A keni vënë re ndonjëherë se një nga nyjet tuaja, si gjuri ose bërryli, është i fryrë më shumë se tjetri, menjëherë pasi zgjoheni në mëngjes ose pasi keni punuar gjithë ditën? A ndiheni sikur është e vështirë të ecni ose të përkuleni? Shumë prej nesh e quajnë këtë 'nyja është plot me ujë'. Në fakt, kjo nuk është gënjeshtër. Në terma mjekësorë, kjo është ajo që ndodh në këtë gjendje, të cilën e quajmë Derdhje të Kyçeve . Pra, le të flasim për gjithçka me fjalë të thjeshta sot.
Çfarë është derdhja e kyçeve?
Thënë thjesht, derdhja e kyçeve është akumulimi i lëngjeve shtesë në indet përreth kyçit tuaj, duke shkaktuar ënjtjen e tij. Për ta kuptuar këtë, le të shohim së pari se si formohet një kyç.
Mendoni për gjurin tuaj. Është një nyje e përbërë nga tre kocka. Dhe një nyje nuk është vetëm një kockë, ajo ka shumë pjesë të tjera të rëndësishme:
- Kërci: Ky është membrana e lëmuar dhe e rrëshqitshme që mbulon skajet e kockave. Kjo i ndalon dy kocka të fërkohen me njëra-tjetrën dhe lejon që kyçi të lëvizë lehtë.
- Membrana sinoviale: Këtu sekretohet lëngu sinovial , një lëng i veçantë që vepron si një 'yndyrë' për nyjen. Kjo është thelbësore për funksionimin e qetë të nyjes.
- Bursat: Këto janë si qese të vogla të mbushura me ujë që veprojnë si jastëkë midis kockave, tendinave dhe ligamenteve, duke i mbrojtur ato.
- Ligamentet: Shirita të fortë, si shirita elastikë, që lidhin kockat së bashku dhe sigurojnë stabilitet në nyje.
- Tendonët: Këto tendona lidhin muskujt me kockat.
Normalisht, të gjitha këto inde përmbajnë një sasi të caktuar lëngu. Megjithatë, kur një infeksion, dëmtim ose gjendje tjetër mjekësore shkakton grumbullimin e një sasie jonormale lëngu (gjak, qelb ose lëng tjetër) brenda këtyre indeve, ne e quajmë këtë derdhje të kyçeve .
Cilat kryqëzime mund të prekë kjo situatë?
Kjo gjendje mund të prekë pothuajse çdo nyje në trupin tonë. Ja llojet kryesore të nyjeve të prekura:
| Nyje të mëdha në trup | Nyje të vogla në trup |
|---|---|
| Gju | Nyjet e gishtave |
| Bërryl | Nyjet e gishtërinjve të këmbëve |
| Shpatull | Kyç i dorës |
| Kyçin e këmbës | - |
Cilat janë shkaqet kryesore të ënjtjes së kyçeve?
Nuk ka një shkak të vetëm për ënjtjen e kyçit, por disa. Shkaqet kryesore janë:
| Shkak | Një shpjegim i thjeshtë |
|---|---|
| Infeksion | Një mikrob futet në kyç dhe shkakton një infeksion. Ne e quajmë këtë artrit septik . Kjo është një gjendje shumë e rrezikshme . Mund të shkaktojë dëmtime të përhershme në kyç dhe madje mund të kërkojë ndërhyrje kirurgjikale për të zëvendësuar kyçin. Në këtë rast, kyçi mbushet me qelb. |
| Inflamacion | Artriti është inflamacion i kyçeve i shkaktuar nga gjendje të tilla si osteoartriti , artriti reumatoid dhe përdhesi . |
| Përdorimi i tepërt i kryqëzimit | Përdorim i vazhdueshëm dhe i tepërt i të njëjtit nyje. Për shembull, një gju i fryrë nga vrapimi në distanca të gjata. |
| Trauma në nyje | Diçka si një ligament i këputur në një nyje ose një kockë e thyer (frakturë kocke). Këto mund të ndodhin për shkak të lëndimeve sportive, rrëzimeve ose aksidenteve me makinë. |
| Një tumor | Ënjtja mund të shkaktohet edhe nga një gungë kanceroze ose jo kanceroze që zhvillohet pranë kryqëzimit. |
Gjëja e rëndësishme është që ënjtja e kyçeve është një simptomë, jo një sëmundje. Prandaj, është thelbësore të zbulohet saktësisht se çfarë e shkakton këtë ënjtje dhe ta trajtohet ajo.
Cilat janë trajtimet për ënjtjen e kyçeve?
