Përveç nëse je "psikolog" `( Me siguri e keni dëgjuar fjalën " Psikolog ". Mund të pyesni veten: "Kush është ky psikolog? Çfarë bën ai? A mund të marr ndihmë prej tij?" Kjo është ajo për të cilën do të përgjigjemi në këtë artikull sot. Mos u shqetësoni, është shumë e thjeshtë dhe do ta shpjegojmë në një mënyrë që ta kuptoni.
Kush është ky psikolog?
Thënë thjesht, një psikolog është dikush që ka një diplomë në shkencën e sjelljes njerëzore, konkretisht në mënyrën se si njerëzit mendojnë, ndihen dhe sillen. Shumica e psikologëve kanë trajnimin profesional dhe aftësitë klinike të nevojshme për të kuptuar dhe trajtuar gjendjet tuaja të shëndetit mendor.
Ata ndihmojnë kryesisht përmes terapisë së të folurit, e cila quhet "Psikoterapi" ose "Terapi e të Folurit". Ata gjithashtu mund të bëjnë vlerësime dhe testime psikologjike. Përmes gjithë kësaj, një psikolog përpiqet t'i ndihmojë njerëzit të jetojnë më mirë dhe më produktivë me problemet që hasin në jetë, me problemet në marrëdhëniet e tyre dhe me gjendje të ndryshme të shëndetit mendor.
Pra, kush është ky psikolog klinik?
Psikologjia klinike është gjithashtu një degë e psikologjisë. Megjithatë, ajo përfshin një gamë të gjerë njohurish brenda psikologjisë, si dhe fushave të lidhura me të. Psikologjia klinike është e rëndësishme për të gjitha grupmoshat, prejardhjet e ndryshme kulturore dhe gjendjet edhe më komplekse të shëndetit mendor .
Një psikolog klinik është dikush që është trajnuar posaçërisht për të ofruar shërbime gjithëpërfshirëse të shëndetit mendor dhe të sjelljes për individët dhe familjet. Ata punojnë në një sërë mjedisesh. Për shembull:
Cili është ndryshimi midis një Psikologu Këshillimi dhe një Psikologu Klinik?
Në fakt, ka shumë ngjashmëri midis këtyre dy profesioneve. Por ndryshimi kryesor është se një psikolog klinik përqendrohet më shumë në psikologjinë Psikopatologjia është studimi i sëmundjeve mendore. Nga ana tjetër, një Psikolog Këshillimi i ndihmon njerëzit të përballen me streset emocionale, sociale dhe fizike në jetën e tyre.
Thënë thjesht, një psikolog klinik ndihmon me probleme më serioze të shëndetit mendor sesa një psikolog i përgjithshëm ose një psikolog këshillimi. Megjithatë, disa ekspertë besojnë se nuk duhet të ketë emra të veçantë për të dy.
A është një psikolog klinik një mjek?
Pavarësisht fjalës "klinik", një psikolog klinik nuk është mjek. Kjo do të thotë që ata zakonisht nuk mund të urdhërojnë analiza mjekësore si analiza gjaku ose analiza imazherike. Gjithashtu, ata shpesh nuk mund të përshkruajnë ilaçe.
Njerëzit që punojnë si psikologë klinikë kanë një diplomë doktorature – ose Doktor i Filozofisë (PhD) në psikologji ose Doktor i Psikologjisë (PsyD). Megjithatë, ata nuk kanë një doktoraturë në mjekësi , domethënë një diplomë MD ose DO.
Cili është ndryshimi midis një psikologu dhe një psikiatri?
Ky është një vend ku shumë njerëz ngecin. Le ta kuptojmë shumë thjesht.
- Një psikiatër është një mjek. Domethënë, një mjek. Ai mund të diagnostikojë dhe trajtojë gjendje të shëndetit mendor. Më e rëndësishmja, psikiatrit mund të përshkruajnë ilaçe dhe të përdorin trajtime të tjera mjekësore.
- Një psikolog është dikush që ka një diplomë doktorature (PhD ose PsyD). Ata kanë trajnim të gjerë si në kërkim ashtu edhe në praktikën klinike. Psikologët trajtojnë gjendjet e shëndetit mendor përmes terapive me të folur ( psikoterapi ). Psikologët zakonisht nuk mund të përshkruajnë ilaçe.
Me fjalë të tjera, psikologjia është studimi i mendjes, emocioneve dhe sjelljes. Nga ana tjetër, psikiatria është fusha e mjekësisë që diagnostikon dhe trajton gjendjet e shëndetit mendor.
Psikiatrit në përgjithësi trajtojnë gjendje më komplekse të shëndetit mendor sesa psikologët, veçanërisht kur kërkohet medikamente ose trajtim mjekësor.
Cili është ndryshimi midis një psikologu dhe një këshilltari?
