i veshëve, hundës dhe fytit).

Cilat janë pjesët e hundës sonë?

Hunda jonë nuk është diçka e thjeshtë. Përveç pjesëve që janë të dukshme nga jashtë, ajo ka edhe një strukturë shumë komplekse nga brenda.

Pjesët e dukshme të hundës

Pjesët e hundës që shohim në pasqyrë përbëhen nga kocka, kërci (ashtu si kockat e buta në vesh) dhe indi dhjamor.

• Rrënja e hundës: Pika e sipërme ku hunda lidhet me fytyrën, midis dy vetullave.
• Maja e hundës: Maja më e ulët dhe e rrumbullakosur e hundës, ku takohen vrimat e hundës.
• Dorsumi nazal: Pjesa e mesme e hundës midis rrënjës dhe majës.

Bota komplekse brenda hundës

Brenda hundës ka shumë pjesë të vogla që kryejnë funksione shumë të rëndësishme.

• Qerpikët: Këto janë si qime të vogla . Ato kapin grimcat e pluhurit dhe të papastërtisë që hyjnë në hundë, i shtyjnë butësisht drejt vrimave të hundës dhe jashtë trupit. Këto janë të ndryshme nga qimet e mëdha në hundë. Këto 'qerpikë' gjenden në të gjithë sistemin tonë të frymëmarrjes.
• Zgavrat nazale:Brenda hundës ka dy kanale ajri, një në secilën anë. Pjesa e brendshme e këtyre është e veshur me membrana mukoze.
• Qelizat nervore: Këto qeliza komunikojnë me trurin dhe na lejojnë të nuhasim.
• Qimet e hundës: Këto qime të mëdha brenda hundës bllokojnë grimca të mëdha pluhuri dhe i pengojnë ato të hyjnë në zgavrën e hundës.
• Vrimat e hundës/hundët: Këto janë dy hyrjet në zgavrat e hundës.
• Sinuset paranazale: Këto janë xhepa të vegjël të mbushur me ajër të lidhur me zgavrat e hundës. Këto sinuse paranazale prodhojnë mukus, i cili është i nevojshëm për të mbajtur hundën me lagështi.
• Septumi nazal: Muri i përbërë nga kocka dhe kërc që ndan dy zgavrat nazale. Pjesa e poshtme e këtij muri është midis dy vrimave të hundës. Tek disa njerëz, ky mur mund të devijohet në njërën anë, gjë që quhet "Septim i devijuar".
• Turbinat/Konkat: Këto janë strukturat mishtore dhe të kreshta brenda hundës. Kur marrim frymë, ato ngrohin dhe lagështojnë ajrin që thithim dhe ndihmojnë në largimin e mukusit dhe mbeturinave të tjera nga hunda. Ka rreth tre palë të këtyre në secilën vrimë hunde.

Si është forma e hundës?

Hunda ka formë paksa piramidale. Gjithashtu, madhësia dhe forma e hundës së secilit person është e ndryshme. Ashtu si gjurmët e gishtave, forma e hundës është unike për ju. Kjo ndikohet kryesisht nga kockat dhe kërci i hundës.

Cilat janë sëmundjet dhe gjendjet e zakonshme që ndikojnë në hundë?

Kongjestioni i hundës është një gjendje e zakonshme që prek hundën. Shkaktohet nga inflamacioni në kanalet e hundës i shkaktuar nga alergjenët ose mikrobet që shkaktojnë sëmundje (viruset, bakteret, kërpudhat).

Kushte të tjera të zakonshme janë:

• Hundë e thyer
• Sinusiti kronik - Mund të shkaktohet nga viruse, baktere ose kërpudha.
• Septum i devijuar
• Ethet e sanës/Riniti alergjik
• Polipet nazale
• Kolapsi i valvulës nazale
• Gjakderdhje nga hunda/Epistaksis
• Hundë në formë shale - Ura e hundës duket sikur është zhytur brenda.

Simptoma të zakonshme të sëmundjeve të hundës

Në varësi të gjendjes së hundës suaj, mund të përjetoni simptoma të tilla si:

• Kollë
• Humbja e nuhatjes (Anosmia)
• Dhimbje ose ndjesi presioni rreth hundës
• Pika postnazale
• Hundë që rrjedh/Rhinorrea
• Teshtima të shpeshta
• Dhimbje fyti
• Kongjestion nazal, rëndim

Cilat janë trajtimet e zakonshme për hundën?

