A fillon zemra juaj të rrahë më shpejt papritur? Le të flasim për Fibrilacionin Atrial (AFib)!

A ndjeni ndonjëherë sikur gjoksi juaj po ju rreh papritmas, sikur dikush po vrapon brenda? Apo ndjeni sikur një tufë fluturash po fluturojnë brenda gjoksit tuaj, ose një ndjesi të çuditshme sikur një peshk po lufton? Nëse këto gjëra shoqërohen me gjëra të tilla si lodhje dhe marramendje, mos i injoroni ato dhe mos mendoni se janë normale. Këto mund të jenë shenja të diçkaje të gabuar me ritmin tuaj të zemrës. Sot po flasim për Fibrilacionin Atrial, ose shkurt AFib, një gjendje në të cilën ritmi i zemrës është i shqetësuar dhe shihet te shumë njerëz.

Thënë thjesht, çfarë është Fibrilacioni Atrial (AFib)?

Në rregull, le ta kuptojmë këtë shumë thjesht. Zemra jonë është një pompë e mrekullueshme. Ajo duhet të punojë sistematikisht, në një ritëm. Ky ritëm kontrollohet nga një sistem elektrik natyror në zemrën tonë. Për të qenë të saktë, është për shkak të sinjaleve elektrike që vijnë nga ky sistem që muskujt e zemrës tkurren në kohën e duhur dhe pompojnë gjak.

Tani imagjinoni një orkestër të madhe. Kur ka vetëm një dirigjent, të gjithë e shikojnë atë dhe luajnë saktësisht në të njëjtin ritëm. Muzika është shumë e bukur. Por çfarë ndodh nëse dhjetë dirigjentë vijnë njëherësh dhe fillojnë të tundin duart në mënyra të ndryshme? Interpretuesit nuk dinë se kë të dëgjojnë. E gjithë muzika bëhet kaotike, apo jo?

AFib është diçka e tillë. Ka diçka të gabuar me sistemin që dërgon sinjale elektrike në dy dhomat e sipërme të zemrës (ne i quajmë këto atriume). Në vend të një sinjali, shumë sinjale të shpejta dhe kaotike fillojnë të vijnë nga vende të ndryshme në të njëjtën kohë. Për shkak të kësaj, dy dhomat e sipërme të zemrës nuk tkurren siç duhet, por përkundrazi dridhen. Kjo është ajo që ne e quajmë Fibrilim .

Kur dy dhomat e sipërme nuk funksionojnë siç duhet, gjaku nuk pompohet siç duhet në dy dhomat poshtë tyre (barkushet). Gjithashtu, për shkak të këtyre sinjaleve kaotike nga lart, dy dhomat e poshtme gjithashtu fillojnë të rrahin në mënyrë kaotike dhe shumë të shpejtë. Është rrahja e këtyre dy dhomave të poshtme që ne e ndiejmë si një rrahje zemre në gjoks. Pra, kjo është arsyeja pse një person me FA ka një rrahje zemre të çrregullt, ndonjëherë shumë të shpejtë.

Cilat janë simptomat e AFib? A i përjetoni edhe ju këto?

Jo të gjithë me AFib kanë të njëjtat simptoma. Disa njerëz mund të mos ndiejnë asgjë. Por ka disa simptoma të zakonshme. Le të hedhim një vështrim se cilat janë ato.

A është AFib një gjendje serioze? Pse duhet të na interesojë?

Po, AFib është një gjendje serioze. Rreziku kryesor është goditja në tru .

Ndodh kështu: Kur dy dhomat e sipërme të zemrës nuk tkurren siç duhet dhe dridhen, gjaku fillon të grumbullohet brenda tyre. Si uji që nuk mund të rrjedhë. Gjaku që grumbullohet në një vend mund të formojë lehtësisht mpiksje gjaku. Nëse një mpiksje gjaku shkëputet, udhëton nëpër një enë gjaku dhe ngec në një enë të vogël gjaku në tru, ajo mund të ndërpresë rrjedhjen e gjakut në tru dhe të shkaktojë goditje në tru.

Përveç kësaj, kur zemra punon në mënyrë të çrregullt dhe të shpejtë në këtë mënyrë për një kohë të gjatë, muskuli i zemrës mund të dobësohet dhe madje të çojë në pamjaftueshmëri kardiake . Kjo do të thotë që zemra nuk është në gjendje të pompojë sasinë e gjakut që i nevojitet trupit.

Prandaj, nëse keni simptoma të AFib, është shumë e rëndësishme të vizitoni mjekun tuaj sa më shpejt të jetë e mundur.

Kjo është një urgjencë! Nëse keni këto simptoma, kërkoni trajtim të menjëhershëm.

• Nëse keni dhimbje të forta në gjoks
• Nëse është shumë e vështirë të marrësh frymë
• Nëse humbni vetëdijen ose ndjeni sikur jeni gati të humbni vetëdijen

Në një situatë të tillë, telefononi menjëherë numrin 1990 ose shkoni në Departamentin e Urgjencës së spitalit më të afërt (ETU) . Koha është thelbësore.

Pse prekemi nga AF? Cilët janë faktorët e rrezikut?

