Ndonjëherë, në jetën tonë lindin probleme për të cilat nuk mendojmë. Sidomos nëse seksi është një përvojë e dhimbshme dhe e frikshme, është diçka për të cilën shumë njerëz e kanë të vështirë të flasin. A ju ka ndodhur kjo? A i ndjeni papritur muskujt rreth vaginës suaj të shtrëngohen aq shumë sa nuk mund të futni asgjë? Atëherë ky artikull do të jetë shumë i rëndësishëm për ju. Le të flasim për këtë hapur dhe në një gjuhë sinhale të kuptueshme.
Thënë thjesht, çfarë është vaginizmi?
Imagjino, kur diçka përpiqet të të hyjë në sy, i mbyll sytë pa e kuptuar fare? Nuk është diçka që e bën me vetëdije, është diçka që ndodh automatikisht për të mbrojtur trupin tënd. Vaginizmi është një nga ato gjëra.
Thënë thjesht, vaginizmi është kur muskujt përreth vaginës suaj tkurren papritur në mënyrë të pakontrollueshme kur diçka përpiqet të hyjë. Ky shtrëngim i muskujve bën që vagina të mbyllet, duke e bërë marrëdhënien seksuale, futjen e një tamponi dhe ndonjëherë edhe një ekzaminim nga mjeku shumë të dhimbshëm ose të pamundur.
Gjëja e rëndësishme është se kjo nuk është diçka që e bëtë me qëllim, as nuk është faji juaj. Ky është një reagim natyror nga trupi juaj.
Mjekët ndonjëherë e grupojnë këtë gjendje dhe dispareuninë së bashku nën emrin "çrregullim i dhimbjes/depërtimit gjenito-pelvik (GPPPD). Pra, nëse mjeku juaj e përdor këtë term, mos u shqetësoni, është e njëjta gjendje.
Cilat janë simptomat kryesore të vaginizmit?
Simptoma kryesore dhe e vetme janë spazmat e pakontrollueshme të muskujve për të cilat folëm më parë. Shqetësimi dhe dhimbja e shkaktuar nga kjo mund të ndryshojë nga personi në person. Ndërsa disa mund të ndiejnë vetëm pak shqetësim, të tjerë mund të përjetojnë dhimbje të padurueshme.
Më poshtë janë disa situata të zakonshme ku mund të ndodhë kjo situatë.
| Mundësi | Çfarë mund të ndodhë? |
|---|---|
| Duke u përpjekur të futësh një tampon | Muskujt rreth vaginës bëhen të ngushtë, duke e bërë të pamundur futjen e një tamponi ose duke përjetuar dhimbje të forta. |
| Duke u përpjekur të bësh seks | Shtrëngim muskulor, djegie ose dhimbje kur përpiqeni të futni një gisht, lodër seksi ose penis. |
| Ekzaminim pelvik | Kur një mjek përpiqet të fusë një instrument siç është një spekulum, muskujt shtrëngohen dhe ekzaminimi bëhet i pamundur. |
Për disa njerëz, këto simptoma shfaqen ditën që bëjnë për herë të parë një nga këto gjëra. Megjithatë, për të tjerët, gjendja mund të zhvillohet papritur pas vitesh të tëra marrëdhëniesh seksuale pa probleme.
Pse ndodh kjo? Cilat janë shkaqet e vaginizmit?
Mjekët ende nuk kanë gjetur një shkak të vetëm dhe specifik për këtë. Megjithatë, ideja kryesore është se një lloj cikli frikë-dhimbje është përgjegjës për këtë.
Imagjinoni, për ndonjë arsye, që keni frikë se seksi do të jetë i dhimbshëm. Në përgjigje të kësaj frike, muskujt e dyshemesë së legenit rreth vaginës suaj shtrëngohen për t'ju mbrojtur, pa e kuptuar fare. Pra, çfarë ndodh nëse përpiqeni të fusni diçka ndërsa muskujt tuaj janë të shtrënguar? Dhemb shumë. Herën tjetër që mendoni për seksin, ju kujtohet dhimbja që keni përjetuar më parë dhe frika rritet. Muskujt shtrëngohen edhe më shumë. Ky cikël vazhdon.
Ka disa faktorë që mund të kontribuojnë në këtë cikël frike dhe dhimbjeje:
- Një përvojë e mëparshme e keqe: Për shembull, një test mjekësor i dhimbshëm, një ndërlikim gjatë lindjes.
- Përvojë seksuale e dhimbshme: Diçka si hera e parë që kryeja marrëdhënie seksuale ishte shumë e dhimbshme.
- Frikë dhe ankth për seksin: Frikë nga shtatzënia, pasiguri për trupin e vet.
- Qëndrime negative ndaj seksit: Për shkak të edukimit, ndikimeve fetare ose kulturore, është ngulitur në mendje se seksi është diçka e keqe dhe mëkatare.
- Shkaqe të tjera fizike: Infeksione vaginale si infeksione nga maja, dhimbje pas operacionit, etj.
- Ngjarje traumatike: Të qenit i sulmuar ose i abuzuar seksualisht.
Gjëja e rëndësishme është se vaginizmi mund të ndodhë pa asnjë nga arsyet e mësipërme. Prandaj, mos mendoni kurrë se është faji juaj. Gjëja e rëndësishme është të kuptoni se mund të shërohet dhe se ka një trajtim për të.
