A është përtypja e duhanit me të vërtetë aq e padëmshme sa mendoni? Le të flasim për (Duhanin pa tym)

Mund të keni parë njerëz përreth jush duke përtypur diçka në gojë. Disa njerëz përtypin duhan me gjethe beteli, ndërsa të rinj të tjerë përdorin gjëra që kanë emra të ndryshëm si "mawa" dhe "babul". Shumë njerëz mendojnë se kjo nuk është më e rrezikshme se pirja e cigareve, se është një zakon "i padëmshëm". Por a është vërtet e vërtetë kjo? Sot po flasim për duhanin pa tym, të cilin shumë njerëz e injorojnë, por mund të jetë shumë i rrezikshëm.

Çfarë është duhani pa tym?

Thënë thjesht, kjo i referohet duhanit që thithet përmes mjeteve të tjera, në vend të pirjes së duhanit. Ky mund të jetë duhan pluhur ose duhan i prerë. Zakonisht mbahet në gojë, midis mishrave të dhëmbëve dhe faqeve, ose midis buzëve dhe mishrave të dhëmbëve. Disa lloje thithen përmes hundës. Edhe pse tymi nuk nxirret si cigaret, ai nuk është më pak i rrezikshëm.

Ashtu si cigaret, ky duhan përmban një kimikat shumë varësie të quajtur nikotinë . Kur e vendosni në gojë, nikotina absorbohet me shpejtësi në trup përmes membranave delikate brenda gojës. Kjo nikotinë është si një stimulues. Domethënë, kur hyn në trupin tuaj, hormoni juaj adrenalinë prodhohet më shumë. Pastaj rrahjet e zemrës rriten dhe sasia e gjakut që shkon në tru dhe muskuj rritet. Përveç kësaj, kjo nikotinë lidhet me disa receptorë në tru dhe çliron një kimikat të quajtur dopaminë . Kjo dopaminë është ajo që na jep një ndjenjë lumturie dhe eksitimi. Kjo lumturi e përkohshme është arsyeja pse njerëzit bëhen kaq të varur prej saj.

Cilat janë speciet më të zakonshme në Sri Lanka?

Në vendin tonë, duhani pa tym mund të gjendet në forma të ndryshme. Disa janë tradicionale, ndërsa të tjerat janë produkte të reja të destinuara për brezin e ri.

Cilat janë rreziqet serioze të kësaj praktike?

Shumë njerëz mendojnë se është i sigurt sepse nuk thith tymin. Kjo është krejtësisht e gabuar. Në fakt, duhani pa tym përmban gati 30 kimikate që mund të shkaktojnë kancer. Nga këto, një grup kimikatesh të quajtura nitrozamina specifike për duhanin (TSNA) janë kancerogjenët kryesorë.

Më poshtë janë disa nga rreziqet kryesore shëndetësore që mund të lindin nga ky zakon.

Rreziqet gjatë shtatzënisë

Nëse një nënë shtatzënë i përdor këto, është shumë e rrezikshme për foshnjën. Kjo rrit shanset për lindje të parakohshme dhe lindje të foshnjës së vdekur .

A nuk ka ndonjë përfitim nga ky zakon?

Përgjigja e shkurtër është, "Nuk ka asnjë përfitim."

Disa njerëz e përdorin këtë si një mënyrë për t'i ndihmuar të lënë duhanin. Por kjo vetëm sa i zhvendos nga një varësi në tjetrën. Nuk të çliron nga nikotina. Nëse e ke seriozisht çështjen e lënies së duhanit, gjëja më e mirë që mund të bësh është të flasësh me mjekun tënd. Ai ose ajo do të jetë në gjendje të të këshillojë për mënyrën më të mirë dhe më të sigurt për ta bërë këtë.

Si ndikojnë këto në trup?

Kur pini duhan, kimikatet në të shkaktojnë inflamacion në gojë, hundë dhe enët e gjakut. Ky inflamacion dëmton endotelin , shtresën e hollë brenda enëve të gjakut që i ndihmon ato të tkurren dhe zgjerohen. Kjo shkakton grumbullimin e yndyrës brenda enëve të gjakut, duke i bërë ato më të prirura për t'u bllokuar.

Përveç kësaj, këto janë toksinat në duhan:

• Mund të shkaktojë dëmtim të mëlçisë (dëmtim të mëlçisë).
• Gjithashtu mund të shkaktojë vdekjen e qelizave të mëlçisë dhe gjëndrës tiroide (apoptoza).

Pra, a është kjo më mirë sesa pirja e duhanit?

Jo. Ky është një tjetër keqkuptim që kanë shumë njerëz. Të dyja llojet e duhanit janë po aq të rrezikshme, krijojnë varësi dhe shkaktojnë probleme serioze shëndetësore. Sasia e nikotinës në të dyja është pothuajse e njëjtë. Pra, nuk ka diçka të tillë që njëri të jetë më i mirë se tjetri. Të dyja janë po aq të këqija.

Disa njerëz mendojnë se, meqenëse nuk prodhon tym, nuk i shqetëson të tjerët dhe për këtë arsye është i lehtë për t’u përdorur. Të tjerë mendojnë se është më i sigurt se cigaret. Por tani e dini që nuk është kështu. Është gjithashtu shumë i dëmshëm dhe shkakton varësi të lartë.

Nëse nuk i keni përdorur këto më parë, mos filloni kurrë. Nëse jeni tashmë të varur nga ky zakon, mos kini turp të kërkoni ndihmë për ta lënë atë. Nuk jeni vetëm. Flisni me mjekun tuaj për këtë. Ai ose ajo mund t'ju japë këshillat dhe mbështetjen që ju nevojitet për të lënë këtë zakon.