Ne të gjithë e dimë se kemi një zemër në trupin tonë. Por a e dini saktësisht se çfarë ka brenda kësaj zemre dhe si funksionon ajo? Zemra është si një shtëpi e vogël. Brenda kësaj shtëpie ka katër dhoma. Ato katër dhoma janë ato për të cilat do të flasim sot. Ne i quajmë këto dhomat e zemrës. Ashtu si dhomat në një shtëpi, këto dhoma kryejnë gjithashtu funksione shumë të rëndësishme.
Çfarë janë Dhomat e Zemrës?
Thënë thjesht, katër hapësirat boshe në zemrën tuaj quhen dhoma të zemrës. Ashtu si një shtëpi ka një kat të sipërm dhe një kat të poshtëm, zemra ka dy dhoma sipër dhe dy dhoma poshtë.
- Dy dhomat e sipërme: Këto quhen atriume . Njëra në anën e djathtë (atriumi i djathtë) dhe tjetra në anën e majtë (atriumi i majtë).
- Dy dhomat më poshtë: Këto quhen ventrikula . Njëra në anën e djathtë (ventrikuli i djathtë) dhe tjetra në anën e majtë (ventrikuli i majtë).
Secila prej këtyre dhomave luan një rol shumë të rëndësishëm në mbajtjen e zemrës në funksionim të duhur, njësoj si lojtarët në një ekip.
Çfarë ndodh me dhomat e zemrës?
Funksioni kryesor i këtyre dhomave të zemrës është të kontrollojnë rrahjet e zemrës dhe të pompojnë gjak në të gjithë trupin. Ne të gjithë e ndiejmë zemrën tonë duke rrahur, dhe ndonjëherë kur jemi të frikësuar ose të shqetësuar, ajo rreh më shpejt, apo jo? Me çdo rrahje, një proces shumë kompleks zhvillohet brenda këtyre dhomave të zemrës.
Këto dhoma janë ato që lëvizin gjakun nëpër enët e gjakut (venat dhe arteriet) . Ato gjithashtu i shtojnë oksigjen gjakut tuaj, i cili është i nevojshëm nga çdo organ tjetër në trupin tuaj, përmes një procesi që ndodh nëpër këto dhoma.
Cili është funksioni i secilës dhomë të zemrës?
Mendojeni zemrën si një ekip të madh. Lojtarët kryesorë në këtë ekip janë këto katër dhoma. Këto dhoma, së bashku me valvulat në zemër dhe enët e mëdha të gjakut, e bëjnë zemrën të pompojë. Ashtu siç çdo atlet demonstron një aftësi të veçantë që lidhet me të vetën, secila prej këtyre dhomave kryen gjithashtu një detyrë të veçantë. Gjëja më e rëndësishme që bëjnë këto dhoma është që, çdo sekondë, çdo ditë, të ripërtërijnë gjakun në trupin tuaj dhe ta dërgojnë atë përsëri në të gjithë trupin tuaj.
Atriumi i djathtë
Këtu fillon historia. I gjithë gjaku i deoksigjenuar në trupin tuaj mblidhet në këtë atrium të djathtë. Ky gjak vjen nëpërmjet dy venave të mëdha. Ato quhen "Vena Cava Superior" dhe "Vena Cava Inferior" . Atriumi i djathtë e merr këtë gjak dhe ia kalon lojtarit tjetër, barkushes së djathtë.
Barkusha e djathtë
Gjaku nga atriumi i djathtë hyn në barkushen e djathtë nëpërmjet valvulës trikuspidale . Barkusha e djathtë punon shumë shpejt. Ajo e pompon këtë gjak me forcë dhe e dërgon atë nëpërmjet valvulës pulmonare në mushkëri nëpërmjet arterieve pulmonare . Është në mushkëri ku ky gjak oksigjenohet. Pastaj është në gjendje të ushqejë pjesën tjetër të trupit. Gjaku i oksigjenuar dhe i freskët kthehet në atriumin e majtë nëpërmjet venave pulmonare .
Atriumi i majtë
Tani atriumi i majtë ka gjak të oksigjenuar . Ky gjak është gati për t'u pompuar në të gjithë trupin. Mund t'i mendoni dy atriumet si dy rezervuarë uji. Ndërsa atriumi i djathtë ka gjak të deoksigjenuar, atriumi i majtë ka gjak të oksigjenuar. Atriumi i majtë më pas e pompon këtë gjak përmes valvulës mitrale (e quajtur edhe valvula bikuspidale) në barkushen e majtë.