Trajtimi varet nga shkaku i ënjtjes së kyçeve. Disa shkaqe mund të shërohen plotësisht. Ndërsa disa gjendje, si artriti, nuk mund të shërohen, ju mund t'i menaxhoni simptomat dhe të jetoni një jetë normale.
Ja disa nga trajtimet që zakonisht kryen një mjek:
- Antibiotikët: Nëse keni një infeksion bakterial, siç është artriti septik , do t'ju jepen antibiotikë për të vrarë mikrobet.
- Artrocenteza: Kjo përfshin heqjen e lëngjeve të tepërta nga kyçi duke përdorur një gjilpërë. Mostra e lëngut dërgohet më pas në një laborator për t'u testuar për mikrobe, proteina dhe lloje qelizash. Ky test mund të ndihmojë në përcaktimin e shkakut të gjendjes .
- Steroidet: Këto janë ilaçe të fuqishme që zvogëlojnë inflamacionin. Ndonjëherë jepen si pilula ose si injeksion direkt në kyç.
- Medikamente specifike: Për gjendje si podagra , jepen medikamente specifike (p.sh., kolkicina).
Gjëja më e rëndësishme është të konsultoheni me mjekun tuaj dhe të vendosni se cili trajtim është më i miri për ju.
Çfarë gjërash mund të bëjmë në shtëpi?
Ndërsa merrni trajtim mjekësor, ka disa gjëra që mund të bëni në shtëpi për të ndihmuar në menaxhimin e simptomave tuaja:
- Pushimi: Është shumë e rëndësishme të pushoni nyjen e fryrë. Nëse është e mundur, zvogëloni peshën në nyje. Nëse është e nevojshme, përdorni diçka si paterica.
- Akulli: Akulli është shumë i dobishëm në uljen e ënjtjes dhe dhimbjes. Vendosni një pako akulli të mbështjellë me peshqir për 15-20 minuta disa herë në ditë.
- Nxehtësia: Për disa njerëz, veçanërisht ata me artrit, aplikimi i nxehtësisë mund të ndihmojë në uljen e dhimbjes. Megjithatë, kur ka shumë ënjtje, akulli është më i miri.
- Kontrolli i peshës: Mbajtja e një peshe të shëndetshme trupore mund të zvogëlojë presionin në nyjet që mbajnë peshë si gjunjët dhe kyçet e këmbëve.
- Qetësuesit e dhimbjeve (NSAID): Qetësuesit e dhimbjeve si Ibuprofeni dhe Naproksen mund të ndihmojnë në kontrollin e dhimbjes dhe ënjtjes deri në një farë mase. Megjithatë, sigurohuni që të konsultoheni me mjekun tuaj përpara se të vazhdoni të përdorni këto ilaçe. Ato mund të mos jenë të përshtatshme për njerëzit me probleme të caktuara mjekësore (p.sh. gastrit, sëmundje të veshkave).
Kur keni nevojë të vizitoni një mjek?
Ënjtja e kyçeve nuk është gjithmonë diçka që mund të trajtohet në shtëpi. Disa raste duhet të trajtohen si urgjenca.
| 🚨 Rastet kur duhet të shkoni urgjentisht në spital (ETU) | |
|---|---|
| |
| 🩺 Nëse keni këto simptoma, vizitoni një mjek. | |
|
Sa kohë do të duhet që kjo gjendje të shërohet?
Varet tërësisht nga shkaku i ënjtjes. Nëse është për shkak të një kocke të thyer, mund të duhen javë ose muaj. Nëse është një gjendje si osteoartriti, mund të jetë një gjendje gjatë gjithë jetës që duhet të menaxhohet. Por mos u shqetësoni, me trajtimin e duhur dhe ndryshimet në stilin e jetës, mund t'i kontrolloni simptomat tuaja dhe të qëndroni mirë.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Derdhja e kyçeve është akumulimi i lëngjeve të tepërta në indet përreth një kyçi. Është e rëndësishme të gjendet shkaku themelor, në vend që të jetë thjesht një simptomë tjetër.
- Shkaqet mund të përfshijnë infeksione, artrit, lëndime të kyçit ose përdorim të tepërt.
- Nëse kyçi është i fryrë dhe shoqërohet me simptoma të tilla si ethe, dhimbje të forta ose pamundësi për të lëvizur, kjo është një urgjencë. Shkoni menjëherë në Departamentin e Urgjencës (UR).
- Ndërsa pushimi dhe vendosja e akullit në shtëpi mund të ndihmojnë, është e rëndësishme të trajtohet shkaku themelor. Prandaj, sigurohuni që të vizitoni mjekun tuaj .
- Shmangni përdorimin e qetësuesve të dhimbjeve për një kohë të gjatë pa këshillën e mjekut. Mund të shkaktojë probleme të tjera shëndetësore.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න