Goditje në kokë? Çfarë duhet të dini për tronditjen e kokës

Të gjithë kemi pasur raste në jetën tonë kur kemi goditur kokën ndërsa luajmë, kemi rënë nga shkallët ose thjesht kemi rrëshqitur dhe jemi rrëzuar. Ndonjëherë na duket sikur "po bien yje", por harrohet pas një kohe. Por jo çdo dëmtim në kokë duhet të shpërfillet si i tillë. Meqenëse mund të mos jetë i dukshëm nga jashtë, mund të jetë fillimi i një gjendjeje të quajtur 'tronditje' që prek trurin nga brenda. Sot, do të flasim për atë që është një tronditje, sa serioze është dhe çfarë duhet të bëjmë nëse ndodh.

Çfarë është saktësisht një tronditje e kokës?

Thënë thjesht, një tronditje e kokës është një dëmtim i kokës. Por nuk është diçka që është e dukshme nga jashtë si një kafkë e çarë ose e thyer. Është diçka që i ndodh trurit. Mendoni për trurin tonë si një substancë të butë, si pelte. Ai noton brenda kafkës, i rrethuar nga një jastëk mbrojtës lëngu cerebrospinal. Kur e godasim kokën fort, biem nga një biçikletë ose na godet një makinë, truri ynë i butë brenda kafkës lëkundet para dhe mbrapa, ndonjëherë edhe shtrembërohet, nga impakti.

Në atë kohë, nervat dhe enët shumë delikate të gjakut në tru mund të dëmtohen ose të shtrihen. Kjo gjendje është ajo që ne e quajmë një tronditje, ose Dëmtim i Lehtë Traumatik i Trurit. Kjo zakonisht nuk është kërcënuese për jetën. Megjithatë, efektet e saj mund të jenë serioze dhe ndonjëherë mund të zgjasin për ditë, javë ose edhe më gjatë. Edhe pse një tronditje e vetme nuk shkakton dëmtime të përhershme të trurit, tronditjet e përsëritura gjatë gjithë jetës mund të ndikojnë në strukturën dhe funksionin e trurit dhe të shkaktojnë komplikacione serioze.

Cilat janë simptomat e një tronditjeje? Si ta dalloni atë?

Kur ndodh një tronditje, në trurin tonë ndodhin ndryshime kimike. Si rezultat, truri ndalon përkohësisht të punojë normalisht. Pastaj truri përdor të gjithë energjinë e tij për t'u shëruar. Në atë kohë, truri i dërgon sinjale trupit tonë duke i thënë: "Ndalo së punuari për pak kohë dhe pusho". Këto sinjale janë ato që ne i përjetojmë si simptoma.

Këto simptoma mund të shfaqen menjëherë pas një dëmtimi në kokë, ose mund të shfaqen orë ose edhe ditë më vonë. Pra, edhe nëse ndiheni mirë pas një dëmtimi në kokë, duhet të jeni të vetëdijshëm për simptomat që mund të shfaqen më vonë.

Tabela më poshtë shpjegon qartë se cilat janë këto karakteristika.

Nëse një foshnjë ose fëmijë i vogël pëson një tronditje të trurit...

Edhe një foshnjë e vogël që nuk mund të shprehë se si ndihet mund ta zhvillojë këtë gjendje. Kjo është arsyeja pse ne si prindër duhet të jemi shumë të kujdesshëm. Përveç simptomave të përmendura më sipër, fëmijët e vegjël mund të shfaqin gjëra të tilla si:

• Të qash ose të shqetësohesh më shumë se zakonisht.
• Mosgatishmëria për të ngrënë ose pirë qumësht.
• Një vështrim bosh pa asnjë emocion në fytyrë.
• Zgjoheni duke u ndjerë jashtëzakonisht i shqetësuar edhe pasi keni fjetur mirë.
• Ndryshim i menjëhershëm i modeleve të gjumit (p.sh., mosrënie në gjumë në kohën e zakonshme, ndjesi përgjumjeje në kohë të çuditshme).

Çfarë e shkakton një tronditje të trurit? Kush është në rrezik më të lartë?

Një tronditje mund të shkaktohet nga çdo gjë që shkakton një goditje të fortë ose tronditje në trup. Ndikimi është aq i fortë sa bën që truri të tronditet brenda kafkës dhe të shkaktojë dëmtime. Shkaqet më të zakonshme të kësaj gjendjeje janë:

• Rënie (sidomos tek të moshuarit dhe fëmijët e vegjël)
• Aksidente me makina dhe biçikleta
• Luftime, sulme
• Lëndime sportive (veçanërisht në sporte si regbi, futboll, boks)

Edhe pse kjo mund t’i ndodhë kujtdo, rreziku është më i lartë për disa njerëz.

• Personat mbi 65 vjeç dhe fëmijët nën 4 vjeç (për shkak të rritjes së rrezikut të rrëzimit)
• Njerëz që bëjnë punë që kërkojnë shumë punë fizike, si zdrukthëtaria, kopshtaria dhe ndërtimi
• Fëmijë të vegjël (sepse trupat dhe truri i tyre janë ende në zhvillim dhe kontrolli i ekuilibrit të tyre nuk është zhvilluar ende plotësisht)
• Lojtarët që luajnë lojëra me goditje të forta
• Kushdo që ka pasur një tronditje të mëparshme

Pse nuk është mirë të mendojmë thjesht për një tronditje të trurit? Komplikime të mundshme

Edhe pse shumica e njerëzve shërohen plotësisht nga një tronditje, ndonjëherë mund të ndodhin komplikacione serioze, veçanërisht nëse ka lëndime të përsëritura në kokë.