Barkusha e majtë
Kjo është ndalesa e fundit e katër dhomave të zemrës. Barkusha e majtë është ajo që pompon këtë gjak të pasur me oksigjen përmes valvulës aortale dhe e shpërndan atë në të gjithë trupin përmes aortës . Gjëja e mahnitshme është se i gjithë ky proces ndodh vazhdimisht me çdo rrahje zemre. Pra, mund ta mendoni barkushen e majtë si lojtarin e fundit që shënon golin e fitores ose lojtarin e fundit që shënon golin. Por në momentin që pushon, loja fillon nga e para.
Ku ndodhen dhomat e zemrës?
Zemra juaj ndodhet në kraharor, brenda kafazit të kraharorit, pak në të majtë të kockës së kraharorit, midis mushkërive. Këto dhoma brenda zemrës suaj janë të projektuara në një mënyrë të veçantë për të ndihmuar rrjedhjen e gjakut në të gjithë trupin tuaj. Mos harroni se atria janë "dhoma e sipërme" dhe mund t'i mendoni "atria" dhe "sipërme" sikur të dyja fillojnë me shkronjën "a".
Kur flasim për këto dhoma, themi "sipërme" dhe "poshtëme", por themi edhe "djathtas" dhe "majtas". Arsyeja për këtë është se zemra funksionon si dy pompa. Ka një pompë në anën e djathtë dhe një pompë në të majtë. Puna ekipore është e rëndësishme edhe këtu. Atriumi i djathtë dhe barkusha e djathtë janë një ekip. Dhe atriumi i majtë dhe barkusha e majtë janë një ekip tjetër. Këto palë dhomash, së bashku me pjesën tjetër të zemrës, e mbajnë gjakun në lëvizje siç duhet.
Nga çfarë janë bërë dhomat e zemrës?
Dhomat e zemrës janë në fakt qese të zbrazëta të veshura me fibra muskulore . Muret e këtyre dhomave janë të përbëra nga muskuj. Ky muskul është ai që ndihmon zemrën të tkurret dhe të shkaktojë rrahjet e saj. Anët e djathta dhe të majta të zemrës janë të ndara nga një mur indi i quajtur septum .
Si funksionojnë së bashku dhomat e zemrës dhe valvulat?
Ne nuk mund ta kuptojmë vërtet strukturën e dhomave të zemrës pa mësuar rreth valvulave. Valvulat janë si dyer. Këto dyer hapen dhe mbyllen për të lejuar gjakun të rrjedhë nga një dhomë në tjetrën. Gjaku hyn dhe del nga zemra përmes këtyre valvulave. Katër dhomat dhe katër valvulat punojnë së bashku për të ndarë gjakun e oksigjenuar nga gjaku i deoksigjenuar. Në një zemër të shëndetshme, struktura e këtyre dhomave dhe valvulave siguron që gjaku të rrjedhë saktësisht në një drejtim. Cikli normal i rrjedhjes së gjakut është: trup - zemër - mushkëri - zemër - trup.
Për ta mbajtur këtë cikël të funksionojë pa probleme, dhomat dhe valvulat punojnë së bashku në një mënyrë shumë delikate. Ato janë rregulluar si më poshtë:
- Gjaku nga trupi juaj mblidhet në atriumin e djathtë. Valvula trikuspidale është vendi ku gjaku kalon nga atriumi i djathtë në barkushen e djathtë.
- Valvula pulmonare lidh barkushen e djathtë me arterien pulmonare. Gjaku më pas shkon në mushkëri. Atje, gjaku merr oksigjen dhe hyn në atriumin e majtë.
- Valvula mitrale (valvula bikuspidale) është ajo që lejon gjakun të rrjedhë nga atriumi i majtë në barkushen e majtë.
- Valvula aortale hapet dhe mbyllet për të dërguar gjak nga barkusha e majtë në aortë, nga ku kthehet në pjesën tjetër të trupit.
Në këtë mënyrë, dhomat dhe valvulat kombinohen dhe e përsërisin këtë cikël, duke krijuar çdo rrahje zemre.
