Плашите се ињекција инсулина? Хајде да причамо о свему једноставним речима!

Када вам је лекар рекао да треба да почнете да узимате инсулин како бисте контролисали дијабетес, да ли сте били мало уплашени или шокирани? „Ох, да ли ћу сада морати да себи дајем ињекције сваки дан? Да ли ће болети? Да ли ћу моћи да то урадим како треба?“ Нормално је да вам се поставља много питања. Али, искрено, није тако тешко или болно као што мислите. После неког времена, то ће постати нормалан део ваше свакодневне рутине.

Шта нам је потребно да убризгамо инсулин?

Много је лакше убризгавати инсулин сада него што је то некада било. Опрема која се користи за то је такође веома једноставна. Постоје углавном две методе. Ви и ваш лекар можете заједно одлучити која је метода најбоља за вас.

1. Шприц: Ово је метода која се користи од давнина и позната је многим људима. Једноставно речено, извлачимо потребну количину инсулина из бочице у шприц и убризгавамо је. Међутим, код ове методе постоји већа шанса да се направи мала грешка приликом убризгавања дозе инсулина. Стога морамо бити веома опрезни.

2. Инсулинске оловке-инјектори: Ово су најпогоднији уређаји које многи људи данас користе. Изгледају као оловка. Инсулин долази унапред напуњен. Све што треба да урадимо је да причврстимо иглу на њу, окренемо „точак“ на потребну дозу и притиснемо дугме. У овом случају, шанса да се погрешно унесе доза је веома мала. Стога се ово може назвати веома „прилагођеним корисницима“.

Поред ових главних алата, требало би да имате још неколико ствари.

• Глукометар: Ово је неопходно за мерење нивоа шећера у крви.
• Алкохолне марамице: Очистите поклопац бочице са инсулином и кожу где ће се ињекција давати.
• Контејнер за оштре предмете: Посебан контејнер за безбедно одлагање коришћених игала. Ако не можете да га пронађете, чврста пластична боца са поклопцем може се користити као последње средство.

Како правилно убризгавати инсулин?

Ваш лекар ће вам објаснити колико пута дневно треба да узимате инсулин и када. Постоји и неколико врста инсулина. Важно је да знате која вам је врста преписана.

Кораци за вакцинацију

Можда ће вам на почетку бити помало страшно и непријатно, али после неког времена, ово ће вам постати сасвим нормално. Размислите о томе, постаће вам свакодневна навика, као стављање наочара или везивање кравате.

1. Оперите руке: Прво, темељно оперите руке сапуном и водом. Чистоћа треба да буде на првом месту.

2. Припремите опрему: Ако је у питању шприц, обришите гумени поклопац бочице са инсулином алкохолним штапићем. Ако је у питању оловка, причврстите нову иглу.

3. Припремите дозу:

• Ако користите шприц: Увуците количину ваздуха једнаку вашој прописаној дози у шприц и убризгајте ваздух у бочицу. Затим окрените бочицу наопачке и увуците потребну количину инсулина у шприц. Ако постоје мехурићи ваздуха, нежно куцните шприц да бисте их уклонили.
• Ако оловком:Причврстите иглу, убризгајте једну или две јединице инсулина („ваздушни убризгај“) да бисте видели да ли оловка ради. Затим окрените бројчаник на вашу дозу.

4. Убризгавање: Држите иглу под углом од 90 степени у односу на кожу и убодите је у масни слој коже. Затим притисните клип на шприцу или дугме на оловци. Када је игла унутра , ментално бројите до десет, а затим извадите иглу.

5. Безбедно одложите: Ставите коришћену иглу директно у контејнер за оштре предмете.

Имајте ове ствари на уму за најбоље резултате.

Ове ситнице ће вам помоћи да извучете максимум из терапије инсулином.

• Не убризгавајте на исто место: Ово је веома важно. Ако убризгавате на исто место сваки дан, можете развити масне наслаге (липохипертрофију) испод коже. Тело не апсорбује инсулин правилно на тим местима. Зато мењајте место сваког дана. Најбољи начин је да наизменично убризгавате стомак, руке и ноге. Још је боље ако можете да запишете место и датум убризгавања на малом папиру.
• Држите инсулин на хладном месту: Најбоље је да неискоришћени инсулин чувате у фрижидеру. Можете оставити оловку или бочицу коју користите на собној температури неко време. Али ако излазите, посебно по врућем дану, можете држати инсулин у изолованој кутији за ручак како бисте спречили да се превише загреје.
• Пратите ниво шећера у крви: Најбољи начин да сазнате да ли ваше ињекције правилно делују јесте да редовно проверавате ниво шећера у крви. Ако имате проблема са контролом нивоа шећера у крви или ако он изненада падне прениско или превисоко, време је да проверите да ли нешто није у реду са начином на који узимате ињекције. Обавезно разговарајте са својим лекаром о томе.
• Планирајте унапред: Посебно ако узимате инсулин пре оброка, потребно је да прилагодите дозу на основу количине хране коју једете. Зато планирајте оброке унапред. Такође, држите нешто попут кикирикија, кекса или комада карамеле у свом путном ранцу. Ово ће бити веома корисно у случају да доживите низак ниво шећера у крви (хипогликемија).

Реците истину о свом лечењу.Не стидите се нити се плашите било чега. Чак и ако је то нешто попут „Данас сам мало превише појео“ или „Заборавио сам да примим вакцине“, реците свом лекару. Тек тада ће моћи да вам пружи најприкладнији третман. Запамтите, сваког дана учимо нешто ново. Можете ви то!