A jeni parë ndonjëherë në pasqyrë në mëngjes dhe keni vënë re një shtresë të bardhë në gjuhë? Ndonjëherë gjuha juaj është plotësisht e bardhë, dhe herë të tjera janë vetëm njolla të bardha. Është normale të ndiheni pak të frikësuar kur e shihni këtë. Megjithatë, shumicën e kohës, nuk është asgjë për t'u shqetësuar. Kjo gjendje zakonisht zhduket brenda pak javësh. Le të mësojmë më shumë rreth kësaj sot.
Çfarë do të thotë kjo gjuhë e bardhë?
Thënë thjesht, një gjuhë e bardhë është një shtresë e trashë dhe e bardhë në gjuhën tuaj. Kjo mund të jetë në të gjithë gjuhën, vetëm në pjesën e pasme të saj ose në njolla.
Gjuha jonë ka gunga të vogla në formë arrash të quajtura "papila" në sipërfaqen e saj. Këto i japin gjuhës një sipërfaqe të madhe. Grimcat e ushqimit, sheqernat, qelizat e vdekura dhe bakteret mund të ngecin midis këtyre gungave. Kur ndodh kjo, këto gunga fryhen, infektohen dhe shfaqen si një shtresë e bardhë. Kjo është ajo që ne e quajmë "gjuhë e bardhë". Kjo mund të shkaktojë erë të keqe të gojës dhe shije të keqe në gojë .
Pse na zbardhet gjuha? Cilat janë arsyet kryesore?
Ka disa arsye kryesore pse një gjuhë mund të bëhet e bardhë. Shumicën e kohës, këto lidhen me zakonet tona të përditshme.
| Arsyeja | Një shpjegim i thjeshtë |
|---|---|
| Higjiena e dobët orale | Moslarja e dhëmbëve dhe gjuhës siç duhet çdo ditë mund të shkaktojë që bakteret dhe grimcat e ushqimit të mbeten në gjuhë. |
| Pirja e duhanit dhe përdorimi i duhanit | Substancat toksike grumbullohen në gjuhë për shkak të pirjes së duhanit, purove, përtypjes së çamçakëzit ose avullimit. |
| Konsumi i alkoolit dhe dehidratimi | Alkooli shkakton thatësi në trup dhe në gojë. Gjithashtu, mospirja e mjaftueshme e ujit gjatë ditës është një shkak i kësaj. |
| Disa ilaçe | Medikamente si antibiotikët mund të vrasin bakteret e mira në gojën tuaj, duke çuar në myk oral. Disa relaksues muskujsh gjithashtu mund të shkaktojnë tharje të gojës. |
| Frymëmarrja me gojë dhe goja e thatë | Kur merrni frymë me gojë në vend të hundës, goja thahet shpejt, gjë që e bën më të lehtë rritjen e baktereve. |
| Arsye të tjera | Mbajtja e protezave të dhëmbëve, dëmtimi i gjuhës nga një objekt i mprehtë dhe një dietë e varfër në fruta dhe perime dhe ushqime tepër të buta. |
A mund të jetë një gjuhë e bardhë shenjë e një sëmundjeje?
Po, ndonjëherë një gjuhë e bardhë mund të jetë simptomë e një gjendjeje mjekësore.
Por mos harroni, jo të gjithë me këto sëmundje do të kenë një gjuhë të bardhë, dhe jo të gjithë me gjuhë të bardhë do të kenë këto sëmundje. Nëse keni ndonjë dyshim për këtë, është mirë të konsultoheni me mjekun tuaj .
| Gjendje mjekësore | Një hyrje e shkurtër |
|---|---|
| Gjuhë Gjeografike | Kjo shkakton njolla të kuqe në gjuhë, si një hartë, me një kufi të bardhë përreth tyre. Kjo është e zakonshme tek njerëzit me sëmundje si diabeti, ekzema dhe psoriaza. |
| Leukoplakia | Njolla të bardha shfaqen brenda gojës (në faqe, mishra, gjuhë). Këto nuk mund të hiqen me fërkim. Pirja e duhanit dhe konsumimi i tepërt i alkoolit janë shkaqet kryesore të kësaj. Ndonjëherë këto mund të shndërrohen në kancer, kështu që kujdesi mjekësor është patjetër i nevojshëm. |
| Liken Planus Oral | Ky është një infeksion kronik që ndodh brenda gojës për shkak të një problemi me sistemin tonë imunitar. Shkakton njolla të bardha që duken si një model rrjete. |
| Kandrra orale | Candida është një kërpudhë që rritet tepër në gojë. Kjo mund të shkaktojë një depozitë të bardhë, të ngjashme me kremin. |
| Sifilisi | Ky është një infeksion seksualisht i transmetueshëm (IST). Një gjuhë e bardhë është një nga simptomat e shumta të saj. |
Gjithashtu, shumë rrallë , një gjuhë e bardhë mund të jetë simptomë e kancerit oral. Kjo është arsyeja pse është e rëndësishme të kërkoni ndihmë mjekësore nëse kjo gjendje vazhdon.
