A do të shkosh te mjeku me fëmijën tënd 8-vjeçar? (Vizita për shëndetin e fëmijës) Le t'i zbulojmë këto gjëra!

Kur fëmija juaj mbush 8 vjeç, është e rëndësishme ta çoni atë te mjeku për një kontroll të plotë. Kjo shpesh quhet "Vizitë për Mirëqenien e Fëmijës". Në këtë moshë, trupi dhe mendja e një fëmije po zhvillohen shumë dhe ata po mësojnë gjëra të reja. Pra, sot, do të flasim më në detaje rreth asaj që ndodh në këtë takim te mjeku, çfarë duhet të presim ne si prindër dhe çfarë do të kërkojë mjeku. Gati?

Çfarë ndodh gjatë këtij ekzaminimi mjekësor?

Në rregull, kur ti dhe fëmija yt shkoni te mjeku, këto janë gjërat që ndodhin zakonisht. Nuk ka asgjë për t'u shqetësuar, të gjitha këto janë gjëra që bëhen për interesin më të mirë të fëmijës.

1. Llogaritni BMI-në bazuar në peshë dhe gjatësi

Së pari, mjeku ose infermierja do të matin peshën dhe gjatësinë e fëmijës suaj. Pastaj, ata do t'i përdorin këto matje për të llogaritur një vlerë të quajtur `BMI (Indeksi i Masës Trupore) . Kjo do t'i ndihmojë ata të përcaktojnë nëse fëmija është në një peshë të shëndetshme për gjatësinë e tij. Ata do ta regjistrojnë të gjithë këtë në një tabelë të veçantë rritjeje që kanë. Kjo do t'i ndihmojë ata të përcaktojnë nëse fëmija po rritet siç duhet.

2. Kontroll i tensionit të gjakut, shikimit dhe dëgjimit

Pastaj, ata kontrollojnë tensionin e gjakut të fëmijës. Ata përdorin pajisjet e zakonshme që kanë. Përveç kësaj, ata kontrollojnë shikimin dhe dëgjimin e fëmijës. Këto janë gjithashtu teste shumë të thjeshta. Ndonjëherë ata i kërkojnë fëmijës të lexojë shkronja ose i pyesin nëse dëgjon tinguj të caktuar.

3. Të bën pyetje, u përgjigjet pyetjeve të tua

Kjo është pjesa më e rëndësishme. Mjeku do t'ju bëjë disa pyetje në lidhje me foshnjën tuaj. Kjo është gjithashtu koha më e mirë për të bërë çdo pyetje ose shqetësim që mund të keni. Këto zakonisht diskutohen:

• Rreth ushqimit: Tre vakte kryesore në ditë dhe një ose dy ushqime të lehta ushqyese midis tyre. Është e rëndësishme të sigurohet një dietë e ekuilibruar mirë . Kjo përfshin proteina të ligët, drithëra të plota, fruta, perime dhe produkte qumështi me pak yndyrë. Një fëmijë në këtë moshë mund t'i jepen 2 ½ gota (rreth 600 ml) qumësht me pak yndyrë në ditë. Ose mund t'i jepni produkte të tjera qumështi me pak yndyrë ose qumësht soje të fortifikuar. Ushqimet me shumë sheqer, kripë dhe yndyrë duhet të kufizohen sa më shumë të jetë e mundur. Mos jepni më shumë se 4-6 ons (120-180 ml) lëng frutash 100% në ditë.

• Lidhur me zakonet e përdorimit të tualetit: Disa fëmijë, veçanërisht djemtë dhe fëmijët që flenë mirë, mund të përjetojnë urinim në shtrat natën në këtë moshë. Shumicën e kohës, kjo do të ndalet vetë. Megjithatë, nëse kjo vazhdon të jetë problem, flisni me mjekun tuaj.

• Rreth gjumit: Një fëmijë i kësaj moshe ka nevojë patjetër për rreth 9-12 orë gjumë çdo natë . Nëse nuk fle mjaftueshëm, mund të jetë e vështirë të përqendrohet në detyrat e shkollës. Prandaj, dërgojeni në shtrat në një kohë të caktuar në mënyrë që të flejë mirë. Inkurajojeni fëmijën tuaj të bëjë diçka relaksuese para gjumit (një rutinë relaksuese para gjumit). Mos mbani pajisje dixhitale si televizor, telefona dhe tableta në dhomën e gjumit të fëmijës suaj.

• Rreth aktivitetit fizik: Fëmijët e kësaj moshe duhet të angazhohen në të paktën 60 minuta aktivitet fizik në ditë. Kufizoni kohën para ekranit (duke parë televizor, duke luajtur videolojëra, duke përdorur telefona, tableta dhe kompjutera).