Një këshilltar (ndonjëherë i quajtur terapist) është dikush që ka një diplomë masteri në një fushë të lidhur me shëndetin mendor, siç është psikologjia, psikologjia e këshillimit ose këshillimi martesor dhe familjar. Një këshilltar mund të vlerësojë gjithashtu shëndetin mendor të një personi dhe të përdorë teknika terapeutike, siç është terapia e të folurit.
Megjithatë, një psikolog është dikush që ka një diplomë doktorature (PhD ose PsyD) dhe ka trajnim të gjerë në kërkimin psikologjik ose praktikën klinike. Prandaj, një psikolog është në një nivel më të lartë për sa i përket arsimit dhe thellësisë së trajnimit.
Çfarë bën saktësisht një psikolog?
Psikologët ndihmojnë një gamë të gjerë njerëzish. Ata mund të trajtojnë një sërë problemesh të sjelljes dhe shëndetit mendor. Jo vetëm kaq, por ata ndihmojnë edhe me problemet e jetës dhe të marrëdhënieve.
Mendojeni pak, disa njerëz shkojnë te një psikolog sepse kanë ndjerë depresion, ankth ose mungesë vetëbesimi për një kohë të gjatë. Të tjerë shkojnë sepse kanë nevojë për ndihmë me një problem afatshkurtër. Për shembull, nëse ndihen të mbingarkuar nga një punë e re ose nëse kanë një problem me një të dashur.
Psikologët përfshihen gjithashtu shpesh si pjesë e kujdesit të përgjithshëm të njerëzve me probleme shëndetësore. Për shembull, ata ndihmojnë njerëzit me vështirësi në gjumë, dhimbje kronike, çrregullime të të ngrënit ose që përballen me një sëmundje kronike.
Çfarë lloj testesh dhe vlerësimesh kryejnë psikologët?
Psikologët mund të kryejnë teste dhe vlerësime që mund të ndihmojnë në diagnostikimin e një gjendjeje mjekësore ose të mësojnë më shumë rreth mënyrës se si mendon, ndihet dhe sillet një person. Këto teste mund të vlerësojnë gjëra të tilla si:
- Aftësi Intelektuale
- Pikat e forta dhe të dobëta njohëse
- Preferenca Profesionale
- Karakteristikat e Personalitetit
Çfarë trajtimesh përdorin ata?
Psikologët përdorin një sërë trajtimesh të bazuara në prova për të ndihmuar njerëzit të përmirësojnë jetën e tyre. Ata shpesh përdorin psikoterapi (e njohur edhe si terapi ose terapi me të folur). Kjo përfshin ndërtimin e një marrëdhënieje bisedore me një terapist për të kuptuar dhe vlerësuar ndjenjat, mendimet dhe sjelljet tuaja. Disa lloje të njohura të terapisë përfshijnë:
- Terapia Kognitive e Sjelljes (CBT)
- Terapia Dialektike e Sjelljes (DBT)
- Terapi Ndërpersonale
- Terapi Humaniste
- Terapia Psikodinamike
Ky trajtim mund të jetë për një individ, një çift ose një familje. Psikologu juaj do të punojë me ju për të përcaktuar opsionin më të mirë të trajtimit për nevojat dhe qëllimet tuaja.
Disa njerëz mendojnë se një kombinim i terapisë së të folurit dhe ilaçeve funksionon më mirë për menaxhimin e gjendjes së tyre të shëndetit mendor. Nëse ky është rasti juaj, psikologu juaj do të punojë me ofruesin tuaj të kujdesit parësor dhe/ose psikiatrin për të zhvilluar planin tuaj të përgjithshëm të trajtimit.
A mund të përshkruajë një psikolog ilaçe?
Në përgjithësi, një psikolog nuk mund të përshkruajë ilaçe.
Megjithatë, pesë shtete në Shtetet e Bashkuara (New Mexico, Luiziana, Illinois, Iowa dhe Idaho) kanë ligje që u lejojnë psikologëve të licencuar që kanë marrë trajnime shtesë të përshkruajnë një listë të kufizuar ilaçesh për të trajtuar disa gjendje të shëndetit mendor, siç janë depresioni dhe ankthi. Megjithatë, aktualisht nuk ka një sistem të tillë në Sri Lanka.
Për çfarë lloj gjërash duhet të vizitosh një psikolog?
Psikologu juaj mund t'ju ndihmojë të trajtoni një sërë problemesh shëndetësore mendore dhe të sjelljes, si dhe t'ju ndihmojë të përballoni ngjarje të ndryshme stresuese të jetës. Këto probleme mund të jenë afatgjata ose afatshkurtra.
