A e dini kuptimin e saktë të dy fjalëve "Karantinë" dhe "Izolim" që erdhën me Covid-in? Le të flasim!

Mund ta mbani mend se kur pandemia COVID-19 u përhap në të gjithë botën, dy fjalë që të gjithë i dëgjonim vazhdimisht ishin "Karantinë" dhe "Izolim". Ndoshta ju ose dikush në familjen tuaj është dashur t'i bëjë këto gjëra. Kuptimi i këtyre dy fjalëve ndonjëherë mund të jetë pak konfuz, apo jo? Sot, do të flasim për këtë thjesht, në një mënyrë që ta kuptoni.

Çfarë do të thotë "(Karantinë)"? Le ta hedhim një vështrim më të afërt.

Thënë thjesht, "(Karantina)" është një procedurë ku dikush që ka qenë në kontakt të ngushtë me dikë që ka një sëmundje infektive, qëndron larg të tjerëve për një periudhë kohore, kryesisht në shtëpi, për të parë nëse e ka vetë sëmundjen dhe nëse zhvillon simptoma. Imagjinoni që një mik juaj ka ftohje dhe ju ishit afër tij. Tani dyshoni se e keni edhe ju. Në një kohë si kjo, po tregoheni pak më të kujdesshëm derisa të shfaqni simptoma. Është si, "të qëndroni pak larg për çdo rast".

Si ishte "(Karantina)" gjatë "(COVID-19)"? Cila është situata tani?

Mund ta mbani mend, gjatë kulmit të pandemisë "(COVID-19)", të gjithë ata që kishin qenë në kontakt të ngushtë me dikë të infektuar me "(Koronavirusin)" duhej të "(Karantinë)", domethënë të qëndronin në shtëpi për disa ditë. Qëllimi kryesor i kësaj ishte të ndalonte njerëzit të përhapnin virusin te të tjerët nëse ishin të infektuar pa e ditur. Sepse disa njerëz nuk shfaqin simptoma për disa ditë pasi virusi hyn në trupin e tyre. Por edhe gjatë asaj kohe, virusi mund të transmetohet te të tjerët. Pra, përmes kësaj "(Karantine)", ne u përpoqëm të thyenim zinxhirin e transmetimit të sëmundjes.

Megjithatë, situata është pak më ndryshe tani. Meqenëse shumë njerëz në mbarë botën kanë marrë vaksinat kundër COVID-19, dhe meqenëse shumë prej tyre e kanë kaluar më parë COVID-19 dhe janë shëruar, si dhe kanë zhvilluar imunitet natyror , CDC, Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve, tani po thonë se kontakti i ngushtë me dikë me COVID-19 nuk do të thotë domosdoshmërisht se ata duhet të vendosen në karantinë.

Pra, çfarë duhet të bëni tani? Sipas rekomandimeve të fundit nga Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC), nëse keni qenë në kontakt të ngushtë me dikë që ka COVID-19 (për shembull, nëse jetoni në të njëjtën familje ose flisni me dikë për më shumë se 15 minuta pa maskë), duhet të mbani maskë kur jeni pranë njerëzve të tjerë për 10 ditë . Kjo ndodh sepse COVID-19 mund të transmetohet deri në 10 ditë pas ekspozimit. Pra, mund të jeni infektuar pa e ditur. Është gjithashtu e rëndësishme të bëni një test COVID-19 të paktën 5 ditë pas ekspozimit për të ditur me siguri nëse jeni infektuar. Ky mund të jetë një Test i Shpejtë i Antigjenit ose një test PCR.

Imagjinoni këtë: Dëgjoni se dikush në zyrën tuaj ka rezultuar pozitiv për COVID-19. Ishit në një takim me ta dy ditë më parë. Tani nuk keni simptoma. Por mund të duhen disa ditë që virusi të hyjë në trupin tuaj dhe të shfaqen simptomat. Nëse mbani maskë gjatë asaj kohe, mund ta zvogëloni shumë rrezikun e përhapjes së virusit tek të tjerët në familjen tuaj, veçanërisht tek të moshuarit, fëmijët e vegjël ose ata me sëmundje të tjera. A e kuptoni rëndësinë e kësaj? Është si të mbash një ombrellë kur është gati të bjerë shi.

Atëherë çfarë është `(Izolimi)`?