Cilat janë sëmundjet që prekin dhomat e zemrës?
Ndonjëherë, kjo punë ekipore në zemër mund të shkojë keq. Disa probleme fillojnë para se të lindim, duke shkaktuar sëmundje të lindura të zemrës . Probleme të tjera zhvillohen më vonë në jetë, veçanërisht ndërsa plakemi. Meqenëse këto dhoma janë kaq të rëndësishme për strukturën e zemrës suaj, shumë sëmundje të zemrës lidhen me këto dhoma. Le të shohim disa nga problemet që mund të ndodhin.
Çrregullime të rrahjeve të zemrës (aritmi)
Aritmia është një gjendje në të cilën zemra rreh në mënyrë të çrregullt për shkak të një problemi me sistemin elektrik të zemrës. Ndërsa ekzistojnë shumë lloje të ndryshme të aritmive, është mirë të jeni të vetëdijshëm për dy lloje që lidhen drejtpërdrejt me dhomat e zemrës.
Aritmitë supraventrikulare
Këto parregullsi fillojnë në atriume ("supra" do të thotë sipër, që do të thotë se problemi është mbi ventrikuj). Lloji më i zakonshëm është fibrilacioni atrial (Afib) . Në këtë gjendje, atria tkurret në mënyrë të çrregullt ose dridhet, duke bërë që atria të mos jetë në gjendje të pompojë gjakun siç duhet në ventrikuj. Ju mund të mos keni asnjë simptomë të Afib. Nëse keni simptoma, mund të përjetoni dhimbje në gjoks, rrahje të forta të zemrës ose zemër që rrihte fort. Ju gjithashtu mund të ndjeni të përziera, marramendje, kokëlehtësi ose të keni vështirësi në frymëmarrje. Nëse nuk trajtohet, Afib dyfishon rrezikun e vdekjes nga sëmundjet e zemrës. Njerëzit me Afib kanë pesë herë më shumë gjasa të pësojnë goditje në tru. Kjo është një gjendje më serioze nga sa e kuptojnë shumë njerëz.
Aritmitë qelizore
Këto parregullsi fillojnë në qeliza. Ndonjëherë ato nuk janë të rrezikshme. Për shembull, mund të përjetoni tkurrje të parakohshme ventrikulare (PVC) kur jeni nën shumë stres ose pasi keni pirë shumë kafe. Por parregullsi të tjera janë shumë më serioze. Fibrilacioni ventrikular (Vfib) është parregullsia më serioze dhe mund të çojë në vdekje të papritur kardiake . Vfib ndodh kur zemra nuk merr mjaftueshëm gjak. Kjo mund të shkaktohet nga një numër gjërash, të tilla si një atak në zemër, një sëmundje e muskulit të zemrës e quajtur kardiomiopati ose toksicitet nga ilaçet. `Vfib` është një urgjencë mjekësore kërcënuese për jetën që kërkon ndihmë të menjëhershme. Nëse shihni dikë që nuk reagon ose nuk merr frymë siç duhet, telefononi menjëherë 911 dhe kryeni `CPR` (ringjallje kardiopulmonare) nëse është e mundur.
Sëmundja e valvulave të zemrës
Ndonjëherë një valvul dëmtohet ose sëmuret dhe ndalon së funksionuari siç duhet. Disa njerëz lindin me probleme me valvulat, por ky problem është më i zakonshëm tek të moshuarit. Ja disa sëmundje të valvulave që mund të ndikojnë në dhomat e zemrës:
Stenoza e aortës
Çdo valvulë mund të sëmuret, por valvula aortale është më e prekura. Sëmundja e valvulës aortale përbën 61% të të gjitha vdekjeve nga sëmundja e valvulës. Shkaku kryesor i vdekjes është stenoza aortale . "Stenoza" do të thotë se diçka po ngushtohet. Stenoza aortale ndodh kur hapja e valvulës aortale ngushtohet, duke penguar rrjedhjen e duhur të gjakut nga barkusha e majtë në aortë. Ky ngushtim mund të ndikojë gjithashtu në presionin në atriumin e majtë. Më shumë se 20% e njerëzve mbi moshën 65 vjeç e kanë këtë problem. Ndonjëherë ky ngushtim mund të fillojë pas moshës 60 vjeç, por simptomat zakonisht shfaqen tek njerëzit në të 70-at ose 80-at e tyre. Simptomat përfshijnë lodhje, gulçim, dhimbje në gjoks, rrahje të shpejta të zemrës, marramendje dhe ënjtje në kyçet e këmbëve dhe këmbët.