Ja disa nga situatat dhe situatat në të cilat mund të vizitoni një psikolog:
- Çrregullimi i Përdorimit të Alkoolit dhe Çrregullime të Tjera të Përdorimit të Substancave
- Çështje të Zemërimit
- Ankthi
- Çrregullimi Dismorfik i Trupit (Shqetësim i panevojshëm për pamjen e trupit)
- Përballimi i një diagnoze të re ose menaxhimi i një sëmundjeje afatgjatë
- Depresioni
- Çrregullime të të ngrënit
- Çështje Familjare dhe Marrëdhëniesh
- Çrregullimi i lojërave të fatit
- Çrregullimi i grumbullimit
- Zi dhe Humbje
- Probleme me performancën në punë ose në shkollë
- Obeziteti
- Dhimbje
- Çrregullimi i Stresit Post -Traumatik (PTSD)
- Depresioni pas lindjes
- Çrregullime të gjumit
- Menaxhimi i stresit
- Çështje të Vetëbesimit
- Fobi të ndryshme
- Zakone të pashëndetshme
- Përballimi i ngjarjeve traumatike (Trauma)
Kërkimi i ndihmës për shëndetin mendor dhe problemet e sjelljes nganjëherë mund të jetë i vështirë dhe i tepërt. Megjithatë, është thelbësore që ta bëni këtë. Problemet e shëndetit mendor janë shumë të zakonshme. Ashtu si shëndeti juaj fizik, shëndeti juaj mendor dhe emocional është po aq i rëndësishëm.
Si bëhet dikush psikolog?
Për t'u bërë psikolog, duhet të kryeni me sukses këto hapa:
- Një diplomë e parë katërvjeçare (`Diplomë Bachelor`) nga një universitet ose institucion i arsimit të lartë.
- Kjo pasohet nga katër deri në gjashtë vjet studime pasuniversitare , të cilat çojnë në një diplomë doktorature - ose një diplomë Doktor i Filozofisë (PhD) në psikologji ose një diplomë Doktor i Psikologjisë (PsyD).
- Një stazh njëvjeçar me kohë të plotë gjatë periudhës pasuniversitare.
- Një provim në nivel kombëtar dhe provime shtesë që lidhen me ligjet e vendit/shtetit të punësimit.
Në shumë vende, përpara se të merrni licencën si psikolog, duhet të përfundoni një vit tjetër praktikë të mbikëqyrur. Shumë njerëz bëjnë kërkime pas doktoraturës për të zhvilluar një specializim në një fushë të caktuar të fushës.
Psikologët e licencuar duhet të ndjekin programe arsimore të vazhdueshme, të tilla si konferenca, kërkime dhe kurse, çdo vit, për të qëndruar të azhurnuar mbi zhvillimet e reja në fushën e tyre gjatë gjithë jetës së tyre profesionale.
Sa kohë duhet për t'u bërë psikolog?
Të bëhesh psikolog i licencuar mund të zgjasë nga 8 deri në 12 vjet ose më shumë , varësisht se sa shpejt i përfundoni studimet universitare dhe doktorale. Gjithashtu, mund t'ju kërkohet të kryeni një stazh me kohë të plotë gjatë studimeve pasuniversitare dhe një vit tjetër përvojë pune të mbikëqyrur, varësisht nga ligjet e vendit/shtetit në të cilin dëshironi të punoni.
Cilat janë nën-specialitetet e Psikologjisë?
Disa nga nën-specialitetet në psikologji janë:
- Psikologjia e Fëmijëve
- Psikologji Klinike
- Psikologji Këshillimore
- Shkenca e Trurit dhe Psikologjia Kognitive
- Psikologjia Zhvillimore
- Psikologji Eksperimentale
- Psikologjia Ligjore dhe e Shërbimit Publik
- Psikologjia e Shëndetit
- Psikologjia e Rehabilitimit
- Psikologjia e Sportit dhe Performancës
Mesazh për t’u marrë me vete
Mund të jetë e vështirë të pranosh se ke një gjendje të shëndetit mendor ose shqetësim emocional në jetën tënde dhe të kërkosh ndihmë për këtë. Megjithatë, është e rëndësishme ta bësh këtë. Një psikolog mund të të ndihmojë të kuptosh se çfarë po të pengon të jetosh një jetë të plotë dhe të shëndetshme dhe të të ndihmojë të ecësh përtej saj.
Mos harroni, ata janë ekspertë në fushën e tyre. Ata kanë njohuri të mira dhe të përditësuara mbi kërkimet dhe trajtimet që mund t'ju ndihmojnë. Psikologu juaj do të punojë me ju për të përcaktuar planin e trajtimit që është më i miri për ju . Nuk jeni vetëm dhe mos kini kurrë frikë të kërkoni ndihmë.
Psikolog , Shëndet mendor, Psikoterapi, Këshillim, Psikolog Klinik, Psikiatër
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න