`(Izolim)` do të thotë që nëse dikush konfirmohet i infektuar me një sëmundje ngjitëse, për shembull `(COVID-19)`, ai/ajo ndahet plotësisht nga të gjithë të tjerët, duke qëndruar në një dhomë të shtëpisë, madje edhe larg anëtarëve të tjerë të familjes, në mënyrë që të mos e përhapin sëmundjen te të tjerët. Në `(Karantinë)` po vëzhgojmë nëse do ta marrim sëmundjen. Por në `(Izolim)` po tregojmë kujdes që të mos ua kalojmë atë të tjerëve sepse ne tashmë e kemi sëmundjen.

"Thënë thjesht, "(Karantinë)" do të thotë të qëndrosh larg 'për të parë nëse ke ndonjë sëmundje' . "(Izolim)" do të thotë të qëndrosh larg 'për të mos e përhapur sëmundjen te të tjerët '." Ky është ndryshimi kryesor midis të dyjave.

Kush duhet të jetë `(Izolimi)`? Sa e rëndësishme është kjo?

Në rregull, pra kush saktësisht duhet të jetë në `(Izolim)`? Sipas udhëzimeve të `(CDC)`, këta njerëz duhet patjetër të jenë në `(Izolim)`:

• Nëse keni simptoma të `(COVID-19)`. Kjo përfshin ethe, kollë, hundë që rrjedh, dhimbje fyti, dhimbje trupi, dhimbje koke të forta, humbje të shijes dhe të nuhatjes. Disa njerëz mund të përjetojnë gjithashtu simptoma si diarre dhe të vjella.
• Nëse rezultoni pozitiv për COVID-19, duhet të jeni në izolim, pavarësisht nëse keni simptoma apo jo. Kjo ndodh sepse mund ta përhapni virusin te të tjerët edhe nëse nuk keni simptoma.

Shumë njerëz mendojnë: “I kam marrë të gjitha vaksinat kundër COVID-19, kështu që nuk kam nevojë të jem në izolim”. Ky është një keqkuptim. Edhe nëse jeni vaksinuar plotësisht, nëse keni simptoma ose nëse rezultoni pozitiv, duhet të jeni patjetër në izolim. Kjo sepse edhe nëse vaksinoheni, prapë mund ta merrni virusin dhe ta përhapni atë tek të tjerët, veçanërisht ata që nuk janë vaksinuar ose ata që kanë imunitet të kompromentuar. Vaksinat vetëm sa zvogëlojnë ashpërsinë e sëmundjes dhe ndërlikimet, ato nuk e ndalojnë plotësisht infeksionin.

Rëndësia e izolimit qëndron në faktin se, kur veprojmë me përgjegjësi, mund të kontrollojmë përhapjen e sëmundjes në shoqëri. Kjo është veçanërisht e dobishme në mbrojtjen e njerëzve që janë në rrezik më të lartë për t'u sëmurë rëndë nëse infektohen me COVID-19, siç janë individët me imunitet të kompromentuar (p.sh., pacientët me kancer, marrësit e transplantit të organeve), të moshuarit dhe ata me sëmundje kronike (p.sh., diabeti, sëmundjet e zemrës, sëmundjet e mushkërive) . Kur jeni në izolim, nëse ndani një banjo me njerëz të tjerë në familjen tuaj, duhet ta dezinfektoni atë plotësisht pasi ta keni përdorur. Mbani enët e ngrënies dhe të pirjes të ndara dhe lajini ato veçmas. Shmangni shoqërimin me njerëz të tjerë dhe qëndrimin në të njëjtën dhomë sa më shumë që të jetë e mundur. Kjo është pak e vështirë dhe mund të jetë stresuese, por është thelbësore për të gjithë ne si shoqëri të mbrojmë veten.

A janë këto rregulla gjithmonë të njëjta? Ku mund të gjej informacion?

Mund të pyesni veten: “A janë këto rregulla të “(Karantinës)”, “(Izolimit)” gjithmonë të njëjta?” Jo tamam. Këto udhëzime, domethënë udhëzimet që duhet të ndjekim, mund të ndryshojnë herë pas here . Gjithashtu, këto rregulla mund të ndryshojnë në çdo vend. Rregullat në Sri Lanka mund të mos jenë të njëjta me ato në një vend tjetër.