Endoskopia nazale është një test që përdoret zakonisht për të diagnostikuar dhe trajtuar sëmundjet nazale.Në këtë rast, një kamerë e vogël futet në hundë për të kontrolluar infeksionet, bllokimet dhe gjëra të tjera si njollat ​​e mishit.

Trajtime të tjera të zakonshme:

• Sinusoplastika me balonë - Një procedurë që hap sinuset.
• Llojet e ilaçeve: Për shembull, `(Antihistaminikë)` (të cilët zvogëlojnë alergjitë), `(Dekongjestantë Nazalë)` (të cilët zvogëlojnë kongjestionin nazal).
• Polipektomia nazale
• Rinoplastikë (kirurgji për riformimin e hundës)
• Septoplastikë (Septoplastikë)
• Kirurgjia e Sinuseve
• Kirurgjia e Reduktimit të Turbinateve

Si mund ta mbaj hundën time të shëndetshme?

Higjiena e hundës është shumë e rëndësishme për shëndetin tonë të përgjithshëm. Këto këshilla do t'ju ndihmojnë të mbani hundën dhe kanalet e hundës të shëndetshme:

• Shmangni pirjen e duhanit dhe thithjen e tymit të cigares së të tjerëve.
• Mos i shkulni qimet e hundës. Nëse i hiqni, bëjeni me shumë kujdes. Sepse ato janë ato që bllokojnë pluhurin dhe papastërtinë.
• Pini shumë ujë.
• Nëse mund t’i zvogëloni alergjenët në mjedisin e shtëpisë tuaj, përdorni një filtër "HEPA - Ajër i Grimcave me Efikasitet të Lartë" (High-Efficiency Particulate Air).
• Mbajeni shtëpinë tuaj të pastër dhe pa pluhur. Lani çarçafët rregullisht.
• Shpëlani kanalet e hundës me një sprej me tretësirë ​​fiziologjike ose një neti pot . Spërkatja e tretësirës fiziologjike në kanalet e hundës mund t'ju ndihmojë t'i mbani ato të pastra dhe të lagështa.
• Përdorni një lagështues ajri për të ruajtur lagështinë në ajër në shtëpi.

Mos harroni, mbajtja e hundës sonë të shëndetshme na ndihmon të qëndrojmë të shëndetshëm!

Kur duhet të shkoj te mjeku?

Nëse keni ndonjë nga këto gjëra, është mirë t'i tregoni një mjeku për to:

• Nëse keni ndonjë shqetësim në lidhje me pamjen e hundës suaj.
• Nëse keni gjakderdhje të shpeshtë nga hunda.
• Nëse ka shenja të infeksionit (ethe, gëlbazë e verdhë ose e gjelbër).
• Nëse ka presion ose dhimbje në sinuse.
• Nëse keni probleme me gjumin, siç janë gërhitja ose apnea e gjumit.

Ne e përdorim hundën çdo ditë, çdo sekondë, por nuk mendojmë shumë për të derisa të mos funksionojë siç duhet, apo jo? Kongjestioni i hundës, bllokimet dhe sëmundjet e tjera të hundës mund të na bëjnë të ndihemi shumë në siklet dhe të mos mund të shijojmë gjërat që duam.

Mesazh për t’u marrë në shtëpi nga ky artikull

Thënë thjesht, hunda jonë është një organ i mrekullueshëm. Puna që bën është thelbësore për jetën tonë. Nga frymëmarrja deri te nuhatja, hunda jonë kryen në heshtje një shërbim të shkëlqyer.

Pra, kujdesuni për hundën tuaj.Edhe nëse keni një ftohje të lehtë, mos e injoroni atë. Mbajtja e hundës suaj të pastër dhe të shëndetshme mund t'ju mbrojë nga shumë sëmundje dhe t'ju ndihmojë të shijoni jetën. Nëse mendoni se diçka nuk shkon, nuk është kurrë vonë për të kërkuar këshilla mjekësore. Sepse, një hundë e shëndetshme është një fillim i mirë për një jetë të shëndetshme!

` Hundë, nuhatje, frymëmarrje, sinuse, sëmundje nazale, kujdes nazal, ORL