Regurgitimi trikuspid
Valvula trikuspidale është një valvul e vogël që lejon gjakun të rrjedhë nga atriumi i djathtë në barkushen e djathtë. Nëse kjo valvul nuk mbyllet siç duhet, një pjesë e gjakut mund të rrjedhë në drejtimin e gabuar, nga barkusha përsëri lart në atrium. Kjo quhet regurgitim trikuspid . Kjo zakonisht ndodh sepse barkusha e djathtë është e zmadhuar. Gjendje të tilla si COPD (sëmundja pulmonare obstruktive kronike) ose probleme të tjera të zemrës mund të shkaktojnë zmadhimin e barkushes së djathtë. Nëse keni një sasi të vogël të regurgitimit trikuspid, mund të mos keni asnjë simptomë. Në raste të rënda, mund të përjetoni simptoma të pamjaftueshmërisë kardiake, të tilla si ndjesia e venave pulsuese në qafë, lodhje dhe ënjtje në këmbë dhe kyçe të këmbëve.
Endokardit
Nëse mikrobet, të tilla si bakteret, hyjnë në qarkullimin e gjakut dhe udhëtojnë drejt zemrës, mund të zhvilloni një infeksion serioz të quajtur endokardit . Në endokardit, rreshtimi i dhomave dhe valvulave të zemrës inflamohet. Simptomat përfshijnë ethe, të dridhura dhe djersitje (sidomos natën), lodhje, dobësi, dhimbje muskujsh dhe dhimbje kyçesh. Është e rëndësishme të kërkoni ndihmë mjekësore dhe të filloni të merrni antibiotikë sa më shpejt të jetë e mundur para se infeksioni të përkeqësohet. Nëse nuk trajtohet, endokarditi mund të shkaktojë dëmtime të përhershme të zemrës ose edhe vdekje.
Defekte të një ventrikule të vetme
Këto janë çrregullime të rralla, kongjenitale. Ato mund të ndikojnë në njërën nga valvulat e zemrës. Valvula mund të jetë e vogël, mund të mos zhvillohet siç duhet ose mund të mos ketë një valvul. Disa shembuj janë:
- Sindroma Hipoplastike e Zemrës së Majtë (HLHS): Ana e majtë e zemrës nuk zhvillohet siç duhet.
- Atrezia pulmonare: Valvula pulmonare është zhvilluar në mënyrë anormale ose e bllokuar.
- Atrezia trikuspidale: Valvula trikuspidale nuk është formuar siç duhet. Kjo bllokon rrjedhën e gjakut nga atriumi i djathtë në barkushen e djathtë. Kjo bën që barkusha e djathtë të zvogëlohet dhe të mos zhvillohet siç duhet.
Si ta di nëse dhomat e zemrës sime janë të shëndetshme?
Nëse keni probleme me dhomat e zemrës ose me ndonjë pjesë tjetër të zemrës, ndonjëherë mund të jetë e lehtë ta humbisni. Mund të mos keni simptoma ose të mos mendoni se asgjë nuk shkon derisa problemi të jetë serioz. Sëmundja e zemrës njihet edhe si "vrasësi i heshtur", pasi mund t'ju shfaqet tinëz dhe t'ju sëmurë. Kjo është arsyeja pse është e rëndësishme të bëni ekzaminime të rregullta fizike dhe të flisni me mjekun tuaj për historinë familjare të sëmundjeve të zemrës. Nëse prindërit ose gjyshërit tuaj kanë pasur probleme me zemrën, ka më shumë të ngjarë t'i zhvilloni ato.
Ka shumë mënyra për të kontrolluar shëndetin e zemrës suaj. Së pari, një mjek do të dëgjojë rrahjet e zemrës suaj me një stetoskop . Kjo është një mënyrë e zakonshme për të zbuluar tinguj anormalë të zemrës (`murmura`) dhe probleme me valvulat. Pastaj, nëse dikush në familjen tuaj ka sëmundje të zemrës ose nëse keni simptoma, një mjek mund të bëjë një test elektrokardiograme (`elektrokardiogram` - `EKG`) . Mjeku juaj mund të rekomandojë gjithashtu një ekokardiogramë (`ekokardiogram` - `Echo`) për të kontrolluar funksionin e zemrës suaj dhe për të kërkuar probleme si sëmundja e valvulave.