• Rreth rritjes dhe zhvillimit: Deri në moshën 8 vjeç, shumica e fëmijëve shfaqin këto karakteristika:
• Ata po fillojnë të punojnë pak më të pavarur nga prindërit dhe familja e tyre.
• Zakonisht, njerëzit formojnë një grup miqsh të të njëjtës gjini.
• Merrni dikë si model, si atletin, aktorin ose superheroin tuaj të preferuar.
• Kupton ndryshimin midis të drejtës dhe të gabuarës .
• Më pëlqen të lexoj libra.
• Ju mund të bëni llogaritje të thjeshta.
• Do të jeni në gjendje të përqendroheni në diçka për më gjatë (përqendrim më të gjatë) dhe të bashkëpunoni më shumë me të tjerët.
• Kur lind një problem, përpiqem ta zgjidh atë në një mënyrë më të organizuar dhe logjike .
• Mund të kryeni detyra më komplekse dhe të koordinuara, si p.sh. vendosja e një topi në shportë.

4. Ekzaminimi Fizik (Provimi)

Më pas, mjeku do ta ekzaminojë fëmijën. Në këtë kohë, do të dëgjohen zemra dhe mushkëritë e fëmijës, do të kontrollohen dhëmbët për karies dhe fëmija do të vëzhgohet për të ecur. Disa fëmijë mund të tregojnë shenja të pubertetit që në moshën 7 vjeç, kështu që mjeku do t'i kërkojë edhe këto. Është e rëndësishme që nëna, babai ose kujdestari të jenë të pranishëm gjatë këtij ekzaminimi.

5. Përditësimi i vaksinave

Vaksinat janë shumë të rëndësishme për të mbrojtur fëmijët nga sëmundje të rënda. Prandaj, është thelbësore të vaksinoni fëmijën tuaj në kohë. Mund të ketë ndryshime të vogla në orarin e vaksinimit në secilën qendër mjekësore. Prandaj, flisni me mjekun tuaj dhe kini kujdes.

6. Porositja e testeve nëse është e nevojshme

Ndonjëherë mjeku mund të urdhërojë analiza për të kontrolluar nëse fëmija juaj ka probleme shëndetësore si anemia, kolesteroli i lartë ose tuberkulozi. Këto bëhen vetëm nëse është e nevojshme, prandaj mos kini frikë.

Mbajini këto gjëra në mendje deri në kontrollin tuaj të radhës.

Në rregull, tani kontrolli i fëmijës suaj 8-vjeçar ka mbaruar. Kontrolli tjetër është në moshën 9 vjeç. Deri atëherë, ka disa gjëra të tjera që ne si prindër duhet t'u kushtojmë vëmendje.

### Rreth detyrave të shkollës

Shkolla është një pjesë e madhe e jetës së një fëmije, prandaj kini kujdes me këto gjëra gjatë kësaj kohe:

• Angazhojeni fëmijën tuaj në një sërë aktivitetesh . Kjo do të thotë ta inkurajoni atë të marrë pjesë në gjëra që i pëlqejnë, të tilla si muzika, arti, sportet dhe klubet pas shkolle.
• Nëse fëmija bën diçka mirë, lavdërojeni . Gjithashtu, nëse fëmija ka vështirësi me diçka, ndihmojeni dhe mbështeteni atë.
• Ndonjëherë një fëmijë mund të ketë vështirësi me detyrat e shkollës. Kjo mund të jetë për shkak të një paaftësie në të nxënë, problemeve me vëmendjen ose ngacmimit në shkollë. Nëse ndiheni kështu, sigurohuni që të flisni me mësuesin. Kështu, fëmija juaj mund të marrë ndihmën që i nevojitet dhe të ketë sukses në studimet e tij.

### Rreth gjërave personale të fëmijës (Vetja)

Ndërsa një fëmijë rritet, është shumë e rëndësishme t'i mësojmë atij rreth trupit dhe ndjenjave të tij.

• Shpjegojini fëmijës suaj se trupi i tij po ndryshon pak nga pak dhe se kjo është normale . Mësojini emrat e saktë për pjesët e trupit dhe shpjegoni funksionet e tyre me terma të thjeshtë.
• Mësojini fëmijës suaj se nuk është kurrë në rregull që ndonjë i rritur t'ju thotë të mbani sekrete . Shpjegojini se askush nuk duhet të shikojë ose prekë pjesët intime të fëmijës suaj dhe se askush nuk ka të drejtë t'i kërkojë atij të shikojë ose prekë pjesët e tij intime.
• Sigurohuni që fëmija juaj t’i lajë dhëmbët dy herë në ditë, të përdorë fillin dentar një herë në ditë dhe të vizitohet te dentisti çdo 6 muaj.
• Nëse fëmija juaj bën një gabim, përdorni masa disiplinore të drejta dhe të qëndrueshme (pasoja). Mos e goditni ose shuplakoni fëmijën tuaj.
• Jepini fëmijës tuaj punë të thjeshta shtëpie për ta ndihmuar të ndihet përgjegjës . Për shembull, të rregullojë shtratin ose të shtrojë tryezën.

