A ju bllokohet hunda gjatë gjithë kohës? (Bllokim nazal) Le të flasim për shkaqet dhe zgjidhjet në një mënyrë të thjeshtë!

A jeni të lodhur nga hundët e bllokuara, vështirësia në frymëmarrje dhe nga frymëmarrja me gojë natën pa fjetur fare? Ndonjëherë, na rrjedhin hundët dhe ju dhemb koka. A nuk është kjo një situatë shumë bezdisëse dhe e pakëndshme? Pothuajse të gjithë e kemi përjetuar këtë në një moment të jetës sonë. Pra, sot, le të flasim për këtë hundë të bllokuar që pothuajse të gjithë e përjetojnë, e cila njihet mjekësisht si Kongjestion Nazal .

Çfarë do të thotë në të vërtetë një hundë e bllokuar?

Thënë thjesht, një hundë e bllokuar ndodh kur indet delikate dhe enët e gjakut brenda hundës sonë fryhen për ndonjë arsye. Mendojeni këtë ind brenda hundës sonë si një sfungjer. Kur diçka e dëmshme, siç është një virus ose një grimcë pluhuri, hyn, sistemi imunitar i trupit tonë fillon ta luftojë atë.

Si rezultat i kësaj beteje, indet brenda hundës fryhen dhe prodhojnë më shumë mukus. Ky ind i fryrë dhe mukusi i tepërt grumbullohen dhe bllokojnë rrugët e frymëmarrjes në hundë. Kjo është ajo që ne e quajmë "hundë të bllokuara".

Edhe pse kjo gjendje zakonisht përmirësohet brenda pak ditësh, nëse bllokimi i hundës vazhdon për më shumë se një javë, mund të jetë shenjë e një infeksioni bakterial. Nëse kjo gjendje nuk trajtohet siç duhet, ndonjëherë mund të zhvillohet në gjendje të tilla si sinusiti, polipet nazale ose edhe infeksione të veshit të mesëm.

Si ndihet trupi juaj kur keni hundë të bllokuar?

Një hundë e bllokuar nuk është vetëm një shqetësim i vogël. Mund të shoqërohet edhe nga disa simptoma të tjera.

• Vështirësi në frymëmarrje përmes hundës: Ky është simptoma kryesore.
• Hundë që rrjedh: Sapo hunda juaj bllokohet, uji mund të fillojë të rrjedhë nga hunda juaj.
• Frymëmarrja me gojë: Kur na është e bllokuar hunda, na duhet të marrim frymë me gojë. Kjo mund të shkaktojë tharje të fytit dhe çarje të buzëve.
• Teshtima dhe kollë: Kjo gjendje në hundë mund të shkaktojë teshtima dhe kollë.
• Dhimbje koke: Një hundë e bllokuar mund të shoqërohet me një ndjesi rëndese dhe dhimbjeje, veçanërisht në zonën e ballit dhe faqeve.

Cilat janë shkaqet kryesore të bllokimit të hundës?

Ka shumë arsye pse hunda juaj mund të jetë e bllokuar. Mendojeni hundën tuaj si një pikë kontrolli sigurie. Hunda është filtri i parë që parandalon pluhurin, mikrobet dhe polenin të hyjnë në trupin tuaj. Qimet e vogla (cilia) brenda hundës suaj i kapin këto substanca të dëmshme dhe i nxjerrin ato me mukus. Por ndonjëherë, pushtuesit kalojnë këtë sistem mbrojtës dhe hyjnë brenda. Atëherë fillojnë problemet.

Kryesisht, shkaqet e kongjestionit të hundës mund të ndahen në dy kategori.

1. Riniti alergjik (bllokimi i hundës i shkaktuar nga alergjitë)

Ky është një problem që e kanë shumë njerëz. Një alergji është kur sistemi imunitar i trupit tonë reagon në mënyrë të papërshtatshme ndaj diçkaje që në të vërtetë është e padëmshme. Ne i quajmë këto alergjenë.

Alergjenët që shihen zakonisht:

• Poleni: Kur pemët janë në lulëzim, poleni çlirohet në ajër, veçanërisht në mëngjes. Kur ky poleni bie në hundë, mund të shkaktojë alergji.
• Marimangat e pluhurit: Këto janë krijesa të vogla që janë të padukshme me sy të lirë. Ato jetojnë në shtëpitë tona, si jastëkë, dyshekë, mbulesa krevati dhe qilima. Kur fshijmë shtëpinë dhe shtrojmë krevatin, ato mund të përhapen në ajër dhe të na hyjnë në hundë.
• Myku: Myku rritet në zonat me lagështirë të shtëpive, siç janë banjot dhe muret. Thithja e sporeve nga ky myk mund të shkaktojë bllokim të hundës.
• Qimet e kafshëve shtëpiake: Shumë njerëz janë alergjikë ndaj copave të vogla të lëkurës dhe qimeve që bien nga kafshët si qentë dhe macet.

2. Riniti jo-alergjik

Një hundë e bllokuar mund të ndodhë edhe pa alergji. Ka disa arsye për këtë.