Si e diagnostikon një mjek këtë gjendje?
Ti e njeh më mirë trupin tënd. Me këto simptoma, mund të mendosh se ke vaginizëm. Megjithatë, meqenëse mund të ketë shkaqe të tjera të dhimbjes vaginale, është mirë të vizitohesh te një gjinekolog për një kontroll.
Gjëja e parë që bën një mjek është të flasë me ju.
- Çfarë simptomash po përjetoni?
- Kur filloi kjo?
- Në çfarë ore ndodh kjo?
- Ai pyet për gjëra të tilla si për jetën tënde seksuale.
Në këtë kohë , është shumë e rëndësishme të thuash të vërtetën pa u turpëruar ose fshehur asgjë, sepse diagnoza më e saktë varet nga ky informacion.
Pastaj, ai ose ajo mund të dëshirojë të bëjë një ekzaminim pelvik për t'u siguruar që nuk ka probleme të tjera fizike. Është normale që dikush me vaginizëm të ndihet i shqetësuar nga ideja e këtij ekzaminimi. Megjithatë, ka mënyra për ta bërë më të lehtë:
- Flisni me mjekun tuaj në lidhje me testin përpara se ta kryeni. Jini të hapur për frikën dhe shqetësimin tuaj. Diskutoni paraprakisht se si do t'i shprehni shqetësimet tuaja nëse ndiheni të pakëndshëm gjatë testit dhe çfarë do të bëni nëse doni ta ndërprisni testin.
- Kërko të përdorësh një pasqyrë dhe shiko vetë se çfarë po bën mjeku dhe ku po shikon. Kjo do të të japë një ndjesi kontrolli.
- Kërko të vendosësh dorën sipër dorës së mjekut . Kjo gjithashtu mund të të ndihmojë të ndihesh në kontroll dhe i lidhur.
Cilat janë trajtimet për këtë?
Vaginizmi është një gjendje që mund të shërohet plotësisht me trajtim. Plani i trajtimit është i përshtatur si për gjendjen tuaj fizike ashtu edhe për atë mendore.
| Metoda e trajtimit | Thënë thjesht... |
|---|---|
| Terapi Fizike e Dyshemesë së Legenit | Kjo përfshin një fizioterapist të specializuar në këtë fushë, i cili identifikon muskujt tuaj të legenit, ju mëson se si t'i kontrolloni ato, t'i relaksoni në mënyrë të vetëdijshme dhe t'i forconi ato. Këto ushtrime mund të ndihmojnë në kontrollin e ngushtësisë së muskujve. |
| Terapia e të folurit | Të flasësh me një psikolog ose terapist seksual mund të të ndihmojë të kapërcesh frikën, ankthet dhe keqkuptimet në lidhje me seksin. Kjo gjithashtu mund të të ndihmojë të zgjidhësh çdo problem që mund të lindë midis teje dhe partnerit tënd. |
| Terapi me Dilatator Vaginal | Këto janë pajisje në formë tubi me madhësi të ndryshme (nga më e vogla te më e madhja). Ju i përdorni këto në shtëpi, në një mënyrë që është e përshtatshme për ju, nën kontrollin tuaj, dhe gradualisht mësoheni me futjen e diçkaje në vaginë. Mjeku juaj do t'ju shpjegojë se si ta bëni këtë në detaje. |
Këto trajtime mund të zgjasin javë ose muaj për të parë rezultate. Durimi është çelësi. Nëse mendoni se plani i trajtimit që po ndiqni nuk po funksionon për ju, mos ngurroni të flisni me mjekun tuaj për këtë.
Pra, a mund të kem shpresë?
Patjetër që po!
Vaginizmi nuk është diçka që do të përmirësohet vetvetiu. Por lajmi i mirë është se me trajtimin e duhur, shumica e njerëzve (më shumë se 80% sipas një studimi) mund të shërohen plotësisht.
Kjo do të kërkojë kohë. Gjatë kësaj kohe, kërkoni mbështetjen e ekipit tuaj mjekësor, partnerit dhe familjes. Ndërkohë, kuptoni se seksi nuk ka të bëjë vetëm me futjen e diçkaje. Ka mënyra të tjera për të qenë intim dhe të këndshëm për ju dhe partnerin tuaj që nuk shkaktojnë vaginizëm.
Nëse keni probleme me kryerjen e marrëdhënieve seksuale për shkak të shtrëngimit ose dhimbjes muskulore, mos u turpëroni dhe mos vuani vetëm. Kjo është një gjendje mjekësore e shërueshme. Jeta seksuale dhe shëndeti mendor i shumë njerëzve përmirësohen ndjeshëm pasi flasin me një mjek dhe fillojnë trajtimin.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Vaginizmi nuk është faji juaj. Është një tkurrje spontane e muskujve që nuk mund ta kontrolloni.
- Mos ki turp të flasësh për këtë. Kjo është një gjendje mjekësore e shërueshme dhe e shërueshme.
- Nëse keni ndonjë dhimbje ose shqetësim në vaginë, sigurohuni që të vizitoni një mjek.
- Trajtimi mund të kërkojë kohë. Me durim dhe mbështetjen e partnerit tuaj, mund ta kapërceni këtë gjendje.
- Nuk je e vetmja që përballet me këtë problem. Ka shumë gra të tjera në botë që kanë probleme të ngjashme.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න