A përjetoni edhe ndjesi shpimi gjilpërash ose djegieje në pjesën e pasme të kofshës? Le të mësojmë rreth Meralgia Paresthetica!

A keni ndjerë ndonjëherë një ndjesi shpimi gjilpërash, djegieje ose dhembjeje në zonën ku ndodhen pantallonat tuaja, domethënë në pjesën e jashtme të kofshës? Ndoshta ndihet si një ndjesi shpimi gjilpërash për një kohë. Nëse keni këtë lloj shqetësimi, shkaku mund të jetë një gjendje që ne mjekësisht e quajmë Meralgia Paresthetica. Edhe pse emri është pak i komplikuar, le ta shpjegojmë thjesht.

Thënë thjesht, çfarë është Meralgjia Paresthetika?

Është shumë e thjeshtë. Ekziston një nerv që përcjell ndjesi ose ndjesi në pjesën e jashtme të kofshës suaj. Ne e quajmë atë `Nervi Kutan Femor Lateral (LFCN). Mendojeni si një tub uji. Ky tub është vendi ku "uji" që ndihet si ujë shkon në lëkurën e kofshës suaj. Në Meralgia Paresthetica, ky nerv shtrëngohet diku. Është sikur dikush ka shkelur mbi atë tub uji. Çfarë ndodh pastaj? Rrjedha e ujit ngadalësohet ose ndalet. Pra, kur ky nerv shtrëngohet, ai ngatërron sinjalet që shkojnë në tru. Si rezultat i kësaj rrëmuje, ju ndjeni gjëra të tilla si djegie, ndjesi shpimi gjilpërash, dhimbje, mpirje .

Kush ka më shumë gjasa të zhvillojë këtë gjendje?

Kushdo mund të zhvillojë Meralgji Paresthetica. Por ka disa njerëz që janë në një rrezik pak më të lartë për ta zhvilluar atë. Le të hedhim një vështrim se kush janë ata.

• Për njerëzit me diabet: Rreziku është më i lartë sepse diabeti mund të dëmtojë nervat.
• Mbipesha ose obeziteti: Dhjami i tepërt në zonën e barkut rrit rrezikun e kompresimit të këtij nervi.
• Për nënat shtatzëna: Gjatë shtatzënisë, presioni i barkut në rritje dhe pesha e shtuar e trupit mund të shkaktojnë shtrëngim të nervave. Megjithatë, kjo gjendje zakonisht zhduket pas lindjes së foshnjës.
• Për ata që veshin rroba shumë të ngushta: Veshja e xhinseve, pantallonave ose brezave shumë të ngushtë mund të shkaktojë presion mbi këtë nerv në zonën e ijëve.
• Për ata që mbajnë rripa të trashë rreth belit: Rripat e rëndë të shërbimeve që veshin njerëz si oficerët e policisë, personeli ushtarak dhe teknikët mund të shkaktojnë presion të vazhdueshëm në nerv.
• Për ata që kanë bërë së fundmi një operacion në legen: Nervi mund të kompresohet për shkak të ënjtjes nga operacioni ose shkaqeve të tjera.
• Për ata që janë lënduar nga rripi i sigurimit në një aksident me makinë: Rripi i sigurimit mund të godasë fort zonën e belit gjatë një aksidenti, duke shkaktuar dëmtime nervore.
• Gjendje të tjera mjekësore: Njerëzit me gjendje të tilla si hipotiroidizmi, helmimi nga plumbi dhe skolioza janë gjithashtu në rrezik.

Cilat janë saktësisht simptomat e kësaj?

Simptomat e kësaj gjendjeje zakonisht ndodhin vetëm në njërën anë të trupit . Domethënë, nëse është këmba e djathtë, vetëm këmba e djathtë, ose nëse është këmba e majtë, vetëm këmba e majtë. Këto simptoma ndihen më shpesh në pjesën e sipërme, të jashtme të kofshës.

Është e rëndësishme të theksohet se Meralgia Paresthetica nuk shkakton drejtpërdrejt dobësi në muskujt tuaj ose vështirësi në ecje. Problemi qëndron vetëm te nervat që kontrollojnë ndjesinë e lëkurës.

Si e gjen këtë një mjek?

Kur shkoni te një mjek me këto simptoma, gjëja e parë që ai ose ajo do të bëjë është t'ju dëgjojë me kujdes atë që keni për të thënë.

1. Ata ju bëjnë pyetje: Ata përpiqen të gjejnë shkakun duke ju bërë shumë pyetje, të tilla si cilat janë simptomat tuaja, për sa kohë i keni, kur përkeqësohen, çfarë lloj pune bëni, çfarë lloj rrobash vishni, nëse keni sëmundje të tjera dhe nëse keni pësuar ndonjë aksident kohët e fundit.

2. Ekzaminimi fizik: Mjeku do t'ju ekzaminojë. Në veçanti, mund të kryhet një test i quajtur "Testi i Kompresimit të Legenit". Kjo përfshin vendosjen e një dore mbi kockën e legenit dhe ushtrimin e pak presionit. Ata gjithashtu mund të kryejnë teste të thjeshta, të tilla si prekja e lëkurës së kofshës me diçka si një copë pambuku dhe të shohin nëse mund ta ndjeni atë.