• Infeksione virale: Është e zakonshme të përjetoni hundë të bllokuara kur keni infeksione virale si ftohja dhe gripi i zakonshëm.
• Ndikimet mjedisore: Ekspozimi ndaj gjërave si tymi, aromat e forta (parfumet, tymi i bojës), gazrat e shkarkimit të automjeteve dhe ushqimet pikante (mendoni se si ju rrjedhin lotët nga hunda pasi hani një pjatë pikante).
• Disa ilaçe: Disa ilaçe të marra për tensionin e lartë të gjakut dhe dhimbjen mund të shkaktojnë gjithashtu bllokim të hundës si një efekt anësor.
• Ndryshimet hormonale: Disa njerëz përjetojnë gjithashtu bllokim të hundës për shkak të ndryshimeve hormonale gjatë shtatzënisë dhe pubertetit.
• Adenoidet e zmadhuara: Adenoidet janë gjëndra të vendosura pas hundës dhe në majë të fytit. Funksioni i tyre kryesor është të bllokojnë mikrobet. Kur këto gjëndra fryhen, veçanërisht tek fëmijët e vegjël, ato mund të shkaktojnë hundë të bllokuara.

Si e gjen këtë një mjek?

Për të gjetur shkakun e saktë të hundës së bllokuar, mjeku juaj së pari do t'ju bëjë pyetje. Sa kohë ka ndodhur, në cilën orë të ditës është më keq dhe çfarë simptomash të tjera keni. Pastaj ata do të ekzaminojnë hundën, veshët dhe fytin tuaj.

Ndonjëherë, teste të tilla mund të bëhen për të sqaruar më tej shkakun.

• Kultura e fytit: Kjo bëhet për të kontrolluar për një infeksion bakterial në fyt.
• Skanimi CT: Kjo ndihmon për të parë nëse ka ndonjë pengesë tjetër, të tilla si ciste, brenda zgavrave të hundës ose të sinuseve.
• Endoskopia nazale: Një tub i hollë i pajisur me kamera futet në hundë për të ekzaminuar pjesën e brendshme.

Cilat janë trajtimet për këtë?

Trajtimi varet nga shkaku i hundës së bllokuar. Për shembull, nëse keni alergji ndaj maceve, gjëja më e mirë që mund të bëni është të qëndroni larg maceve dhe të merrni ilaçet që ju përshkruan mjeku.

Më poshtë janë disa nga trajtimet që mjekët zakonisht rekomandojnë për bllokimin e hundës.

Gjëja më e rëndësishme është të mos përdorni asnjë ilaç pa u konsultuar me mjekun tuaj. Këto mund të ndërveprojnë me ilaçet e tjera që po merrni. Prandaj, një mjek duhet të përcaktojë trajtimin më të mirë për ju.

Gjëra që mund të bëni në shtëpi për të lehtësuar bllokimin e hundës

Derisa të vizitoni një mjek ose përveç ilaçeve, provoni këto gjëra të thjeshta.

• Pini shumë ujë dhe lëngje: Kjo do të hollojë mukusin dhe do ta ndihmojë atë të kullojë nga hunda më lehtë.
• Thithni avullin: Vendosni ujë të nxehtë në një tas, mbuloni kokën me një peshqir dhe thithni avullin. Kjo do ta lagështojë pjesën e brendshme të hundës dhe do ta zvogëlojë shumë bllokimin.
• Përdorni një lagështues ajri: Kjo pajisje shton lagështi në ajrin në dhomë dhe ndihmon në parandalimin e tharjes së hundëve.
• Përdorni shirita ngjitës në hundë: Kur këto vendosen mbi hundë, ato hapin pak vrimat e hundës dhe e bëjnë frymëmarrjen më të lehtë.
• Për foshnjat e vogla: Nëse foshnja juaj ka hundë të bllokuara, vendosni disa pika fiziologjike në hundë dhe përdorni butësisht një shiringë me formë bulbe nazale për të pastruar mukusin. Nëse e bëni këtë rreth 15 minuta para se ta ushqeni, kjo do ta ndihmojë foshnjën tuaj të thithë më lehtë.

Kur duhet patjetër të vizitoni një mjek?

Një hundë e bllokuar e shkaktuar nga një ftohje e zakonshme zakonisht zhduket brenda pak ditësh. Megjithatë, nëse keni ndonjë nga simptomat e mëposhtme, duhet patjetër të vizitoni një mjek.

• Nëse bllokimi i hundës ka zgjatur më shumë se 10 ditë .
• Nëse mukusi që del nga hunda juaj është i verdhë ose i gjelbër , ose nëse përmban gjak .
• Nëse keni ethe .
• Nëse keni dhimbje të forta në faqe, rreth syve ose në ballë (kjo mund të jetë shenjë e një infeksioni të sinuseve).
• Nëse hunda e një foshnje të porsalindur është e bllokuar dhe ai nuk është në gjendje të thithë qumësht.

Edhe pse bllokimi i hundëve është i zakonshëm, nuk është diçka për t’u injoruar. Pasi shkaku të identifikohet dhe të trajtohet siç duhet, mund të merrni frymë më lirshëm përsëri.