Çfarë trajtimesh mund të bëhen për të mbajtur të shëndetshme dhomat e zemrës?
Në varësi të asaj që nuk shkon, mjeku juaj mund të sugjerojë fillimisht disa ndryshime të thjeshta në stilin e jetës. Për shembull, ulja e konsumit të kafeinës, siç është kafeja, mund të ndihmojë në uljen e simptomave. Në raste të tjera, mund t'ju duhet të merrni ilaçe. Për shembull, nëse keni fibrilacion atrial, mund t'ju duhet të merrni ilaçe për të kontrolluar rrahjet e zemrës, ose nëse keni sëmundje të tiroides, mund t'ju duhet të merrni ilaçe për ta kontrolluar atë. Nëse keni pamjaftueshmëri të zemrës, mund t'ju duhet të merrni diuretikë për të hequr lëngjet e tepërta nga trupi juaj. Ndërhyrja kirurgjikale mund të jetë gjithashtu e nevojshme për disa probleme, të tilla si sëmundja e valvulave.
Mjeku juaj e di se çfarë është më e mira për gjendjen tuaj specifike. Kjo është arsyeja pse është kaq e rëndësishme të vizitoni mjekun tuaj rregullisht dhe të flisni për çdo simptomë të re që lind.
Çfarë ndryshimesh në stilin e jetës mund të bëj për të mbajtur të shëndetshme dhomat e zemrës?
Ka shumë ndryshime të thjeshta që mund të bëni për ta mbajtur të gjithë zemrën tuaj të shëndetshme. Për shembull, ndjekja e një diete të shëndetshme për zemrën mund të ndihmojë në kontrollin e faktorëve të rrezikut për sëmundjet e zemrës, si presioni i lartë i gjakut dhe kolesteroli i lartë. Shtimi i ushtrimeve të rregullta aerobike në rutinën tuaj javore mund ta forcojë zemrën tuaj dhe të ofrojë shumë përfitime të tjera. Para se të filloni ndonjë program ushtrimesh, sigurohuni që të flisni me mjekun tuaj.
Zakone të tjera të jetesës, të tilla si pirja e duhanit dhe pirja e alkoolit, mund të ndikojnë gjithashtu në zemrën dhe shëndetin tuaj të përgjithshëm. Mund të flisni me mjekun tuaj rreth këtyre faktorëve të jetesës dhe të vendosni të bëni disa ndryshime. Është më mirë të filloni me hapa të vegjël. Edhe ndryshimet e vogla mund të bëjnë një ndryshim të madh me kalimin e kohës.
Më në fund, gjëra për të mbajtur mend
Dhomat e zemrës suaj punojnë shumë çdo sekondë të ditës për të mbajtur zemrën tuaj në lëvizje dhe gjakun në lëvizje. Zemrat me sëmundje të lindura të zemrës dhe ato që zhvillojnë probleme më vonë në jetë kanë nevojë për kujdes të veçantë. Por edhe zemra më e shëndetshme ka nevojë për kujdesin dhe vëmendjen tonë për ta mbajtur të fortë. E gjitha fillon me një vizitë te mjeku juaj.
Nëse keni ndonjë simptomë të sëmundjes së zemrës, është e rëndësishme të flisni menjëherë me mjekun tuaj. Edhe nëse ndiheni mirë dhe nuk keni simptoma, është mirë të bëni një kontroll mjekësor të paktën një herë në vit. Shumë probleme me zemrën mund të trajtohen lehtësisht nëse kapen herët. Gjithashtu, faktorët e rrezikut për sëmundjet e zemrës, siç janë presioni i lartë i gjakut dhe kolesteroli i lartë, mund të fillojnë të zhvillohen në të njëzetat dhe të tridhjetat tuaja. Pra, nuk është kurrë shumë herët për të filluar të mendoni për zemrën tuaj dhe çfarë mund të bëni për ta mbajtur atë të shëndetshme.
` Dhomat e zemrës, dhomat e zemrës, atria, barkushet, qarkullimi i gjakut, sëmundjet e zemrës, shëndeti i zemrës`
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න