Në shumicën e rasteve, kjo sëmundje mund të diagnostikohet bazuar në përshkrimin që jepni dhe një ekzaminim fizik.

A do të nevojiten teste të tjera?

Ndonjëherë, nëse mjeku juaj dyshon se ekziston një shkak tjetër për simptomat tuaja, ai ose ajo mund të rekomandojë teste shtesë. Këto teste nuk kanë për qëllim të konfirmojnë Meralgia Paresthetica, por të përjashtojnë gjendje të tjera, të tilla si hernia diskale.

• Analizat e gjakut: Kontrolloni për gjëra të tilla si diabeti, nivelet e hormoneve tiroide, mungesa e vitaminës B12 dhe nivelet e plumbit.
• Rreze X, CT ose MRI: Këto teste ndihmojnë për të parë nëse ka probleme të tjera me ijen ose shpinën.

Cilat janë trajtimet për këtë?

Lajmi i mirë është se për shumë njerëz, kjo gjendje mund të shërohet plotësisht me disa ndryshime të thjeshta në stilin e jetës. Gjëja më e rëndësishme në trajtim është gjetja e shkakut të nervit të shtrënguar dhe trajtimi i tij.

1. Gjëra të thjeshta për të bërë së pari

• Shmangni veshjen e rrobave të ngushta: Vishni rroba të gjera dhe të rehatshme sa më shumë që të jetë e mundur. Mundohuni të mos vishni xhinse dhe pantallona të ngushta për një kohë.
• Shmangni veshjen e rripave të rëndë: Nëse mbani një rrip të rëndë rreth belit, lirojeni pak ose mos e mbani për një kohë.
• Humbja e peshës: Nëse jeni mbipeshë, humbja e peshës mund ta zvogëlojë shumë presionin mbi nerv. Ky është një nga trajtimet më efektive për këtë gjendje.
• Akulli: Vendosni një pako akulli në zonën e dhimbjes dhe inflamacionit disa herë në ditë. Kjo mund të ndihmojë në uljen e ënjtjes dhe shqetësimit në nerv.

2. Trajtim mjekësor

Nëse këto gjëra të thjeshta nuk e lehtësojnë shqetësimin, mjeku juaj mund të rekomandojë trajtime të tjera.

• Qetësues dhimbjesh: Mund t'ju këshillohet të përdorni qetësues dhimbjesh si paracetamol ose `NSAID` (ilaçe anti-inflamatore josteroide) për një periudhë të shkurtër kohore. Megjithatë, mos përdorni asnjë qetësues dhimbjesh vazhdimisht pa u konsultuar me një mjek.
• Medikamente topike: Kremra të tillë si `Kapsaicina` ose `Lidokaina` mund të rekomandohen për zonën e dhimbjes.
• Medikamente për dhimbjet nervore: Medikamente të tilla si `Gabapentin` dhe `Pregabalin` mund të jepen për të kontrolluar dhimbjet nervore.
• Injeksione për bllokimin e nervit: Nëse dhimbja është e fortë, një ilaç anestetik mund të injektohet pranë nervit të shtrënguar për të lehtësuar përkohësisht dhimbjen.
• Ablacioni i nervit me radiofrekuencë: Kjo përfshin përdorimin e valëve të radios për të çaktivizuar një zonë të vogël të nervit që mbart dhimbje. Është si të bllokosh rrugën e sinjaleve të dhimbjes në tru.
• Kirurgjia: Kirurgjia është rrallë e nevojshme dhe merret në konsideratë vetëm për ata me simptoma të rënda që kanë dështuar në të gjitha trajtimet e tjera.

A do të përmirësohet ndonjëherë kjo situatë?

Po, absolutisht! Rreth 85% e njerëzve me Meralgia Paresthetica, ose më shumë se tetë nga dhjetë persona, do të shërohen plotësisht me trajtimet e thjeshta që diskutuam më parë (si humbja e peshës dhe veshja e rrobave të gjera). Ndonjëherë, gjendja përmirësohet vetvetiu me kalimin e kohës, edhe pa asnjë trajtim.

Meralgjia Paresthetica gjatë shtatzënisë zakonisht zhduket plotësisht brenda disa muajsh pas lindjes.

A duhet të shkoj te mjeku?

Nëse keni djegie, ndjesi shpimi gjilpërash ose dhimbje të vazhdueshme në pjesën e jashtme të kofshës që ju pengon në aktivitetet tuaja të përditshme, sigurohuni që të vizitoni mjekun tuaj . Ai ose ajo mund të diagnostikojë nëse shkaku i simptomave tuaja është Meralgia Paresthetica apo një gjendje tjetër dhe të rekomandojë trajtimin më të përshtatshëm për ju.

Gjithashtu, nëse jeni diagnostikuar tashmë me Meralgia Paresthetica dhe po merrni trajtim, por simptomat tuaja nuk po përmirësohen ose po përjetoni efekte anësore nga ilaçi, bisedoni me mjekun tuaj edhe për këtë.

Meralgji Paresthetica, dhimbje kofshe, mpirje kofshe, inflamacion i këmbës, kompresim nervi, nerv kutan femoral lateral, dhimbje kofshe në gjuhën angleze, mpirje kofshe në gjuhën angleze