Nuk ka një shkak të vetëm të FA-së. Ekzistojnë disa shkaqe të mundshme. Në thelb, çdo gjë që dëmton indin e zemrës ose sistemin e saj elektrik mund të çojë në FA.

Shkaqet kryesore dhe faktorët e rrezikut:

• Sëmundje të tjera të zemrës: Ka më shumë gjasa të zhvilloni AFib nëse tashmë keni sëmundje si dështimi i zemrës, sëmundja e arteries koronare ose sëmundja e valvulave të zemrës.
• Tensioni i lartë i gjakut: Tensioni i lartë i gjakut i pakontrolluar mund të dëmtojë zemrën në planin afatgjatë.
• Plakja: Rreziku i zhvillimit të AFib rritet ndjeshëm pas moshës 65 vjeç.
• Obeziteti: Pesha e tepërt trupore ushtron një ngarkesë shtesë në zemër.
• Diabeti Mellitus: Diabeti është gjithashtu një faktor i madh që ndikon në shëndetin e zemrës.
• Hipertiroidizmi: Nivelet e rritura të hormoneve tiroide mund të rrisin rrahjet e zemrës dhe të shkaktojnë AFib.
• Apnea Obstruktive e Gjumit: Kjo gjendje gjithashtu ushtron presion mbi zemrën.
• Konsumi i tepërt i alkoolit: Pirja e sasive të mëdha të alkoolit vazhdimisht ose menjëherë është një shkak i fortë i AFib.
• Mungesa e ushtrimeve: Një stil jetese me pak aktivitet fizik është gjithashtu një rrezik.
• Faktorët gjenetikë (Variantet gjenetike): Nëse dikush në familjen tuaj ka AFib, edhe ju mund të jeni në rrezik ta zhvilloni atë.
• Kirurgji në zemër: AFib mund të ndodhë përkohësisht pas operacionit në zemër për një arsye tjetër.

Si e diagnostikon një mjek AFib?

Kur të shkoni te mjeku, ai ose ajo do t'ju pyesë për simptomat tuaja dhe do të bëjë një ekzaminim fizik. Më pas, ata mund të kryejnë disa teste për të konfirmuar AF dhe për të gjetur shkakun.

• Elektrokardiograma (EKG): Ky është testi më i rëndësishëm. Sensorë të vegjël vendosen në gjoks, krahë dhe këmbë për të regjistruar aktivitetin elektrik të zemrës suaj. Kjo mund t'ju tregojë me siguri nëse ritmi i zemrës suaj është i parregullt ose nëse keni AF.
• Ekokardiograma (Eko): Kjo është si një skanim i zemrës. Përdor valët zanore për të marrë një pamje të mirë të madhësisë, formës, funksionit të valvulave të zemrës dhe mënyrës se si ajo pompon gjak.
• Monitori Holter: Ndonjëherë FA nuk është gjithmonë aty. Ajo vjen e zhduket. Në raste të tilla, mund të mos zbulohet nga një EKG e rregullt. Në këtë rast, mjeku juaj do t'ju japë një aparat të vogël EKG që mund ta mbani veshur për 24 ose 48 orë. Kjo mund të monitorojë aktivitetin e zemrës tuaj ndërsa kryeni aktivitetet tuaja të përditshme.
• Analizat e gjakut: Analizat e gjakut bëhen për të kontrolluar për gjendje të tjera që mund të ndikojnë në AFib, siç janë problemet me tiroide dhe funksioni i veshkave.

Si trajtohet AFib?

Ekzistojnë dy qëllime kryesore në trajtimin e AFib:

1. Parandalimi i goditjes në tru.

2. Kontrollimi i rrahjeve të zemrës dhe rivendosja e ritmit normal.

Mundësitë e trajtimit varen nga mosha juaj, ashpërsia e simptomave dhe gjendjet e tjera mjekësore.

Si të jetosh me AFib?

Mos u frikësoni ose mos u shqetësoni nëse zbuloni se keni FA. Është një gjendje e menaxhueshme. Gjëja më e rëndësishme është të ndiqni saktësisht udhëzimet e mjekut tuaj.

• Merrini ilaçet në kohë: Mos humbisni asnjë ditë të ilaçeve tuaja, veçanërisht holluesit e gjakut.
• Kontrolloni pulsin tuaj: Kërkojuni mjekut tuaj t'ju mësojë se si të kontrolloni pulsin në kyçin e dorës. Kontrolloni gjithmonë nëse është i çrregullt apo i shpejtë.
• Një stil jetese i shëndetshëm: Kjo është shumë e rëndësishme. Një dietë e varfër me kripë, vaj dhe sheqer, ngrënia e shumë frutave dhe perimeve dhe ushtrimet e përditshme mund të ndihmojnë shumë në menaxhimin e AFib-it.
• Vizitoni mjekun tuaj rregullisht: Shkoni në klinika në ditët e planifikuara. Njoftoni mjekun tuaj për çdo ndryshim ose simptomë të re që vini re.

AFib nuk është diçka për t’u pasur frikë, por diçka për t’u menaxhuar. Me trajtimin e duhur dhe ndryshimet në stilin e jetës, edhe ju mund të jetoni një jetë të shëndetshme dhe aktive.