Cila është arsyeja për këtë? Ka disa arsye kryesore:

• Evolucioni i virusit: Ju e dini që po shfaqen variante të reja të koronavirusit (p.sh. Delta, Omicron). Disa variante përhapen më shpejt, disa kanë simptoma të ndryshme. Pra, ndërsa virusi ndryshon, rregullat duhet të ndryshojnë për t'iu përshtatur atij.
• Informacion i ri shkencor: Hulumtimet janë duke vazhduar mbi mënyrën e përhapjes së virusit, efektet e tij, efektivitetin e vaksinave dhe ilaçet e reja. Ndërsa informacionet e reja bëhen të disponueshme nga ky hulumtim, udhëzimet përditësohen në përputhje me rrethanat.
• Niveli i imunitetit të shoqërisë: Kur më shumë njerëz vaksinohen ose sëmuren dhe shërohen, imuniteti i përgjithshëm i shoqërisë rritet. Atëherë disa rregulla të rrepta mund të zbuten.

Gjithashtu, ndonjëherë shkolla ose vendi juaj i punës mund të ketë rregullat e veta. Prandaj, është shumë e rëndësishme të jeni gjithmonë të vetëdijshëm për informacionin më të fundit. Nuk duhet të mendoni, "Kështu thoshin atëherë, dhe çfarë është kjo tani", por përkundrazi të kërkoni informacion të ri.

Pra, si e dini këtë informacion?

• Uebfaqja e CDC-së: Meqenëse kjo është një organizatë e njohur ndërkombëtarisht, udhëzimet e tyre përdoren shpesh në të gjithë botën. (www.cdc.gov)
• Uebfaqja e Organizatës Botërore të Shëndetësisë (OBSH).
• Njoftime dhe këshilla të lëshuara nga institucione të tilla si Ministria e Shëndetësisë e vendit tuaj ose departamenti qeveritar i epidemiologjisë. Këto janë informacionet më të sakta dhe të azhurnuara që lidhen me vendin tonë.
• Është gjithashtu mirë të kërkoni këshilla nga një mjek i besuar.

Mos i besoni menjëherë gjithçkaje që është kudo në internet, në gjëra të tilla si `Facebook`, `WhatsApp` dhe `mesazhe` që përcillen. Gjithmonë mbani mend të merrni informacion nga burime të besueshme dhe zyrtare .

Ja gjërat më të rëndësishme për t'u mbajtur mend! (Mesazh për t'u marrë me vete)

Në rregull, le të shqyrtojmë gjërat më të rëndësishme që duhen mbajtur mend nga ato që kemi folur. Këto janë si një 'përmbledhje' e vogël.

• "(Karantinë)" do të thotë: Pasi të keni qenë në kontakt me një person të sëmurë, qëndroni në shtëpi për një periudhë kohore për të parë nëse jeni të infektuar dhe zhvilloni simptoma.
• CDC aktualisht nuk rekomandon karantinë të detyrueshme për COVID-19.
• Në vend të kësaj, nëse jeni të ekspozuar, ju thuhet të mbani një maskë fytyre për 10 ditë dhe të testoheni pas 5 ditësh .

• "(Izolim)" do të thotë: Nëse konfirmohet se keni një sëmundje ngjitëse si "(COVID-19)" (pavarësisht nëse keni simptoma apo jo, ose nëse rezultoni "(pozitiv)"), qëndroni larg të tjerëve, madje edhe anëtarëve të familjes, për të shmangur përhapjen e saj.
• Edhe nëse jeni vaksinuar, nëse rezultoni pozitiv për COVID-19, duhet të jeni në izolim nëse keni simptoma.

• Këto rregulla mund të ndryshojnë: Ndërsa virusi ndryshon dhe informacione të reja shkencore bëhen të disponueshme, këto rregulla mund të ndryshojnë. Prandaj, qëndroni gjithmonë të informuar për këshillat më të fundit nga autoritetet zyrtare shëndetësore .

• Pse është e rëndësishme kjo? Duke vendosur në karantinë (nëse është e nevojshme) dhe duke u izoluar, ne ndihmojmë në kontrollin e përhapjes së sëmundjeve dhe mbrojmë më të prekshmit në shoqërinë tonë (të moshuarit, fëmijët e vegjël dhe ata me probleme shëndetësore). Kjo është përgjegjësi e të gjithëve .

Mos harroni, në një pandemi si kjo, gjëja më e rëndësishme është të dini informacionin e saktë dhe të veproni me përgjegjësi. Nëse keni ndonjë dyshim, pyesni një mjek ose Inspektorin tuaj lokal të Shëndetit Publik (PHI). Mos u frikësoni, informohuni!

` COVID-19, Karantinë, Izolim, Simptomat e COVID-19, Udhëzimet e CDC-së, Koronavirus