Si trajtohet kjo?
Në shumicën e rasteve, një gjuhë e bardhë do të zhduket pa trajtim brenda pak javësh. Megjithatë, nëse vazhdon ose dëshironi të përmirësoheni shpejt, trajtimi do të varet nga shkaku.
- Për infeksione kërpudhore (`Kandidozë orale`): Mjeku juaj do të përshkruajë ilaçe antifungale.
- Për gjendje si `Leukoplakia`: Nëse ekziston rreziku që këto njolla të shndërrohen në kancer, mjeku mund të vendosë t'i heqë ato me ndërhyrje kirurgjikale, trajtim me lazer ose një metodë tjetër.
- Për gjendje të tilla si `Lichen Planus Oral`: Mund të përshkruhen shpëlarës goje ose sprej që përmbajnë steroide për të kontrolluar simptomat (dhimbjen, inflamacionin).
- Për sifilizin: Antibiotikë të tillë si penicilina janë të nevojshëm për të vrarë bakteret.
Cilat janë disa mënyra për ta kontrolluar këtë gjendje në shtëpi?
Kjo gjendje mund të kontrollohet kryesisht me zakone të mira të higjienës orale dhe një stil jetese të shëndetshëm.
- Pini shumë ujë çdo ditë. Është e rëndësishme të pini të paktën 8 gota ujë në ditë.
- Lani dhëmbët me një furçë dhëmbësh me fije të buta.
- Lani gjuhën sa herë që lani dhëmbët. Ose përdorni një kruajtëse gjuhe për të hequr shtresën e bardhë.
- Shmangni ose zvogëloni sa më shumë që të jetë e mundur pirjen e duhanit, cigareve elektronike dhe konsumin e alkoolit .
- Shmangni ngrënien e ushqimeve dhe pijeve pikante, të kripura, të tharta ose të nxehta. Këto mund të rrisin rrezikun e infeksioneve të gojës dhe të gjuhës.
- Nëse keni dhimbje ose shqetësime, konsultohuni me mjekun tuaj dhe gjeni një zgjidhje të përshtatshme.
A e zbardh gjuhën shpimi i gjuhës?
Po, nëse ju ose një fëmijë i vogël në familjen tuaj keni pasur një piercing në gjuhë, mund të vini re një shtresë të bardhë në gjuhë. Kjo zakonisht është një rritje bakteriale. Do të ketë gjithashtu një unazë të bardhë indesh rreth piercingut. Kjo është pjesë e procesit normal të shërimit. Megjithatë, nëse dyshoni për një infeksion, vizitoni një mjek.
A do të thotë një gjuhë e bardhë që keni ndonjë sëmundje?
Jo domosdoshmërisht. Shumicën e kohës, kjo do të thotë se është koha të mendoni pak më shumë për shëndetin tuaj oral ose shëndetin e përgjithshëm. Kjo mund të nënkuptojë larjen e dhëmbëve dhe të gjuhës, dhe qëndrimin larg duhanit dhe alkoolit. Por nëse keni dyshime, është më mirë të vizitoni një mjek ose dentist.
A duhet të shkoj te mjeku?
Në shumicën e rasteve, një gjuhë e bardhë është një gjendje e padëmshme dhe e përkohshme. Nëse simptoma juaj e vetme është një gjuhë e bardhë, është në rregull të prisni disa javë.
Megjithatë, patjetër që duhet të vizitoni një mjek ose dentist në rastet e mëposhtme:
- Nëse ngjyra e bardhë e gjuhës nuk zhduket pas dy ose tre javësh.
- Nëse keni dhimbje, kruajtje ose inflamacion në gjuhë.
- Nëse keni vështirësi në të ngrënë, gëlltitur ose folur.
- Nëse ka simptoma të tjera si ethe dhe dhimbje trupi së bashku me një gjuhë të bardhë.
- Nëse keni një sistem imunitar të dobësuar (p.sh., jeni i infektuar me HIV, jeni duke u trajtuar për kancer).
Mesazh për t’u marrë me vete
- Një gjuhë e bardhë zakonisht nuk është për t’u shqetësuar. Shkaqet kryesore janë higjiena e dobët orale, dehidratimi (mungesa e ujit), pirja e duhanit dhe konsumimi i alkoolit.
- Kjo gjendje shpesh mund të shmanget duke praktikuar higjienë të mirë orale (veçanërisht pastrimin e gjuhës) dhe duke pirë shumë ujë.
- Nëse kjo gjendje nuk përmirësohet brenda pak javësh, ose nëse keni dhimbje në gjuhë ose shqetësime të tjera, sigurohuni që të vizitoni një mjek.
- Disa gjendje, të tilla si `Leukoplakia`, mund të paraqesin rrezik për kancer, prandaj është shumë e rëndësishme të kërkoni ndihmë mjekësore.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න