1. Sindroma pas tronditjes (PCS): Kjo është kur simptomat (të tilla si dhimbje koke dhe marramendje) që ndodhin pas një tronditjeje vazhdojnë për javë, muaj ose edhe më shumë se një vit.

2. Sindroma e goditjes së dytë (SIS): Kjo është një gjendje shumë e rrezikshme . Kjo mund të ndodhë nëse pësoni një dëmtim tjetër në kokë përpara se tronditja e parë të jetë shëruar plotësisht. Kjo mund të çojë në gjendje serioze siç janë ënjtja e trurit, gjakderdhja në tru dhe madje edhe vdekja. Kjo është arsyeja pse mjekët shpesh këshillojnë që të mos ktheheni në sport derisa të "shëroheni plotësisht".

3. Komplikacione të tjera: Mund të ndodhë edhe gjakderdhje brenda kafkës ose trurit (hemorragji intrakraniale), edemë cerebrale dhe fraktura të kafkës.

4. Efektet afatgjata: Tronditje të përsëritura gjatë gjithë jetës rrisin rrezikun e zhvillimit të një gjendjeje degjenerative të trurit të quajtur Encefalopati Traumatike Kronike (CTE). Gjithashtu mund të rrisë rrezikun e sëmundjeve të tilla si depresioni dhe demenca.

Si e di një mjek nëse keni një tronditje të trurit?

Vetëm një mjek mund të përcaktojë me saktësi nëse keni një tronditje të trurit. Prandaj, nëse keni goditur kokën dhe keni simptoma të një tronditjeje të trurit, duhet patjetër të vizitoni një mjek.

Mjeku do t'ju ekzaminojë.

• Bën pyetje: Çfarë simptomash po përjetoni, për sa kohë i keni dhe si ju dhemb koka.
• Do të kryhet një ekzaminim fizik dhe neurologjik: Do të kontrollohen ekuilibri juaj, ecja, reflekset, funksioni i syve (si reagoni ndaj dritës), dëgjimi, forca dhe muskujt e qafës.
• Teston aftësinë e të menduarit: Mund të jepen pyetje dhe enigma të thjeshta që matin kujtesën, vëmendjen dhe aftësinë për zgjidhjen e problemeve.

Cili është trajtimi më i mirë për një tronditje të trurit?

I vetmi dhe trajtimi më i mirë për një tronditje është pushimi . Duhet t’i jepni trurit tuaj kohë të shërohet. Kjo do të thotë jo vetëm pushim fizik, por edhe pushim mendor.

Gjërat që nuk duhen bërë në ditët e para pas një tronditjeje të trurit:

• Përdorimi i telefonit, shikimi i televizorit, luajtja e videolojërave (drita nga këto mund të rrisë sasinë e mesazheve që shkojnë në tru dhe simptomat).
• Gjëra që kërkojnë më shumë vëmendje, si leximi i librave, studimi dhe puna.
• Çdo aktivitet fizik, siç janë ushtrimet fizike ose sportet.
• Duke drejtuar makinën.
• Pirja e alkoolit.

Mjeku do t'ju thotë të mos shkoni në punë dhe të mos e dërgoni fëmijën në shkollë për disa ditë. Ndërsa simptomat tuaja zhduken, ju mund të ktheheni ngadalë në aktivitetet tuaja normale. Por nëse simptomat tuaja kthehen, duhet të pushoni përsëri . Dëgjojeni trupin tuaj. Jepini kohë të shërohet.

A nuk është më mirë ta lësh dikë me një tronditje të trurit të flejë?

Ky është një keqkuptim i madh midis shumë njerëzve. E vërteta është se gjumi është thelbësor për t'u rikuperuar nga një tronditje . Truri riparohet vetë ndërsa flemë. Pra, sa herë që ndiheni të përgjumur, është një ide e mirë të flini sa më shumë që ju nevojitet.

Ekzistonte një bindje e vjetër se dikush me një tronditje duhet të zgjohet çdo disa orë. Kjo nuk është më e nevojshme. Por nëse dikush kujdeset për të, është mirë ta kontrolloni çdo disa orë për të parë nëse po merr frymë normalisht dhe po fle pa u dridhur.

Shenja paralajmëruese që kërkojnë referim të menjëhershëm në Departamentin e Urgjencës (ETU) të spitalit!

Nëse përjetoni ndonjë nga simptomat e mëposhtme pas një dëmtimi në kokë, shkoni menjëherë në Njësinë e Trajtimit të Urgjencës (NJT) të spitalit më të afërt . Këto mund të jenë shenja të një gjendjeje serioze, siç është gjakderdhja në tru.

tronditje, tronditje në Sinhala, dëmtim në kokë, dëmtim në tru, dhimbje koke, simptoma të tronditjes, trajtimi i tronditjes, dëmtim në kokë në Sinhala, dëmtim në tru