### Rreth Sigurisë

Duhet të jemi shumë të shqetësuar për sigurinë e fëmijëve në këtë moshë. Edhe pse janë pak më të rritur, ata prapëseprapë kanë nevojë për udhëzimin tonë.

• Kur udhëtoni me makinë, mbajeni fëmijën në sediljen e pasme. Përdorni një sedilje përforcuese me rrip për pozicionim derisa të arrijë gjatësinë 4 këmbë e 9 inç (rreth 150 centimetra), që zakonisht është rreth moshës 8-12 vjeç.
• Sigurohuni që fëmija juaj të mbajë helmetë kur nget biçikletë, skateboard ose skuter. Kërkojuni të përdorë pajisje mbrojtëse si mbrojtëse goje dhe jastëkë kur luan sporte.
• Mësojeni fëmijën tuaj të kalojë rrugën vetë (duke parë në të dyja drejtimet dhe duke dëgjuar për trafikun). Por derisa të mbushë rreth 10 vjeç, ndihmojeni të kalojë rrugën me ju.
• Mësojini fëmijës suaj se çfarë të bëjë në rast urgjence, si dhe kur të telefonojë 119 (ose numrin përkatës të urgjencës) .
• Mësojeni fëmijës suaj të notojë , por mos e lini të notojë vetëm nëse nuk po ju shikon një i rritur.
• Aplikoni krem ​​mbrojtës nga dielli me SPF 30 ose më të lartë rreth 15 minuta para se fëmija juaj të dalë jashtë për të luajtur. Riaplikojeni çdo dy orë.
• Mbrojeni fëmijën tuaj nga tymi i dorës së dytë.
• Shpjegojini fëmijës suaj pse nuk është kurrë një ide e mirë të përdorë cigare ose produkte të tjera të duhanit, cigare elektronike, drogë ose alkool.
• Jini të vetëdijshëm për përdorimin e internetit nga fëmija juaj . Mbajeni kompjuterin që përdorin të gjithë në familje pranë jush. Vendosni filtra sigurie, kontrolloni historikun e shfletuesit për të parë se cilat faqe interneti viziton fëmija juaj. Mësojeni fëmijës tuaj të mos ndajë informacione personale në internet .
• Mos mbani armë zjarri në shtëpi. Nëse i mbani, mbajini ato bosh, të kyçura dhe larg fëmijëve. Mbajini municionet të kyçura veçmas. Sigurohuni që çelësat të jenë larg fëmijëve. Edhe pse kjo nuk është shumë e rëndësishme për vendin tonë, është mirë ta dini.
• Nëse keni ndonjë shqetësim në lidhje me situatën tuaj të jetesës (për shembull, nuk keni kujdes të mjaftueshëm për fëmijët, ushqim të mjaftueshëm, një shtëpi të sigurt ose sigurim shëndetësor), flisni me mjekun tuaj për këtë. Ai ose ajo mund t'ju referojë te burimet e komunitetit ose të organizojë një takim me një punonjës social.

Gjëja më e rëndësishme është që të flisni hapur me mjekun. Mos hezitoni të pyesni për çdo gjë të vogël që ju vjen ndërmend. Sepse shëndeti dhe lumturia e fëmijës janë më të rëndësishme se çdo gjë tjetër!

Së fundmi, disa gjëra për të mbajtur mend

Pra, ky kontroll mjekësor për fëmijën tuaj 8-vjeçar është një tjetër moment i rëndësishëm në zhvillimin e tij. Në këtë kohë, është shumë e rëndësishme të ndiqni udhëzimet e mjekut dhe të dëgjoni e të zgjidhni çdo pyetje që mund të keni.

Mos harroni, çdo fëmijë është i ndryshëm . Prandaj, mos u shqetësoni nëse fëmija juaj është paksa ndryshe nga fëmijët e tjerë. Gjëja më e rëndësishme është që fëmija juaj të rritet i lumtur, i shëndetshëm dhe i dashur. Nëse keni ndonjë pyetje, mos kini frikë të pyesni mjekun. Ai/ajo është aty për t'ju ndihmuar.

I uroj fëmijës suaj një të ardhme të shëndetshme dhe të lumtur!

Shëndeti i fëmijëve , kontrolli 8-vjeçar, rritja dhe zhvillimi, këshilla për prindërit, shëndeti në shkollë, siguria e fëmijëve, ushqyerja